CONHECIMENTOS

ESPECFICOS
1) FAMLIA E ESCOLA
RELAO ENTRE FAMLIA E ESCOLA
A famlia, durante muito tempo, nem foi objeto
de estudos, no entanto na instituio familiar que
vivenciamos a primeira forma de amor com que se
tem contato na vida. nela que nos humanizamos.
Se valorizarmos esse relacionamento e esse
sentimento, vamos transmiti-los aos nossos filhos.
No entanto, a instituio famlia tem recebido
pouco investimento das pessoas, at pela falta de
sentido que a reveste nos dias de hoje, em que o
consumismo reina soberano e at as leis ajudam na
sua fragmentao. A instituio social mais tem
colaborado na extino do que na promoo da
famlia.
At os anos 1960, casar, criar filhos era um
projeto de vida; agora, tal projeto ficou relegado a um
plano secundrio e, praticamente, perdeu o sentido,
como perderam o sentido os valores a longo prazo. A
humanidade como um todo est perdendo o sentido
propriamente humano da afetividade e compromisso
com o conjunto para a individualidade, o
consumismo, a solido.
Numa breve retrospectiva histrica, vemos
que, nos anos 1960, a poltica autoritria, no
apenas do Brasil, mas de muitas partes do mundo,
fez com que os jovens se revoltassem contra todo
poder institudo, inclusive o patriarcal. Queriam
quebrar barreiras e a famlia foi a primeira delas, a
mais acessvel naquele momento de amor livre, de
revoluo branca contra as amarras institucionais.
A famlia patriarcal, com o pai dando todas as
ordens, j no preponderante, inclusive porque nas
favelas, principalmente, h falta de homens de 14 a
25 anos, que so mortos de maneira violenta
(conforme pesquisas amplamente divulgadas),
fazendo com que a mulher assuma as duas funes:
paterna e materna. Nesse sentido, tratar as famlias
de hoje da mesma forma que as de outrora, exigindo
delas as mesmas responsabilidades e atribuies de
ento seria agir diacronicamente, sem sintonia com a
realidade atual. A ausncia da figura paterna muito
frequente e est associada falta de limites e ao
desenvolvimento de padres alterados de conduta. A
funo paterna ser associada, muitas vezes,
figura de um delinquente `poderoso(Outeiral, 2005,
p.29)
Acrescenta-se a tal situao que, com a
tecnologia altamente desenvolvida a que temos
acesso nos dias de hoje, tudo fica bonito e veloz,
mas, dentro de casa, onde esto os sentimentos?
Onde est o espao do dilogo entre os familiares? A

grande chave do relacionamento familiar poder

amar de verdade e converter isso em ao. Para
tanto h que se reservar um tempo especfico. E, na
atualidade, tudo indica que tal ao no esteja
ocorrendo a contento. Nossa sociedade de tantas
contradies est promovendo muito mais a
aproximao e intercmbio entre projetos e culturas
diferentes do que entre os membros de uma mesma
famlia e, tambm, do que entre as famlias e as
equipes das escolas que seus filhos frequentam.
certo que os papis da famlia e da escola,
antes prioritariamente repressores, modificaram-se
ao longo das ltimas dcadas. Uma das principais
diferenas refere-se transmisso do conhecimento,
pois antigamente, essa transmisso dava-se apenas
na escola, a agncia por excelncia destinada
transmisso dos conhecimentos acumulados pela
sociedade. Os valores e padres de comportamento
eram ensinados e cultivados em casa.
Atualmente, a famlia tem passado para a
escola a responsabilidade de instruir e educar seus
filhos e espera que os professores transmitam
valores morais, princpios ticos e padres de
comportamento, desde boas maneiras at hbitos de
higiene pessoal. Justificam alegando que trabalham
cada vez mais, no dispondo de tempo para cuidar
dos filhos. Alm disso, acreditam que educar em
sentido
amplo

funo
da
escola.
E,
contraditoriamente, as famlias, sobretudo as
desprivilegiadas, no valorizam a escola e o estudo,
que antigamente era visto como um meio de
ascenso social.
A escola, por sua vez, afirma que o xito do
processo educacional depende, e muito, da atuao
e participao da famlia, que deve estar atenta a
todos os aspectos do desenvolvimento do educando.
Reclama bastante da responsabilidade pela
formao ampla dos alunos que os pais transferiram
para ela, e alega que isto a desviou da funo
precpua de transmitir os contedos curriculares,
sobretudo de natureza cognitiva. Com isso, ao invs
de ter as famlias como aliadas, acaba afastando-as
ainda mais do ambiente escolar. E todos perdem!
H que se considerar, ainda, os casos de
separao do casal, em que as crianas so
colocadas diretamente no embate e sofrem muito
mais que os pais, que deixam de ser marido e
mulher, mas continuam pai e me das crianas.
Quando j estava presente um relacionamento de
confiana famlia-escola, e esta acolhe o aluno de
maneira satisfatria, os sentimentos de abandono e
medo do futuro diminuem. Em geral, tais pessoas
conseguem comunicar-se melhor com as prprias
oportunidades que o mundo oferece e geralmente
tiveram
o
privilgio
do
estmulo
familiar,
impulsionando e apontando o compromisso com a
dignidade, a possibilidade de conquistar os prprios
sonhos, alicerando condies para que as pessoas
acreditem em si mesmas e ajam com vistas ao
sucesso.
J no caso das famlias que tm se envolvido
com a educao dos filhos enquanto cobrana,

principalmente da promoo de uma srie para outra,

e tambm de comportamento e interao, colocando
em plano secundrio a motivao, o prazer de
frequentar a escola e de aprender, os problemas se
agravam. Como esperar alunos estimulados e
envolvidos com o processo de ensino-aprendizagem
se a cobrana de resultados excessiva e o medo
de no corresponder s expectativas imobiliza?
Como as demais instituies sociais, a
famlia e a escola, passam por mudanas que
redefinem sua estrutura, seu significado e o seu
papel na sociedade. o que tem acontecido nos dias
de hoje, em funo de diversos fatores, sobretudo, a
emancipao feminina. Com isso, os papis da
escola foram ampliados para dar conta das novas
demandas da famlia e da sociedade. Esse um fato
que deve, necessariamente, ser levado em
considerao quando se trabalha com a escola.
Neg-lo agir fora da realidade e no obter
resultados satisfatrios.
certo que cada segmento apresenta
reclamaes e expectativas em relao ao outro; os
professores acham que os pais devem estabelecer
limites e ensinar a seus filhos os princpios bsicos
de respeito aos semelhantes, boas maneiras, hbitos
de alimentao e higiene pessoal, etc. Por sua vez,
os pais se recusam a comparecer escola para ouvir
sermes e serem instados a criar situaes que
possibilitem a aprendizagem de seus filhos, alegando
que a funo de ensinar contedos, criar situaes
de aprendizagem da escola, dos professores.
Se num primeiro momento os professores
reclamaram e rejeitaram a funo mais ampla de
transmitir valores morais, princpios ticos e padres
de comportamento, desde boas maneiras at hbitos
de higiene pessoal e alimentao, como falamos
anteriormente, hoje j no esto to arredios em
participar de tais atividades e, tambm, atender a
esses pais, ouvindo-os, dialogando com eles e,
dessa forma, colaborando para a sua formao e de
seus filhos.
As escolas, por sua vez, esto abrindo
espaos para a participao das famlias, a ponto de,
hoje, famlia e escola serem coautoras das decises
administrativas e pedaggicas, o que acaba
favorecendo e facilitando a educao dos
estudantes. As faculdades de Pedagogia e os cursos
de licenciatura vm debatendo a necessidade de
ambas caminharem juntas, se responsabilizando
mutuamente pela formao dos alunos. Esto
discutindo entre seus pares que, para haver parceria
e composio de tarefas, preciso ter clareza do que
cabe a cada uma das instituies. A escola deve
compreender que a famlia mudou e com essa
famlia que deve trabalhar. A escola precisa ser o
espao de formao/preparao das novas
geraes. Os professores precisam aproximar-se de
seus alunos tendo o apoio constante da famlia.
Valorizar a heterogeneidade em lugar da
ambicionada homogeneidade perseguida pela escola
tradicional, a universalizao do ensino, evitando a
discriminao e o abandono, o processo e no

apenas o produto do conhecimento, o respeito

diferena, investindo na educao inclusiva, o papel
do professor como mediador do processo, bem como
a necessidade de constituir junto aos estudantes
valores e conceitos para a vida harmoniosa e plena
em cidadania, so tarefas relativamente recentes e
bastante complexas a serem assumidas por todos os
envolvidos no trabalho escolar.
Finalmente, na relao famlia/educadores,
um sujeito sempre espera algo do outro. E para que
isto de fato ocorra preciso que sejamos capazes de
construir de modo coletivo uma relao de dilogo
mtuo, onde cada parte envolvida tenha o seu
momento de fala, onde exista uma efetiva troca de
saberes. A construo dessa relao implica em uma
capacidade de comunicao que exige a
compreenso da mensagem que o outro quer
transmitir, e para tanto, se faz necessrio, a
competncia e o desejo de escutar o que est sendo
expresso, bem como a flexibilidade para apreender
ideias e valores que podem ser diferentes dos
nossos.
Por parte da escola: respeito pelos
conhecimentos e valores que as famlias possuem,
evitando qualquer tipo de preconceito e favorecendo
a participao dos componentes da instituio
familiar em diferentes oportunidades, estimulando o
dilogo com os pais e possibilitando-lhes, tambm,
obter um ganho enquanto sujeitos interessados em
evoluir e se aperfeioar e como seres humanos e
cidados compromissados com a transformao da
realidade.
Refletindo sobre a relao famlia-escola
Percebemos atualmente que a escola no
pode viver sem a famlia e a famlia no pode
viver sem a escola, pois uma depende da outra
para alcanar seu maior objetivo. Objetivo este que
fazer com que o educando / filho aprenda para ter
um futuro melhor e assim construir uma sociedade
mais justa e digna para se viver. Conforme o Art.53
do Estatuto da Criana e do Adolescente (1990), A
criana e o adolescente tm direito educao,
visando ao pleno desenvolvimento de sua pessoa
(...).
A escola necessita saber de que uma instituio
que complementa a famlia, e que ambos precisam
ser um lugar agradvel e afetivo para os
alunos/filhos. Os pais e a escola devem ter princpios
muito prximos para o benefcio do filho/aluno (TIBA,
1996, p.140). Tal parceria implica em colocar-se no
lugar do outro, e no apenas enquanto troca de
favores, mas cooperando: supor afetos, permitir
escolhas e desejos, para que a criana desenvolvase integralmente. Se o educando/filho no cumpre as
regras da escola porque os pais o acobertam e
discordam da escola, a criana aproveita destas
divergncias conquistando o que desejava. Pensar

na parceria famlia/escola requer ento aos

professores inicialmente, uma tomada de conscincia
de que, as reunies baseadas em temas tericos e
abstratos, reunies para chamar a ateno dos pais
sobre a lista de problemas dos filhos, sobre suas
pssimas notas, reunies muito extensas, sem
planejamento adequado, onde s o professor pode
falar, no tm proporcionado sequer a abertura para
o iniciar de uma proposta de parceria, pois os pais
faltam s reunies, conversam paralelamente,
parecem de fato no se interessar pela vida escolar
das crianas. Portanto a construo dessa parceria
funo inicial dos professores, pois transferir essa
funo famlia somente refora sentimentos de
ansiedade, vergonha e incapacidade aos pais, uma
vez que no so eles os especialistas em educao,
no entendem de psicologia, desconhecem a
didtica, a sociologia, enfim, os resultados desta
postura j se conhece muito bem: o afastamento da
famlia.
As famlias no se encontram preparadas sequer
para enfrentar, quanto mais para solucionar os
problemas que os educadores de seus filhos lhes
entregam e ou transferem nas reunies de pais.
Como Tiba (2002, p. 67), Faz parte do instinto de
perpetuao os pais cuidarem dos filhos, mas a
educao que os qualifica como seres civilizados.
Atualmente nas escolas e em casa, os
pais/educadores no sabem mais como fazer para
que
as
crianas
sejam
disciplinadas.
Encontramos a resposta desta dificuldade nas
prprias geraes, esta gerao viveu a questo da
disciplina de um modo peculiar e muito sofrido. A
gerao dos avs educou seus filhos de maneira
patriarcal, com autoridade vertical. Devido a isso os
pais viveram massacrados pelo autoritarismo. Com a
inteno de no repetir o mesmo, estes criaram seus
filhos de forma extremamente permissiva, aderindo a
horizontalidade. Esta gerao o reflexo disso tudo,
inclusive erro do instinto materno de se sentir
culpada por ficar fora de casa o dia todo, pois
trabalha fora. Se o filho tem problemas de disciplina
na escola, a me pensa: onde foi que eu errei. A me
continua transferindo para si toda a responsabilidade
de educar seus filhos, e o pai no se sente cobrado
da mesma maneira. Desde os primrdios o homem
trazia o alimento para sua famlia e descansava
enquanto a mulher preparava a refeio. Hoje ainda
percebemos muito disso, por mais que tenhamos
evoludo o que ficou registrado no ser humano
dificilmente
se
altera.

necessria
uma
conscientizao muito grande para que todos se
sintam envolvidos neste processo de constantemente
educar os filhos/educandos. a sociedade inteira a
responsvel pela educao destas crianas, desta
nova gerao. Percebemos o quanto mdia
tambm influencia, e pouco lutamos para que isso
no acontea. Apenas temos conscincia e nada
fazemos. As novelas, propagandas e programas

alteram tudo o que colocado pelos pais. O que

mais vemos so cenas de sexo/sexualidade,
mentiras, corrupo e, como nada acontece com
estas pessoas, tudo se torna muito natural para
todos. Parece que a sociedade est viciada em ver
assaltos, roubos, homicdios, atropelamentos por
imprudncia, e tantos outros que no vale aqui
ressaltar. Mas, obrigatoriamente, precisamos fazer
alguma
coisa
para
mudar
isso
tudo.
Segundo Tiba (2002, p.74), As crianas precisam
sentir que pertencem a uma famlia. Sabemos que a
famlia a base para qualquer ser, no referimos
aqui somente famlia de sangue, mas tambm
famlias construdas atravs de laos de afeto.
Famlia, no sentido mais amplo, um conjunto de
pessoas que se unem pelo desejo de estarem juntas,
de construrem algo e de se complementarem.
atravs dessas relaes que as pessoas podem se
tornar mais humanas, aprendendo a viver o jogo da
afetividade
de
maneira
adequada.
Conforme o que Tiba (1996, p. 13) nos diz,
Recuperar a autoridade fisiolgica no significa ser
autoritrio, cheio de desmandos, injustias e
inadequaes. O que verificamos atualmente que
um grande nmero de pais acredita no falso mito da
liberdade total. Libertam os filhos antes mesmo de
eles terem criado asas para voos mais altos, e o
resultado disso um comportamento desastroso na
maioria das vezes. O adolescente que se deixa levar
pelo impulso em direo ao prazer imediato (natural
do ser imaturo) vai dirigir seu voo para alturas
inadequadas ao tamanho de suas asas, e, com
certeza, se desorganizar e se ferir. E a
permissividade dos pais ser sentida como
desinteresse, abandono, desamor, negligncia. A
famlia tem a funo de sociabilizar e estruturar os
filhos como seres humanos. A violncia na infncia e
na adolescncia, por exemplo, existe tanto nas
camadas menos favorecidas como nas classes
mdia e alta. O que faz a diferena a capacidade
da famlia estabelecer vnculos afetivos, unindo-se no
amor
e
nas
frustraes.
A famlia o mbito em que a criana vive suas
maiores sensaes de alegria, felicidade, prazer e
amor, o campo de ao no qual experimenta
tristezas, desencontros, brigas, cimes, medos e
dios. Uma famlia sadia sempre tem momentos de
grata e prazerosa emoo alternados com momentos
de tristeza, discusses e desentendimentos, que
sero reparados atravs do entendimento, do
perdo, to necessrio, e da aprendizagem de como
devemos nos preparar adequadamente para sermos
cidados sociveis. Conforme o Art. 19 do Estatuto
da Criana e do Adolescente
(1990):
Toda criana ou adolescente tem direito a ser criado
e educado no seio da sua famlia e,
excepcionalmente, em famlia substituta, assegurada
a convivncia familiar e comunitria, em ambiente

livre da presena de pessoas dependentes de

substncias
entorpecentes.
Sabemos que muito tem sido transferido da famlia
para a escola, funes que eram das famlias:
educao sexual, definio poltica, formao
religiosa, carat, dana, entre outros. Com isso a
escola vai abandonando seu foco, e a famlia perde a
funo. Alm disso, a escola no deve ser s um
lugar de aprendizagem, mas tambm um campo de
ao no qual haver continuidade da vida afetiva. A
escola que funciona como quintal da casa poder
desempenhar o papel de parceira na formao de
um indivduo inteiro e sadio. na escola que deve se
conscientizar a respeito dos problemas do planeta:
destruio do meio ambiente, desvalorizao de
grupos menos favorecidos economicamente, etc.
Deve-se falar sobre amizade, sobre a importncia do
grupo
social,
sobre
questes
afetivas.
No possvel respeito aos educandos, sua
dignidade, a seu ser formando-se, sua identidade
fazendo-se, se no se levam em considerao s
condies em que eles vm existindo (...), (FREIRE,
1997,
p.
71).
Acima de tudo, devemos respeitar o que a criana
vivenciou, partindo desse pressuposto podemos vla de uma forma ou de outra, tanto no mbito familiar
quanto
no
escolar.
Est surgindo uma nova viso de escola, muito
diferente do que tnhamos como entendimento
durante anos, que fazer escola disciplinar,
ensinar a obedecer sem saber exatamente o porqu
e engavetar os sonhos e os projetos de crianas e
adolescentes cheios de alegria e capazes de
produzir conhecimento. Atualmente, as escolas esto
buscando desenvolver uma prtica de qualidade,
mais atentas formao global e holstica, que
proporciona s crianas a vivncia da criatividade, da
ludicidade, da relao escola famlia, da cooperao,
da participao e do exerccio da cidadania. A famlia
inserindo-se na escola, indo mais alm atravs de
contatos informais, as conversas breves, onde cada
escola e cada educador desenham em conjunto com
a famlia, caminhos e alternativas de partilhamento.
O propsito que essa parceria se construa atravs
de uma interveno planejada e consciente, para que
a escola possa criar espaos de reflexo e
experincias de vida numa comunidade educativa,
estabelecendo acima de tudo a aproximao entre as
duas
instituies
(famlia-escola).
A necessidade de se estudar a relao famlia e
escola se sustenta e reafirmada quando o
educador se esmera por considerar o educando, sem
perder de vista a globalidade da pessoa, ou seja,
compreendendo que quando se ingressa no sistema
escolar, no se deixa de ser filho, irmo, amigo etc.
Os pais precisam ter conscincia de que servem
como exemplo para seus filhos, portanto sua

