-EMOCIONES BASICAS,TEORIA DE PLUTCHIK

Sugiri ocho emociones primarias bipolar: la alegra frente a la tristeza, la

ira contra el miedo, la confianza frente a disgusto, y sorpresa frente a la
anticipacin. Adems, su modelo circunflejo realiza conexiones entre la idea
de un crculo de emocin y una rueda de color. Al igual que los colores, las
emociones primarias se puede expresar en diferentes intensidades y se
pueden mezclar entre s para formar diferentes emociones.

Alegra
La alegra es una emocin, un estado afectivo, subjetivo y breve de duracin
que nos provoca una sensacin agradable. La sensacin es de fcil
percepcin, ya que se manifiesta a travs del optimismo, y del aumento de
la energa.

Aceptacin (Confianza)
El concepto de aceptacin refiere a que una persona aprenda a vivir con sus
errores; es decir, que acepte su pasado. La aceptacin tambin puede estar
dirigida hacia otras personas, con un sentido similar: aceptar sus errores y
sus equivocaciones, privilegiando lo bueno por sobre aquellas cuestiones
que generan dolor.

Miedo
El miedo se define como: sensacin de alerta y angustia por la presencia de
un peligro o mal, sea real o imaginario.

Sorpresa
La sorpresa puede ser considerada como una alteracin emocional que
causa una cosa que no est prevista o no se espera; o una Impresin que
causa algo inesperado, extrao o incomprensible.

Tristeza

Esta emocin es definida como un sentimiento de afliccin, autocompasin,

melancola, desaliento, desesperanza, pena, duelo, soledad, depresin y
nostalgia.

Disgusto (Asco)
Es definida como un sentimiento de aversin, asco, desdn, desprecio,
menosprecio y aberracin.

Ira
Es el sentimiento de clera, enojo, mal genio, atropello, fastidio, molestia,
furia, resentimiento, hostilidad, animadversin, impaciencia, indignacin,
ira, irritabilidad, violencia y odio patolgico.

Anticipacin
El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen
interno o externo experimentando reacciones emocionales antes de que
ambos se produzcan o bien anticipando sus consecuencias, posibles
acontecimientos futuros, y considerando de forma realista respuestas o
soluciones alternativas.

DIADAS DE EMOCIONES

--DIADAS PRIMARIAS(Mezcla de emociones adyacentes).

Amor
El amor es un conjunto de sentimientos positivos que ligan una persona a
otra, o bien a las cosas, ideas, etc. Un sentimiento profundo e inefable de
preocupacin cariosa por otra persona, animal o cosa. Incluso est limitada
concepcin del amor, no obstante, abarca una gran cantidad de
sentimientos diferentes, desde el deseo pasional y de intimidad del amor
romntico hasta la proximidad emocional asexual del amor familiar. Es un
concepto universal relativo a la afinidad entre seres, definido de diversas

formas segn las diferentes ideologas y puntos de vista. Se interpreta como

un sentimiento, relacionado con el afecto y el apego, y resultante y
productor de una serie de emociones, experiencias y actitudes.

Sumisin
Es la accin de someterse a la voluntad de otra persona o a la fuerza de una
situacin. Tambin puede definirse como obediencia, sometimiento unos a
otros, docilidad.

Temor o Asombro
Es lo que causa una gran admiracin o extraeza.

Decepcin
Frustracin que se da al desengaarse de lo que no satisface nuestras
expectativas.

Remordimiento
Es cuando te arrepientes de haber hecho o dicho algo en el pasado.

Desprecio
Es el tener poca estima y desagrado por algo o alguien.

Agresividad
Atacar y actuar con provocacin a violencia.

Optimismo
Aunque la situacin este mal es ver las cosas ms amablemente.

--DIADAS SECUNDARIAS(mezcla de emociones entre las que media una

emocin).-

Culpa
La culpa es una cognicin o una experiencia emocional que se produce
cuando una persona se da cuenta o cree con precisin o no que l o ella ha
violado una norma moral, y tiene una responsabilidad importante para que
la violacin.

Curiosidad
La curiosidad es cualquier comportamiento inquisitivo natural, evidente por
la observacin en muchas especies animales, y es el aspecto emocional en
seres vivos que engendra la exploracin, la investigacin, y el aprendizaje.

