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Hablemos de... El desarrollo fsico y la salud
Este Hablemos de... trata el tema del desarrollo fsico y la salud y algunos conceptos
bsicos del desarrollo y crecimiento. Estos conceptos se pueden compartir con las
familias para que ellos mismos puedan fomentar el desarrollo fsico en los primeros
tres aos de vida de sus hijos. La Gua de estudio que se proporciona ayuda a
profundizar ms sobre el tema.
Abril 2014
Hbitos saludables y seguros
Control de los msculos grandes
Control motor fino
Conclusin
Gua de estudio

"El desarrollo fsico que se produce en los primeros tres aos de vida es asombroso."
De qu forma se relacionan las metas del desarrollo fsico y la salud con la
preparacin para la escuela? Los primeros tres aos de vida representan una etapa de
rpido crecimiento igualmente que un aprendizaje y trabajo intensos en el rea del
desarrollo fsico. Los recin nacidos dependen de los adultos para todas sus
necesidades nutricionales y fsicas. Todava no caminan, no sealan y no estiran la
mano para agarrar cosas y ni tampoco pueden mantener la cabeza erguida. Sentirse
bien, es decir, gozar de buena salud fsica, les da la energa y la fuerza que necesitan
para hacer el arduo trabajo que tienen por delante. Piense cunto tiene que esforzarse
un beb para pararse solo, da tras da, practicando y volvindose ms fuerte.
Generalmente, con el apoyo de un adulto carioso, el trabajo arduo da fruto y el beb
finalmente se para con facilidad, y despus pasa a la tarea siguiente. A los tres aos,

la mayora de los nios caminan, corren, trepan, hacen garabatos, pintan, arman
rompecabezas y hacen muchas cosas ms.
En este nmero de "Hablemos de..." examinamos algunos aspectos del desarrollo
fsico y la salud relacionados con las metas de la preparacin para la escuela (vase
Metas de la preparacin para la escuela de los bebs y nios pequeos que participan
en los programas Head Start y Early Head Starti).
El desarrollo fsico que se produce en los primeros tres aos de vida es asombroso.
Tenga en cuenta algunos conceptos del desarrollo cuando observe el aprendizaje y el
crecimiento de los nios en esta rea:
El desarrollo de la mayora de los nios sigue un orden predecible (ponerse boca
abajo o boca arriba antes de sentarse, sentarse antes de gatear), pero la edad
en la cual alcanzan estos indicadores del desarrollo varan mucho y dependen
de diversos factores.
Aunque a menudo prestamos atencin a los indicadores importantes tales como
comer alimentos slidos o caminar, para alcanzar cada uno de ellos primero
hay que alcanzar indicadores ms pequeos que requieren aptitudes que
tambin son observables.
Las prioridades de la familia pueden influir en el momento en que los nios
alcanzan diferentes indicadores. Los valores familiares determinan la cantidad
de prctica y atencin que los nios reciben para el desarrollo de distintas
aptitudes.
Hbitos saludables y seguros
(Ejemplo de la meta 3 para los bebs que se movilIzan)

Josanna, de 17 meses, se acerca a la maestra, Deb, y le dice: "Shu-shu". Deb le

responde: "Quieres un pauelito? Djame que te ayude a limpiarte la nariz".
Despus de limpiarle la nariz, Deb dice: "Ahora vamos a lavarnos las manos".
Josanna y Deb caminan hasta el lavabo y se lavan las manos mientras cantan (con la
msica de "Vamos a remar" o "Row, Row, Row Your Boat"): "Wash, wash, wash our
hands every single day" o "Lvate, lvate, lvate las manos todos los das. When we
wash them really well we wash the germs away. Cuando te las lavas bien todos los
grmenes se van". Despus de cantar la cancin dos veces, se secan las manos con
toallas de papel, tiran las toallas en el basurero y vuelven a jugar.

Lavarse las manos es una de las maneras ms eficaces de evitar la propagacin de

grmenes que pueden causar enfermedadesii. Aunque los nios muy pequeos
comienzan a participar en las rutinas que propician un desarrollo saludable, necesitan
a los adultos en su vida para que les ayuden con esas rutinas y las refuercen durante
muchos aos ms.
Qu tiene que ver el lavado de las manos con la preparacin para la escuela? De
hecho, estas rutinas cotidianas sientan las bases de toda una vida de hbitos
saludables. Los nios que gozan de salud mental y fsica pueden participar
plenamente en el aprendizajeiii. Los programas pueden desempear un papel crucial al
ayudar a las familias a mantenerse sanas. Por ejemplo:
Practique hbitos saludables en el cuidado de grupos, en actividades de
socializacin y en visitas domiciliarias. Sepa cundo tiene que ponerse guantes,
lavarse las manos y tomar otras precauciones para la salud.
Sepa qu recursos para las familias hay en su comunidad, como cubiertas
gratuitas para tomacorrientes, consultorios gratuitos o de bajo costo que
ofrecen atencin de salud y vacunas, y otros recursos tiles.
Respete las creencias y los valores familiares sobre estos hbitos saludables.
Control de los msculos grandes
(Ejemplo de la meta 1 para los bebs tiernos)