responsabilidade redobrada. Segundo Tiba (1996),

Os filhos usam tudo aquilo que aprendem a seu
favor. Se o filho percebe o quanto seus pais
discordam e criticam a escola de seu filho, este far
o mesmo e desrespeitar os professores. Isso, por
sua vez, ir distanciar ainda mais a famlia da escola.
Os pais devem tentar entender o motivo da escola
fazer de determinada maneira, atravs de dilogos
sempre que for necessrio. Ainda no inventaram
melhor forma de trocar ideias do que o prprio
dilogo, pois o olho-no-olho aproxima as pessoas e
mais provvel que se chegue num denominador
comum.
uma relao permeada pelos mais diversos
fatores: o sofrimento dos pais por afastarem seus
filhos de si mesmos; os desejos de que a escola lhes
oferea o melhor, em todos os aspectos; a
necessidade da garantia dos melhores cuidados para
com as crianas; os cimes que sentem os pais ao
dividirem os filhos com os professores; o medo do
fracasso escolar; as projees dos prprios
fracassos compensados atravs dos filhos; o pouco
interesse pela vida escolar dos filhos; as
superexigncias dos pais; as atitudes de aceitao
ou no dos filhos; as questes de rejeio ou
negligncia; as dificuldades pessoais dos pais; o
contexto scio-econmico-histrico em que se
fundamenta a famlia; a permissividade ou o
autoritarismo; as relaes de amor e hostilidade; a
violncia contra os filhos, ou entre familiares; as
atitudes, padres e valores morais da famlia; o
relacionamento entre casal e filhos; doenas,
separao, desemprego; os diferentes modelos de
organizao familiar, ou seja, est implcito tudo o
que determinada famlia tem em seu histrico. uma
relao que deve ter acima de tudo vnculo, pois
atravs do vnculo famlia-escola. A escola, portanto
tambm necessita dessa relao de cooperao com
a famlia, pois os professores precisam conhecer as
dinmicas internas e o universo sociocultural
vivenciados pelos seus alunos, para que possam
respeit-los, compreend-los e tenham condies de
intervirem no providenciar de um desenvolvimento
nas expresses de sucesso e no de fracasso
diagnosticado. Precisam ainda, dessa relao de
parceria, para poderem tambm compartilhar com a
famlia os aspectos de conduta do filho:
aproveitamento escolar, qualidade na realizao das
tarefas, relacionamento com professores e colegas,
atitudes, valores, respeito s regras. Segundo Grossi
(2000, p. 205), O conhecimento s conhecimento
porque socializvel..., ou seja, s podemos partir
de um ponto se o conhecemos. Tanto a famlia
quanto a escola s pode ter um objetivo em comum
com determinismo e persistncia se souber como o
educando / filho est no outro ambiente
(familiar/escolar). Caso contrrio ambos caminham
de forma transversal ou cada um para um lado;
paralelo, mas na contramo.
Como temos no Pargrafo nico do Captulo
IV do Estatuto da Criana e do Adolescente (1990),
direito dos pais ou responsveis ter cincia do

processo pedaggico, bem como participar da

definio das propostas educacionais, ou seja, trazer
estas famlias no convvio escolar j est prescrito no
Estatuto da Criana e do Adolescente e o que falta
concretiz-lo. Devemos pensar no que se espera
fazer, pois Pensar ponderar o que se quer e o que
vivel, avaliar o que se deseja e o realizvel,
conforme
diz
Ramos
(2001,
p.217).
A necessidade de se construir uma relao entre
escola e famlia, deve ser para planejar, estabelecer
compromissos e acordos mnimos para que o
educando/filho tenha uma educao com qualidade
tanto em casa quanto na escola. Construindo uma
parceria dando sustentao no papel da famlia no
desempenho escolar dos filhos e o papel da escola
na construo de personalidades autnoma.
A relao escola-famlia se resume no respeito
mtuo, o que significa tornar paralelos os papis de
pais e professores, para que os pais garantam as
possibilidades de exporem suas opinies, ouvirem os
professores sem receio de serem avaliados,
criticados, trocarem pontos de vista. O objetivo
conscientizar a escola do papel que possui na
construo dessa parceria: a interveno pedaggica
a estas questes, deve ser no sentido de considerar
a necessidade da famlia vivenciar reflexes que lhes
possibilitem a reconstruo da autoestima, afim de
que se sintam primeiramente compreendidos e no
acusados, recepcionados e no rejeitados, pela
instituio escola, alm de que esta ltima possa
faz-los sentir-se reconhecidos e fortalecidos
enquanto parceiros nesta relao. Segundo Tiba
(2002, p. 123), Felicidade no fazer tudo o que se
tem vontade, mas ficar feliz com o que se est
fazendo.
A importncia da parceria famlia e escola
A famlia e a escola formam uma equipe.
fundamental que ambas sigam os mesmos princpios
e critrios, bem como a mesma direo em relao
aos objetivos que desejam atingir.
Ressalta-se que mesmo tendo objetivos em
comum, cada uma deve fazer sua parte para que
atinja o caminho do sucesso, que visa conduzir
crianas e jovens a um futuro melhor.
O ideal que famlia e escola tracem as mesmas
metas de forma simultnea, propiciando ao aluno
uma segurana na aprendizagem de forma que
venha criar cidados crticos capazes de enfrentar a
complexidade de situaes que surgem na
sociedade.
Existem diversas contribuies que tanto a
famlia quanto a escola podem oferecer, propiciando
o desenvolvimento pleno respectivamente dos seus
filhos e dos seus alunos. Alguns critrios devem ser
considerados como prioridade para ambas as partes.
Como sugestes seguem abaixo alguns deles:

Famlia
Selecionar a escola baseado em critrios que lhe
garanta a confiana da forma como a escola procede
diante de situaes importantes;
Dialogar com o filho o contedo que est
vivenciando na escola;
Cumprir as regras estabelecidas pela escola
de forma consciente e espontnea;
Deixar o filho a resolver por si s
determinados problemas que venham a surgir no
ambiente escolar, em especial na questo de
socializao;
Valorizar o contato com a escola,
principalmente nas reunies e entrega de resultados,
podendo se informar das dificuldades apresentadas
pelo seu filho, bem como seu desempenho.
Escola
Cumprir a proposta pedaggica apresentada para
os pais, sendo coerente nos procedimentos e
atitudes do dia-a-dia;
Propiciar ao aluno liberdade para
manifestar-se na comunidade escolar, de forma que
seja considerado como elemento principal do
processo educativo;
Receber os pais com prazer, marcando
reunies peridicas, esclarecendo o desempenho do
aluno e principalmente exercendo o papel de
orientadora mediante as possveis situaes que
possam vir a necessitar de ajuda;
Abrir as portas da escola para os pais,
fazendo com que eles se sintam vontade para
participar de atividades culturais, esportivas, entre
outras que a escola oferecer, aproximando o contato
entre famlia-escola;
de extrema importncia que a escola
mantenha professores e recursos atualizados,
propiciando uma boa administrao de forma que
oferea um ensino de qualidade para seus alunos.
A parceria da famlia com a escola sempre ser
fundamental para o sucesso da educao de todo
indivduo. Portanto, pais e educadores necessitam
ser grandes e fiis companheiros nessa nobre
caminhada da formao educacional do ser humano.
2) DESENVOLVIMENTO INFANTIL
O pensamento infantil sobre os fenmenos naturais
Entenda de que forma os pequenos criam teorias e
explicam os fenmenos naturais at se aproximarem
dos conhecimentos cientficos

independentemente de os estar vendo - o conceito

de permanncia dos objetos.
Assim, ele passa a criar imagens mentais sobre as
coisas - ele sabe que a mamadeira existe, por isso
pode evoc-la mesmo quando no est em seu
campo de viso. Com a aquisio da linguagem, a
criana entra no territrio do simblico: uma palavra,
uma expresso corporal ou um desenho representam
um objeto ou conceito e, com base na associao de
alguns deles, cria-se uma ideia.

"Este o planeta e as estrelas. E estas so estrelas

tambm. E o astronauta." Yolanda
"Tem uma Lua ajuntada (cheia) que parece uma bola
e tem uma outra que sem ajuntada." Yolanda
"Sem ajuntada quando ela t sumindo. Quando ela
t ajuntada quando meia-noite." Julia
"A, no . Quando t meia-noite, a gente t
dormindo. Ento a Lua no t ajuntada." Yolanda
Revirando a memria, todos ns recordamos de
ambientes, passagens e sensaes da infncia. Mas
voc saberia dizer como costumava explicar a
alternncia entre o Sol e a Lua no cu? A criana tem
uma maneira muito peculiar de entender o mundo e,
medida que cresce, se desenvolve, tem acesso a
novas informaes e experincias e esquece seu
antigo modo de pensar.
O professor de Educao Infantil, como muitos
outros adultos, presencia e vive essa evoluo.
Conhecer a maneira como os pequenos formulam as
primeiras explicaes para a dinmica dos astros
(veja o desenho ao lado) no apenas reviver o
frescor da viso sem as amarras dos primeiros anos
de vida. Um educador que considera os processos
por que passa a criana qualifica suas intervenes
no contato dirio com ela. Afinal, o que se quer
tornar cada vez mais sofisticada, coerente e ativa a
forma de ela apreender a realidade.
Em rodas de conversa, comum ouvir explicaes
curiosas sobre os fenmenos naturais, tais como: "O
vento sopra o Sol para que ele no caia na Terra" e
"A Lua segue o carro da gente pela estrada".
Presente no cotidiano, a natureza est entre os
primeiros aspectos sobre os quais os pequenos
formulam teorias.
Um ponto importante para comear nessa
aprendizagem garantido j no primeiro ano de vida.
O beb adquire uma noo de abstrao. Ele
percebe que os elementos ao seu redor existem

Com esses recursos, ela pensa sobre tudo o que v,

ouve e sente. Nesse contexto, entram em cena os
famosos "por qus?". O fato, porm, que os
pequenos se pem muito mais questes do que
expressam e as resolvem formulando teorias. Para
isso, lanam mo de um repertrio de informaes e
da observao dos fenmenos, relacionando-os de
maneira muito particular. Uma caracterstica desse
processo a de se colocarem como a figura central
nas explicaes - se eles esto dormindo e no
podem ver o cu, a Lua no pode estar cheia (leia o
dilogo acima). Esse princpio se liga afetividade,
que, segundo o francs Henri Wallon (1872-1962),
o que mais influencia a criana nas relaes que
estabelece entre as informaes assimiladas. " por
isso que, quando ela pergunta 'por que fica de
noite?', o adulto pode entender que ela est
perguntando 'porque fica noite para mim?'", explica
Heloysa
Dantas,
educadora
estudiosa
do
pensamento de Wallon. "O adulto pode dar a
explicao que achar conveniente, mas a que
contentaria mais a criana em suas inquietaes
pessoais seria 'fica de noite para voc poder dormir'."
Outras lgicas frequentes nas explicaes infantis
so o animismo e o artificialismo. Pela primeira,
atribuem-se caractersticas e aes humanas aos
mais diversos elementos da realidade ("O Sol vai
dormir. Por isso, fica noite!"). De acordo com o
segundo, entende-se que todos os fenmenos
podem ser explicados por um processo de fabricao
artesanal ("As montanhas se formam porque os
homens colocam terra em cima"). Wallon define o
pensamento infantil como sincrtico, uma espcie de
nuvem de elementos que vo se combinando para
criar sentidos (veja o desenho abaixo e leia o dilogo
acima).

O bielo-russo Lev Vygotsky (1896-1934) diferenciou

os dois tipos de conceito que convivem na
compreenso da criana pequena sobre o mundo
que a cerca: os cientficos (assimilados na instruo
formal) e os cotidianos (obtidos no convvio prtico).

Este o cu de noite. Aqui, a borboleta est

dormindo, pintada de preto, porque t escuro. Este
o cu de dia, com a borboleta vermelha porque t
claro. Giovanna
"Por que a fivelinha no sai voando?" Monique
"Ela no tem asa para voar." Joo
"Tudo o que a gente jogar vai cair no cho?"
Monique
"Vai! S passarinho que no." Giovanna
"E o que puxa as coisas para o cho?" Monique
"m!" Giovanna
"Nesta parte da Terra est de noite porque os raios
do Sol no to batendo aqui. Eles to batendo do
outro lado do planeta, que vai girando ao redor do
Sol. Quando anoitece, o Sol que est escondido
atrs das nuvens." Anita
Como se v, a lgica cientfica no o principal
parmetro
da
criana
para
esclarecer
o
funcionamento das coisas. "Ela relaciona o que lhe
parece adequado, sem necessitar submeter a ideia a
convenes preestabelecidas", afirma Heloysa. Sem
se dar conta, os pequenos criam metforas para
explicar a realidade. "Da a riqueza potica de sua
forma de pensar. Entender o Sol e a Lua como
namorados brigados que nunca ficam juntos segue o
mesmo padro de raciocnio apresentado por
Cames, em Os Lusadas, ao tratar uma pedra
grande por Gigante Adamastor. algo da natureza
do pensamento infantil que apenas os artistas no
abandonam em prol da lgica prtica."
preciso ainda levar em conta que a criana constri
formulaes de acordo com suas possibilidades
cognitivas. Os conhecimentos cientficos - complexos
e abstratos que requerem um raciocnio hipotticodedutivo - ainda so inacessveis aos pequenos. Mas
na Educao Infantil que eles comeam um
percurso de aprendizagem e desenvolvimento que os
tornar capazes de oper-los melhor.

O pensador desenvolve sua teoria com base na ideia

de que os primeiros saberes da criana sobre o
mundo vo se sofisticando ou perdendo espao para
outros, mais prximos dos conhecimentos cientficos.
"Primeiro, ela conhece o cachorro da casa dela. Em
seguida, vai entendendo que aquele cachorro um
ser vivo, para depois assimilar que pertence
espcie dos candeos e tambm um mamfero",
explica Teresa Cristina Rego, professora da
Faculdade de Educao da Universidade de So
Paulo (USP) e especialista nas obras de Vygotsky.
As formulaes criadas pelos pequenos nos
primeiros anos de vida tambm esto ligadas a
situaes e elementos proporcionados pelo meio em
que vivem. Ao ver uma foto de uma nebulosa (corpo
celeste gasoso e nevoento), uma menina de 4 anos
define: " uma nave aliengena" - algo que
dificilmente seria dito por uma criana de uma
comunidade indgena isolada. A linguagem, portanto,
apenas uma das condies para o pensamento
abstrato, que ajudaria a moldar esse olhar da criana
e a sua forma de construir formulaes.
Se a cultura influencia a observao e a explicao
de fenmenos, tambm no se pode retirar da
criana o papel principal do desenvolvimento de seu
prprio pensamento. "Ela no se contenta em repetir
o que dado culturalmente. ativa e produz em
cima disso", argumenta Monique Deheinzelin,
assessora da Escola Comunitria de Campinas, a
100 quilmetros de So Paulo.
Nessa construo, no entanto, alguns cuidados
precisam ser tomados. Embora a explicao pessoal
para os fenmenos naturais tenha grande
importncia no desenvolvimento infantil, cabe
escola aproximar os pequenos dos conhecimentos
cientficos. E isso vai se dando aos poucos. A criana
pode at saber que est de noite porque os raios do
Sol no batem aqui, em uma explicao que faria
acelerar o corao de qualquer docente da prescola.
Na mesma conversa, no entanto, ela pode dizer que
anoitece quando o Sol est escondido atrs das
nuvens (leia a frase acima). Como analisa Zilma de
Moraes Oliveira, professora aposentada da
Faculdade de Filosofia, Cincias Sociais e Letras da
USP, em Ribeiro Preto, a 315 quilmetros de So
Paulo, o docente no deve nem ignorar o raciocnio
infantil nem impor a teoria adulta. "O educador deve
criar um ambiente de escuta. uma atitude de
incluso da criana em um ambiente de reflexo",
diz. "Compreendendo a linha de pensamento dos

pequenos, o docente localiza pontos para intervir",

afirma.
As histrias, sob a tica das crianas

desenrolam no tempo - uma possvel definio de

narrativa -, ela acessa todos esses diferentes
repertrios acumulados desde os primeiros meses de
vida.

Os casos e as fabulaes, em que relatos ganham

elementos de fico, so uma marca das narrativas
infantis e fazem parte da evoluo cognitiva

Adquirir a fala, por sua vez, um passo

transformador em termos cognitivos, uma vez que
a linguagem que organiza o pensamento. "O pensar
no se estrutura internamente, mas no momento da
fala", explica Maria Virgnia Gastaldi, formadora de
professores do Instituto Avisa L, de So Paulo. "A
narrativa (primeira estrutura da oralidade com que a
criana tem contato em seu cotidiano) , portanto, o
que modela e estimula a atividade mental." A
oralidade , dessa forma, um dos principais motores
do desenvolvimento na primeira infncia e aspectochave da creche e da pr-escola Ao construir
narrativas, a criana brinca com a realidade e
encontra um jeito prprio de lidar com ela.

" o King Kong, um homem que virou monstro. Numa

parte, o King Kong achava que era comida e ps na
boca, mas era batom. Ele falou: 'Isso tem gosto de
maracuj!' Na testa, parecia que ele era faixa laranja,
tipo
lutador
de
jud."
Diogo,
5
anos.
Reproduo/Agradecimento Escola Viva

A postura do professor ou da famlia na interlocuo

com os pequenos, por sua vez, faz toda a diferena.
"O ideal que ele seja um verdadeiro co-construtor
das narrativas, incentivando a criana a avanar nos
recursos que utiliza em suas construes", diz Maria
Virgnia. "As limitaes lingusticas nessa fase so
importantes e o adulto deve no s escutar o que ela
diz mas tambm reconhecer sua inteno
comunicativa e ajud-la a expressar-se melhor."
Assim, se na hora de recontar a histria de um livro
conhecido - sobre um personagem que tem medo de
ir ao dentista, por exemplo -, a criana diz "o dentista
lavou meu dente" (remetendo-se a uma experincia
dela mesma, real ou imaginada), o professor pode
perguntar se aquilo aconteceu com o personagem do
livro tambm, como o nome dele, o que ele sentiu
quando estava no dentista, o que aconteceu depois
etc. Essa co-construo o chamado "jogo de
contar" - situao bsica de aprendizagem quando o
assunto oralidade e que envolve uma relao de
cumplicidade entre a criana e seu interlocutor.

