Cmo olvidar a alguien estando enamorado?

CompartirTwittear
Buenas tardes amigos de Taringa!, en esta ocasin les traigo un pack de post con motivo de
celebrar el fin de ao, espero que a algunos les sea de utilidad puesto que desde hace tiempo las
he querido compartir con ustedes, sin embargo por falta de tiempo y X cosas no he podido
divulgarlas, y que mejor que hoy, a unas horas de recibir un nuevo ao... Felices fiestas a tod@s..

Y empezamos con.....el amor.

Estar enamorado es una verdadera maravilla, verdad? Principalmente si el sentimiento es

correspondido, pues as todo acaba bien y termina con alguna cancin de Enanitos Verdes, como
aquellas pelculas que veamos en la adolescencia.

Cmo olvidar a alguien estando enamorado?

Todo perfecto hasta el momento en que la pelcula se llama La (el) que ya no quiere estar
contigo. Despus de una ruptura o de una desilusin amorosa antes que cualquier cosa, todo
mundo parece tener una receta infalible: es necesario olvidar.

Sabes que hacer en estos casos? Sabes olvidar? Ser que hay una forma de sufrir un poco
menos? La buena noticia: la hay. Por lo tanto, si ests mal, sufriendo con tu corazoncito hecho
pedazos, primero que nada, sonre. Tu abuela tena razn: todo en la vida tiene una solucin. El
sitio io9 escuch la opinin de algunas personas con la moral y conocimiento suficiente como para
hablar de algunos casos de amores fracasados o no correspondidos. Dale un vistazo a estas
recomendaciones hechas por aquellos que entienden del tema.

La magia del olvido.

Generalmente decidimos sacar a alguien de nuestro corazn o de nuestra cabeza cuando los
sentimientos no son correspondidos, o cuando la persona, aunque est a nuestro lado, no ofrece
un buen trato. Resulta lgico que existan muchos otros motivos, pero estos dos son los ms
frecuentes. En estos casos, puedes cuestionarte si es posible tener algn tipo de control sobre el
sentimiento que se deseas suprimir.

enamoramiento

Resulta como en la pelcula Eterno Resplandor de una Mente sin Recuerdos (Eternal Sunshine of
the Spotless Mind), en la que los personajes pasan por un proceso muy loco de simplemente
eliminar todo lo relacionado con la otra persona, como si nuestro cerebro tuviera un botn mgico
que, una vez presionado, apaga todo y termina con el sufrimiento. Si ya viste la pelcula, es muy
posible que te hayan dado ganas de hacer lo mismo.

Un vicio.

Una investigacin reciente en neurologa revel que todos tenemos autonoma para elegir olvidar
un amor. Una de las responsables de la investigacin, la antroploga Helen Fisher, explic que su
equipo analiz el comportamiento cerebral de una persona sper enamorada.

no amar

Descubrieron que el amor intenso activa un rea del cerebro conocida como ncleo accumbens,
asociada con la recompensa y, consecuentemente, con el placer y hasta con el vicio. Para
ejemplificar, esta misma regin del cerebro es la que se activa cuando un alcohlico sabe que est
a punto de beber.

Tomando en cuenta este factor adictivo, Fisher recomienda que, si deseas olvidar a una persona,
debes tratar como un paciente que quiere dejar un vicio y deshacerte de todo lo que pueda
recordarte al(a) ex, adems, obviamente, evita mantenerte al tanto y vigilar cada paso que d en
Facebook. Es la misma lgica del alcohlatra que, si quiere dejar de beber, debe tirar la botella de
alcohol.

Controlando los pensamientos.

Sin duda, esta es una de las cosas ms difciles de lograr, pero no es imposible. Quien se manifest
respecto a esto fue el psiclogo de la Universidad de Oklahoma, en los Estados Unidos, Robert
Sternberg. Segn el especialista, si no puedes dejar de pensar en la persona, debes tratar de
recordar sus peores defectos.

dejar de amar

Tambin es necesario tomar en consideracin que una relacin solo tiene xito si las dos partes
estn debidamente conectadas y si as lo desean. Si una persona con la que estabas ya no quiere
estar a tu lado, es su derecho y debes respetarlo, y probablemente es lo mejor que puede hacer,
ya que no sera justo que solo t tuvieras intencin en la relacin.

Puedes encontrar otra persona, ya pensaste en eso? Hay mucha gente por ah y quiz aquella que
estaba a tu lado antes no sea lo mejor para ti. Sin embargo, es necesario mantenerse siempre
atento de no terminar eligiendo a alguien para que ocupe el puesto de quien ya no est contigo.
Tambin puede ser que esta persona sea pasajera y es vital que aprendas a reconocerlo.

Y siempre procura mantenerte ocupado, ya sea estudiando, trabajando, asistiendo a la universidad

o haciendo cualquier cosa que no permita que tu cerebro se quede removiendo los recuerdos. Eso
ayuda bastante. Siempre intenta algo nuevo, aleatorio y creativo. Nada que quedarte publicando
indirectas intiles en las redes sociales, eso es muy feo.

Prevenir ante todo.

El psiquiatra de la Universidad de San Francisco, Thomas Lewis, afirma que el amor, de la misma
forma que el alcohol, forma parte de un proceso que implica la intoxicacin, un factor que se
confirm en investigaciones de neuroimagen. Dichos estudios observaron que, cuando una
persona est enamorada, algunas zonas del cerebro son suprimidas: las responsables por los
juicios crticos y por emociones negativas. Aquella historia de que el amor es ciego quiz tenga
mucho sentido.

olvidar al ser amado

Lewis cree que en un futuro tendremos neuroinhibidores a nuestra disposicin, en forma de

comprimidos, con la finalidad de impedir que nos enamoremos o interrumpamos un amor en
proceso. Segn l, es posible pensar en ello, ya que actualmente existen sustancias en fase de
prueba para inhibir el deseo por el alcohol. Ser un frmaco funcional?

La buena noticia para quien desea olvidar un amor es que todos los especialistas consultados por
io9 afirman que difcilmente los pacientes los cuestionan sobre cmo logar esto. Por el contrario,
parece que mucha gente est ms ansiosa por saber cmo mantener el amor ms tiempo. Y aqu
hay otra buena noticia para ti, si acabas de volver a la zona de soltera: el amor dura poco. As que,
en breve, es muy posible que encuentres bastante absurdo haber sufrido tanto a causa de esa
persona. El truco es esperar un poco y luego estars libre de sufrimiento. No hay frase ms sabia
que aquella que dice que el tiempo todo lo cura.