Anglica tiene en brazos a su hijo Jons, de dos meses, durante una visita domiciliaria
de Yvonne. Mientras los adultos hablan, Jons levanta la cabeza y mira de un adulto al
otro. Yvonne nota que el beb tiene suficiente fuerza para controlar la cabeza y le
pregunta a Anglica si pasan tiempo jugando boca abajo iv. Anglica dice que s y pone
a Jons boca a bajo en una manta en el piso. Jons de inmediato levanta el pecho
sostenindose con los brazos, levanta la cabeza un momento y despus vuelve a
tumbarse boca abajo. Hace otras dos "lagartijas de beb" y se pone a llorar, dando a
entender que ya cans.
Parecera que los pequeos movimientos que Jons hace con la cabeza y las
lagartijas no son gran cosa. En realidad, son bases muy importantes para alcanzar
indicadores del desarrollo posteriores tales como sentarse y gatear. Considerando que
la cabeza del beb es la parte ms pesada de su cuerpo, imagnese la fuerza que
necesita para mantenerla erguida mientras la gira para mirar al adulto que est

hablando! La capacidad para mantener la cabeza erguida y en equilibrio le servir de

mucho a Jons dentro de unos meses cuando trate de sentarse.

Las "lagartijas de beb" con las que Jons se luce delante de su mam y de la
visitadora domiciliaria son los movimientos iniciales que le darn la fuerza necesaria
para empezar a caminar. Yvonne est impresionada con lo fuerte que es Jons y con
su disposicin para jugar boca abajo unos minutos por vez.
Le explica a Anglica que, ms adelante, estos movimientos se volvern ms
deliberados y llevarn a otros indicadores de las aptitudes motoras gruesas tales como
ponerse boca abajo o boca arriba, sentarse y gatear. Tambin observa que Jons
puede prestar atencin a un adulto primero y despus a otro, como si estuviera
siguiendo la conversacin, lo cual demuestra los comienzos de la capacidad de
autorregulacin (para aprender ms sobre la autorregulacin, consulte Hablemos de...
El desarrollo social y emocional y su relacin con la preparacin para la escuela)
A algunos bebs de menor edad posiblemente no les guste jugar boca abajo y
prefieran en cambio que los tengan en brazos o estar boca arriba. En esos casos, es
mejor poner al beb boca abajo durante perodos muy cortos o hasta que d seales
de que est incmodo. Pero para los nios que pasan mucho tiempo durmiendo boca
arriba, jugar boca abajo es importante para el desarrollo fsico. Es una forma muy
buena de que los bebs adquieran fuerza en el cuello, el torso y los brazos. Algunas
familias, por razones culturales o de salud y seguridad, tal vez no se sientan cmodas
dejando al beb en el suelo. A esas familias puede sugerirles que pongan una manta o
un colchn de cuna en el suelo o que coloquen al beb en la falda o en el pecho de la
mam o el pap. Recurdeles que siempre tienen que supervisar a los bebs mientras
juegan boca abajo.
Control motor fino
(Ejemplo de la meta 2 para los bebs mayorcitos)
Algunos ejemplos de metas:

Alex, de 32 meses, est sentado en el suelo con Valeria, su proveedora de cuidado

infantil familiar. Alex est agarrando autitos y alinendolos. Saca un autito de la
canasta y lo coloca cuidadosamente junto al ltimo antes de sacar otro. Cuando
termina de alinear todos los autitos, agarra una canasta llena de perritos de plstico y
comienza a alinearlos tambin, uno al lado del otro. Mientras lo mira, Valeria piensa
en todas las habilidades que Alex ha adquirido para poder realizar esta tarea
aparentemente sencilla.
El control motor fino o de los msculos finos generalmente se desarrolla despus que
el beb aprende a dominar los movimientos de los msculos gruesos v. Por ejemplo, un
beb puede golpear con la mano entera antes de agarrar objetos. Alex posiblemente
haya hecho construcciones con bloques de madera grandes, haya empujado
camioncitos ms grandes y haya pintado con grandes pinceladas antes de poseer el
control motor fino necesario para alinear autitos y animalitos de juguete. A medida que
vaya creciendo, Alex tendr que mejorar aun ms estas aptitudes motoras finas para
sujetar un lpiz y escribir en la escuela.
A continuacin, algunas formas en que los adultos pueden ayudar a los nios a
adquirir fuerza y desarrollar aptitudes motoras finas:
Dles plastilina a los nios para que adquieran fuerza en las manos.
Dles hojas de papel grandes a los nios para que coloreen y pinten con
grandes pinceladas. A medida que vayan siendo capaces de controlar todo el
brazo, irn adquiriendo la habilidad necesaria para hacer marcas ms
pequeas en hojas ms pequeas.
Cante canciones acompandose de movimientos con las manos, como "Itzy
bitzy araa" y "Estrellita que brillas".
Juegue "el juego de las gracias": el nio le da un objeto, usted lo toma y le dice
gracias, y despus le devuelve el objeto al nio. Esta actividad, que consiste en
agarrar un objeto y soltarlo, no solo fomenta el desarrollo motor fino, sino que
tambin refuerza el placer de turnarse.
Conclusin

