Los Mejores 5 Alimentos para Curar la diabetes

Ms que saber es una excelente alternativa a la cura contra la diabetes. De esta forma, aunque algunos
no muy comunes y quiz en el lugar de origen de cada persona diabtica no se encuentren a la mano los
productos, sera aconsejable al menos empezar a consumir los que ya se conocen, porque son un mtodo
muy efectivo, analizado por expertos para que se puede curar la diabetes.
1. Las manzanas cidas o verdes de agua, segn un estudio en Finlandia demuestran que son efectivas
como cura para la diabetes. Por su contenido de quercetina, flavonoles presentes en frutas, los cuales
tienen la capacidad de reducir los niveles de glucosa en quienes padecen diabetes. Igualmente reduce en
un 20% las muertes que se derivan por problemas cardacos a causa de la misma enfermedad.
2. La canela, muy popular en diversos pases alrededor del mundo. Este producto consumido en la mitad
de una cucharadita, demostr reducir el azcar en la sangre en 60 personas con diabetes de tipo 2 en
Pakistn a las cuales se les hizo la prueba.
3. Los frutos ctricos son tambin un importante aporte en la nutricin que ayuda a regular y asi
aprenderas como curar la diabetes naturalmente. Esto debido a que estos alimentos presentan un bajo
contenido de vitamina C, los cuales los convierte en una excelente opcin para la cura.
4. Peces de carne roja, este tipo de peces de agua fra como
el salmn, la trucha y la sardina poseen niveles muy altos de
omega 3, importantes en el proceso se reduccin del colesterol
que obstruye las arterias. Por dems son muy saludables para
todas las personas que quieren curar la diabetes.

5.

Como ltima alternativa se encuentran los alimentos

ricos en fibra soluble. Esto como resultado de un estudio

realizado por la universidad de Texas, el cual demostr que las
personas que ingirieron de 24 a 50 gramos de alimentos ricos
en fibra al da, presentaron una mejora considerable.

Liberate de la Diabete
Cmo curar la diabetes con ejercicios moderados y divertidos
Perfecto, ahora que ya conoces los alimentos que debes integrar a tu dieta, el otro aspecto que no puedes
descuidar es la actividad fsica, que es esencial para dar solucin a este problema.
Dentro de las opciones recomendadas, creo que la mejor es hacer ejercicios con intensidad moderada, como
caminar o montar bicicleta. Estas actividades son ideales si no ests acostumbrado a realizar ejercicios, son
divertidas y cargarn tu cuerpo con endorfinas que te mantendrn ms positivo y optimista para afrontar tus
problemas. En todo caso, siempre se aconseja consultar al mdico para saber con exactitud qu cantidad de
ejercicio puedes realizar.

REMEDIOS NATURALES PARA CURAR LA DIABETES.

NOTA:
El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la
misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser
txicas.
Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento est usando drogas sintticas recetadas por un mdico, son
incopactibles y puede ser cotraproducente.
LA ZARZAPARRILA (Vbora) - Smilax Oficinale
Preparacin:
Rayar o picar en trozos pequeos el contenido de Zarzaparrilla "vvora" obtenido en el mercado, guardar en la nevera o
lugar fresco en un plato, hervir 1 cucharada sopera en 1 litro de agua, durante 8 minutos, reposar, envasar en botella o jarra
plstica, guardar en nevera, tanque o alberca.
Tomar 1 vaso antes del desayuno, despus de almuerzo y despus de la cena
La Zarzaparrilla Smilax Oficinales, se puede dosificar con: cola de caballo, anam, gualanday, quina, sangre de drago,
pepas de auyama, pelo de chcolo.
ADVERTENCIAS IMPORTANTES:
En infecciones al corazn y la presin arterial, si se puede tomar este medicamento, comenzando por medio vaso y segn la
reaccin anormal suspender, si no hay alteracin aumentar a 3 vasos al da.
No tomar en embarazo.
ALCACHOFA (Cynara scolymus)
Hacer cocimiento de hojas, tallos o races de esta planta, se toma dos o tres vasos al da, es tnico.
Cocimiento durante 5 minutos de 20 gramos de la raz de alcachofa por un litro de agua. Se toman tres tazas al da.
Vino medicinal hecho con 20 gramos de hoja fresca de alcachofa por un litro de vino. Se deja reposar durante cinco das y
despus se toma una copita dos veces al da, media hora antes de los alimentos.
Las partes que se usan para fines medicinales de esta planta son las hojas, la raz y la parte interna amarga de la flor. Las
partes comestibles solo sirve como alimento.
TUNO O NOPAL. ( Opuntia vulgaris).
Par curar la diabetes, arterioesclerosis y obesidad, se toma antes de cada alimento, una hoja o ms asada de Tuno se
conoce con los nombres de Nopal, cactus, cacto o higuera chumbo.
OTRAS RECETAS PARA LA DIABETES:
Tomar jugo de pepino cohombro en ayunas y a las 10 de la maana, licuar una tajada de cidra guasquil, cidrayota o
guasquila , una de peino cohombro y una de pia. Tomar todos esto junto.
Una cucharada e cebada perlada y molida con un cscara de arrayn, cocinar juntos y tomar 3 veces al da.
Cscaras de Auyama o zapallo ms semillas tostadas. Se muelen y se toman en ayunas.
Cocinar una rama de masiqua Masequa, dcadiilo o papunga con hojas de caf, nogal y guayabo, luego se bajan del
fuego y se le agrega 5 hojas de eucalipto, tomar 3 tazas al da por 3 meses, la primera en ayunas.
Cocinar cidra verde guasquil cidrayota en agua suficiente. Tomar tres veces al da y debe tomarse en ayunas hasta
curarse.
Cocinar un puado de habichuelas en agua suficiente y tomar un vaso en ayunas todos los das.
Cocinar hojas de yarumo en pedazos con hojas de casco de vaca y cscaras de mandarina. Tomar tres veces al da.

Hacer infusin con 3 hojas de balsamina en un pocillo de agua y tomar en ayunas por tres meses.
Manzanilla hervida con limn. Tomar varias veces al da.
Hacer cocimientos de pajo o cscaras de maran y boldo.. Tomar tres veces al da.
Agua de arroz y guayabas tiernas cocidas. Tomar varias veces al da.
Cocinar corteza de maran, arrayn y mejorana y tomar una taza en ayunas y antes de las comidas.
JUGOTERAPIA:
1 Vaso de jugo de guayaba.
vaso de jugo de lechuga.
vaso de jugo de tomate.
de vaso deagua de cadillo masiquia o papunga.
de vaso de eucalipto.
Revolver todo esto, y tomar 4 o 5 vasos al da.

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