Desesperacin
Situacin de nimo tenso, amargo, frustrante que se define por la prdida
de la esperanza para conseguir algo que se propuso la voluntad o el
sentimiento.

Sorpresa + Asco
Desconocido

Envidia
De acuerdo a las definiciones de la Real Academia Espaola la envidia es la
tristeza o pesar del bien ajeno y la emulacin, deseo de algo que no se
posee.

Cinismo
Conducta descarada para mentir o hacer cosas indebidas

Orgullo

Opinin demasiado buena de s mismo.

Fatalismo
El trmino fatalismo est formado a partir de la raz fatum, que significa en
latn destino. Por tanto el fatalista cree en una necesidad que negando
la libertad se impondra irremediablemente al ser humano.

--DIADAS TERCIARIAS(mezcla de emociones entre las que median dos

emociones)

Deleite
Delicia significa la felicidad y puede referirse a alguien o algo que trae ese
estado(Placer, sensacin agradable. Placer sensual).

Sentimentalismo
El sentimentalismo se define como el apego a los sentimientos

Vergenza
Sentimiento de turbacin causado por sentir culpa, humillacin o deshonra;
Alta estima en la que se tiene la honra, el honor o el prestigio propios;
Escasez de nimo o timidez para llevar algo a cabo; Acto deshonroso o que
afecta gravemente al honor; Castigo consistente en la exposicin pblica .

Indignacin
Es un sentimiento relacionado con la percepcin de haber sido ofendido o
agraviado y una tendencia a deshacer ese delito por represalia.

Pesimismo
Desde un punto de vista psicolgico-moral, es una disposicin anmica o un
estado de nimo en virtud de los cuales el sujeto percibe sub ratione mali
(bajo la razn de mal) todos los fenmenos que le rodean. Dentro de la
Psicologa pura y ms en concreto de la Psiquiatra, el pesimismo es una de
las manifestaciones o sntomas ms habituales de la enfermedad de la
depresin exgena o endgena o de la distimia.

Morbosidad
Sentimiento de inters hacia las cosas inmorales enfermizas o malsanas,
particularmente relativo a la sexualidad.

Dominacin
El dominador experimenta el placer que le proporciona el tener el control
sobre la situacin y sobre la vida del dominado. Sabe que un gesto suyo o
una palabra van a tener efecto sobre la otra persona y l controla ese efecto
ms o menos a su voluntad. El placer del dominador es el placer de un nio
que ve que puede someter al mundo a su voluntad y que las cosas, las
personas, obedecen. Esto hace que la mayora de dominadores conscientes
de la situacin quieran preservarla, ya que se sienten a gusto en ella (tienen
la sartn por el mango). Sin embargo hay otros dominadores a quienes no
agrada la situacin y desear dejar de ejercer control y dominacin sobre la
otra persona.
Se llegan a dar casos en los que el dominador sufre al dominar, es contrario
a esa prctica, no quiere verse sometido a ella y tampoco quiere someter a
otros. En este caso el dominador sufre dolor por la relacin en la que l
domina. Por ltimo hay veces en las que el dominador no es consciente de
lo que est haciendo, quizs experimente un pequeo placer por la
situacin pero no se da cuenta de que realmente est negando a la
otra persona. Podramos calificar estos casos como abusos de poder, el
dominador abusa del poder que le otorga la asimetra de dominacin, pero
no es consciente de ello (al menos no en un grado alto).

Ansiedad
La ansiedad es un estado psicolgico y fisiolgico que se caracteriza por
cognitivos, somticos, emocionales y conductuales componentes. Estos
componentes se combinan para crear una desagradable sensacin que se

asocia tpicamente con inquietud, aprensin, miedo o preocupacin. La

ansiedad generalizada es un estado de nimo condicin que a menudo
puede ocurrir sin un desencadenante identificable estmulo. Como tal, se
distingue del miedo, que se produce en presencia de una amenaza
constatados. Adems, el miedo est relacionado con los comportamientos
especficos de escape y la evasin, mientras que la ansiedad es el resultado
de las amenazas que se perciben como incontrolables o inevitable.