15/2/2015

Cloruro de Magnesio para el buen funcionamiento del organismo

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Cloruro de Magnesio para el buen funcionamiento del organismo

NOTICIAS
EL MAGNESIO ES UN ELEMENTO MUY IMPORTANTE PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DEL
CUERPO HUMANO
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El

Cloruro

de

magnesio

tiene

mltiples acciones benficas sobre

El Magnesio y la Diabetes
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el organismo, contribuye a depurar

la sangre, disuelve los depsitos de
colesterol de los vasos sanguneos,
activa y moviliza los leucocitos, y
favorece

la

produccin

de

Yo me cure de la gota
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Mas Noticias

anticuerpos.

Entre las principales funciones y

propiedades del MAGNESIO hay
que

destacar

la

activacin

ENLACES DE INTERES

de

vitaminas, enzimas, la formacin de

U n ive rsidade s

estructuras seas y dentales, protenas y anticuerpos. Adems tiene una misin anti-estrs,
antitronbotica, antiinflamatoria y cardioprotectora.

Universidad del Atlantico

El Cloruro de magnesio ejerce las siguientes acciones sobre nuestro organismo:

Universidad de Cartagena

1.-Equilibra el sistema nervioso central (tiene una ligera accin sedante)

Universidad de Cordoba

2.-Interviene en la correcta transmisin de impulsos nerviosos, favorece la ruptura de las molculas de

Universidad del Magdalena

glucosa en los msculos para permitir la creacin de energa.

Universidad de Sucre

3.-Aumenta la secrecin de la bilis favoreciendo la digestin de las grasas y la eliminacin de residuos

txicos.

Universidad del Cesar

4.-Coadyuvante en el tratamiento de la osteoporosis, debido a su accin fijadora del calcio.

Universidad de la Guajira

El MAGNESIO es indispensable para la salud; los trastornos debido a su carencia son innumerables,
muchas enfermedades se deben a la falta de este mineral. La mayor parte de las personas no ingieren

Quimic a

suficiente cantidad de MAGNESIO, el estrs, excesos de azcar, alcohol, drogas y diurticos producen
que el organismo elimine el MAGNESIO en grandes cantidades.

Chemedia

El MAGNESIO es el regulador primario de las actividades elctricas e interviene en numerosas reacciones

Quimica recreativa

metablicas; por eso cuando nos falta, nos sentimos cansados, deprimidos y sin animo.
Abaco Vital

El MAGNESIO esta involucrado en la activacin de por lo menos 300 diferentes enzimas y otros agentes
qumicos corporales. Activa a las vitaminas B y juega un papel importante en la sntesis de protenas, la
excitabilidad de los msculos y la liberacin de energa. Se encuentra principalmente en las mitocondrias,
que son los centros de energa de las clulas. El MAGNESIO regula la absorcin del calcio y se agrega a
la integridad de los huesos y los dientes. La glndula paratiroides tambin necesita MAGNESIO para
funcionar normalmente.

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Cloruro de Magnesio para el buen funcionamiento del organismo

Debido a la gran importancia del MAGNESIO en el metabolismo, este mineral se concentra especialmente
en el corazn, el hgado, el cerebro y los riones. Por esta razn su deficiencia nos puede producir una
gran variedad de signos y sntomas.

La carencia de MAGNESIO produce irritabilidad e inestabilidad emocional, aumento y disminucin de los

reflejos, descoordinacin muscular, apata y debilidad, estreimiento, trastornos premenstruales, falta de
apetito, nauseas, vmitos, diarreas, confusin, temblores, osteoporosis, caries, reuma, descalcificacin
sea, cansancio, fatiga, depresin, etc.
Cuando falta el MAGNESIO la posibilidad de infartarse es muy elevada.

Los diabticos requieren suplementos de MAGNESIO, este mineral juega un papel esencial en la
secrecin y la accin de la hormona insulina. Sencillamente es imposible controlar los niveles sanguneos
de azcar sin los niveles adecuados de MAGNESIO dentro de las clulas corporales.

De acuerdo con los especialistas, el consumo de MAGNESIO en cantidades adecuadas podra ayudar a
reducir del 10% al 34% los riesgos de contraer diabetes y en caso de desarrollarse la enfermedad, esta
tardara mas tiempo en aparecer.

El MAGNESIO incrementa la flora intestinal y permite la absorcin de los nutrientes. Neutraliza los
elementos qumicos de mal olor en las materias fecales y mejora el aroma corporal, especialmente en las
axilas y en los pies.

El MAGNESIO ES FCILMENTE EXCRETADO EN LAS HECES Y LA ORINA Y NO SE CONSIDERA

TOXICO

El MAGNESIO aumenta la solubilidad del calcio en la orina, por eso previene la formacin de los clculos
renales.

El MAGNESIO ayuda en la construccin sea, regula la temperatura corporal, produce protenas y libera
energa almacenada hacia los msculos.

El uso del MAGNESIO en los casos de inflamacin de la prstata esta generalizado en muchos Pases por
sus buenos resultados.

El MAGNESIO regula los niveles de azcar en la sangre. Activa los riones y ayuda a eliminar el cido
urico, contrarresta los achaques de la vejes y previene el cncer de mama, de la matriz y de la prstata.

El MAGNESIO ayuda a preservar la memoria, este mineral parece regular el principal receptor cerebral
involucrado en el aprendizaje, por lo tanto la deficiencia de MAGNESIO puede resultar en una reduccin en
la habilidad para aprender y memorizar.

Los calculas renales y vesiculares, en gran parte se deben a la falta de MAGNESIO quien fija el calcio
evitando la formacin de oxalatos y fosfatos de calcio, componentes de los clculos.

