Cuntos veces ovula una mujer

El ovario cuenta con una dotacin de 500.000 vulos, todos preparados de la misma manera para
ser fertilizados, aunque slo 500 llegan a madurar completamente. La ovulacin es simplemente la
liberacin del vulo de su ubicacin en el folculo del ovario. Este proceso se repite
mensualmente, alrededor de 400 veces durante la vida frtil de una mujer.
Sntomas de la Ovulacin

Cambios en el flujo vaginal: A medida que tu ciclo avanza, aumentar el volumen y cambiar la
textura de tu flujo vaginal. Los cambios reflejan los aumentos del nivel de estrgeno de tu
organismo. Se considera que eres ms frtil cuando el flujo se vuelve claro, resbaladizo y elstico.
Muchas mujeres comparan el flujo de esta etapa con la clara del huevo cuando est cruda.
Normalmente el flujo acta como una barrera protectora, pero durante el momento ms frtil del
ciclo permite que el esperma se desplace por el cuello uterino para subir al tero y finalmente
llegar al encuentro con el vulo en las trompas de Falopio.
Aumento de la temperatura corporal: Despus de la ovulacin, la temperatura del cuerpo puede
aumentar entre 0,4 y 1,0 grados. No te dars cuenta del cambio, pero puedes detectarlo si utilizas
un termmetro para medir la temperatura corporal basal. Este aumento de temperatura indica
que has ovulado, dado que la liberacin de un vulo estimula la produccin de la hormona
progesterona, lo que aumenta la temperatura corporal. Eres ms frtil dos o tres das antes de que
la temperatura alcance su punto mximo. Algunos especialistas creen que es posible tener un
periodo adicional de fertilidad de 12 a 24 horas despus de haber notado por primera vez el
aumento de temperatura, pero la mayora sostiene que para entonces ya es demasiado tarde para
concebir. Es por ello que los especialistas recomiendan que registres la temperatura tomndotela
todas las maanas durante algunos meses para identificar un patrn y predecir la fecha ms
probable de ovulacin. Entonces puedes planear mantener relaciones sexuales dos o tres das
antes del da en que normalmente aumenta tu temperatura.
Malestar en el bajo vientre: Alrededor de una quinta parte de las mujeres sienten algunos
sntomas de la ovulacin, lo que puede consistir en un leve malestar o hasta un dolor punzante.
Este dolor puede durar desde algunos minutos hasta algunas horas.
Calcular la ovulacin

Para un ciclo normal de 28 das, que empieza el primer da de tu periodo, la ovulacin tiene lugar por regla general - el da 14. Pero tambin es posible que tengas un ciclo ms corto o ms largo.

Ejemplo: si tu ciclo es de 24 das, la ovulacin tiene lugar el da 10. Tu periodo de fertilidad es - 4

das con la ovulacin y + 1 da despus.
Dolor en la ovulacin

Alrededor del 20% de las mujeres experimentan este dolor plvico o dolor asociado con la
ovulacin. Puede aparecer justo antes, durante o despus de la ovulacin.

Existen varias explicaciones para la causa de este dolor. Cuando el dolor es justo antes de la
ovulacin, el crecimiento de folculo puede distender la superficie del ovario y causar el dolor. Al
momento de la ovulacin, el folculo del vulo libera lquido o sangre al romperse, lo que puede
causar irritacin del revestimiento abdominal. Este dolor asociado con la ovulacin puede sentirse
de un lado un mes y del otro lado al mes siguiente, o sentirse en el mismo lado varios meses
seguidos.

Este dolor no causa dao y no significa que exista una patologa. De hecho, las mujeres que
experimentan este dolor pueden tener una ventaja al planear o tratar de evitar un embarazo. Es
muy probable que una mujer quede en embarazo ya sea justo antes, el da de la ovulacin o
algunos das despus de sta, aunque los mtodos de control natal que confan nicamente en la
prediccin de la ovulacin estn lejos de ser completamente confiables.
Sntomas

Dolor abdominal bajo que:

Se presenta en un solo lado.

Es recurrente o similar a un dolor anterior.
Es de duracin tpica entre minutos y algunas horas, pero puede extenderse hasta 24 48 horas.
Tiende a ser un dolor agudo, caracterstico, como un calambre.
Es severo (poco comn)
Puede cambiar de lado de un mes a otro o de un episodio a otro.
El dolor se inicia en la mitad del ciclo menstrual.