Viagens supersnicas a planetas distantes. Lutas

com gorilas. Bebs que sobem sozinhos no lustre.
Cenas como essas s acontecem em filmes, livros e
desenhos animados - ou na fala de uma criana
pequena que conta sobre sua vida. Fico e relato
de experincias vividas so gneros diferentes, mas,
nos primeiros anos de vida, comum que se
combinem nas narrativas infantis, como apontou a
linguista
Maria
Ceclia
Perroni
no
livro
Desenvolvimento do Discurso Narrativo. Segundo
ela, no entanto, esse recurso no deve ser entendido
como um problema de falta de clareza entre o real e
o imaginado. Ao contrrio: preciso encar-lo como
um dos elementos mais importantes para o
desenvolvimento cognitivo e afetivo dos pequenos. O
que se testemunha nesse tipo de construo
justamente o nascimento do discurso narrativo - uma
das principais estruturas de expresso de qualquer
pessoa e uma essencial troca comunicativa.
Esse processo - que se estende at a idade adulta comea antes mesmo de a criana conseguir falar.
Nesse perodo, ela j capaz de entender as
histrias contadas pelos adultos e o contato com
relatos cotidianos ou contos de fadas, por exemplo,
faz com que, aos poucos, adquira um repertrio de
imagens, nomes e roteiros de aes que utilizar
mais tarde. Tambm a compreenso dos usos e do
funcionamento da linguagem tem incio nessa fase,
com o adulto como modelo da forma de se
comunicar e como voz da cultura em que est
inserida. Assim, quando conquista condies
fisiolgicas de falar e passa a descrever com
palavras um encadeamento de aes que se

Em rodas de conversa, muito comum que os

pequenos comecem contando sobre o passeio que
fizeram ao zoolgico com a famlia e terminem
narrando como quase caram na jaula do leo ou
como o irmo se perdeu e no foi mais encontrado.
Esses "causos" tm ligao com a presena do faz
de conta no pensamento infantil e a maneira de
apreender o mundo e elaborar os sentimentos, que
uma caracterstica marcante nessa faixa etria. "A
criana brinca com sua realidade, extravasando-a
para experimentar outros papis e situaes", diz
Gilka Girardello, professora do Centro de Educao
da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC).
Segundo ela, ao fazer isso, os pequenos articulam
imagens do repertrio que conquistaram ao longo de
sua vida para explorar futuros potenciais. A criao
de papis e situaes de faz de conta nas
brincadeiras ("Eu era heri, voc, o monstro" e "Eu

era a me, voc, a filhinha") assume a forma de

simbolizao nas narrativas infantis ("Meu irmo
mais velho comeou a se afogar e meu pai pediu que
eu o salvasse", dito por uma criana de 3 anos, por
exemplo).
"Sabe, um dia o Al se afogou e da o meu pai ficou
l. Eu disse: "Pai, deixa que eu pulo na piscina. Eu
quase que ca... A eu pulei l e salvei o Al. O Al
ainda era pequeno." Gabriel, 3 anos

experincias para alm do que podem observar no

seu cotidiano. "Ao ouvir histrias, a criana cria
hipteses sobre como se sentiria se estivesse frente
aos mesmos dilemas e situaes do personagem",
diz Gilka. "Para os menores, natural que essa
vivncia, to forte, seja incorporada s narrativas que
constroem na forma de casos."
Os fatos e a fico so separados por uma fronteira
flexvel

"Quando eu fui l na pedra, eu tava subindo. Eu tava

sozinha e eu vi o peixe voando. Isso foi l na praia.
Da caiu neve. Mas a gente ps casaco e a ficou
quentinho. Apareceu uma cachorra que chama
Pipoca, que mora em casa. Ela tava andando na
areia. Eu pus uma roupinha nela porque ela tava com
frio. Eu tava nadando sozinha. E eu fui l no fundo
sozinha. Eu tava com uma fita na cabea, mas eu
tava sem boia." Lvia, 4 anos
Para o psicanalista e pesquisador da infncia Donald
Winnicott (1896-1971), as simbolizaes se
enquadram no que ele chamou de espao potencial.
"Trata-se de uma rea de experincia em que os
pequenos podem brincar com a realidade, em que
do um sentido pessoal aos elementos do ambiente
e os elaboram sua maneira para com eles poder
lidar", explica Ana Paula Stahlschmidt, doutora em
Educao e estudiosa da obra do pesquisador. Esse
espao potencial, segundo Winnicott, deve ser
garantido pelo adulto para que o pequeno d
liberdade sua criao - no apenas artstica, mas
como uma forma autntica de encarar a vida.
Se, por um lado, fica claro que a criana precisa
brincar com os elementos de seu repertrio - sem ser
reprimida por no estar contando "a verdade" sobre o
passeio ao zoolgico -, por outro preciso cuidar
para que ela tenha matria-prima para faz-lo: um
repertrio de histrias diversificado. O contato com
relatos de experincias nos grupos em que circula
(na fala de adultos e tambm de outras crianas) e
com textos literrios (lidos e contados) fundamental
para ela se familiarizar com os aspectos estruturais
da narrativa, como marcadores de tempo e espao e
a contextualizao de situaes.
Situaes vividas, imaginadas ou presentes em
histrias ouvidas se misturam nas narrativas infantis
"Tambm o elemento da dramatizao incorporado
pelos pequenos no contato com narrativas", diz Llia
Erbolato Melo, linguista da Universidade de So
Paulo (USP). "Eles vo percebendo e incorporando
os
ingredientes
que
tornam
as
histrias
interessantes, como a ao, os conflitos e o
inesperado, e trazem isso para aquelas que contam."
Alm disso, o acesso a textos tem um papel
importante no amadurecimento afetivo dos
pequenos, garantindo que ampliem seu universo de

"Aqui a praia da minha av e eu com uma prancha,

quando vem a onda. Minha av vai ter dois netos:
meu irmo e meu primo. Ela tambm tinha um
cachorro e um gatinho. Uma vez eu vi minha av
costurar uma roupa. Meu pai nunca foi na casa da
minha av." Eric, 4 anos. Reproduo/Agradecimento
Escola Viva
A distino entre fico e realidade ainda est em
desenvolvimento nos anos da Educao Infantil - um
aspecto que sempre deve ser considerado nas
conversas com os pequenos. Isso se relaciona com
uma das caractersticas mais vivas do pensamento
da criana: o sincretismo, ou seja, a liberdade de
associar elementos da realidade segundo critrios
pessoais, pautados principalmente por afetividade,
observao e imaginao.
comum, quando se l uma histria como
Chapeuzinho Vermelho, que uma criana interrompa
para dizer que "a av tambm mora perto de uma
floresta" ou que ela "viu um cachorro na casa do
vizinho" (no momento em que o lobo surge no texto,
por exemplo). Quando assume o papel de narrador,
essa flexibilidade de fronteiras entre experincia
pessoal e situao imaginada se mostra tanto nos
relatos reais como nas histrias ficcionais. "O mais
comum e saudvel que a criana misture realidade
e fico para mais tarde separ-las", diz Maria
Virgnia. Segundo a especialista, o adulto no deve
questionar se o que ela conta verdade ou inveno,
mas embarcar na aventura e pedir mais detalhes.
"Em muitos casos, ela vai rir ou dizer que o adulto j
sabe que aquilo no verdade." Em geral, a
inquietao do professor vem do medo que isso se
fixe como um padro de comportamento - em outras
palavras, que a mentira se torne uma constante na
vida futura. "Os jogos de contar e a experincia com

os usos sociais de comunicao so suficientes para

a criana se ater cada vez mais aos fatos 'vividos' em
seus relatos", afirma Maria Virgnia.
O nico cuidado essencial ao professor no tirar
concluses precipitadas sobre as narrativas. O aluno
falar de uma briga violenta, por exemplo, no quer
dizer que isso acontea na casa dele. "No
possvel saber a quem as crianas se remetem com
seus personagens", diz Ana Paula.

abstrato, uma aprendizagem complexa e vai alm

de compreender seu sistema de quantificao."
Um sinal de que os pequenos ainda experimentam
nesse campo a confuso no uso de marcadores
temporais, to frequentes em sua fala. A descrio
de Gabriela, 4 anos, sobre seu desenho um
exemplo disso: "Aqui quando eu for pequena", diz
ela, referindo-se sua aparncia atual.
A importncia da ideia de sequncia

Quando o aluno ajusta os ponteiros e descobre o

tempo
Para dominar a noo de tempo, a criana pequena
precisa desenvolver a percepo sobre a sequncia
dos eventos e sua durao.

Nos primeiros anos de vida, a criana muito focada

no presente e nas aes que nele se do. Brincar,
assistir a um desenho na TV, tomar banho: os
pequenos no tm conscincia de que uma ao
seguida por outra e que, em geral, elas se repetem
em uma determinada ordem em seu dia a dia.
Conforme vai vivenciando esse mundo, ela comea a
perceber a existncia de ciclos, sua primeira
referncia de que o tempo passa. Nessa perspectiva,
o trabalho sobre a rotina escolar - em que o
professor antecipa as atividades do dia e a sua
ordem - fundamental. Com ele, os pequenos
observam a regularidade nessa sequncia de
eventos, podem pouco a pouco antecip-la e, mais
tarde, at relacion-la s horas do relgio, por
exemplo, ainda que de forma rudimentar (sem
compreender, de fato, o funcionamento desse
sistema de medio).

"Esse roxo sou eu depois. Tem minha perna grande,

meu cabelo. Esse preto eu quando eu for
pequena." Gabriela*. Reproduo/Agradecimento
Escola Viva
"Por que eu sempre fico para o fim das coisas?!" Foi
com essa mistura de protesto e autocomiserao que
Ian, 4 anos, reagiu ao ter uma triste notcia: ele s
faria aniversrio no fim do ano. Para a criana
pequena, lidar com a espera, por mais simples que
parea a um adulto, um fator de grande
inquietao. Isso porque a noo de tempo - um dos
principais organizadores da vida em sociedade e da
representao das experincias humanas - ainda
est em construo nos primeiros anos de vida.
Assim, dizer a Ian que ele deve aguardar trs meses
at o seu aniversrio o mesmo que dizer que no
h previso para esse dia chegar. O relacionamento
de maneira plena com o tempo e as implicaes que
a ele dizem respeito - as ideias de durao e de
sequncia de eventos - s alcanado ao fim de um
processo relativamente longo.
"O tempo objetivo, que medimos com o relgio e o
calendrio, uma construo humana e no uma
natureza pronta e observvel", diz Valria Milena
Rhrich Ferreira, professora da Universidade Federal
do Paran (UFPR). "Operar com esse conceito, to

Essa percepo da rotina o embrio de um aspecto

importante na compreenso sobre o tempo: a noo
de que as coisas acontecem em uma ordem, ou seja,
de que o que se faz no momento antecedido e ser
seguido por algo - a ideia de sequncia. "Organizar
as aes no tempo d criana a possibilidade de
constituir uma histria pessoal, de pensar em
passado", afirma Lino de Macedo, docente do
Instituto de Psicologia da Universidade de So Paulo
(USP). "Com isso, ela pode reconhecer seu
repertrio, sua trajetria como indivduo, e vai
delineando sua identidade. Por mais que inicialmente
isso tenha de ser feito com a ajuda de pais e
professores."
Com essa percepo, a criana pode pensar em sua
prpria histria e tambm estabelecer conexes dela
com outras - a de colegas de classe, parentes e, aos
poucos, de grupos mais distantes.

"Quando os bebs nascem, eles so velhos. J esto

todos enrugados." Caio.
Embora os sistemas convencionais de medida sejam
ainda muito complexos, importante que os
pequenos tenham contato com eles. "Por volta dos 3
anos, as crianas j demonstram interesse e
comeam a fazer perguntas relativas ao relgio, aos
dias da semana, aos meses", explica Cllia Cortez,
formadora do Instituto Avisa L, em So Paulo.

"Essa sou eu grande e eu pequena. E no meio a

minha me. Eu tambm tenho uma irm, a Julinha."
Beatriz.
"Quem mais velha, voc ou a Julinha?" Monique
"Sou eu, porque eu nasci primeiro." Beatriz
"Quanto tempo antes voc nasceu?" Monique
"No sei, eu no me lembro. Tenho 4 anos." Beatriz
Reproduo/Agradecimento Escola Viva
A noo de durao ajuda a criar a capacidade de
medir
O tempo um fluxo - todo possvel fim seguido de
um comeo, numa sequncia sem nenhuma previso
para acabar. O homem, porm, precisa pensar em
prazos para poder planejar - uma necessidade que
aparece bem cedo, como vemos no exemplo de Ian,
no incio do texto. "Ao perceber a existncia de
ciclos, quase uma consequncia que se conte a
quantidade deles, juntando o tempo cclico com o
linear", diz Lino de Macedo. "Os antigos
quantificavam o tempo dessa mesma maneira. A
mulher grvida, por exemplo, sabia de antemo que
a cada nove luas cheias ela daria luz."
Quando chegam escola, os pequenos costumam
se inquietar com a partida dos pais. Isso se d, em
grande parte, porque eles ainda no so capazes de
visualizar quando iro reencontrar a famlia - a
durao dessa separao, justamente. Essa questo
tambm trabalhada com a vivncia da rotina
escolar, em que a sequncia de atividades permite
antecipar o que faro antes de voltar para casa. Com
isso, so capazes de mensurar o tempo, ainda que
intuitivamente, e iniciam-se nos princpios de
medio. Para Lino, um salto transformador se d
com isso. "Se a ideia de sequncia permite criana
se relacionar com o passado, a de durao
possibilita lidar com o que ainda est por vir",
argumenta ele.

Segundo ela, o professor de Educao Infantil pode

apresentar s turmas esses portadores, como o
calendrio. "Uma forma de explor-lo no dia a dia
escolar a consulta de quantos dias faltam at uma
determinada data de interesse da turma, como uma
festa e o aniversrio de alguma das crianas", sugere
a formadora. O objetivo com essa proposta no
que as crianas se pautem pelo tempo do relgio ou
do calendrio - algo impraticvel nessa altura do
desenvolvimento infantil, em que seu pensamento
ainda no lgico-dedutivo -, mas que elas
comecem a refletir sobre as prticas de sua cultura
relacionadas forma de se organizar no tempo.
Enquanto ainda no domina os sistemas
convencionais, a criana pequena cria alguns
parmetros prprios para se relacionar com a
passagem do tempo. Um interesse comum entre os
pequenos, por exemplo, saber a ordem de
nascimento de seu grupo de amigos ou primos.
Como, no incio, ela ainda no domina o sistema
numrico, a idade ainda no seu principal critrio
de medio. o que constatamos na fala de Eric, 4
anos, ao responder se era mais velho do que um
amigo: "Eu sou mais alto do que o Tato, ento, sou
mais velho".
"Qual brinquedo voc mais gostava quando era
criana?" lvaro
"Minha bicicleta vermelha." Pai.
"Vermelha? Mas na sua poca no era tudo preto e
branco?" lvaro.
A altura seria um indicador de algum ter mais anos
de vida, j que a correspondncia entre idade e
estatura costuma funcionar entre as crianas. "Todos
captamos a ao do tempo pela transformao de
algo que continua existindo", diz Maria Luiza Leo,
psicopedagoga e diretora do Tekoa - Centro de
Estudos da Aprendizagem, no Rio de Janeiro .
"Crescer, ser alto, algo que demonstra uma
transformao a partir do pequeno." Cabe ao adulto
questionar esse parmetro constitudo pelas
crianas, apontando casos em que ele no vlido se a av da criana tem 1,50 metro, e seu primo
adolescente, 1,80 metro, talvez seja melhor usar
outra maneira para definir quem mais velho.

O uso dos parmetros pessoais, por outro lado, faz

parte do desenvolvimento da criana e demonstra
que ela percebe a importncia de se organizar com
base em referncias temporais. O que de incio se
pauta pelo princpio da comparao aos poucos
caminha para a compreenso do funcionamento dos
sistemas convencionais de medio. Uma criana
pode pensar sobre os anos de seu av (60, por
exemplo) contrapondo-os aos 6 anos que ela tem:
com a referncia de sua prpria idade, consegue se
relacionar com a de seu av. Mas como usar o
mesmo parmetro para comparar cifras to distantes
quanto o seu tempo de vida e a poca em que
viveram os dinossauros? Conforme ela volta o
interesse para o mundo, torna-se mais importante
trazer para suas representaes referncias
temporais para todas as situaes em que medidas
de tempo sejam requisitadas, como as horas, os dias
e os anos. " como se ela iniciasse uma jornada que
a afastasse de sua experincia para ter um olhar
mais amplo", diz Maria Luiza.
O desenho e o desenvolvimento das crianas
Os rabiscos ganham complexidade conforme os
pequenos crescem e, ao mesmo tempo, impulsionam
seu desenvolvimento cognitivo e expressivo.

Toda criana desenha. Pode ser com lpis e papel ou

com caco de tijolo na parede. Agir com um riscador
sobre um suporte algo que ela aprende por
imitao - ao ver os adultos escrevendo ou os irmos
desenhando, por exemplo. "Com a explorao de
movimentos em papis variados, ela adquire
coordenao para desenhar", explica Mirian Celeste
Martins, especialista no ensino de arte e professora
da Universidade Presbiteriana Mackenzie. A primeira
relao da meninada com o desenho se d, de fato,
pelo movimento: o prazer de produzir um trao sobre
o papel faz agir.
Os rabiscos realizados pelos menores, denominados
garatujas, tiveram o sentido ampliado sob o olhar da
pesquisadora norte-americana Rhoda Kellogg, que
observou regularidades nessas produes abstratas
(veja no topo da pgina o desenho de Joana, 3 anos,
e sua explicao). Observando cerca de 300 mil
produes, ela analisou principalmente a forma dos
traados (rabiscos bsicos) e a maneira de ocupar o
espao do papel (modelos de implantao) at a
entrada da criana no desenho figurativo, o que
ocorre por volta dos 4 anos.

"Vou desenhar aqui, que tem espao vazio."

No perodo de produo de garatujas, ocorre uma

importante explorao de suportes e instrumentos. A
criana experimenta, por exemplo, desenhar nas
paredes ou no cho e se interessa pelo efeito de
diferentes materiais e formas de manipul-los, como
pressionar o marcador com fora e fazer pontinhos.
Essa atitude de experimentao tem valor
indiscutvel na opinio de Rhoda: "Para ela 'ver
crer' e o desenho se desenvolve com base nas
observaes que a criana realiza sobre sua prpria
ao grfica", ressalta Rosa Iavelberg, especialista
em desenho e docente da Faculdade de Educao
da Universidade de So Paulo (USP), no livro O
Desenho Cultivado da Criana: Prticas e Formao
de Educadores. Esse aprendizado durante a ao
frisado pela artista plstica e estudiosa Edith Derdyk:
"O desenho se torna mais expressivo quando existe
uma conjuno afinada entre mo, gesto e
instrumento, de maneira que, ao desenhar, o
pensamento se faz".

"O cavalo ficou escondido debaixo disso tudo!"

Joana, 3 anos

De incio, a criana desenha pelo prazer de riscar

sobre o papel e pesquisa formas de ocupar a folha.

No incio, o que se v um emaranhado de linhas,

traos leves, pontos e crculos, que, muitas vezes, se
sobrepem em vrias demos. Poucos anos depois,
j se verifica uma cena complexa, com edifcios e
figuras humanas detalhados. O desenho acompanha
o desenvolvimento dos pequenos como uma espcie
de radiografia. Nele, v-se como se relacionam com
a realidade e com os elementos de sua cultura e
como traduzem essa percepo graficamente.

Com o tempo, a criana busca registrar as coisas do

mundo

"Sabia que eu sei desenhar um cavalo? Ele est

fazendo coc."

