Professional Documents
Culture Documents
externa del codo, en la regin del epicndilo, eminencia sea que se encuentra en la parte
lateral y externa de la epfisis inferior del hmero. Est provocada por movimientos
repetitivos de extensin de la mueca y supinacin del antebrazo, lo que ocasiona
microroturas fibrilares y reparacin inadecuada a nivel de los tendones de los msculos
que se originan en la regin del epicndilo, principalmente del tendn del msculo
extensor radial corto del carpo.
Aunque es denominada codo de tenista, no se restringe a los jugadores de tenis,
cualquier persona que realice trabajos que impliquen movimientos repetidos
de supinacin del antebrazo y extensin de mueca es susceptible de sufrir la afeccin.
La epicondilitis recibe a veces el nombre de epicondilitis lateral, para diferenciarla de
la epitrocleitis, tambin llamada epicondilitis medial o codo de golfista, en la que el dolor
se localiza en la porcin interna del codo.
Sntomas
Dolor a la palpacin de la zona epicondlea y con acciones simples como elevar una
botella o una jarra o tomar una taza de caf, tambin en deportes, por ejemplo al
ejecutar el golpe de revs en el tenis o padel.
Tratamiento
El objetivo del tratamiento es aliviar o eliminar el dolor y la inflamacin. Las diferentes
posibilidades son las siguientes:
Ejercicios y estiramientos
La fisioterapia puede aportar gran ayuda al tratamiento de la epicondilitis con
tratamientos que abarcarn desde el estiramiento, el masaje (o automasaje) y la
reprogramacin o fortalecimiento. Es primordial conocer la mecnica por la cual estos
msculos se ven afectados para adaptar el tratamiento a este origen. Es por eso que se
realizarn casi siempre estiramientos de los msculos antagonistas a los epicondileos es
decir los flexores del codo y mueca y potenciacin o reprogramacin de los epicondileos
afectados, ya que se les considerar funcionalmente perdedores o vencidos con respecto
a los primeros. Adems la atencin y tratamiento de la zona cervical y transicin cervicotorcica ser de gran utilidad para la resolucin de esta molesta lesin
Nos referimos a la epicondilitis media, es una condicin similar al codo de tenista, pero menos
comn. Se debe al uso excesivo de los msculos que usa para cerrar los puos.
Causas
La bursitis, la tendinitis y otros sndromes de los tejidos blandos generalmente como el
codo de tenista y el codo de golfista son el resultado de uno o varios factores.
Ellos incluyen:
Actividades recreativas o laborales que causan uso excesivo o dao en las coyunturas
Mala postura
Tensin de los tejidos blandos debido a una articulacin o hueso posicionado incorrecta
o anormalmente (como diferencias en la longitud de las piernas o artritis en una
articulacin)
Otras enfermedades o condiciones (artritis reumtica (AR), gota, soriasis, enfermedades
de la tiroides o una reaccin medicamentosa adversa).
Infecciones.
Sntomas
Los sntomas del codo de tenista son dolor en la parte externa del codo que puede llegar
al antebrazo, y dolor al dar un apretn de manos, movimiento de los dedos, levantamiento
de la mueca, al girar las manillas de las puertas o desenroscar tapaderas de frascos.
Codo de golfista (epicondilitis media)
Los sntomas son dolor en la parte interna del codo y al doblar los dedos o las muecas.
Diagnostico
Puede estar basado en un reconocimiento fsico y el historial clnico. En preguntas como
cundo sinti dolor por vez primera, qu tan intenso era el dolor, dnde estaba ubicado el
mismo y si est realizando nuevas actividades fsicas.
Tratamiento
Tratamiento de los sndromes reumticos de los tejidos blandos
(Bursitis, tendinitis, dolor miofacial, tnel carpiano codo de tenista, codo de golfista,
tenosinovitis y fascitis plantar)
Los sndromes de los tejidos blandos como la bursitis y la tendinitis son muy comunes en
personas que son ms bien sanas. Muchos de los sndromes desaparecen por s solos
con el tiempo. En la mayora de los casos, el mdico general puede tratar este tipo de
trastornos. Algunas personas debern atenderse por un reumatlogo para su tratamiento.
El tratamiento se basa en la reduccin del dolor y la inflamacin y en la preservacin de la
movilidad y prevencin de incapacidad y recurrencia. El tratamiento de muchas
enfermedades de los tejidos blandos es similar. Las recomendaciones pueden incluir la
combinacin de descanso, aparatos ortopdicos, aplicacin de calor y fro,
medicamentos, terapia fsica u ocupacional. Puede intentar diversos tratamientos antes de
encontrar el que mejor le siente.
Diversos tratamientos
Descanso y aparatos ortopdicos:
Muchas enfermedades de los tejidos blandos se deben al uso excesivo, por lo cual el
primer tratamiento puede incluir reposo del rea afectada o evitar alguna actividad
particular por cierto tiempo. El descanso permite que el rea lesionada o inflamada se
cure.
Los aparatos ortopdicos permiten que el rea en particular descanse hasta que el dolor
cese. Las tablillas se usan para ayudar al codo de tenista, la tendinitis DeQuervain, la
tendinitis aquiliana y el sndrome del tnel carpiano. Estos artefactos no deben usarse
indefinidamente porque pueden resultar en movimiento y fuerza limitados
Fro:
Las compresas fras pueden ayudarle a reducir la inflamacin inicial y el dolor en
Causas
Puede estar originada por diversas circunstancias, una de las ms frecuentes es la
existencia de un traumatismo repetido en dicha zona, por ejemplo en personas que
apoyan los codos sobre una superficie dura de forma repetida, a veces est provocada
por un traumatismo directo nico, En ocasiones es una de las manifestaciones de otra
enfermedad, como la gota o la artritis reumatoide. La bursitis olecraniana es un trastorno
por lo general benigno que suele desaparecer en un plazo de tiempo breve, sin embargo
en ocasiones no se resuelve satisfactoriamente y tiende a cronificarse, en cuyo caso
puede ser preciso recurrir a la ciruga para lograr su curacin
Muchas estructuras del codo estn protegidas por bursas que son responsables de
muchos procesos de larga duracin. El Nervio Cubital trascurre por una corredera y su
afectacin puede producir sensaciones como alteraciones de la sensibilidad, hormigueos,
calambres, acorchamiento, etc. en el 4 y 5 dedos de la mano. Si estas sensaciones
(parestesias) se mantienen durante un tiempo, puede sumarse una clara debilidad al
flexionar el 5 dedo.
parece ser mayor si se acompaa de la utilizacin de ortesis (como una simple cincha con
correa) para mantener el reposo de la articulacin.
Diagnstico
probable que existan hematomas en los laterales del codo, donde los ligamentos pueden
haberse estirado o desgarrado. Este tipo de dislocaciones parciales pueden repetirse en
el tiempo si los ligamentos no se curan nunca.
CLASIFICACIN DE LAS LUXACIONES DEL CODO
Una luxacin simple de codo es aquella en que la articulacin es estable tras reducirla, en
todo el rango de movilidad. Ocurren generalmente cuando las personas caen sobre la
mano con el codo en extensin. La combinacin de fuerzas de compresin axial,
supinacin y valgo resultan en la rotura del ligamento colateral cubital del codo, que
puede causar subluxacin posterior y lateral.
Las luxaciones complejas del codo suelen afectar a varias estructuras, la cpsula anterior
y posterior, la rotura del vientre anterior del ligamento colateral medial. Este ligamento
suele romperse en dos tiempos o dos fases: primero la rotura del fascculo posterior y
luego la rotura del vientre o el complejo anteromedial del ligamento.