Professional Documents
Culture Documents
Comunicacin interpersonal
COMUNICACIN INTERPERSONAL
Contenido
1. La comunicacin y su importancia
2. Comunicacin: un proceso complejo y dinmico
3. Implicaciones y efectos del hablar
4. Asertividad y convivencia armnica
5. El lenguaje como accin y como postura existencial
6. Observacin vs. realidad
7. Actos lingsticos y estructura de la afirmacin
8. Actos lingsticos: peticin, reclamo y promesa
Comunicacin interpersonal
1.
LA COMUNICACIN Y SU IMPORTANCIA
La comunicacin es la primera habilidad social que
empezamos a desarrollar desde la primera
infancia. Es tan importante la comunicacin, pues
mediante ella obtenemos aprendizaje, construimos nuestras relaciones e interpretamos nuestra
vida y el mundo. Tambin nos permite proyectarnos hacia el futuro, con nuestras declaraciones,
y ponemos en juego nuestra convivencia. y
hasta la sobrevivencia.
Nos comunicamos no slo oralmente, o sea, por medio de la palabra, sino tambin por
otros medios: por escrito, mediante nuestras posturas corporales y gestos, a travs de
nuestras emociones, y hasta calladamente, pues el silencio elegido es una forma de
responder en una situacin interactiva.
Definitivamente, la comunicacin es algo necesario e importante en nuestra vida.
2.
Comunicacin interpersonal
Comunicacin interpersonal
Comunicacin interpersonal
BARRERAS EN LA COMUNICACIN
Antes nos referimos a barreras de tipo fsico en la
comunicacin, como el ruido o un entorno congestionado por gente que va y viene. Pero la comunicacin
tambin se dificulta por barreras no fsicas, como el
hablar con arrogancia, es decir, cuando alguien se ubica
con sus palabras o gestos en un plano de superioridad.
Tambin crea una barrera el uso de ciertas palabras o
expresiones que molestan al odo o al sentimiento.
Lo actitudinal puede ser una barrera, como la falta de
apertura o el creer que la verdad y la justicia estn
slo de nuestra parte; el no escuchar con atencin e
inters; no dejar hablar al otro o el mostrar duda ante
las explicaciones o los argumentos del otro. Hay
gente que cree que su interpretacin sobre la
realidad o sobre un asunto en particular, es la nica
correcta, y dificulta la conversacin. La expresin
corporal es otro tipo de barrera, cuando los gestos
niegan lo que dicen las palabras, como al decir con
desgano S, yo quiero que hablemos.
Finalmente, otras barreras que impiden o ponen restricciones a la comunicacin son el
tipo de medio, recurso o canal de comunicacin que se utiliza. Un ejemplo de ello es el
uso del telfono o de un mensaje de texto para hacer ciertas peticiones o reclamos.
IMPORTANCIA DEL LENGUAJE NO VERBAL
Lo corporal es un componente clave en la comunicacin.
Al hablar con una determinada intencin o propsito,
debe considerarse este aspecto, pues la postura del
cuerpo (erguido o relajado), la posicin o el movimiento
de las manos, la orientacin, fijeza o distanciamiento de
los ojos, las expresiones de los labios (retraccin o
sonriendo), son medios que envan seales a la otra
persona, y podran estar diciendo algo distinto a lo que
las palabras se proponen decir.
El lenguaje del cuerpo revela ms que las palabras.
4
Comunicacin interpersonal
Comunicacin interpersonal
4.
VNCULOS DE LA CONFIANZA
Somos diferentes, aunque tengamos muchas
similitudes, pero a partir del respeto mutuo, se
plantea la aceptacin de esas diferencias en la
forma de ser, pensar, sentir y actuar. Las buenas
relaciones humanas y la convivencia pacfica se
fundamentan, por encima de todo, en la confianza,
el respeto mutuo y la aceptacin de la autonoma o
libertad del otro.
Otro aspecto clave en las buenas relaciones humanas es el reconocimiento del otro,
aunque su posicionamiento sea contrario a nuestros gustos o intereses. Vivir bien y
convivir armnicamente exige de cada uno de nosotros que reconozcamos que todos
poseemos la misma dignidad de origen la dignidad humana, por lo cual somos
personas inteligentes, libres y responsables.
Comunicacin interpersonal
5.
Comunicacin interpersonal
6.
Comunicacin interpersonal
Comunicacin interpersonal
7.
LAS AFIRMACIONES
Afirmar algo implica describir lo que se observa o se ha
observado. Consiste en describir la realidad o algo real tal
cual es. Toda afirmacin implica un compromiso de
veracidad. Mis afirmaciones hablan acerca de mi credibilidad:
qu tan claro estoy con respecto a la realidad. Las
afirmaciones deben agregar valor, y no generar confusin.
Su estructura: esto es as y as. Un ejemplo tpico es la afirmacin acerca del estado
del tiempo.
10
Comunicacin interpersonal
LAS DECLARACIONES
Al declarar algo se describe y refleja cmo se percibe
la gente, la vida y el mundo desde nuestra
perspectiva de observador. El hablar nunca es un
acto inocente; es intencional. Por ello, la declaracin
tiene un contenido orientado a un propsito, aunque
ste sea oculto. Muchas declaraciones que omos a
diario son de intencin viciosa, como: Este pas ya
no tiene remedio. En tal sentido, debemos ser
conscientes y responsables de nuestras declaraciones, pues con ellas, al estar bien sustentadas y ser crebles, podemos cambiar la realidad
o abrir un agujero en ella.
