Motivar para el cambio

Cmo llegar a acuerdos, cmo lograr que los

acuerdos perduren. Cmo lograr la implicacin y
la toma de responsabilidades... El contagio
motivacional.

El camino hacia el cambio

Tras la autoexploracin y el autoconocimiento, identificado el
problema y escogido el momento oportuno, empezaremos con una
apreciacin positiva.
Luego ponemos en prctica la habilidad de PERSONALIZAR:

El SIGNIFICADO Qu supone / significa para ti lo que cuentas? El

problema identificado.

El PROBLEMA En qu medida contribuyes t al problema (a que contine

o a que acabe)?

El SENTIMIENTO Cmo te sientes tras personalizar el problema?

El OBJETIVO A dnde quieres ir en relacin a lo que puedes y a lo que

crees que puedes hacer?

Personalizacin cont.

A lo largo de la personalizacin es importante ponerse en su

lugar (ejercicio de empata: procurar entender algunas de sus
razones)

Es posible que durante los intercambios aparezcan

contradicciones: ante las mismas utilizar la habilidad de
CONFRONTAR (Ayudar a ver las incongruencias):
Siempre ser (la confrontacin) especfica y concreta, siempre
propuesta, nunca impuesta

Personalizacin cont.
Tipos de confrontacin:

Didctica

Con los lmites

ticas

Persuasin

Intencin paradjica

El cambio
Incitar a la accin:

Cambio de actitudes

Vivir sanamente lo que NO se pueda cambiar..

El cambio por etapas

PRIMERA ETAPA: Escenario presente
Durante esta etapa identificamos y esclarecemos la
situacin tal como se encuentra, as como las
oportunidades que no se han utilizado.
Pasos:
1. La historia. Escuchar el relato detallado de la
presentacin del problema.
2. Puntos oscuros. Ayudar a identificar las reas del
problema que le resultan invisibles al cliente.
3. Eleccin del problema adecuado: la oportunidad de
iniciar el trabajo.

El cambio por etapas 2

SEGUNDA ETAPA: Escenario deseado
Durante esta etapa se ayuda al cliente a que determine lo que
necesita y desea.
Pasos:
1. Posibilidades de mejorar el futuro. Lluvia de ideas.
Inyectar esperanza.
2. El itinerario hacia el cambio. Permite establecer objetivos
y prioridades.
3. Compromiso. Permite encontrar incentivos para
esforzarse en pos del compromiso.

El cambio por etapas 3

TERCERA ETAPA: Estrategias para la accin
Durante esta etapa contribuyes a desarrollar estrategias de
accin que permitan al cliente descubrir cmo obtener lo
que necesita y desea.
Pasos:
1. Acciones posibles. Reflexionar sobre las maneras de
obtener los objetivos.
2. Escoger las estrategias ms adecuadas. Ayudar a
escoger aquellas estrategias que funcionarn mejor en
relacin con las necesidades y personalidad peculiar el
cliente.
3. Elaborar un plan. Ayudar al cliente a que elabore un plan
para lograr sus objetivos.

Ejercicio

En grupo, reflexin sobre el modelo de ayuda

en tres pasos, propuesto, al siguiente caso:
Manual pgina 34

Asertividad

La asertividad es una estrategia de comunicacin que nos

permite defender nuestros derechos y expresar nuestra
opinin, gustos e intereses, de manera libre y clara, sin agredir
a otros y sin permitir que nos agredan. Una conducta asertiva
nos permite hablar de nosotros mismos, aceptar cumplidos,
pedir ayuda, discrepar abiertamente, pedir aclaraciones y
aprender a decir no.
La asertividad es el medio apropiado entre:

Pasividad, y

Agresividad

Asertividad 2
Ejemplo: El encargado de la cocina descubre que Bhakta Tim ha vuelto
a dejas las ollas medio sucias, aunque le ha enseado en numerosas
ocasiones cmo hacerlo.
Pasivo: El encargado de la cocina niega con la cabeza, no dice nada y
vuelve a fregar las ollas
Agresivo: El encargado de la cocina le grita a Tim, dicindole que es
ms estpido y perezoso que un karmi, y no debera ni tan siquiera vivir
en el templo.
Asertivo: Bhakta Tim, ayer cuando acabaste de fregar las ollas y las
bandejas haba pegotes de comida por todas partes. Ya hemos hablado
de ello varias veces ltimamente, y te he explicado que eso no puede
considerarse un nivel de servicio aceptable. Me siento decepcionado y
enfadado, y necesito que la vajilla se limpie adecuadamente. Eso tiene
mucha importancia en este servicio. Me encantara que siguieras en este
servicio, pero para que eso sea posible, necesito que mejore tu
rendimiento.

Asertividad 3
Directrices para confrontar de manera asertiva:

Visualiza una respuesta positiva

Deja claro que tu intencin es positiva

S especfico al referirte a la conducta

Describe el efecto de la conducta

Utiliza afirmaciones (XYZ)

Fin de los talleres

Mis / nuestros siguientes pasos:

Nos parece importante esta formacin?

Acordemos entre todos un itinerario para este
tipo de formacin.
Cmo voy a aplicar lo aprendido (en mi mismo, en mi
crculo de influencia, en mis relaciones con los dems)?
Deberamos plantearnos este tipo de formacin como un
ejercicio terico / prctico de tipo permanente?
Qu retos se manifestarn en la aplicacin de lo
aprendido? Con qu recursos me gustara poder contar
para afrontar mejor los retos (Cuidado al devoto, Escuela
de cuidado al devoto, formacin de counsellors, red de