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Ejercicios de respiracin
La funcin respiratoria tiene como objetivo lograr la coordinacin entre la
inspiracin, pausa y espiracin localizadas en la zona costodiafragmtica.
Los ejercicios podemos hacerlos acostando a la persona en una colchoneta
o tambin de pie, siempre con ropa floja.
Para que sea consciente de que se puede respirar por los dos orificios de la
nariz, se puede utilizar un espejo pequeo, colocado debajo de la nariz y
podr ver si el aire sale slo por una parte o por dos.
Ejercicios de soplo
Inflar un globo.
Imitar un pez.
Hacer pedorretas.
Relamerse.
Hacer grgaras.
Hacer el pez.
Emisin (con las arcadas dentales unidas) de: iu, io, ui, uo.
Silbar.
Masticar.
Masticar chicle.
Bostezar.
Toser.
Hacer grgaras.
Carraspear.