25/5/2014

Ansiedad: enemiga del erotismo y la pareja - MDZ Online

Ansiedad: enemiga
del erotismo y la
pareja
Todos tenemos cierto grado de ansiedad saludable, sin embargo, es una
conducta que si no se regula genera displacer, con sntomas fsicos que
influyen en la pareja.
por MDZ Femme
25 de Mayo de 2014 | 06:00

La ansiedad es parte de la vida humana. Es la serie de pensamientos, emociones y

conductas que preparan para una situacin nueva. Cierto grado de ansiedad se
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establece para llegar a un objetivo, pero muchas veces puede jugarnos demasiado
en contra.
Es que si bien todos tenemos cierto grado de ansiedad saludable, al igual que
alegra y tristeza, que son emociones, "la ansiedad en cambio, abarca una serie de
conductas que si no se regula, genera displacer, con sntomas fsicos, emocionales
y cognitivos ante algo que no lo justifica, se convierte en patolgico, en un
trastorno de ansiedad", consign el Dr. Miguel Palmieri, experto en sexualidad,
durante una entrevista con MDZ Radio.

Los trastornos de ansiedad constituyen unos de los

males modernos.

La ansiedad representa un fenmeno anticipatorio, y segn Palmieri, "se ve en la

sociedad que para tratar que las personas sean ms felices, va preparando
siempre anticipadamente".
"En la sexualidad, por ejemplo existe el 'pibe ganador', que baila muy bien, por
ejemplo. Frente a eso existe el adolescente que no tiene el baile en su mecanismo
de cortejo, y se siente atrasado, que no puede llegar a las chicas como el otro que
es considerado ganador. Eso le genera ansiedad y apela por ejemplo, al alcohol.
Estos mecanismos de ansiedad son culturales y sociales, pero pueden potenciar las
caractersticas individuales generadoras de ansiedad", agreg el experto.
Es normal quese sienta cierta ansiedad las primeras veces que uno va a realizar
algo; cuando se va a la primera cita con esa persona que interesa, a rendir la
primera materia. Pero qu sucede si pasa con todas las citas, con todas las
personas?
"En la esfera cognitiva el hombre piensa: 'Voy a fracasar , no voy a tener ereccin,
voy a terminar rpido, se lo va a contar a todas sus amigas, voy a quedar como un
hazmerreir'. El sistema de alarma nervioso se activa sin que haya una verdadera
amenaza. Como la alarma del auto que se activa cuando pasa alguien al lado sin
que lo intente robar. Entonces se descargan neurotrasmisores que producen
sntomas, como latido rpido del corazn, transpiracin, se pierde la ereccin, se
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eyacula rpido, ella no llega al orgasmo, etc", aport Palmieri.

Se ha visto que en los hombres jvenes el 70 % de las

consultas sexolgicas tienen que ver con la ansiedad
sexual (aunque tambin se ve muy frecuentemente en
adultos)

"Si una persona est tensa, por ms que la otra persona est tranquila, el
'nosotros' va a tener alguna dificultad. Si l o ella llega mal de afuera, el 'nosotros'
empieza a cambiar. Esto hay que poder conversarlo, a veces pedir ayuda
profesional, si no se lesiona ese 'nosotros'. Porque si la persona ve que el otro est
muy preocupado, va a pensar que l tiene 'algo' contra ella, o que hay una tercera
persona, lo que afecta la pareja", detall el profesional.
Ellos y ellas
Segn Palmieri, "el hombre tiene ms dificultad para tener tranquilidad cuando le
pasa algo sexual. Estamos bombardeados de una sexualidad de rendimiento, en la
pornografa y las conductas 'penecntricas', sobre el tamao y la duracin de la
ereccin. Pero es como si el pene fuera el 'cadete', y cuando funciona mal el
problema en realidad es en la 'gerencia', en cmo la persona procesa
cognitivamente lo que va a determinar el rendimiento del pene".
Por otra parte, "la mujer puede manifestarmuchas veces ms ansiedaden la pareja
por la prdida de la intimidad, quizs le preocupa perder el vnculo, que l est
ms distante, menos afectuoso, que est ms cerca de otra persona,sin negar que
le afecte no llegar al orgasmo o que l tenga un problema en la ereccin".

El hombre se preocupa ms por el rendimiento y si

aumenta ansiedad, el rendimiento cae. La mujer, en
cambio, si aumenta la ansiedad, empieza a observar
y toma distancia en lo afectivo.

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Cmo tratarla

"Es importante poder consultar ya que esto se puede resolver, aveces con
reestructuracin cognitiva, con terapias breves. Otras veces hace falta un
medicamento. A veces el medicamento es el camino corto para resolver un
problema bioqumico y luego se puede reestructurar el pensamiento. Tal vez fue
un problema ocasional, porque todos los hombres en algn momento van a tener
un problema erectivo o eyacular rpidamente por estar cansados y eso puede
provocar ansiedad y evitacin", aporta Palmieri.

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