Efectos del cigarrillo en el sistema nervioso

El tabaquismo, adems de ser un hbito, es una forma de drogodependencia: La nicotina, componente activo
del tabaco, es una droga adictiva y como tal tiene los mismos efectos que otras drogas: produce tolerancia,
dependencia fsica y psicolgica.
El tabaco es un estimulante del sistema nervioso central que, sin embargo, en los adictos produce relajacin.
El hbito de fumar aumenta la tolerancia (se aguanta ms), con lo que los efectos agudos (mareos, vmitos,
sudoracin), se notan cada vez menos.
La nicotina es un alcaloide extremadamente adictivo, que acta como estimulante y sedante del sistema
nervioso central. Su ingestin tiene como resultado un estmulo casi inmediato porque produce una descarga
de epinefrina de la corteza suprarrenal. Esto estimula el sistema nervioso central y algunas glndulas
endocrinas, lo que causa la liberacin repentina de glucosa. El estmulo va seguido de depresin y fatiga,
situacin que lleva al toxicmano a buscar ms nicotina. La nicotina se absorbe con facilidad del humo del
tabaco en los pulmones y no importa si ste humo procede de cigarrillos o de puros. Tambin se absorbe
fcilmente cuando se masca el tabaco. Con el uso regular, se acumulan concentraciones de nicotina en el
cuerpo durante el da, que persisten durante la noche. Por lo tanto, las personas que fuman cigarrillos a diario
estn expuestas a los efectos de la nicotina 24 horas al da. La nicotina absorbida al fumar cigarrillos o puros
tarda slo segundos en llegar al cerebro, pero tiene un efecto directo en el cuerpo hasta por 30 minutos.
Hay algo que el adicto al tabaco debe comprender, que justamente la adiccin al tabaco posee tres vertientes:
una de ellas es la dependencia de comportamiento, seguida de la dependencia psquica y por ltimo la
dependencia fsica.
Dependencia de comportamiento: Este tipo de dependencia est ligada a la vertiente social del hbito de
fumar. A lo largo del tiempo, un fumador va asociando determinadas situaciones al hecho de fumar, de forma
que termina fumando siempre en esas situaciones, como por ejemplo, al salir del trabajo, al reunirse con los
amigos, etc. Cuanto ms arraigadas estn estas asociaciones, mayor ser la dependencia de comportamiento
por parte del fumador.
Dependencia psquica: La nicotina, como sustancia psicoactiva, produce al fumador sensaciones de placer,
relajacin, o vigilia, adems de servir como analgsico y anorexgeno, ya que incluso quita el hambre. Esto
significa que encender un cigarrillo representa un refuerzo positivo para el fumador, al asociar el cigarrillo a
ciertas sensaciones cuyas caractersticas son placenteras. La acumulacin de estos refuerzos positivos
termina generando la dependencia psquica del tabaco.
Dependencia fsica: Despus de aos fumando, el sndrome de abstinencia empieza a hacerse notar
despus de unos minutos u horas sin encender un cigarrillo. En esos momentos el fumador no fuma para
obtener sensaciones placenteras, sino para evitar las desagradables sensaciones que produce este sndrome:
por lo general, produce nerviosismo, un alto grado de irritabilidad, y hasta pensamientos obsesivos, entre
otras cosas.