Uma das principais funes do desenho no

desenvolvimento infantil a possibilidade que
oferece de representao da realidade. Trazer os
objetos vistos no mundo para o papel uma forma
de lidar com os elementos do dia a dia. "Quando a
criana veste uma roupa da me, admite-se que ela
esteja procurando entender o papel da mulher",
explica Maria Lcia Batezat, especialista em Artes
Visuais da Universidade Estadual de Santa Catarina

(Udesc). "No desenho, ocorre a mesma coisa. A

diferena que ela no usa o corpo, mas a
visualidade e a motricidade." Esse processo
caracteriza o desenhar como um jogo simblico (veja
abaixo o comentrio de Yolanda, 5 anos, sobre seu
desenho).

como a transparncia (o beb visvel dentro da

barriga me, por exemplo) e o rebatimento (a figura
vista, ao mesmo tempo, por mais de um ponto de
vista). Assim, a criana se aproxima das noes
iniciais de perspectiva e escala, estruturando o
desenho em uma cena, sem misturar na mesma
produo elementos de diferentes contextos (veja
abaixo a produo de Anita, 5 anos, que detm
essas caractersticas).
"Vou desenhar a minha casa. Aqui o porto e tem
uma janela aqui." Anita, 5 anos

"Esse aqui no um coelho. No me diga que um

coelho porque um boi beb. Eu estou fazendo uma
galinha que foi botar ovo no mato. Quer dizer, uma
menina que foi pegar plantas no mato para dar ao
marido." Yolanda, 5 anos
Muitos autores se debruaram sobre as produes
grficas infantis, analisando e organizando-as em
fases ou momentos conceituais. Embora trabalhem
com concepes diferentes e tenham chegado a
classificaes diversas, possvel estabelecer
pontos em comum entre as evolutivas que
estabelecem. Pesquisadores como Georges-Henri
Luquet (1876-1965), Viktor Lowenfeld (1903-1960) e
Florence de Mridieu oferecem elementos para a
compreenso dos desenhos figurativos das crianas,
destacando
algumas
regularidades
nas
representaes dos objetos.
Desenhar uma forma de a criana lidar com a
realidade que a cerca, representando situaes que
lhe interessam.
Mais cedo ou mais tarde, todos os pequenos se
interessam em registrar no papel algo que seja
reconhecido pelos outros. No comeo, comum
observar o que se convencionou chamar de boneco
girino, uma primeira figura humana constituda por
um crculo de onde sai um trao representando o
tronco, dois riscos para os braos e outros dois para
as pernas. Depois, essa figura incorpora cada vez
mais detalhes, conforme a criana refine seu
esquema corporal e ganhe repertrio imagtico ao
ver desenhos de sua cultura e dos prprios colegas.
Uma das primeiras pesquisas dos pequenos, assim
que entram na figurao, a relao topolgica entre
os objetos, como a proximidade e a distncia entre
eles, a continuidade e a descontinuidade e assim por
diante. Em seguida, eles se interessam em registrar
tudo o que sabem sobre o modelo ao qual se referem
no desenho, e possvel verificar o uso de recursos

"D para ver a sua me dentro de casa?" Reprter

"No, porque a porta parece um espelho. S daria se
a janela estivesse aberta." Anita
O desenho espontneo ou fruto da cultura?
Entre os principais estudiosos, h uma ciznia. H os
que defendem que o desenho espontneo e o
contato com a cultura visual empobrece as
produes, at que a criana se convence de que
no sabe desenhar e para de faz-lo. E h aqueles
que depositam justamente no seu repertrio visual o
desenvolvimento do desenho. Nas discusses atuais,
domina a segunda posio. "A nica coisa que
sabemos ser universal no desenho infantil a
garatuja. Todo o resto depende do contexto cultural",
diz Rosa Iavelberg.
Detalhes da figura humana, noes de perspectiva e
realismo visual so elementos da evoluo do
desenho.
Essa perspectiva no admite o empobrecimento do
desenho infantil, mas entende que a criana
reconhece a forma de representar graficamente sua
cultura e deseja aprend-la. Assim, cai por terra o
mito de que ela se afasta dessa prtica quando se
alfabetiza. "O desenho uma forma de linguagem
que tem seus prprios cdigos", diz Mirian Celeste
Martins. "Para se aproximar do que ele expressa,
preciso fazer uma escuta atenta enquanto ele
produzido." Para Mirian, a relao entre a aquisio
da escrita e a diminuio do desenho ocorre porque

a escola d pouco espao a este quando a criana

se alfabetiza - algo a ser repensado em defesa de
nossos desenhistas.

3) REPOUSO E SONO
Importncia do Sono
Especialistas sugerem que crianas devem dormir
entre dez e doze horas por dia
Especialistas sugerem que crianas devem dormir
entre dez e doze horas por dia
O sono compreende o perodo de repouso que
temos, geralmente em intervalos dirios, com
aproximadamente sete horas de durao. Quando o
cansao mental muito, as concentraes de
cortisona diminuem e as de melatonina aumentam,
provocando a vontade de dormir. Nesse momento, o
organismo comea a reorganizar seus sistemas para
uma nova jornada de atividades. A imunidade
reforada, clulas so renovadas, radicais livres so
neutralizados, e a memria consolidada.
Logo quando dormimos, passamos por um processo
de profundo relaxamento. A respirao fica mais
profunda e nossos ritmos cardacos diminuem,
juntamente com a temperatura. Aproximadamente
meia hora aps seu incio, em uma fase denominada
sono delta, o hormnio de crescimento ativado.
Esse, cuja produo ocorre predominantemente
durante o sono, alm de propiciar o crescimento,
auxilia no vigor fsico e previne a osteoporose e a
flacidez muscular.
Nesta fase h, tambm, a liberao de cortisol,
permitindo que tenhamos um sono profundo: a fase
REM, considerada a mais importante do nosso
perodo de repouso, sendo responsvel por
aproximadamente 20% das horas dormidas.
Na fase REM, nossos olhos se movimentam de
forma rpida, o relaxamento muscular atinge pico
mximo, a temperatura e as frequncias respiratrias
e do corao aumentam novamente. Nosso cerebelo
e regies frontais desempenham ativamente suas
atividades, renovando nossa coordenao motora e
capacidade de planejar e executar tarefas. durante
esse momento que sonhamos, e o que aprendemos
durante o dia processado e armazenado. Assim,
nosso humor, criatividade, ateno, memria e
equilbrio esto intimamente ligados a essa fase.
Assim, quando no dormimos, nossa memria fica
falha, ficamos irritadios e sentimos cansao, dor de
cabea e indisposio. A reduo das horas de sono
tambm diminui a produo de insulina e aumenta a
de cortisol. Considerando que esse responsvel
pela elevao das taxas de glicose; e aquela, pela
retirada deste acar no sangue, podemos pontuar

que a reduo das horas de sono aumenta a

probabilidade de o indivduo desenvolver diabetes.
Crianas De Creche E Pr-Escola Precisam De
Um Local Tranquilo E Confortvel Para Dormir,
Repor As Energias E Voltar A Brincar.
O almoo da turminha de 3 anos no Centro de
Educao Infantil Bryan Biguinati, em So Paulo,
acontece diariamente s 11 horas. Logo em seguida,
enquanto uma professora organiza a fila na porta do
banheiro e pe pasta na escova de dentes dos
pequenos, outra espalha os colches pelo cho da
sala. O ambiente est quase pronto. Depois de fazer
o xixi e a higiene bucal, cada um vai para a prpria
caminha. A rotina muda com os de 4 e 5 anos. Como
no querem perder um s minuto de brincadeira, eles
resistem a esse hbito. Para que descansem assim
mesmo, so convidados a fazer atividades mais
tranqilas, como manusear livros e desenhar. Os que
sentem vontade de tirar uma sonequinha encontram
colches disponveis em um dos cantos.
A regra muda em cada escola de Educao Infantil.
Em algumas, a hora de repousar vale para todos,
sem exceo! Em outras, o que manda a
necessidade de cada criana. Umas vo para os
beros, outras para os colchonetes.
Nesse panorama to variado, o que se destaca de
maneira comum, no entanto, a falta de formao e
informao do professor, que, em grande parte das
creches e pr-escolas, no conta nem mesmo com o
tema dentro das diretrizes pedaggicas. " Isso
deveria fazer parte das preocupaes de qualquer
profissional encarregado de cuidar de uma criana e
educ-la", diz Magda Rezende, coordenadora do
grupo de pesquisas Cuidado Sade Infantil, da
Escola de Enfermagem da Universidade de So
Paulo.
O sono importante para a aprendizagem, para a
regulao da emoo e para o crescimento, alm de
ser uma necessidade fisiolgica. Quando uma
criana adormece, porque est realmente
precisando. O hormnio somatotrpico, tambm
conhecido como hormnio do crescimento, liberado
durante o dia todo, mais ou menos a cada duas
horas. Porm, durante o sono mais profundo que
ele liberado em uma quantidade to grande que
estimula o desenvolvimento das clulas e a
deposio de cartilagem nas regies de crescimento.
Pais viram alunos
GRANDES COMPANHEIROS Bichos de pelcia e
outros brinquedos do segurana na hora do
descanso
Alm de cuidar da soneca das crianas durante o
perodo escolar, tambm funo da equipe

compartilhar o que sabe com os pais e responsveis.

"Logo no primeiro contato com a famlia, importante
investigar como os filhos dormem", diz Katia Chedid,
orientadora educacional do Colgio Dante Alighieri,
em So Paulo. Alterao de humor, dificuldade de
socializao e atraso na fala e no crescimento so
sinais de alerta para aprofundar a investigao.
Esses problemas podem estar relacionados a noites
mal dormidas. Nesses casos, um neuropediatra deve
ser consultado.
Outra informao que voc poder passar aos
responsveis que o sono um mecanismo
fisiolgico que pode ser ensinado. H crianas que
no precisam de nenhum ritual para adormecer.
Marcia Pradella, mdica responsvel pelo setor de
pediatria do Instituto do Sono, em So Paulo,
defende que os bebs a partir de 5 meses de vida
tm capacidade de dormir sem a ajuda dos adultos.
" melhor que se aprenda bem cedo para, na
adolescncia ou na vida adulta, no necessitar de
recursos como a TV ou mesmo medicamentos."
Organizao tudo
No h segredos para promover a hora do repouso.
Em primeiro lugar, preciso organizar os horrios de
trabalho dos funcionrios da escola de acordo com a
rotina dos pequenos - e no o contrrio - para que
eles no sejam acordados pelo entra-e-sai. Na
Creche-Escola A Ciranda, em Viosa (MG), os turnos
contemplam as necessidades da crianada. "Um
pessoal comea s 7 horas e vai at as 11, enquanto
outro vai das 11 s 17 horas", explica a diretora,
Luciana Fiel. "Dessa maneira, evitamos tumultos no
momento de descanso, aps a refeio."
No que se refere ao espao reservado para o
repouso, Damaris Maranho, formadora do Instituto
Avisa L, em So Paulo, recomenda que seja
arejado, com luz indireta e isolado dos demais
ambientes. "A rea pode ser separada da sala de
atividades por um vidro para possibilitar a superviso
constante." O local no precisa ser usado somente
para esse fim, mas tem de estar sempre disponvel
para os que quiserem descansar.
At os 8 ou 10 meses, os bebs ficam em beros,
que devem estar distantes uns dos outros no mnimo
60 centmetros. Depois que comeam a descer deles
por conta prpria, o melhor recorrer aos
colchonetes colocados sobre o piso, como na Bryan
Biguinati. "As crianas ficam seguras e livres para
levantar quando quiserem", explica a diretora, Amlia
Olave. O mais adequado que os colches sejam
forrados com uma lona plastificada para facilitar a
limpeza com gua e detergente neutro.
Cada criana tem de ter seu lenol e sua fronha.
Mesmo se no forem trazidos de casa, devem ser de
uso individual durante a semana. Isso evita a

transmisso de pediculose (piolho), escabiose

(sarna) ou outras doenas de pele. Para promover a
segurana fsica e afetiva, cada um pode trazer
objetos queridos, como bichinhos de pelcia,
chupetas e paninhos.
essencial ter um adulto sempre observando a
turma. Uma criana pode acordar assustada ou
indisposta e precisar de ajuda imediata. No raro
tambm alguma delas querer brincar, morder o
amigo que dorme ao lado ou mesmo tropear ao
tentar se levantar. Tudo isso deve ser previsto. A
bab eletrnica outro bom recurso. Ela permite
ouvir os rudos que indicam algum desconforto, choro
ou apenas que algum j despertou.
E se alguns querem ficar acordados? A situao
comum e acontece por vrios motivos: mudana do
horrio da famlia no dia anterior, incio de uma
infeco, erupo de dentes ou simplesmente o
temperamento. Para esses momentos, Luciana tem
uma soluo. Montar na sala um canto com livros,
brinquedos, papis, lpis de cor e outros materiais
utilizados em atividades silenciosas para entret-los.
Tirar uma soneca na escola...
- Desenvolve a cognio e regula a emoo
- Estimula o crescimento
- Promove conforto e bem-estar
Tempo de sono por dia
- Recm-nascido: entre 16 e 17 horas
- De 1 ms a 6 meses: entre 14 e 15 horas
- De 7 meses a 1 ano: entre 13 e 14 horas
- De 2 a 5 anos: entre 11 e 13 horas
Os ritmos e a sade
CADA UM TEM UM RITMO Enquanto alguns
dormem em colchonetes, outros brincam.
O tempo de sono varia de acordo com a idade. Um
beb recm-nascido dorme vrias vezes ao longo de
um dia. Esse comportamento se mantm at o
terceiro ms em cerca de 90% dos casos. Os 10%
restantes adormecem somente durante a noite desde
o nascimento. Nesse perodo, ainda no produzida
a melatonina - hormnio que indica para o organismo
que est na hora de repousar. Por isso, o nen
dorme conforme sua necessidade durante as 24
horas do dia.

Entre o terceiro e o quinto ms, o sono passa a se

concentrar noite. O beb amadurece e o
mecanismo que regula essa atividade tambm. Com
1 ano, ele repousa noite e tira duas ou trs
sonecas durante o dia. A durao delas tambm no
rgida: para alguns, bastam 20 minutos, enquanto
para outros so necessrias duas horas e meia.
Depois dos 3 anos, a maioria das crianas deixa de
repousar durante o dia. Para as que vm de regies
onde at os adultos tiram a sesta, o hbito se
prolonga. " preciso sempre dispor de colches para
esses casos", diz Magda.
As necessidades e os ritmos tambm so diversos.
O sono sofre influncia do clima e da vida social. Se
os pais vo para a cama cedo, provavelmente o filho
far o mesmo. O estado de sade tambm
determinante e alguns transtornos podem se
manifestar nessa fase. Eles so divididos em duas
categorias: respiratrios (ronco e apnia) e no
respiratrios (fragmentao do sono).
No primeiro caso, a criana tem parada respiratria
enquanto est adormecida por causa de amgdalas
ou adenide grandes e acorda antes de entrar no
estgio profundo. Com isso, seu organismo no
libera o hormnio do crescimento na quantidade ideal
e o seu desenvolvimento fica comprometido.
J os no-respiratrios so chamados de benignos e
esto ligados maturao do sistema nervoso. Seus
sintomas so o gemido ou o choro durante a soneca.
Eles diminuem com a maturidade at desaparecer.
" importante que a escola conhea os hbitos e o
estado de sade da criana para que possa dar a ela
boas condies de sono e, assim, promover seu
completo desenvolvimento",
4)
RECREAO,
ENTRETENIMENTO,
BRINQUEDOS E BRINCADEIRAS.
A Importncia da Recreao
Hoje a recreao tida para muitos, como uma
atividade simplesmente com o objetivo de matar o
tempo. Algo que proporcione alguns momentos
alegrias. Qual seria a verdadeira finalidade que a
recreao tem para crianas de 6 a 8 anos? Este
artigo de reviso literria abordar a importncia dos
jogos, brincadeiras e da recreao na formao do
indivduo.
Introduo
O presente artigo veio ressaltar a importncia e o
verdadeiro sentido da recreao. Mostrando os
significado das palavras mais usados por crianas e
tambm por adultos, como brincadeiras, jogos,
diverso....Enfoca a importncia de se trabalhar de
forma a dar significado e objetivos em tudo que for

realizado, com crianas de 6 a 8 anos, na qual est

iniciando seu repertrio motor mais apurado.
O que recreao?
A palavra recreao vem do latim recreare e significa
"criar novamente" no sentido positivo, ascendente e
dinmico (Ferreira 2003).
Silva 1959 informa que a definio de recreao
pode ser achada no termo ingls "PLAY" significado
que o homem encontra uma verdadeira satisfao e
alegria no que esta fazendo. Representa uma
atividade que livre e espontnea na qual o
interesse se mantm por si s, sem nenhuma
compulso interna ou externa de forma obrigatria ou
opressora.
Para Mian 2003 recreao significa satisfao e
alegria naquilo que faz. Retrata uma atividade que
livre e espontnea e na qual o interesse se mantm
por si s, sem nenhuma coao interna ou externa
de forma obrigatria ou opressora, afora e prazer.
SCHMIT apud FRIETZEN define a recreao como
sendo o relaxamento do organismo e da mente.
diverso, renovao, recuperao. a atividade
livremente escolhida exercida nas horas de lazer
ativa ou passiva, individualmente ou em grupo,
organizada ou espontnea.
A recreao tem o objetivo de criar condies timas
para o desenvolvimento integral das pessoas,
promovendo a sua participao individual e coletivas
em aes que melhorem a qualidade de vida a
preservao da natureza e afirmao dos valores
essncias da humanidade.
Segundo Gouva 1963 recrear educar, pois a
recreao permite criar e satisfazer o esprito esttico
do ser humano ricas possibilidades culturais, permite
escapar do desagradvel, utilizando excesso de
energia ou diminuindo tenso emocional;
experincia, complementa atividade compensadora,
descarrega impulsos agressivos, fuga de presso
social que provoca frustrao, monotonia ou
ansiedade.
J Kishimoto (1997) define recreao como atividade
fsica ou mental a que o indivduo naturalmente
impelido para satisfazer as necessidades fsicas,
psquicas, ou sociais, de cujas realizaes lhe advm
prazer, e que aprovada pela sociedade.
O entretenimento em si mesmo no , sempre
recreao. Muitas diverses, muitos passatempos
catalogados ou tidos como recreadores, no passam
de atividades destrudas, nocivas a formao do
carter, responsveis por grande nmero de
problemas morais e sociais. A verdadeira recreao
contm todos elementos citados - entretenimento,

diverses, passatempos e distrao- mas em um

nvel construtivo. Atividades feitas apenas com o
sentido de "matar o tempo" no podem ser
classificadas como recreao relata Silva 1959.
Infelizmente, nossas crianas na maioria das escolas
recebem regras prontas, no significaes. Elas
devem aceit-las para poder transformar num bom
adulto. E o mesmo acontece com os professores.
(Mian 2003)
Nem todo passatempo recreao, nem toda
diverso uma atividade recreativa cita Ferreira
2003.
Jogos E Brincadeiras
Os jogos surgiram na Grcia como forma de diverso
passando mais tarde a serem aperfeioados e
estudados por grandes mestres a fim de tom-lo
parte do desenvolvimento educacional da criana.
Depois da segunda guerra mundial e com a criao
da ACM. Associao Crist de Moos em vrios
pases, o jogo como um fator educacional, comeou
a ocupar espao (Ferreira 2003).
Segundo Zacharias e Cavallari (2008) se uma
atividade recreativa permite alcanar vitria, ou seja,
pode haver um vencedor, estamos tratando de um
jogo. O jogo busca um vencedor,
Ferreira (2003) jogo uma atividade fsica, e/ ou
mental que favorece a sociabilizao obedecendo a
um sistema de regras, visando um determinado
objetivo, sendo uma atividade que tem comeo, meio
e fim, regras a seguir e um provvel vencedor. O jogo
educativo um elemento de observao e
conhecimento metodolgico da psicologia da criana,
suas tendncias, qualidades, aptides, lacunas e
defeitos.
Jogo uma das experincias mais ricas e
polivalentes e, uma necessidade bsica para a idade
infantil. A revalorizao do tempo livre, nos ltimos
tempos e a continuidade do ensino de expresso
dinmicas vo despertando uma renovada ateno
em direo ao aspecto ldico, a psicomotricidade e
suas grandes possibilidades (SILVA, 1999).
Cavallari e Zacharias 2005 diz que todo jogo
apresenta uma evoluo regular, ele tem comeo
meio e fim. Conseqentemente existem maneiras
formais de se proceder.
A maneira como se joga pode tornar o jogo mais
importante o que imaginamos, pois significa nada
menos que a maneira como, estamos no mundo. Os
jogos de que as crianas participam tornam-se seus
jogos de vida. Participando destes jogos tocamos
uns aos outros pelo corao. Desfazemos a iluso de
sermos separados e isolados. E percebemos o

