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obtener eventos
especficos aumenta las probabilidades
de que la mejora sea permanente. Si no
puedes ubicar eventos especficos
entonces INVENTA UNO. Esto no es tan ficticio
como suena porque cualquier cosa que inventes viene de ti y lo ms
probable es que tenga algunos ingredientes tiles. De hecho, un
evento especfico inventado podra ser mejor que uno real.
Es pronto an, pero mis excesos parecen haberse frenado. Ya no me
pregunto qu es lo prximo que voy a comer o beber; me encuentro
satisfecha internamente. Mis jeans estn ms sueltos, lo que es muy
agradable, y me siento ms contenta y en control.
Ya que mucha gente siente los efectos despus de sus excesos, Gary,
pens que pueden querer probar esto tambin.
Tuya con amor,
Louise
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