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CRECIMIENTO PERSONAL
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Cuando se trata de cambiar hbitos, es necesario distinguir entre lo que constituye parte de la estructura de
nuestra personalidad (y, por lo tanto, difcilmente modificable) y lo que s se puede cambiar.
Quitar costumbres, vicios o manas siempre resulta penoso porque son conductas que se han incrustado de
manera importante en nuestra manera de ser. Pero el
esfuerzo del cambio siempre merece la pena.
PSICOLOGA
Esta presin a uno mismo resulta
adems balda, puesto que por ms que
lo intentemos, nunca podremos volver
al estado en que nos encontrbamos
antes. Otro factor que contribuye a empeorar las cosas es que todas las personas no maduran ni se desarrollan al
mismo tiempo. Por causas genticas y
ambientales, cada persona tiene su ritmo y est preparada para pasar de una
etapa a otra de su vida en un momento
determinado, que no tiene por qu
coincidir con el de las personas que le
rodean. Puede ocurrir que cuando se
estn sintiendo nuevas necesidades y
avistando nuevos horizontes, los
amigos o la pareja no entiendan qu es lo que nos est
ocurriendo, porque para
ellos ese momento todava no
ha llegado.
EL PASO DE UN ESTADO
CONOCIDO A OTRO DESCONOCIDO
Y LA INCERTIDUMBRE QUE
ESTO GENERA PUEDE PRODUCIR
UN AUMENTO DE INSEGURIDAD
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que llegar un momento en que dejemos de lado la tendencia a autoengaarnos para no complicarnos la vida.
Es importante considerar la posibilidad de que otras personas incluso profesionales de la psicologa intervengan ayudndonos en los procesos de cambio. Y que lo
hagan, ms que para aconsejarnos, para ser espejos de
nuestra propia persona: esto permitir que nos examinemos con mayor detenimiento y que podamos juzgar y actuar con ms acierto.
FEBRERO 2006