quanto bom e importante ser gente mesmo e

respeitar a singularidade do outro (BROTO, 2003).
O professor tem seu papel nos jogos, ele representa
e projeta a maneira de jogar, ele quem comunicar
-se atravs de voz audvel e gestos harmoniosos,
afim de promover uma atmosfera agradvel sua
experincia fundamental, pois atravs de seus
exemplos conquista a confiana e cria uma relao
de atividade criativa e amigvel (SILVA, 1959).
Brincadeiras
Desde a civilizao o brincar uma atividade das
crianas naquela poca a brincadeira no era
considerado um elemento cultural, do riso, do folclore
e do carnaval (VELASCO, 1996).
Cavallari e Zacharias define como a principal
diferena entre jogo e brincadeira o vencedor, na
brincadeira no h como ter um vencedor. Ela
simplesmente
acontece
e
segue-se
se
desenvolvendo enquanto houver motivao e
interesse por ela.
Para a criana brincar a coisa mais sria do
mundo, to necessria ao seu desenvolvimento
quanto o alimento e o descanso. o meio que a
criana tem de travar conhecimento com o mundo e
adaptar-se ao que rodeia (FRITZEN, 1995).
por meio de brincar que a criana torna-se
intermediria entre a realidade interna e externa,
participando, entendendo e percebendo-se como
membro integrante do seu meio social. brincando
tambm, que a criana deixa de ser passiva para
tornar-se responsvel pela a ao realizada,
decidindo os rumos das situaes socioculturais por
ela criadas vivenciada sentimentos diversos, que
contribui para a formao da sua personalidade
(MIAN, 2002).
MARCELLINO (1990) informa que atravs do prazer,
o brincar possibilita a criana a vivncia de sua faixa
etria e ainda contribui de modo significativo para
sua formao como ser humano, participando da
cultura da sociedade que vive, e no apenas como
mero indivduo requeridos pelos padres de
produtividade social. Sendo assim a vivncia do
ldico imprecendvel em termos de participao
cultural e crtica e, principalmente criativa. Marcellino
descreve tambm o quanto fundamental assegurar
a criana o tempo e o espao para que o ldico seja
vivenciado com intensidade capaz de formar a base
slida da criatividade e da participao cultural e,
sobretudo para o exerccio do prazer de viver. So os
contedos e a forma (produtos e processo) da cultura
da criana, que representam o antdoto a aceitao
do "jogo" pr-estabelecido, da sociedade e mesmo a
camuflagem das colocaes individuais, justificando

sua impotncia frente a estrutura do mundo que

receberam e so obrigadas a produzir.
A criana que brinca vive a sua infncia torna se um
adulto
muito
mais
equilibrado
fsica
e
emocionalmente suportara muito melhor as presses
das responsabilidades adultas e ter maior
criatividade para solucionar os problemas que lhe
surgem, sendo assim, a brincadeira uma atividade
no apenas natural, mas, sobretudo scio - cultural j
que muitas crianas a cada dia tem menos tempo
para brincar, pois os pais se matriculam no maior
nmero possvel de atividades e como conseqncia
elas so vtimas de estresse bem mais cedo. O
brinquedo por sua vez tem seu papel importante nas
brincadeiras sendo para criana uma passaporte
para o reino mgico de brincadeira (KISHIMOTO,
1997).
Infelizmente, nossas crianas na maioria das escolas
recebem regras prontas, no significaes. Elas
devem aceit-las para poder transformar num bom
adulto. E o mesmo acontece com os professores
(MIAN, 2003).

e comunidade, na escola, artstica...) da memria da

cultura de jogos, brinquedos e brincadeiras infantis
(Schwartz,1958).
A alegria tem um efeito estimulante sobre o sistema
nervoso e, sendo este o sistema que controla toda a
atividade qumica que se processa no ntimo dos
tecidos, indiscutvel os profundos efeitos das
emoes de prazer sobre o organismo em geral e a
estreita correlao entre sade e bem estar. O treino
nas diferentes atividades que se entrega a criana
que se dispe de espao e estmulos naturais,
promove crescimento muscular, presteza em agir de
acordo com a vontade, reserva de energia nervosa e
maior resistncia ao esforo fsico. Cada momento
de atividade recreativa envolve um estado
emocional: de simples prazer ou alegria promovido
pela satisfao de agir, de medo diante ao insucesso,
da identificao real com um personagem mais fraco,
ou ainda do perigo que possa enfrentar, de raiva na
luta contra obstculos ou na personificao de
elementos destruidores (Gouva apud KISHIMOTO,
1997).
Caractersticas Das Crianas De 6 A 8 Anos.

Observa-se cada vez mais que o contato das

crianas com jogos brinquedos e brincadeiras
tradicionais vem perdendo espao, possivelmente
como consequncia dos processos de urbanizao e
de produo consumo de equipamentos de alta
tecnologia (videogames, computadores, televisores e
brinquedos de controle remoto). (Schwartz, 1958).
Segundo NETO apud VELASCO um fato
inquestionvel que as oportunidades de jogo e
atividade fsica tem vindo a degradar- se de forma
considervel nas ultimas dcadas aumentando
substancialmente o sedentarismo na infncia .A
infncia uma poca importante para a prtica de
vrias atividades fsicas e o desenvolvimento de
habilidades motoras diversas a fim de promover
atitudes saudveis. Melhorias na proficincia motora,
maiores possibilidades de aderncia a um estilo de
vida ativo e melhor auto - estima e confiana.
Uma possvel dinmica de aula, em algumas
ocasies iniciar conversando com os alunos,
perguntando-lhes do que gostariam de brincar. Tratase de uma forma de estimular a participao da
criana e faz-la sentir toda importncia que tem
favorecendo ainda, a rica troca de experincia entre
elas e seu respectivos universos de jogos. Outra
possibilidade resgatar jogos, brinquedos e
brincadeiras tradicionais, que os pais ou
responsveis e familiares dos alunos desenvolviam
quando crianas pedindo ao aluno conversem com
eles, perguntando-lhes a respeito de que e como
brincavam na infncia trazendo referncias por
escrito ou desenhada representao de uma
pequena exposio (organizada pelos prprios
alunos, professores, pais ou responsveis familiares

A criana de 6 a 7 anos para Ferreira 2003 pode ser

definida como estando no estgio pr- operatrio
sendo a de 6 a 7onde aparece linguagem oral.
Pensamentos egocntricos, rgidos, centrado em si
mesma e com caractersticas de animismo (ciosas e
animais). No possui noo de conservao,
quantidade, volume, massa, peso e no consegue
retornar ao ponto de partida mentalmente (condio
bsica para a realizao de operaes).
No perodo pr-operatrio a assimilao, (isto , a
interpretao de novas formaes baseada em
interpretaes presentes) uma tarefa suprema para
a criana. Nesta fase, a nfase no porqu e no
"como" torna-se uma ferramenta bsica para que a
adaptao ocorra (GALLAHU e OZMUN, 2005).
Brincar serve como um importante meio de
assimilao e ocupa maior parte das horas que a
criana passa acordada. As brincadeiras imaginrias
e as paralelas so importantes ferramentas para o
aprendizado. Brincar tambm serve para demonstrar
as regras e os valores dos familiares mais velhos do
indivduo. A ampliao do interesse social por seu
mundo caracterstica da fase do pensamento pr
operatrio da criana. Como resultado o
egocentrismo reduzido e a participao social
aumenta. A criana comea a exibir interesse nos
relacionamentos entre as pessoas. A compreenso
dos papis sociais de "mame", "irm" e "irmo" e
seu relacionamento uns com os outros importante
para a criana nesta fase. A criana pequena
demonstra crescente pensamento simblico pela
ligao do seu mundo com palavras e imagens. A
assimilao avanada usando a atividade fsica

para realizar os processos cognitivo, cita Gallahue e

Ozmun (2005).
Na fase operatria-concreta de 7 a 11 anos para
Ferreira (2003) a criana comea a ter um
pensamento mais lgico, menos egocntrico, aes
mentais mais reversveis, mveis e flexveis. Apesar
de o pensamento basear-se mais no raciocnio, ainda
precisa de materiais e exemplos concretos. No
pode ordenar, seriar e classificar.
Nesta fase, as percepes so mais precisas, e a
criana aplica a interpretao dessas percepes
ambientais sabiamente. Ela examina as partes para
obter conhecimento do todo e estabelece meios de
classificao para organizar as partes em um
sistema hierrquico. A criana brinca para
compreender seu mundo fsico. Regras e
regulamento so de interesse da criana quando
aplicadas a brincadeira. A criana raciocina
logicamente sobre eventos concretos e consegue
classificar objetos de seu mundo em vrios
ambientes,
existindo
a
reversibilidade
com
experimentao intelectual atravs da brincadeira
ativa. (Gallahue e Ozmun 2005).
Jogos E Brincadeiras
Pega-Pega
Jogadores dispersos pelo terreno, havendo um
perseguidor. Os jogadores fugiro ao perseguidor,
que tentar apanhar um. Aquele que for apanhado
passar a ser o perseguidor (Rabelo e Pimentel,
1991).
Objetivo: Trabalhar a habilidade de correr, desviar,
rapidez de reao,
Morto x Vivo
Objetivo especfico: agilidade na reao, ateno,
obedincia, a ordens, flexibilidade.
As pessoas em crculo, de costas, com o professor
no centro. As ordens dadas podem ser: "morto",
"vivo", ou "sentar", "levantar" etc... (Ferreira, 2003).

Objetivo: integrar-se ao meio social, enfatizar a

necessidade de escutar o que o outro tem a dizer,
desinibir e descontrair o grupo (Soler 2003).
Chamada da roda
Os jogadores em crculo, numerados, um no centro,
com uma bola leve. O do centro, com a bola na mo,
chama um nmero e lana a bola para o alto. O
jogador chamado deve apanh-la, vinda do alto ou
picada no cho, pela primeira vez. Se o conseguir,
ganhar um ponto e ir para o centro repetir a ao
do companheiro anterior. A vitria do que, no final
do jogo obtiver mais pontos (Ferreira 2003).
Gato doente
As crianas dispersas pelo campo, dado o sinal pelo
professor, uma delas, previamente indicada para
iniciar o jogo, perseguir as companheiras tentando
toc-las. A que for, por exemplo tocada no ombro, a
colocar a mo esquerda e, aliando-se a primeira,
procurar tambm alcanar as outras crianas. Todas
as que forem apanhadas "gatos doentes -devero
correr com a mo no ponto partido, perseguindo as
que acharem ainda livres.
Objetivo: trabalhar a habilidade de correr em grupo,
atacar e defender (Rabelo e Pimentel 1991).
CONCLUSO
de extrema importncia a recreao na vida da
criana, tanto no seu desenvolvimento motor, afetivo
e social. E so os jogos e brincadeiras que tornam
um facilitador para que tudo acontea de forma
natural e melhor ainda de forma "PRAZEROSA".
necessrio ter um objetivo a ser trabalhado, para que
assim elas se desenvolvam e mostrem seu potencial,
no simplesmente "brincar" e sim educar, com essas
ferramentas to teis e significativas que trazem
sorrisos e mudam a vida das crianas. O brincar de
forma construtiva abre a portas para a educao, e
depende de ns deix-la aberta.
5) NUTRIO E ALIMENTAO.

Alimentao
Histria do meu nome
Todos sentados formando um grande crculo, o
objetivo que cada participante conte a histria do
seu nome. Por que colocaram o seu nome? Como
gostaria de se chamar? De que nome voc mais
gosta? Vamos criar um nome para o nosso grupo?
Que tal utilizarmos as inicias de todos os nomes do
grupo?

A alimentao o processo pelo qual os organismos

obtm e assimilam alimentos ou nutrientes para as
suas funes vitais, incluindo o crescimento,
movimento e reproduo.
Na linguagem verncula, alimentao o conjunto
de habitos e substncias que o homem usa, no s
em relao s suas funes vitais, mas tambm
como um elemento da sua cultura e para manter ou
melhorar a sua sade.
H quatro tipos de alimentao praticadas pelos
animais, incluindo:

Alimentao por filtro - obter comida

suspensa na gua.
Alimentao por sedimentos - obter partculas
de comida no solo.
Alimentao de fluidos - obter comida
consumindo fluidos de outros organismos.
Alimentao em massa - obter comida
comendo peas de outros organismos.

PRTICAS DE ALIMENTAO HUMANA

A maioria das residncias, em praticamente todos os
pases, tm uma cozinha ou uma pequena copacozinha (kitchenette) destinadas preparao de
refeies ou alimentos, e muitas casas tambm tm
uma sala de jantar ou outra rea designada para
comer. Pratos, talheres, copos e outros implementos
para cozinhar existem em uma grande variedade de
formas e tamanhos. Muitas sociedades atuais
tambm tm restaurantes especializados em servir e
vender comida, a fim de possibilitar s pessoas que
esto fora de casa se alimentarem de forma
adequada, seja quando querem economizar o tempo
do preparo da comida, seja quando desejam usar o
ato de comer em uma ocasio social.
Ocasionalmente, como no caso dos festivais de
comida, comer de fato a principal razo do
encontro social.
Muitos indivduos tm padres dirios, regulares e
distintos para comer, e comumente muitos tem entre
trs e quatro refeies dirias, com lanches
consistindo como pequenos montantes de comida
que consumida entre as refeies. O objetivo de uma
alimentao saudvel , h muito tempo, uma
importante preocupao de diferentes pessoas e
culturas. Juntamente com outras prticas, o jejum, a
dieta e o vegetarianismo so tcnicas empregadas
por pessoas (e encorajadas por sociedades) para
aumentar a longevidade e a sade. Muitas religies
promovem o vegetarianismo considerando errado o
consumo de animais. Os nutricionistas concordam
que em vez de se deleitar em trs refeies dirias,
muito mais saudvel e fcil para o metabolismo
comer 5 pequenas refeies a cada dia (um maior
nmero de refeies pequenas gera uma melhor
digesto; facilita para o intestino o depsito das
excretas; e visto que refeies maiores so mais
resistentes ao trato digestivo e podem precisar de
laxativos). O ato de comer tambm pode ser uma
maneira de ganhar dinheiro, como na ingesto
competitiva.
DESORDENS
Psicologicamente, a ingesto geralmente causada
pela fome, mas existem numerosas condies fsicas
e psicolgicas que podem afetar o apetite e
desvirtuar padres normais de ingesto. Estes
incluem depresso, alergia a determinados tipos de
comida, bulimia, anorexia nervosa, disfuno da
glndula pituitria e outros problemas endcrinos, e
numerosos outras doenas alimentares.

A necessidade crnica de comida nutritiva pode

causar vrias doenas, e depois, inanio. Quando
isto acontece em uma localidade ou em massiva
escala considerada penria.
Se comer e beber no possvel, pode ser
necessria uma interveno cirrgica. Nutrio
enteral e parenteral so alternativas.
Lobismo
Para objetivos dietticos, religiosos ou da medicina
alternativa, muitas pessoas escolhem consumir mais
comida que o necessrio, mesmo depois de estarem
desconfortavelmente saciadas. Prticas como esta
so chamadas de lobismo (em competies,
ingesto competitiva), j que o lobo faz o mesmo. O
lobismo pode levar obesidade ou m-nutrio se o
alimento ou substncia consumidos exaurirem os
estoques nutricionais do corpo. Lobismo crnico
pode tambm ser um sinal da hiperfagia.
Controle da ingesto de alimentos pelo sistema
nervoso central
Os seres humanos com tumores afetando o
hipotlamo
(diretamente
ou
por
presso)
frequentemente mostram distrbios da ingesto de
alimentos,
usualmente
fome
e
obesidade.
Experimentos em animais usando tcnicas de
lesionamento, uma tcnica experimental pela qual
reas selecionadas de crebro so destrudas,
podem reproduzir esta obesidade pela destruio do
hipotlamo que normalmente responsvel pelo
controle
da
saciedade.
Quando
a
rea
ventromediana lesionada, o controle da ingesto de
alimentos perdido e o animal come em excesso.
Estes animais no tem distrbio metablico mas
comem porque esto famintos. Quanto foram
restringidos a ingerir o mesmo que um animal
normal, eles ganharam a mesma quantidade de
peso. At recentemente, o centro da saciedade foi
aceito como fato cientfico. Contudo, vrias
experincias recentes tm levantado dvidas sobre o
papel do hipotlamo ventromediano, estas destroem
fibras que se conduzem numa direo rostrocaudal
(feixe ventral noradrengico) atravs da margem
dorsal do ncleo. Para produzir obesidade o feixe
ventral noradrengico precisa ser lesado. Este feixe
de nervos provavelmente transmite uma informao
relacionada saciedade do trono cerebral para
centros superiores.
O conceito de um outro centro, o centro hipotalmico
lateral da fome, tambm tem sido mudado
recentemente. Um grande nmero de experincias
tem mostrado que as leses no hipotlamo lateral
fazem com que um animal pare de comer. A menos
que sejam forados a comer, estes animais iro se
definhar at morrer, mas podero ser induzidos a
comer atravs de uma alimentao programada
cuidadosamente. Desde que no exista regenerao
do sistema nervoso central destes animais, foi
sugerido que outras reas do crebro exerceriam
eventualmente o papel de centro da fome. Como nas
leses ventromedianas, um trato de fibras, o feixe
nigroestriado danificado pelo leses hipotalmicas
laterais. Este trato de fibras dopaminrgico e corre

das substncias negras para o ncleo caudado.