El MAGNESIO cicatriza heridas y su uso es muy recomendado en el embarazo y la lactancia. El

MAGNESIO es fundamental para lograr el embarazo y evitar el aborto. Previene la toxemia en la mujer y la
tetana hipomagnesiana en el lactante.

Durante el embarazo, la deficiencia de MAGNESIO puede provocar un problema de salud conocido como
preeclampsia, la cual se caracteriza por una elevacin de la presin sangunea, una retencin de lquidos y
una perdida anormal de protenas en la orina; adems de parto prematuro y un retraso en el crecimiento
fetal.
EL MAGNESIO NO PRODUCE EFECTOS SECUNDARIOS

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BENEFICIOS DEL MAGNESIO

El MAGNESIO es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energtico en las neuronas y acta
sobre la transmisin nerviosa, manteniendo el sistema nervioso en perfecta salud.
Ampliamente recomendado para los tratamientos antiestrs y antidepresin.

El MAGNESIO ayuda a fijar el calcio y el fsforo en los huesos y dientes.

Previene los clculos renales ya que moviliza al calcio.

Acta como un laxante suave y anticido.

Previene los partos prematuros manteniendo el tero relajado.

Interviene en el equilibrio hormonal, disminuyendo los dolores premenstruales.

Acta sobre el sistema neurolgico favoreciendo el sueo y la relajacin.

Acta controlando la flora intestinal, y nos protege de las enfermedades cardiovasculares. Favorable para
quien padezca de hipertensin.
Sabias que el MAGNESIO.....

De lo que comemos, solo del 30 al 40% es absorbido por nuestro cuerpo.

La refinacin de alimentos produce una perdida de entre el 85 y el 99% y la coccin produce un 50% de
perdida de este mineral.
EL MAGNESIO REJUVENESE TU CUERPO Y DETIENE EL ENVEJECIMIENTO

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Las propiedades del cloruro de magnesio en el organismo, determinan que su presencia en la dieta diaria
aporte importantes beneficios para el mantenimiento de la salud. Sin embargo, el cloruro de magnesio,
como todo principio activo, no est exento de contraindicaciones que es necesario conocer, para evitar
efectos secundarios adversos.

El cloruro de magnesio es un compuesto qumico, constitudo por cloro y magnesio, que tiene muchas
aplicaciones industriales, adems de cumplir importantes funciones en el organismo.

Segn un interesante artculo escrito por el Reverendo Jos Chorr, profesor de fsica y de biologa, que
bas sus estudios sobre las propiedades del cloruro de magnesio en su experiencia personal, muchas
enfermedades se deben a la carencia en la alimentacin de cloruro de magnesio o a la ausencia de
cantidades adecuadas para que el organismo sea capaz de aprovecharlo.

La informacin sobre los beneficios del cloruro de magnesio para tratar problemas de salud, le lleg a
travs de un libro del padre Puig, un jesuita espaol. Segn lo que Chorr pudo experimentar en su propio
cuerpo, al comenzar a tomar cloruro de magnesio, "el magnesio arranca el calcio calcificado en los lugares
indebidos y los coloca slidamente en los huesos y ms an, consigue normalizar la corriente sangunea,
estabilizando la presin. El sistema nervioso queda totalmente calmo, sintiendo mayor lucidez."

Cmo preparar el cloruro de magnesio? Segn la informacin dada a conocer por el propio Chor en su
artculo sobre los efectos curativos del cloruro de magnesio

:
Hervir un litro de agua y dejar enfriar

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Cloruro de Magnesio para el buen funcionamiento del organismo

Colocar en envase de vidrio y disolver en ella 30 gramos de cloruro de magnesio.

Mezclar con cuchara de madera, tapar y guardar.

Sin embargo, si no quieres prepararlo t mismo, el cloruro de magnesio tambin puede comprarse ya
preparado o en tabletas. En cualquier caso, es importante que consultes con tu mdico y en caso que te
lo indique, slo adquirir productos con los controles correspondientes, de los organismos de salud.

Cmo tomar el cloruro de magnesio? Est indicado consumirlo a partir de los 40 aos, porque es cuando
el organismo comienza a tener problemas para absorberlo totalmente de los alimentos. La dosis vara de
acuerdo a la edad y el estado general. Ten presente que han habido casos de intoxicacin por cloruro de
magnesio, por lo que slo un facultativo puede indicar la dosis adecuada para cada caso particular.

Cules son las propiedades y beneficios del cloruro de magnesio?

Segn investigaciones cientficas realizadas sobre los efectos de este compuesto en el organismo, el
cloruro de magnesio es la sal que ms fortalece el sistema inmunitario, por lo que resulta til para prevenir
gripes y resfriados. Adems, el cloruro de magnesio posee entre otras, las siguientes aplicaciones:
Previene los infartos, porque evita la calcificacin arterial.
Previene la artritis, ya que el magnesio evita que el cido rico se deposite en las articulaciones.
Previene la osteosporosis, debido a su accin fijadora del calcio.
Normaliza la presin arterial.
Regula la digestin.
Equilibra el sistema nervioso, es un tranquilizante y relajante natural.
Previene el cncer.
Previene la formacin de los clculos renales.
Previene problemas de prstata.

Cabe aclarar que como cualquier otro producto tiene sus contraindicaciones. El cloruro de magnesio est
contraindicado en caso de:
Diarrea
Insuficiencia renal

via: http://www.innatia.com/s/c-alimentacion-sana/a-cloruro-magnesio-efectos.html

http://html.rincondelvago.com/magnesio.html

http://www.abcfarma.net/inediasp/respuestas/septiembre_09/0907091_cloruro_magnesio.shtml

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