Estructura bsica: sujeto u objeto + verbo de accin o descriptivo + predicado, o lo que
se predica del sujeto o del objeto, aunque pueden tener otro orden entre los
componentes, o el sujeto sobreentendido, como el caso de la que hizo Gandhi. Ejemplo
de declaraciones mal fundamentadas: Los hombres son todos sinvergenzas. Una
buena declaracin: Yo soy capaz de lograr lo que me propongo. Mucha gente vive
esclava de sus declaraciones negativas: Yo no puedo con la tecnologa moderna o
Loro viejo no aprende a hablar.
Comunicacin interpersonal
DECLARACIN DE INCONFORMIDAD
Es una expresin de desacuerdo o discrepancia, que
sustituye a la queja. Generalmente, la queja es una
expresin de malestar, como T no me atiendes
como debe ser. Con esta estructura tan simple poco
se logra o no se logra nada, slo que el otro se d por
informado de la situacin de malestar. En cambio, la
declaracin de inconformidad busca un propsito
bien definido y posee una estructura orientada a
lograr efectividad.
Esta declaracin plantea la aceptacin condicionada de algo, que no se ajusta a lo
esperado, y entonces se busca mejorar algo a tiempo, para evitar un rechazo posterior.
Por lo tanto, debe exponer las razones o motivos, y proceder en forma oportuna. La
clave es la asertividad, desde el respeto mutuo, pues no se busca que la otra persona se
moleste, sino que se entere de la situacin y, a partir de all, genere una accin correctiva
o de mejora. Cuando se expone una peticin que pretende lograr un compromiso de la
otra parte, ya entramos en el terreno del reclamo que veremos ms adelante.
DECLARACIN DE IGNORANCIA
Mucha gente rehye de declarar su propia
ignorancia sobre un tema o aspecto, pues quiz
se piensa que con ello se pierde algo, y as de
deja un vaco de explicacin que podra
convertirse en duda o incertidumbre.
De lo que se trata con
esta declaracin es de
reconocer que no
somos dueos del saber ni de la verdad. Se declara la ignorancia con serenidad,
claridad y sencillez, desde la humildad, sin rencor. Reconocer la
propia ignorancia enaltece, refuerza la confianza y facilita la
apertura al aprendizaje. Es decir Reconozco que no s nada
acerca de ese tema y abrir as el campo al aprendizaje.
12
Comunicacin interpersonal
DECLARACIN DE GRATITUD
Casi tanto como la declaracin del perdn es til la de
gratitud. Muchos creen que basta con los gestos que
dan a entender que se reconoce el bien recibido. Ser
agradecido casi equivale a ser justo. La ausencia de la
expresin de agradecimiento puede interpretarse como
una falta, como una actitud de dejadez, prepotencia o
arrogancia.
El agradecimiento se basa en el reconocimiento de la
lealtad o generosidad del otro, aunque lo que haya
hecho haya sido su deber. Pero hay que entender que
mucha gente, precisamente, no cumple su deber, y hasta acta en contra de ello. La declaracin de gratitud se da desde la humildad y la
sinceridad, y se debe exponer la razn o el motivo. Y se trata de honrar y enaltecer la
reciprocidad humana, lo cual favorece la construccin de buenas relaciones.
13
Comunicacin interpersonal
8.
EL RECLAMO
Una accin que puede marcar la diferencia entre un
antes infeliz y un futuro dichoso es el reclamo,
obviamente, con estructura de efectividad. Un reclamo
procede de un derecho que nace de una promesa u
obligacin no cumplida.
Entonces, antes de hacer un reclamo hay que averiguar
previamente qu fue lo que pas, por qu no se
cumpli y los daos causados.
Y hay que referirse a lo pactado o prometido, evitando
frases negativas o hirientes, dando la oportunidad al
otro que explique. Considerar si hubo circunstancias
externas que afectaron el cumplimiento, basndose en hechos o estndares, y no en
emociones. Todo reclamo supone una peticin generadora de una nueva promesa, que
debe considerar los requisitos de qu, cundo y cmo, para que sea efectiva.
14
Comunicacin interpersonal
LA PROMESA
Muchas de las cosas que se han realizado en la
historia de la humanidad provienen de promesas
cumplidas. Sin embargo, muchas veces no se
cumplen promesas hechas, pero ello no le quita valor
a este acto tan importante. De una promesa con
estructura de efectividad puede esperarse una nueva
realidad, algo nuevo deseado.
Prometer es comprometerse, ms all de las
palabras. Es la persona quien declara compromiso. Y
supone que el otro ha pedido o que necesita lo que
ha de prometerse, de lo contrario, carece de sentido.
Toda promesa implica una accin de cumplimiento, en determinadas condiciones
(cmo, cundo, dnde). Sin condiciones de cumplimiento expresadas, carece de
seriedad o credibilidad, como una promesa al aire.
Ejemplo de promesa con estructura de efectividad: Te prometo que antes del viernes
estars recibiendo el material solicitado, con las especificaciones de armado y el kit de
repuesto, y con el costo de traslado ya cubierto.
Conocer la estructura y la dinmica de cada acto lingstico es importante para lograr
objetivos. Por ello, la comunicacin es el ms importante de los recursos con que
contamos los seres humanos.
15