Leses, quer das fibras nigroestriadas, ou
substncias negra, produzem perda da ingesto de
alimentos como as leses do hipotlamo lateral. O
sistema dopaminrgico nigroestriado, portanto,
importante no controle do comportamento alimentar.
Evidncias posteriores contra o conceito do
hipotlamo lateral como centro da fome vieram do
fato de que leses do hipotlamo lateral tambm
danificam fibras sensoriais do sistema trigeminal.
Danos destas fibras, bem como de outras partes da
via trigeminal ascedente, tambm levam inanio.
Atualmente, o conceito de um centro da fome e da
saciedade no hipotlamo duvidoso. As tcnicas de
lesionamento provavelmente danificam tratos de
fibras dopaminrgicos, noradrenrgicos e trigeminais
importantes no controle da ingesto de alimentos.
Contudo, provavelmente, ainda verdade dizer que
o hipotlamo exerce um papel no comportamento da
ingesto de alimento, mas uma reviso do nosso
conhecimento deste papel necessrio.
A Importncia Do Cuidado Com A Alimentao

Pirmide alimentar - Apresenta cada tipo de alimento

que deve ser ingerido diariamente
Quem que no gosta de comer? Comer bom
demais mesmo, mas em poca de consumo de
produtos industrializados em excesso e de fast food,
o grau de obesidade da populao brasileira vem
aumentando bastante. O Instituto Brasileiro de
Geografia e Estatstica (IBGE), em 2009, apresentou
resultados de pesquisa com a populao brasileira,
afirmando que a obesidade est aumentando no
apenas na populao adulta, como tambm em
crianas e adolescentes. Por isso, o cuidado com a
alimentao aliado prtica regular de atividade
fsica fundamental para a manuteno de sua
sade. Nesse sentido, a proposta desse texto
propor uma reflexo sobre quantos e quais alimentos
voc costuma ingerir, e fazer com que voc procure
se adequar a uma alimentao mais equilibrada.
Os alimentos so responsveis por fornecerem ao
nosso corpo os nutrientes a seguir enumerados:

1) Carboidratos: so encontrados em vegetais,

frutas, pes, cereais, arroz, massas e leite. Entre
50% e 65% da energia necessria ao corpo
fornecida por eles. Deve-se lembrar que eles so
fundamentais para um bom funcionamento das
funes cerebrais;
2) Protenas: so necessrias para o crescimento e
para o reparo das clulas deterioradas, alm de
auxiliar na digesto e na produo dos anticorpos.
So encontradas nas carnes, leite, ovos e frutas
secas. Fornecem entre 10% a 15% da energia
necessria ao corpo;
3) Lipdeos: so as gorduras responsveis por
fornecer ao corpo uma grande concentrao de
energia alimentar. Neles encontramos as vitaminas
A, D, E e K, alm de auxiliarem na reestruturao
dos tecidos. recomendado que no forneam mais
de 30% de energia ao corpo.
O panorama dessa estrutura alimentar pode ser
visualizado por meio da pirmide alimentar. Ela
apresenta de um modo bastante visual, as pores
de cada tipo de alimento que devem ser ingeridas
diariamente. Na base da pirmide localizam-se os
alimentos energticos (carboidratos), contando entre
6 e 11 pores a serem consumidas; alimentos
reguladores como as frutas, legumes e verduras, que
fornecem vitaminas, minerais e fibras, e devem
somar entre 5 a 9 pores; os alimentos
construtores, que so aqueles ricos em protenas, e
as pores dirias devem ser 2 de leite e 2 de carne.
Os energticos extras aparecem no topo da
pirmide, so os acares e os doces, que devem
ser consumidos com bastante moderao. As
gorduras so necessrias em pequena quantidade,
portanto, tambm preciso ficar alerta com o
consumo excessivo. Outro fator importante tomar
conscincia da quantidade de calorias dirias
aproximadas que devem ser ingeridas por dia: para
meninos so indicadas 2800kcal e para meninas
2200 kcal. Por isso, verificar a composio nutricional
de alimentos industrializados, antes de consumi-los,
sempre interessante. D preferncia queles com
menor quantidade calrica, menor quantidade de
gordura e maior quantidade de fibras.
E como colocar tudo isso em prtica? Elaborar um
pequeno dirio relacionando os alimentos que voc
consumiu, e analis-lo comparando com a pirmide
alimentar um timo meio para que voc se
conscientize do quanto a sua alimentao est
equilibrada. A identificao e conscincia da sua
dieta diria em relao dieta ideal, dada pela
pirmide, permite que voc melhore a sua
alimentao e, consequentemente, a sua qualidade
de vida.

Noes Gerais De Nutrio

A pirmide alimentar americana atualizada, publicada
em 2005, um guia nutricional geral para o consumo
recomendado de comida.
Nutrio um processo biolgico em que os
organismos (animais e vegetais), utilizando-se de

alimentos, assimilam nutrientes para a realizao de

suas funes vitais.
Devido sua importncia sobrevivncia de qualquer
ser vivo, a nutrio faz parte do aprendizado durante
grande parte do perodo de estudo bsico e em nvel
secundrio, assim como em muitos cursos de nvel
de graduao e ps-graduao, em reas como
medicina, enfermagem, biologia, agronomia e
zootecnia dentre outras.
No domnio da sade e medicina (e tambm
veterinria), a nutrio humana o estudo das
relaes entre os alimentos ingeridos e a doena ou
o bem-estar do homem ou dos animais.

A agricultura e a pecuria, iniciadas h cerca de 10

mil anos, aumentaram o poder do homem sobre a
prpria nutrio. Desde ento, a descoberta dos
condimentos, a adoo de tcnicas para aumentar a
produtividade agropecuria e o desenvolvimento de
tecnologias de industrializao foram abrindo novas
possibilidades de nutrio. Hoje, mesmo com a
globalizao e as facilidades de intercmbio entre
naes, cada povo guarda suas peculiaridades
culinrias,
segundo
a
disponibilidade
dos
ingredientes encontrados na regio, mas tambm de
acordo com seu modo de vida.
Histrico da alimentao escolar

Nutrio humana:Estudo dos costumes alimentares

A nutrio pode ser feita por via oral, ou seja, pela
maneira natural do processo de alimentao, ou por
um modo especial. No modo especial temos a
nutrio enteral e a nutrio parenteral. A primeira
ocorre quando o alimento colocado diretamente em
uma rea do tubo digestivo (geralmente o estmago
ou o jejuno) atravs de sondas que podem entrar
pela narina ou boca ou por um orifcio feito por
cirurgia diretamente no abdmen do paciente. A
nutrio parenteral a que feita quando o paciente
alimentado com preparados para administrao
diretamente na veia, no passando pelo tubo
digestivo.
A boa nutrio depende de uma dieta regular e
equilibrada - ou seja, preciso fornecer s clulas do
corpo no s a quantidade como tambm a
variedade adequada de substncias importantes
para seu bom funcionamento. Os guias alimentares
mais conhecidos so as pirmides alimentares.
Todo ser vivo precisa se alimentar para sobreviver e
se reproduzir. Mas, na espcie humana, a imensa
capacidade de se adaptar a vrios tipos de alimento que faz do Homo sapiens a espcie de hbitos
alimentares mais diversificados do planeta - foi
fundamental para a sua evoluo. Estudos indicam
que um dos principais fatores que levaram nossos
ancestrais a se distanciar da linhagem de seus
parentes primatas foi a capacidade de se adaptar ao
cardpio de diversos ambientes. Algumas teorias
propem, ainda, que o excepcional crescimento do
nosso crebro s se tornou possvel graas
incluso na dieta humana de alimentos proticos e
energticos- particularmente, a carne. O uso do fogo
tambm contribuiu para a evoluo da espcie.
Cozidos, os alimentos ficam mais fceis de ser
digeridos e, por consequncia, a absoro dos
nutrientes maior.

A cultura de um povo, da qual a alimentao

faz parte, perpetua-se atravs dos tempos
caracterizando seus hbitos e qualidades de vida. A
alimentao Escolar tambm contribui para esta
histria.
No Brasil pesquisas realizadas por volta da
dcada de 40 alcanaram seu apogeu em 1954
quando surgiu o Programa de Merenda Escolar com
a distribuio de leite. A partir de 1972 vrias
indstrias passaram a produzir com o propsito de
atender ao perfil nutricional dos alunos. Este
mercado expandiu-se em 15 anos colocando a
disposio do ento Programa Estadual de
Alimentao Escolar (PEAES) uma grande variedade
de produtos. Desde ento, houve muitos avanos,
at que em 1994 a lei n 8913 datada de 12 de julho
repassa aos municpios os recursos para que
gerenciem o Programa de Merenda Escolar. Em
2001 Porto Alegre contava com 80 escolas
municipais, 2890 professores para atender a um
contigente de em torno de 37.0000 alunos.
Nos dias de hoje, contamos com uma estrutura
adequada tanto fsica quanto de recursos humanos
tcnicos na rea, podemos dizer com tranquilidade
que nosso municpio oferece aos seus 57.000 alunos
uma refeio completa em suas 93 escolas. Mas
nosso trabalho no para. Visando qualificar o
atendimento, o setor de nutrio/SMED conta com 9
nutricionistas, 39 tcnicos em nutrio, 20
estagirios em nutrio divididos em grupos de
trabalho, que mantm estudos sistemticos na rea
de alimentao.
com satisfao que Setor de Nutrio da
SMED trabalha em parceria com o setor de nutrio
da Escola e com a Comunidade Escolar, tambm
nos aspectos pedaggicos, explorando o espao
educativo do refeitrio, bem como a educao
alimentar de nossos alunos, o que destaca, ainda
mais, Porto Alegre no que diz respeito alimentao
Escolar no Brasil: em 2005 , o municpio de Porto
Alegre recebeu o prmio "Gestor Eficiente na
Merenda Escolar".
6) HIGIENE E CUIDADOS CORPORAIS DAS
CRIANAS.

Higiene Fsica, Mental E Social

A higiene engloba uma srie de processos
que se destinam a assegurar o bem-estar fsico e
psquico dos indivduos, bem como a sua articulao
harmoniosa com o meio envolvente.
Ao nvel do indivduo, a higiene caracteriza-se
por dois aspectos principais: a higiene fsica e
mental.
HIGIENE FSICA
A higiene fsica visa a manuteno de uma
adequada limpeza do corpo, removendo a sujidade,
secrees e microrganismos que, durante a atividade
diria, se tenham instalado sobre ele, assegurando
assim a manuteno da pele, mucosas e outras
estruturas, em contato com o meio externo, em
condies ptimas, bem como uma adequada
preveno da instalao de parasitas ou agentes
infecciosos, como vrus, bactrias e fungos. Engloba
tambm a manuteno dos ritmos e hbitos de vida
que respeitem as necessidades do organismo, como,
por exemplo, uma adequada dieta (higiene)
alimentar.
um conjunto de hbitos de limpeza e asseio
com que cuidamos do nosso corpo, por ser um
vector de importncia em nosso dia a dia, acaba por
influenciar no relacionamento inter social, pois
implica na aplicao de hbitos, que viram normas
de vida em carcter individual, como:

Tomar banho - Diariamente - Devemos

utilizar sabonete neutro.

Assepsia
Com
o
uso
de
desodorizante bastante til, especialmente de
Vero. No entanto devem ser evitados os que inibem
a produo de suor, podendo assim aumentar a
transpirao noutros locais do corpo transpirao
compensatria.

Lavar
as
mos
sempre
que
necessrio, especialmente antes das refeies, antes
do contacto com os alimentos e depois de utilizar o
quarto de banho. Alm disso, importante manter as
unhas bem cortadas.

Os dentes e a boca devem ser lavados

depois da ingesto de alimentos, usando um
dentfrico com flor. Uma higiene inadequada dos
dentes est na origem da crie dentria, que pode
ser causa de inmeras doenas.

Beber gua mineral ou filtrada.

Uma alimentao equilibrada com

alimentos se possvel mais natural e que encontremse em melhores condies.
HIGIENE MENTAL
O que voc gosta de fazer para relaxar? Ler
um bom livro, escutar msica suave, ficar sem fazer
absolutamente nada?
No importa a sua escolha. Voc tem o direito
de relaxar. A maioria das mulheres se sente
CULPADA quando para a correria do dia a dia para

fazer absolutamente NADA. Ou para fazer alguma

"bobagem".
Ser "bobo" fundamental. Faz bem para o
corao - voc j se viu diante da televiso
assistindo algum programa idiota de humor e dando
risada "feito boba"? timo!!! Saiba que rir toa
resgata a criana dentro de ns. Rejuvenesce a pele,
ilumina
o
dia.
Portanto, saia do srio e faa alguma coisa "boba".
Alugue um filme do Leslie Nielsen (tipo "corra que a
polcia vem a"), assista aos episdios do Mr. Bim
(meu pai, minha sogra e outros morrem de rir com
ele), enfim....vale tudo para dar umas boas risadas.
Serve at revisitar lbuns de fotos antigas e ver
alguns parentes e amigos com aqueles cortes de
cabelo dos anos 70 ou 80!!!
A higiene mental caracteriza-se pela
manuteno dos indivduos em ambientes no
causadores de stress excessivo, que sejam
susceptveis de desencadear perturbaes psquicas
ou neurolgicas, bem como a ausncia de estmulos
susceptveis de desencadear essas mesmas
alteraes. Para a manuteno de uma adequada
higiene mental, necessrio tambm o respeito pelo
perodo do sono, varivel consoante a idade e a
atividade diria, a fim de possibilitar no apenas a
recuperao fsica, mas, tambm, psquica, j que o
sono fundamental para o ordenamento da
memria, principal interface das reaes do
organismo com o meio ambiente.
A higiene pode tambm ser analisada sob um
ponto
de
vista
ambiental
e
social.
Em termos ambientais, a manuteno de boas
condies sanitrias fulcral para a manuteno da
higiene individual. A existncia de sistemas de
tratamento de lixo, guas residuais e guas para
consumo essencial para a conservao das
populaes de microrganismos potencialmente
patognicos a nveis baixos, reduzindo assim os
riscos de contaminao microbiana dos indivduos. A
conservao da natureza e dos ecossistemas
naturais essencial para a manuteno da vida, j
que eles asseguram a manuteno dos ciclos de
energia e matria, logo, a possibilidade de
manuteno do planeta num equilbrio higinico
homeosttico.
HIGIENE SOCIAL
A higiene social engloba os aspectos
ambientais inerentes sociedade humana,
nomeadamente as relaes interpessoais e os
sentimentos de segurana, fatores cruciais para a
manuteno de uma adequada higiene mental, logo,
tambm
fsica.
As preocupaes com a manuteno da higiene so
bem visveis nas unidades de sade, onde existem
especialistas de higiene - individual e ambiental -, a
fim de assegurar uma boa sade pblica.
HIGIENE PESSOAL
O CORPO

Alm de fundamental para o intercmbio

social, a higiene do corpo tambm importante para
a sade. Inmeras doenas, principalmente da pele,
dermatoses, impetigo, larva geogrfica e micose de
praia, por exemplo, decorrem de falta de higiene.
Manter o corpo asseado e perfumado, e as roupas
limpas, o primeiro preceito a ser ensinado s
crianas e jovens, no lar e na escola, e um
imperativo para os adultos.
Cheiro do corpo. O cheiro do corpo pode
afetar o relacionamento social, como o caso do
cheiro de suor, a bromidrose, (suor malcheiroso) e do
mau hlito, ou pode afetar apenas o relacionamento
entre duas pessoas, como o caso dos odores em
partes ntimas.
Origem do odor. Como a maioria dos animais,
o homem tem dois tipos de glndulas sudorparas, as
glndulas ecrinas, que produzem apenas lquido
refrescante para o corpo, e as glndulas apocrinas,
cuja secreo transporta gorduras e protenas das
clulas para o exterior do corpo.
As glndulas ecrinas esto distribudas por
todo o corpo e abrem diretamente na superfcie da
pele. Elas respondem prontamente a tenses ou ao
calor. O suor que produzem um plasma filtrado
incolor que 99% gua e 1% outras substncias
qumicas como compostos de sdio, cloro, potssio,
clcio, fsforo e cido rico.
As glndulas apocrinas, ao contrrio,
concentram-se em certas reas peludas: nas axilas,
na parte cabeluda da cabea, e nas regies
umbilical, pubiana e anal. O suor que produzem vaza
para os folculos capilares (raiz dos cabelos), e no
diretamente sobre a pele. A secreo das glndulas
apocrinas alimento para as bactrias que esto na
epiderme, e os produtos do metabolismo das
gorduras e protenas secretadas, digeridas pelas
bactrias, que produzem o cheiro desagradvel do
suor.
Raas. Nos estudos sobre caractersticas
raciais, - uma das preocupaes mais fortes da
sociologia em fins do sculo XIX e primeira metade
do sculo XX -, indicaram que so os europeus e
africanos que possuem maior quantidade de
glndulas sudorparas do tipo apocrina. A raa
mongol tem menor quantidade, e nas axilas, onde a
concentrao normalmente maior nas duas
primeiras raas, os mongois podem no ter
nenhuma, ou ter muito poucas. Os japoneses quase
no tem odor nas axilas. Ao tempo da escravatura,
os negros africanos se queixavam do cheiro dos
mercadores franceses que iam comprar negros na
frica: diziam que cheiravam a "galinha molhada".
No entanto, algumas etnias negras tm odor mais
forte que os brancos.
Gentica. Alm da tendncia racial, a
gentica individual faz variar a intensidade do odor
entre membros do mesmo grupo tnico. Variam
individualmente a distribuio, a quantidade e a
intensidade da atividade das glndulas sudorparas.

Algumas pessoas tm hiperidrose axilar, ou excesso

de suor nas axilas, que deixa grandes manchas na
roupa. Essas pessoas geralmente no tm
bromidrose porque a sudorese das glndulas crinas
lava as secrees produzidas pelas glndulas
apcrinas que so as responsveis pelo cheiro forte
de suor.
Atividade fsica intensa. As pessoas de
qualquer raa que caminham muito, ou passam
muito tempo em ambientes quentes e fechados,
adquirem cheiro de corpo; o suor se acumula sobre a
pele e impregna as roupas, quando essas so pouco
ventiladas ou muito absorventes, e as secrees
rapidamente deterioram devido a alimentarem as
bactrias que existem na pele.
Alimentao. Outro fator a alimentao. O
que a pessoa come como base de sua alimentao
pode provocar cheiro do corpo. Eu prprio constatei,
em uma rea onde a populao consumia muita
rapadura, - embora no fosse uma regio canavieira
-, que as pessoas tinham um intenso odor de acar
mascavo.
Fungos. So causa do mau cheiro nos ps os
fungos, que provocam fissuras entre os dedos ou se
concentram em pequenos ndulos na base dos
artelhos na micose conhecida como p de atleta. ,
no entanto, um cheiro diferente do cheiro produzido
por bactrias a partir do suor. intil tentar resolver o
problema com qualquer tipo de talco. necessrio
um bom fungicida, que um farmacutico experiente
saber indicar.
Vesturio. As roupas retm o calor do corpo e
por isso favorecem o suor e a consequente produo
dos resduos bacteriolgicos que geram o mau
cheiro. Mas o odor pode inclusive provir da prpria
roupa, e no do suor. Alguns tecidos sintticos
usados em camisas ficam mau cheirosos quando
aquecidos pelo calor do corpo. Tambm a roupa que
lavada mas no perde todo o sabo, ou que
demora a secar, principalmente na poca de chuva,
adquire odor desagradvel.
Outras causas . Alguns problemas de sade
so causas menos comuns da bromidrose.
SOLUES:
O banho dirio utilizando-se uma escova para
escovar as axilas com espuma de sabo e a
aplicao de um desodorante comum ao local, aps
o banho, talvez a melhor soluo para se evitar o
mau cheiro axilar. Se no houve cuidados prvios, e
j est formado um revestimento amarelado em cada
pelo, ento necessria a remoo dos pelos com
um aparelho de barbear. Os pelos que nascero
depois se mantero limpos se forem tomados os
cuidados acima indicados.
necessrio distinguir entre desodorante e
antitranspirante. O primeiro cobre ou absorve os
odores sem limitar a transpirao. O segundo inibe

