* Colquese derecho frente a la mesa, nunca inclinado. La espalda erguida y los hombros sueltos con una ligera inclinacin hacia adelante. * Mantenerse derecho sin apoyarlo en la mesa. * No cruzar las piernas hacia delante. * No meter los pies debajo de la silla. * Poner la pierna derecha doblada en ngulo recto. 2) POSICIN DE LOS BRAZOS * Brazos casi inmviles y codos a nivel de la mesa en su posicin natural y tocando el cuerpo. * Para escribir bien es importante cuidar la posicin de los brazos. * Los dos brazos apoyados sobre la mesa y a ambos lados del cuerpo. * Los hombros paralelos al borde la mesa donde se va a escribir. * Los antebrazos deben de estar apoyados sobre la mesa. * El codo derecho debe acercarse al cuerpo pero sin tocarlo. 3) MODO DE USAR EL LPIZ * Coger bien el lpiz. * Agarrar el lpiz con los dedos pulgar, ndice y medio comnmente llamado forma de pinza. * El lpiz debe recargarse en la parte media de la mano entre los dedos pulgar e ndice. * No acerques la pluma al ngulo del dedo pulgar. * No apretar demasiado el lpiz, ocasionando forzar la mano o traspasando el escrito hacia las hojas de abajo. 4) POSICIN DE LAS MANOS * La forma adecuada es colocar la mano recta con respecto al antebrazo. * Lograr que la mano, dedos, mueca y brazo se desplacen con libertad. * Colocar las manos en el mismo plano que las muecas, procurando que el antebrazo y el dorso de las manos formen una lnea recta. 5) MANERA DE COLOCAR Y MOVER EL PAPEL * Debe estar algo inclinado hacia la izquierda. * Ubique el papel al frente, aleje el papel unos centmetros y luego rtelo hacia la izquierda de manera que la parte superior del papel forme un ngulo con respecto a la mesa. * Una buena posicin del papel permite que la mano vaya escribiendo bajo la lnea de escritura, de manera que el texto permanece a la vista.
Trazados de lneas rectas y valos
Las lneas rectas se hacen con un movimiento hacia adelante y hacia atrs tomando como punto de referencia la parte media del cuerpo, los valos en
sentido directo se hacen con un movimiento elptico inicindote el trazado en
primer lugar con una lnea recta inclinada hacia la derecha la cual sirve de referente seguidamente se traza el ovalo alrededor de dicha recta en el sentido contrario en que se mueven las manecillas de reloj. Los valos inversos se diferencian de los directos por el sentido en que se encierra la lnea recta trazada al iniciar el ejercicios, es decir, este movimiento se realiza en el mismo sentido en que se mueven las manecillas del reloj, el trazado de valos se debe realizar tratando de que no resulte ni muy anchos ni muy angostos Los rasgos de ejercicios de recta y valos abarcan una altura de dos espacios siendo este la distancia ente tres lneas. Es recomendable tanto para el trazado de lneas rectas como de valos hacer el movimiento simulado en el aire antes de hacerlo en el papel, la finalidad de estos trazados es servir de calentamiento antes de realizar cajas de ejercicios, ya que la formacin de las letras de la escritura caligrfica se basa en el trazado de lneas y rectas.