Esperamos que todos los nios a quienes servimos gocen de buena salud y sigan
siempre desarrollando sus aptitudes motoras. Recuerde que las familias son
protagonistas esenciales de este cuidado y aprendizaje. Hable con las familias sobre
las muchas formas en que pueden practicar importantes rutinas para la salud con sus

hijos. Converse sobre todo lo que usted est haciendo para mantener a los nios
seguros y sanos, para que cuando se enfermen, lo cual es inevitable, las familias
estn seguras de que usted est haciendo todo lo posible para mantener a los nios
sanos.
Los bebs y nios pequeos estn alcanzando continuamente indicadores del
desarrollo motor y, cuando lo hacen, los adultos acostumbran celebrarlo. Debido al
entusiasmo y el orgullo que sienten muchas familias con el desarrollo motor de sus
hijos, puede ser una va maravillosa para entablar relaciones con las familias al
compartir su alegra y sus festejos. Usted tambin puede ayudar a las familias a ver
todos los "mini indicadores" importantes que pueden llevar a indicadores mayores.
Gua De Estudio
Resumen:
En este Hablemos de... se examina el desarrollo fsico y la salud de los bebs y nios
pequeos. Los lectores pueden profundizar en el tema del desarrollo fsico y la salud
de los bebs y nios pequeos y la forma en que los adultos pueden apoyarlos
usando los ejemplos de metas que se presentan en Metas de la preparacin para la
escuela de los bebs y nios pequeos que participan en los programas Head Start y
Early Head Start.

Conceptos clave
Los hbitos saludables adquiridos desde los primeros aos de vida propician la
salud y el bienestar durante toda la vida. Los adultos tienen que mantener a los
nios pequeos sanos y salvos, ensendoles con el ejemplo hbitos
saludables.
En general, el desarrollo fsico se produce en un orden predecible, aunque el
tiempo estimado puede variar de un nio a otro.
Para propiciar el desarrollo fsico de los bebs y nios pequeos, hay que
reconocer los incrementos en el desarrollo que llevan a los indicadores ms
grandes.

Para pensar:
De qu forma las ideas de este nmero de Noticias que puede usar apoyan el
trabajo que usted hace con bebs, nios pequeos y sus familiares?
Qu ideas ya usa en su trabajo? Qu podra cambiar o agregar basndose en
lo que ley?

Para reflexionar:
De qu forma sus propias creencias sobre la salud y las prcticas de salud
influyen en la forma en que usted responde a las creencias o prcticas de las
familias?
Reflexione sobre la forma en que conversa con los padres sobre los indicadores
de desarrollo. Algunos padres podran sentirse culpables o afligidos si se
enteran de que sus hijos dieron los primeros pasos y ellos se lo perdieron.
Not usted alguna vez una reaccin inesperada al conversar con una madre o
un padre sobre un indicador alcanzado por uno de los hijos? Cmo cree usted
que podra haber tenido esa conversacin de otra manera?
Cmo decide sobre qu hitos conversar con los padres?

Para dialogar
Lea las metas para el desarrollo fsico y la salud que se presentan en Metas de
la preparacin para la escuela de los bebs y nios pequeos que participan en
los programas Head Start y Early Head Start. Qu otros ejemplos hay de
formas en que usted puede propiciar el desarrollo fsico y el bienestar de los
bebs, los nios pequeos y las familias en su programa?Cmo influye la

forma en que usted se comunicaba con sus familiares en la forma en que usted
se comunica con los nios para ayudarles a hablar?
Qu oportunidades de capacitacin profesional podran aprovechar usted y sus
colegas para profundizar sobre el desarrollo del lenguaje y la lectoescritura?
Qu relatos tiene de su propio trabajo con nios pequeos y sus familias que
muestren la forma en que ha propiciado su desarrollo fsico y su salud?

Para aprender ms, lea:

Aprenda ms sobre la forma en que el desarrollo fsico y la salud se relacionan
con la preparacin para la escuela leyendo la hoja informativa Healthy Children
Are Ready to Learn y Aprenda los signos: Reaccione prontodel Centro Nacional
de Salud (CDC por sus siglas en ingls) consultados el 13 de mayo de 2014 en
http://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/actearly/milestones/

Vocabulario
Indicadores del desarrollo:Los indicadores del desarrollo se refiere a lo que la
mayora de los nios pueden hacer a una edad determinada. La manera en que
un nio juega, aprende, habla y acta nos ofrece muestras importantes sobre
sobre cmo se est desarrollando. Por ejemplo, la primera sonrisa, sus
primeros pasos y su primera palabra son indicadores del desarrollo.
Hablemos de... El desarrollo fsico y la salud. HHS/ACF/OHS/EHSNRC. 2014.
Espaol.