ou restringe a transpirao por reduzir as dimenses

dos poros ou por obstruir e retardar sua secreo.
Hidroclororeto de alumnio o composto mais usado
em desodorantes e antitranspirantes. O talco
tambm absorve a umidade e o odor, , porm com
menor resultado. Existe tambm a soluo cirrgica,
que consiste na eliminao de parte das glndulas
sudorparas.
Mau hlito. So apontadas causas variadas
para o mau hlito. atribudo a refluxos do estmago
que alcanam a garganta, inflamao das
gengivas, simples presena de alimentos
envelhecidos retidos entre os dentes, crie dentria
e tambm as amgdalas que, mesmo que estejam
sadias, em alguns casos tm uma estrutura que
facilita a reteno de resduos (pequenos carocinhos
branco-amarelados) e neste caso o nico modo de
eliminar o mau hlito definitivamente com a
extirpao desses pequenos rgos. A pessoa deve
ser encorajada a procurar junto aos profissionais em
cada rea a possvel causa do problema. Na escola
as crianas podem ser ensinadas a escovar os
dentes de modo a deixar os interstcios limpos
(comprimindo a escova e fazendo penetrar seus fios
nos espaos entre os dentes, ou usando fio-dental) e
as gengivas (na parte superior e mais alta, ou na
parte inferior e mais baixa) bem massageadas; a
mestra deve enviar um alerta aos pais, se o
problema for persistente.
Cabelos. O cabelo, independentemente do
estilo, deve estar sempre limpo e bem cortado, e a
barba feita. Barba e cabelos crescidos e sujos
geram, alm de mau cheiro, coceiras devidas
foliculite e a parasitas do couro cabeludo. Aps um
dia de suor e poeira, tomar um bom banho lavando
bem a cabea. Prestar ateno permanentemente,
principalmente quanto s crianas que frequentam a
escola, para verificar se h contaminao por
piolhos.
O rosto. O rosto nosso carto de
apresentao principal. Contem um grande nmero
de informaes de interesse social. Uma pessoa
sagaz, analisando os traos, os movimentos e o
tratamento do rosto de algum, pode intuir muita
coisa sobre a sua personalidade, de modo que suas
respostas em relao ao outro sero influenciadas
por esses sinais. No cabe aqui analisar essas
mensagens porm apenas ressaltar os aspectos
relativos higiene.
Acne. Lavar bem o rosto (e esfregar as costas
com uma escova macia) certamente uma medida
eficaz para diminuir o nmero de espinhas ou acne,
pois elimina a oleosidade excessiva da pele, pode
desobstruir os poros e evitar o crescimento e a
disperso das bactrias na pele.
Limpeza do Nariz e da Garganta. Este um
tpico atroz, no que diz respeito aos hbitos da gente

comum, pouco educada e por isso pouco

respeitadora da sensibilidade alheia, da higiene
pessoal em locais privados e pblicos. Ficou-me a
lembrana de, ao me dirigir certa vez a uma seo
no interior do prdio do Departamento dos Correios e
Telgrafos para recolher uma encomenda especial,
caminhando ao longo de um corredor iluminado por
vidraas de janelas altas, ver as paredes revestidas
de escarros ressecados, at a altura de cerca de
meio metro do cho. Os funcionrios, ao passarem
diariamente por ali, displicentemente apertavam o
nariz e o assoavam com violncia na direo da
parede, e cada um l deixava a sua marca o que, ao
longo dos anos, criou aquela crosta repugnante.
Dava pena que isto acontecesse em um edifcio cujo
exterior, com sua imponente torre adornada por seu
relgio, na esquina da avenida principal com a rua
que beirava o largo rio, fronteiro a uma bonita ponte,
era o carto postal principal da cidade. Infelizmente,
seus funcionrios no ouviram da professora na
escola primria que no se escarra no cho nem nas
paredes.
Essa inpcia com a limpeza do nariz
somente dos brasileiros? Apesar dos estrangeiros de
regies civilizadas detestarem ver tal coisa no Brasil,
tambm em outros pases o povo rude tem hbitos
igualmente reprovveis, que podem persistir em uma
pessoa mesmo depois de ela adquirir um verniz
doutoral. Vi um professor universitrio, originrio de
uma ex-colnia britnica, que limpava o nariz com as
mos e esfregava os dedos na parede atrs da sua
cadeira. Visto de frente no seu escritrio, ele estava
sentado tendo por fundo uma aurola de pequenos
dejetos petrificados.
No
menos
repugnante

aspirar
ruidosamente o muco do nariz para o fundo da
garganta e engolir, o que muitos fazem sem se
importar onde esto, mesmo que estejam mesa
das refeies!
Outro pssimo hbito escarrar na pia do
banheiro, cuja bacia, nos banheiros de restaurantes
ou de locais pblicos, no raro mostram restos
desses fluxos orgnicos. Se j est dentro de um
banheiro, a pessoa deve usar o papel higinico para
assuar o nariz e lanar o papel usado no vaso e dar
descarga.
Desculpem-me chamar a ateno to
cruamente para hbitos to chocantes, mas to
comuns em nossa gente. Perdeu-se o hbito de as
pessoas levarem consigo um leno de cambraia, que
deveria ter sido substitudo modernamente pelo leno
de papel mas que foi simplesmente esquecido. Devese ter leno de papel mo para limpeza do nariz e
tambm para o muco da garganta que deve ser
discretamente cuspido no papel, que ser suficiente
para embalar a carga a ser lanada com segurana
na cesta de lixo ou em um vaso sanitrio. No tendo
lenos, folhas dobradas de papel higinico, ou
mesmo guardanapos de papel, podem ser levados
na bolsa ou no bolso, para as emergncias. Com
certeza conta-se entre os gestos mais elevados de

caridade ajudar a esse respeito s pessoas doentes

e invlidas.
Coriza. Se a criana ou o adulto est sempre
de nariz escorrendo, isto sem dvida os prejudica no
relacionamento social. Se a causa um resfriado,
resfriados, necessita que seja includa em sua
alimentao elementos fortificantes como clcio e
vitaminas - principalmente vitamina "C". O Ministrio
da Sade distribui o p multi-mistura, rico em
elementos nutricionais e vitaminas, para ser includo
nas refeies.
Mos e unhas. O aperto de mo quando esta
est suada, suja e pegajosa e as unhas dos dedos
esto crescidas e abrigam sujeira, causa repulsa.
Desde muito cedo os meninos e as meninas devem
ser ensinados a cuidar das unhas dos ps e das
mos. Aos meninos basta aprender a usar um
cortador de unhas e a mant-lo em sua caixinha ou
gaveta pessoal, em casa. Os homens podem utilizar
esse mesmo instrumento, simples e barato, em lugar
de tentar cortar as unhas com tesouras grandes ou
ponta de faca ou canivete. Ter um cortador de unhas
em casa conveniente mesmo para os que preferem
pagar o servio nas barbearias que oferecem
manicuras para limpeza, corte, polimento e verniz. As
meninas e as mulheres, mais que os homens,
atentam para o cuidado com as unhas, mas no
deveriam esperar at que a pintura fique em muito
mal estado para refaz-la. Esmaltes de cores claras
contribuem mais para o aspecto de limpeza e
elegncia das mos femininas, que os esmaltes de
cores escuras.
Defeitos fsicos que chamam ateno e por
isso desequilibram o relacionamento pela averso
natural que possam despertar nas outras pessoas,
podem na maioria das vezes ser corrigidos pela
cirurgia plstica. Os pais de uma criana que tenha
nascido com lbios leporinos, ou o jovem portador de
algum defeito fsico hoje facilmente corrigvel pela
cirurgia, devem ser encorajados e auxiliados nesse
particular. O mesmo se aplica a verrugas e plipos.
NOTAS:
Dermatoses. A pele est sujeita a uma grande
quantidade de doenas como resultado da falta de
asseio agravada por fatores ligados idade, ao sexo,
ambiente de moradia, trabalho e transporte, e outras
condies. Esses males, que constituem o grupo das
dermatoses, so principalmente as piodermites, que
so infeces inflamatrias diretamente provocadas
por bactrias nas diversas camadas da pele, alm de
certas verminoses e micoses. Resultam de contgio
e so transmissveis por contato, sendo mais
frequentemente incidentes durante a poca mais
quente e mida do ano.
Foliculites so piodermites representadas por
folculos pilosos inflamados que produzem forte
coceira na barba ou em qualquer rea pilosa da pele
(bordas do couro cabeludo na nuca, zona cabeluda
do pbis, etc.). Pessoas mais sujeitas s foliculites

devem lavar com mais frequncia os cabelos nessas

partes mais susceptveis de serem afetadas.
Impetigo. O impetigo, tambm conhecido por
impetigem e salsugem, comum em crianas,
contrado por contagio ao contato da pele com
superfcies contaminadas. Pode ocorrer em qualquer
local da pele, porm mais frequente na face e
extremidades e nas reas do corpo expostas a
objetos engordurados pelo uso pblico, como os
assentos no transporte coletivo (contaminao na
curva interna do joelho). Formam-se na pele bolhas
que do lugar a feridas planas, cobertas de um
crosta tipicamente cor do mel.
Larva geogrfica (Larva migrans) um verme
cujos ovos so frequentemente encontrado nas fezes
de ces e gatos, depositadas na areia ou na grama.
Em ambiente quente e mido produzem as larvas
que penetram na pele de quem se deita ou rola nos
gramados ou na praia. As larvas se deslocam sob a
primeira camada da pele, e produzem coceira. Os
ps, as costas e as ndegas so as partes do corpo
mais comumente contaminadas. Como preveno
bom evitar caminhar descalo em terrenos e nas
praias que se sabe frequentada por ces. Deve-se
deitar no diretamente sobre a areia ou a grama,
mas sobre uma toalha, quando no se estiver
vestido. Um farmacutico experiente pode indicar
uma pomada apropriada ao combate da larva e, caso
no se obtenha o resultado esperado,
recomendada
a
consulta
mdica
a
um
dermatologista.
Micose de praia (epitirase versicolor). Esta
uma micose muito comum em crianas e jovens que
no vivem em condies timas de higiene. Apesar
de ser conhecida como "micose de praia", apresentase tambm em outros ambientes. A causa est num
desequilbrio da flora natural da pele, fazendo com
que uma espcie de fungo acabe proliferando. Por
isso, o problema no surge necessariamente na
praia. A pele contaminada pelo fungo apresenta
manchas brancas arredondadas e ovaladas, nos
braos, na nuca e base do pescoo, nas costas, no
peito e no ventre. O tratamento feito com
antimicticos de receita mdica. Evita-se com
banhos dirios e secando-se bem o corpo,
principalmente quando se vive em regies de clima
quente e mido.
Ministrio da Sade. O Ministrio da Sade
mantm uma Coordenao de Alimentao
Alternativa, sob a responsabilidade da notvel
pediatra e nutrloga Dra. Clara Takaki Brando. Ela
vem desenvolvendo, em vrios Estados do pas, um
trabalho de recuperao de desnutridos atravs de
alternativas alimentares, com excelentes resultados.
Uma forma de minorar a desnutrio foi encontrada
por Dra. Clara com a utilizao do p multi-mistura,
fabricado a partir de fontes naturais de clcio e
outros sais minerais, vitaminas e protenas, como a
casca do ovo, as folhas secas de verduras de cor

verde escura, sementes e gros. Utiliza produtos

regionais para fabricar vrios tipos do p, para serem
acrescentados dieta como suplemento alimentar,
portanto sem nenhuma mudana radical dos hbitos
alimentares. As receitas esto no livrinho
Alimentao Alternativa, cuja primeira edio foi feita
pela Diviso Nacional de Educao para a Sade, do
Ministrio da Sade, Braslia, em 1988.
Parasitas do couro cabeludo. Os dois
parasitas mais comuns das reas peludas do corpo
so o piolho e o chato. muito comum crianas de
qualquer classe social serem infestadas por piolhos.
Estes, assim como os percevejos, passam aos
assentos dos coletivos, s poltronas do cinema e s
carteiras escolares e da so levados para
contaminar as residncias. Basta que uma pessoa,
que tenha os cabelos infestados, coce a cabea ou
use o pente para que algum piolho caia por perto.
Chapus e bons, escovas de cabelo, pentes,
travesseiros, encostos de cadeiras, assentos de
carros so as vias de disseminao mais comuns.
Os ovos do piolho, as lndeas, so branco
amarelados e colados firmemente aos fios do cabelo,
e isso faz que, nas grandes infestaes, parea que
a pessoa tem cabelos claros ou esbranquiados. Ao
sugar o sangue da pessoa infestada, o piolho injeta
saliva na pele, a fim de diluir o sangue da vtima no
local da mordida, o que provoca a coceira. Tal como
os percevejos, os piolhos no transmitem doena:
apenas causam tremendo incmodo pessoa cuja
aparncia obviamente passar a imagem de desleixo
e falta de higiene.
Existem muitos medicamentos, sob forma de
shampoos, eficazes na eliminao dos piolhos.
Porm, onde no estiverem disponveis, a limpeza
feita com o uso continuado do pente fino e a paciente
eliminao dos ovos ou lndeas, praticamente fio a
fio de cabelo, e troca frequente da roupa usada por
roupa limpa. A criana que tem piolhos no deve ser
levada escola antes que o mal esteja
completamente debelado. Uma variedade do piolho,
popularmente chamado "chato" tambm infesta as
partes
cabeludas
do
corpo.
Localiza-se
principalmente nos pelos pubianos e nas axilas.
Causam intenso prurido e pequenas inflamaes da
pele nos locais infestados. Existem medicamentos
capazes de eliminar o parasita prontamente
P-de-atleta. Caracterizado pela coceira,
um tipo de micose que se manifesta entre os dedos e
propaga-se para a planta do p, na vizinhana das
inseres dos dedos contaminados. Os sinais
comuns so a descamao da pele formando placas
esbranquiadas, manchas vermelhas e rachaduras
que coam ou ardem. Em estado avanado de
contaminao formam-se pequenos nichos circulares
e dolorosos na pele, nos locais afetados. A
contaminao em geral ocorre ao caminhar descalo
por pisos midos, banheiros de hotis, de vestirios,
ou em piscinas e saunas de clubes. Secar bem os
ps entre os dedos, aps o banho, usar sandlias

sempre que possvel, ajuda o combate ao fungo. O

uso de talcos anti-spticos no parece dar resultado,
e muitas vezes at parece que, por absorverem o
suor do p, pioram o mau cheiro. Chega-se a melhor
resultado com um antimictico lquido, que
geralmente remove o fungo e a parte superior da
pele afetada. Mas, isto que se sabe na prtica, na
verdade precisa ser confirmado por um mdico.

HBITOS DE HIGIENE
Segundo o dicionrio Michaelis, Higiene um
sistema de princpios ou regras que evita doenas e
conserva a sade. So cuidados de asseio corporal e
do ambiente e de um modo de viver, de se vestir e de
habitar. A palavra higiene tem origem grega (
[] (hygiein [tchne])) que significa o que
saudvel.
Bons hbitos de higiene, alm de
promoverem a sade, ajudam na preveno de
muitas doenas infecto-contagiosas, que geralmente
so
encontradas
em
locais
inadequados
provenientes de baixos padres de higiene. Atravs
da conscientizao da populao e implementao
de padres de higiene essas doenas podem ser
prevenidas.
Os hbitos de higiene podem ser: pessoais
quando temos asseio e cuidado com o nosso corpo
como tomar banho, escovar os dentes e lavar as
mos; coletivo quando se trata de um conjunto de
normas para se evitarem doenas, como a gripe A; e
o ambiental na limpeza dos ambientes e na
preservao de ruas, rios e etc.
Veja no quadro abaixo alguns hbitos de
higiene:

HIGIENE PESSOAL

Saiba como tomar atitudes saudveis e

higinicas, o jeito certo de faz-las e os benefcios e
malefcios de cada uma.
A higiene pessoal aglomera os cuidados que
a pessoa deve ter com a sade, para que seu corpo
fique longe de bactrias e vrus que podem estar
presentes em diversos atos feitos ao longo do dia.
Alm proteger de doenas, a higiene pessoal
tambm aumenta a auto-estima. Com isso as
pessoas se sentem mais confortveis e confiantes
para enfrentar melhor situaes do dia-a-dia.
A higiene pessoal envolve higiene corporal,
higiene genital e higiene bucal.
Atitudes como tomar banho, lavar as mos,
escovar bem os dentes e usar certos tipos de roupas
so importantes para que a sade continue estvel e
o corpo limpo.
Banho. A pele humana possui milhes de
glndulas que produzem suor e substncias
parecidas com sebo. Sem limpar a pele vai surgir um
acumulo gradativo dessas substncias, que se
somam a sujeiras exteriores. O banho faz bem para
a sade de quem toma e tambm para pessoas que
convivem com ela. importante que a pessoa tome
banho diariamente.
Consequncias: A falta do banho pode gerar
assaduras, mau cheiro, micoses, corrimentos
vaginais, sarna, piolho e infeces urinrias.
Lavar as mos. Sempre que voc toca em
alguma pessoa, superfcie ou objetos ao longo do dia
adquire bactrias e vrus em suas mos.
importante lav-las com gua e sabonete lquido ou
com lcool. Sempre que a mo entra em contato com
os olhos, nariz ou boca os germes ali encontrados
infectam o nosso organismo, podendo originar
doenas. importante lavar as mos antes de lavar
comidas ou com-las, tratando de feridas ou dando
remdios, tocando em pessoas doentes ou feridas e
introduzindo ou tirando lentes de contato.
importante lavar as mos depois de preparar a
comida, ir ao banheiro, tocar em animais ou
brinquedos, segurando algo que pode estar
contaminado (ex.: lixo), tossir.
Consequncias: No lavar as mos pode
resultar em contaminao e desenvolvimento de
doenas virais, bacterianas e fngicas.
Importante: Se no estiver em casa lave as
mos com sabonete apenas se ele for lquido. No
aconselhvel utilizar o sabonete em barra, pois a
pessoa que usou antes deixou bactrias no produto.
Unhas. As unhas devem estar sempre limpas.
A sujeira fica armazenada na parte debaixo da unha,
sendo assim quando a pessoa coloca a mo na boca
infectada com as bactrias pertencentes ali. A unha
faz com que mulheres se sintam ainda mais
poderosas e bonitas, supervalorizam as mos e caso
estejam bem cuidadas fazem com que os outros
pensem que a mulher limpa e saudvel. bom que

homens cortem suas unhas frequentemente para que

tambm paream limpas.
Consequncias: A falta de cuidado com as
unhas pode gerar verminoses e doenas intestinais.
Roupas. Saber que o corpo regula a
temperatura de acordo com sua exposio
importante para sabermos qual roupa utilizar. As
roupas devem ser confortveis e folgadas. Nunca
utilize roupas intimas repetidamente sem lav-las
antes, a higiene genital importante para
relacionamentos.
Consequncias:
Corrimentos
vaginais,
infeces urinarias, mau cheiro, celulites.
Sapatos. Muitas pessoas no sabem, mas
escolher o sapato certo tambm faz toda diferena
para o cheiro dos ps. Sapatos fechados que no
deixam o suor sair, fazem com que o mau cheiro
fique impregnado nos ps, gerando o famoso chul.
Prefira sapatos mais abertos e no use o mesmo
sapato vrios dias seguidos. Quando utilizar tnis,
escolha meias de algodo e se puder passe talco
antes de colocar as meias.
Consequncias: Mau cheiro e micoses.
Dentes. Nunca se esquea de escovar os
dentes sempre que ingerir algum alimento ou pelo
menos trs vezes ao dia. De preferncia depois do
caf da manh, do almoo e quando for dormir.
Nunca durma sem escovar os dentes. Limpe-os
interiormente e exteriormente, no se esquea de
lavar a lngua, local onde ficam alojadas muitas
bactrias. Troque sua escova de trs em trs meses
ou se perceber que ela est desgastada. Nunca se
esquea de usar fio dental. A sade bucal
importante tambm para a esttica das pessoas,
todo mundo gosta de ver um belo sorriso no rosto.
Consequncias: Mau hlito, cries, trtaro,
placas, problemas nas gengivas, sensibilidade,
reumatismo infeccioso e gengivite.
Axilas. Quando as bactrias ingerem
secrees de glndulas apocrinas, o suor, o
metabolismo
extrado
produz
um
cheiro
desagradvel, conhecido popularmente como CC.
Este um problema mundialmente conhecido e
preocupante para muitas pessoas. A limpeza das
axilas importante para que este cheiro no seja
contnuo. Evite usar roupas de sinttico, use
desodorantes todos os dias, tome banho
diariamente, tenha sempre em mos desodorante ou
perfumes. Caso transpire demais, procure um
dermatologista para que ele te aconselhe o que deve
ser feito no seu caso.
Consequncias: Mau cheiro e micoses.
Cabelos. Lave sempre seus cabelos. Ao
menos, duas vezes por semana importante que o
cabelo seja lavado para que fique com impresso
limpa e com cabelo mais macio. A falta de limpeza
gera desconforto para pessoas que esto em volta,

