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- BBC Mundo
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La variedad de deportes organizados ofrece a los padres un gran abanico de opciones para elegir.
1.- Edad
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Diferentes edades significa que los nios poseen diferentes capacidades para entender
las reglas y absorber informacin, diverso desarrollo motriz y diferentes niveles de
concentracin.
Pese a que hay nios que comienzan desde muy temprana edad el deporte de alta competencia, la
recomendacin es que al principio los nios practiquen deporte de forma recreacional.
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En ese tiempo los nios realizan actividades que podran determinar su futuro
crecimiento en un deporte como saltar, correr, atajar y tirar balones, nadar, bailar,
escalar y lo hacen solos o con amigos.
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Cristiano Ronaldo es el deportista ms famoso en las redes sociales y fuente de inspiracin para muchos nios
que quieren ser futbolistas.
3.- Qu se busca?
Muchos nios suean con ser profesionales un da, pero ese deseo aparece una vez que
los menores conocen el deporte y se hacen aficionados a l.
Pero antes de forjar una carrera deportiva, lo que prevalece al principio es la diversin y
la serie de beneficios que se logran con el deporte a travs de una "multitud de factores",
como coment el doctor Gutirrez.
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Ganar puede ser importante para reforzar la autoestima, pero los beneficios de los deportes van mucho ms all
que un trofeo.
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Lo ideal es exponer a los nios a diferentes deportes y elegir uno por el que muestren ms inters.
"Hay que educarlo en un estilo de vida activo. El entorno fsico y social donde vive, las
caractersticas personales y la influencia familiar son elementos que determinarn que
un nio haga ms o menos deporte", reiter.
5.- Alternativas
Los deportes organizados suelen ser la solucin de la mayora de padres para impulsar a
sus nios a la actividad fsica, que se considera necesaria para un desarrollo sano del
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organismo.
Pero estos deportes suelen tener un trasfondo competitivo que tambin podra acarrear
un efecto negativo en el nio, tanto en el aspecto fsico por lesiones de gravedad como
psicolgico (miedo al fracaso, falta de autoestima, rechazo de grupo).
Los deportes con un fondo competitivo pueden tener un efecto negativo, por lo que para muchos nios es
preferible fomentar una actividad fsica ms recreacional y ldica.
"Creo que ms importante que hagan deporte es que hagan algn tipo de actividad
fsica", aclar el doctor Gonzlez, quien recomend que se haga "por al menos 1 hora al
da y todos los das de la semana".
Tanto el doctor Gonzlez como el doctor Gutirrez enumeraron una serie de actividades
cotidianas que "pueden favorecer la formacin y preparacin fsica de los ms
pequeos".
Caminar, subir y bajar escaleras, ayudar en las tareas domsticas, andar en bicicleta,
bailar, pasear, trekking, nadar y juegos infantiles que requieran un nivel de actividad
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fsica.
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