pois pode gerar caspas que ficam amostra. Cabelos

limpos elevam a autoestima da pessoa e fazem com
que se sintam melhor.
Consequncias: Caspas, piolho, mau cheiro,
oleosidade e queda de cabelo.
Lave o rosto. Nossa pele tem impurezas que
devem ser retiradas para que no haja o acumulo
delas. Sendo assim, lavar o rosto diariamente com
sabonete importante para que a pele continue
sempre limpa. J existem produtos para remoo de
impurezas do rosto, se puder, use-os sempre antes
de dormir. A pele ficar muito mais bonita e limpa.
Consequncias: Espinhas e cravos.
Curiosidade
Uma doena pouco conhecida o Transtorno
Obsessivo Compulsivo (TOC), de pessoas que so
obsessivas por limpeza. A principal caracterstica a
presena por obsesses (pensamentos, imagens ou
impulsos) que causam desconforto e ansiedade na
pessoa, levando-as a tomar atitudes ou atos mentais
voluntrios e repetitivos com o intuito de reduzir a
aflio. A obsesso mais comum a preocupao
com a limpeza, seguida por lavagens repetidas.
Sintomas da doena:
Preocupao excessiva com sujeira, germes
ou contaminao;
Preocupao com simetria, exatido, ordem,
sequncia ou alinhamento;
Preocupao em armazenar, poupar, guardar
coisas inteis ou economizar;
Preocupaes com doenas ou com o
corpo.
Cuidar de si mesmo e da sua sade
importante no s para voc, mas para todos que
esto a sua volta. Ser limpa e saudvel corresponde
a uma boa qualidade de vida, alm de ajudar na
autoestima, que muito importante tanto para
mulheres quanto para homens. Se voc o tipo de
pessoa que cuida somente dos outros e depois de
voc, mude isso, j! Antes de todos e de qualquer
coisa, voc deve se amar e estar bem consigo
mesma, s assim poder mostrar aos outros o que
tem de melhor.
7) SADE E BEM-ESTAR DAS CRIANAS.
Sade e Bem Estar
Sade e Bem Estar Para fazer tudo de bom que a
vida nos oferece fundamental ter sade! Ela to
importante que,
ao comemorar as coisas boas que acontecem para
ns ou para outras pessoas, desejamos que ela
esteja presente e a brindamos, falando: - SADE!

O mais interessante que muito fcil manter um

estado constante de sade e bem-estar, basta
desenvolver hbitos adequados no cotidiano e
quanto mais cedo isso comear, melhor!
Por isso, a turma da Smartkids selecionou algumas
dicas para voc. Leia e pense em se voc j tem
hbitos saudveis...
Alimentao saudvel: nosso organismo precisa de
nutrientes para funcionar perfeitamente. Se
comermos somente guloseimas, no estaremos
fornecendo ao organismo a variedade de nutrientes
que ele precisa. E tem mais: quantidade no
representa qualidade, portanto em a cada refeio
preste ateno se est tendo uma alimentao
saudvel. Para que voc possa identificar os grupos
de alimentos, indicamos o especial de nosso site
sobre a pirmide alimentar.
Importncia da prtica de esportes: sabia que a
pratica de esportes bom para o corpo e para a
mente? verdade, alm de ajudar a manter o corpo
em forma, a postura adequada, etc. a prtica de
esportes ajuda a melhor nosso desempenho mental.
Assim, mesmo que voc no goste de algum esporte
especfico, procure caminhar ou andar de bicicleta,
mantendo uma frequncia semanal.
Durma bem: o sono essencial para manuteno da
sade e bem estar, pois ajuda o organismo a se
recompor do desgaste fsico e mental que ocorre
naturalmente durante o dia. Assim, nada de ficar
assistindo televiso at tarde! O mais importante
estar bem para um novo dia de atividades!
Ler importante: exerccios fsicos so timos para
o corpo, mas a mente tambm precisa de exerccios
e o melhor deles a leitura, portanto pratique
tambm esse exerccio mantendo sua mente em
forma!
Higiene

fundamental:
sabe
aquelas
recomendaes que ouvimos desde pequenos, do
tipo V lavar as mos antes de comer! No se
esquea de escovar os dentes! Parou de brincar?
Ento direto para o banho... pois essa rotina de
higiene fundamental para prevenirmos o contgio
de doenas, lembre-se sempre disso! Para saber
mais sobre higiene pesquise em nosso especial
Visitas ao mdico: no pense que s quando
estamos doentes devemos ir ao mdico, muito pelo
contrrio, fazer visitas peridicas nos ajuda a verificar
se est tudo em ordem com a sade e tambm
prevenir que doenas se instalem.
Curiosidades:
Lembra-se do marinheiro Popeye? Sim, aquele
personagem do desenho animado que comia

espinafres para ficar forte... No auge da fama deste

personagem, as mes americanas aproveitavam a
oportunidade e convenciam os filhos a comerem
espinafre alegando que assim eles ficariam fortes.
Com isso, nos Estados Unidos houve um aumento
de 30% na produo desse vegetal e em gratido, os
produtores desta verdura de Crystal City, Texas,
construram uma esttua para o heri.

Compreendendo a sade como fenmeno complexo,

construdo na cultura, ou seja, nos modos como
vivemos a vida e organizamos nosso cotidiano e
interagimos com o meio fsico e social, fica para ns
o questionamento: Por que trabalhar conceitos de
sade na Educao Infantil? Porque sade nos d
idia de busca do equilbrio biopsicossocial na
criana, bem como a relao da mesma com seu
ambiente.

Educao Infantil e sade

A educao infantil tem como finalidade o
desenvolvimento integral da criana at cinco anos
de idade. Esse desenvolvimento depende tanto dos
cuidados relacionais, que envolvem a questo do
afeto quanto dos cuidados com os aspectos
biolgicos do corpo, bem como da qualidade da
alimentao, dos cuidados em relao sade, e de
como esses cuidados so oferecidos.
A escola o local onde os programas de educao e
sade pode ter maior e melhor repercusso porque
podem abordar e influenciar o educando nas
melhores fases de sua vida: infncia e adolescncia.
O aproveitamento dessa relao entre educao e
sade permite o desenvolvimento de bons hbitos de
higiene e sade na medida que, possibilita promover
melhorias nas condies de sade das crianas e,
conseqentemente,
propicia
um
melhor
aproveitamento escolar, atravs do desenvolvimento
de aes preventivas, educativas e curativas.
Este texto um resumo do tema: Sade em
instituies de educao infantil, de Prates e Oliveira
no livro Educao Infantil pra que te quero? e
pretende, atravs das leituras dos textos de
referncias estudados, refletir, ampliar ou mesmo
modificar nosso olhar para os cuidados necessrios
a sade das crianas nas instituies de educao
infantil, tendo em vista que o educador infantil deve
estar preparado para prestar esses cuidados de
forma profissional e qualificada.
Educao e Sade
Segundo a Organizao Mundial de Sade (OMS) o
conceito de sade entendido como:
(...) um estado de completo bem-estar. Isso significa
estar bem nos aspectos fsico, mental e social. Em
outras palavras, sade no apenas a ausncia de
doenas e, sim, um bem que pertence ao indivduo e
coletividade. , tambm, relacionada com a
qualidade de vida da sua comunidade e de sua
famlia. A legislao brasileira deixa claro que a
sade um direito de todos e um dever do Estado
(Constituio Federal, artigo 196), a ser garantida por
meio
de
polticas
sociais
e
econmicas.
Indiretamente, portanto, a legislao est falando da
higiene e da educao. (Higiene e segurana nas
escolas Braslia, 2008, p. 21)

Falar sobre sade na Educao Infantil implica

promover aes de higiene, preveno de doenas e
de acidentes e a realizao de atividades que
busquem o crescimento e o desenvolvimento da
criana de forma integral. Nesse sentido, quando
trabalhamos higiene temos a percepo de que alm
de prevenir doenas, tambm estamos promovendo
sade no contexto da Instituio.
A Instituio de educao infantil um espao de
interao, aprendizado, convvio, solidariedade,
participao, onde as crianas desenvolvem suas
potencialidades e constroem conhecimento. As
aes de sade permeiam todas as atividades
desenvolvidas na Educao Infantil. Enquanto se
cuida, se age pedagogicamente e essas aes se
entrelaam. Considerando que muitas crianas
permanecem grande parte do seu dia nas instituies
de Educao Infantil precisamos oferecer-lhes um
ambiente saudvel. necessrio que ns
educadores compreendamos que sade expresso
de vida. Para tanto, o compromisso com as
diferentes necessidades infantis que emergem no
cotidiano pedaggico, nos leva a refletir as diferentes
formas de cuidar e assistir em sade.
Importncia dos registros de sade da criana
para a instituio
Na educao infantil, a entrevista de admisso com
os pais uma oportunidade de conhecer a criana
de forma integral, ao elaborarmos questionamentos
quanto aos aspectos fsicos, psicolgicos e
pedaggicos. A entrevista permite conhecer hbitos,
rotinas, peculiaridades, aspectos de sade, dados do
crescimento e desenvolvimento infantil, fornecer
orientaes e/ou esclarecer dvidas. necessrio
registrar essas informaes que subsidiaro a prtica
em formulrios prprios. Esse recurso permite ainda
anotar as intercorrncias, encaminhamentos, manter
atualizados os dados de sade, como, por exemplo,
a vacinao.
Segundo Prates e Oliveira (2001, p.43):
A escola de educao infantil dever comunicar aos
pais ou encaminhar aos servios de sade a criana
que apresentar alteraes de sade. Ficar a critrio
de cada instituio e de acordo com o problema
apresentado, a permanncia da criana naquele
local.

Por isso importante o estabelecimento do dilogo

permanente entre os educadores e a famlia
permitindo assim, respeitar e valorizar a criana
enquanto indivduo nico, alm de possibilitar o
reconhecimento de suas potencialidades, suas
condies de vida, onde educadores e famlia,
tambm possam ser vistos como agentes de sade,
formadores de comportamentos, de valorizao da
vida e de sade.
Em relao administrao de medicamentos a
instituio de educao infantil deve levar em
considerao o vinculo da receita mdica, ou
orientao por escrito da famlia sobre que
medicao administrar e nunca oferecer a criana
medicao por conta prpria.
8) PREVENO DE ACIDENTES E PRIMEIROS
SOCORROS.
Primeiros Socorros
Primeiros socorros so uma srie de procedimentos
simples com o intuito de manter vidas em situaes
de emergncia, feitos por pessoas comuns com
esses conhecimentos, at a chegada de atendimento
mdico especializado.
O melhor obter treino em primeiros socorros antes
de se precisar usar os procedimentos em quaisquer
situaes de emergncia.
Diversas situaes podem precisar de primeiros
socorros. As situaes mais comuns so
atendimento
de
vtimas
de
acidentes
automobilsticos,
atropelamentos,
incndios,
tumultos,
afogamentos,
catstrofes
naturais,
acidentes industriais, tiroteios ou atendimento de
pessoas que passem mal: apoplexia (ataque
cardaco), ataques epilpticos, convulses, etc.
To importante quanto os prprios primeiros socorros
providenciar o atendimento especializado. Ao
informar as autoridades, deve-se ser direto e preciso
sobre as condies da(s) vtima(s) e o local da
ocorrncia.
Avaliao Da Cena Ou Sinistro
muito importante salientar que para a abordagem
de uma vtima primeiro voc dever ter ideia do
contexto geral da situao, pois apenas com uma
pr-avaliao do local que se pode conhecer o tipo
de vtima com a qual se est lidando. A ocorrncia
pode ser classificada como clnica (mal sbito,
problemas fisiolgicos) ou trauma (mecanismos de
troca de energia). A avaliao da cena tambm
importante para que se possam dimensionar os
riscos potenciais existentes na cena, prevenindo
assim que a pessoa que tem o intuito de aplicar os
primeiros socorros no se torne mais uma vtima da

ocorrncia. A Avaliao de Cena divida em cinco

fases: 1)Segurana - verificar se a cena segura
para ser abordada 2)Cinemtica do Trauma - verificar
como se deu o acidente ou sinistro 3)Bioproteo
4)Apoio 5)Triagem/Nr de Vtimas
Avaliao Das Condies Gerais Da Vtima
Todo procedimento de primeiros socorros deve
comear com a avaliao das condies da(s)
vtima(s).
Devem-se observar sinais (tudo o que se observa ao
examinar uma vtima: respirao, pele fria, palidez,
etc.), sintomas ( o que a vtima informa sobre si
mesma: nusea, dor, vertigem, etc.) e sinais vitais
(sinais cuja ausncia ou alterao indica grave
irregularidade no funcionamento do organismo. So
eles: pulso (batimentos cardacos), respirao,
presso arterial e temperatura. Existem estudos luz
das evidncias cientficas atuais que a dor pode ser
considerada o quinto sinal vital, uma vez que
somente os vivos sentem dor.
Desta forma um ponto importante tanto para o
socorrista profissional ou leigo ser em primeiro
momento avaliar o nvel de conscincia de sua vtima
usando um parmetro muito simples, chamado
A.V.D.I.:

A (ALERTA)

V (VOZ)

D (DOR)

I (INCONSCINCIA)

Em primeiro lugar, abordar a vtima independente do

mecanismo sendo traumtico ou clnico: se ao tocar
na vtima o socorrista percebe uma reao
espontnea, conclumos que ela est na fase A
(ALERTA). Isto um indcio de que existe atividade
neurolgica: o crebro est sendo suprido de
oxignio, pois para isto acontecer ele tem de estar
estimulando o grupo muscular da respirao, como
musculatura diafragmtica e intercostal (caixa
torcica).
J a fase V (VOZ) percebida quando a vtima no
responde ao ser chamada pelo nome. bom lembrar
que a audio um dos ltimos sentidos a serem
perdidos antes de o crebro entrar em estado de
inconscincia.
No havendo nenhuma resposta solicitao verbal
estimularemos a D (DOR): feche a mo e com a rea
da dobra dos dedos friccionar o esterno da vtima,
que fica localizado no meio do trax, na juno das
costelas. Havendo uma resposta muscular da vtima

tanto em tentar inibir o estmulo ou qualquer outra

que seja, saberemos que ainda existe uma atividade
neurolgica funcional, pois o crebro ainda recebe
oxignio.
Entretanto, se no houver nenhum tipo de resposta
como em no estar em ALERTA, responsivo VOZ
ou DOR, a vtima est no estgio de I
(INCONSCINCIA), no qual o crebro no mais
recebe oxignio e por falta deste no haver
estmulo muscular. O que preocupa a possibilidade
da necrose, que a morte de parte dos tecidos dos
crebro por escassez de oxignio. Isso pode levar
paralisia, ao coma, e, em casos mais graves,
morte. Acontece tambm o que chamamos de
relaxamento muscular generalizado, e o msculo da
cavidade bucal, localizado imediatamente abaixo da
lngua, pode faz-la inclinar-se para trs, o que
obstrui a passagem de ar.

4.
dela;

Coloque o outro brao da vtima sobre o peito

5.
Cruze as pernas da vtima, colocando a perna
que estiver mais afastada de si por cima da canela
da outra perna;
6.
D apoio cabea da vtima com uma mo e
segure a vtima pela roupa, na altura das ancas,
virando-a para si;
7.
Dobre o brao e a perna da vtima que
estiverem voltadas para cima at que formem um
certo ngulo em relao ao corpo;
8.
Puxe o outro brao da vtima, retirando-o
debaixo do corpo dela;
9.
Certifique-se que a cabea se mantm
inclinada para trs de forma a manter as vias areas
abertas.

ASSISTNCIA
Posio lateral de segurana (PLS)

RESPIRAO

A Posio Lateral de Segurana, pode ser utilizada

em vrias situaes que necessitam de primeiros
socorros, em que a vtima esteja inconsciente, mas a
respirar e com um bom pulso, uma vez que esta
posio permite uma melhor ventilao, libertando as
vias areas superiores.

A respirao crtica para a sobrevivncia do

organismo, e garanti-la o ponto fundamental de
qualquer procedimento de primeiros socorros. O
crebro tem leses irreversveis (necroses) em no
mximo 6 minutos aps a interrupo da respirao.
Aps 10 minutos, a morte cerebral quase certa.

Esta no deve ser realizada quando a pessoa:

Para verificar a respirao, flexione a cabea da

vtima para trs, coloque o seu ouvido prximo
boca do acidentado, e ao mesmo tempo observe o
movimento do trax. Oua e sinta se h ar saindo
pela boca e pelas narinas da vtima. Veja se o trax
se eleva, indicando movimento respiratrio.

No estiver a respirar;

Tiver uma leso na cabea, pescoo ou

coluna;

Tiver um ferimento grave.

Se no h movimentos respiratrios, isso indica que

houve parada respiratria.
Abertura das vias respiratrias

O que fazer
1.

Com a vtima deitada, ajoelhe-se ao seu lado;

2.
Vire o rosto da vtima para si. Incline a cabea
desta para trs, colocando-a em hiperextenso, para
abrir as vias areas e impedir a queda da lngua para
trs e a sufocao por sangue. Se a vtima estiver
inconsciente, verifique a boca e remova possveis
materiais que possam estar dentro desta;
3.
Coloque o brao da vtima que estiver mais
prximo de si ao longo do corpo dela, prendendo-a
debaixo das ndegas desta;

O primeiro procedimento verificar se h obstruo

das vias areas do paciente. Para isso, deixe o
queixo da vtima levemente erguido para facilitar a
respirao. Usando os dedos, remova da boca
objetos que possam dificultar a respirao: prteses,
dentaduras, restos de alimentos, sangue e lquidos.
Os movimentos do pescoo devem ser limitados, e
com o mximo cuidado: leses na medula podem
causar danos irreparveis. Tambm bom ressaltar:
nunca aproxime a mo ou os dedos na boca de uma
vtima que esteja sofrendo convulses ou ataques
epilpticos.
Respirao artificial

 o processo mecnico empregado para restabelecer

a respirao que deve ser ministrado imediatamente,
em todos os casos de asfixia, mesmo quando houver
parada cardaca.

importante dizer que a ausncia de pulsao

requer o procedimento de compresso torcica
externa (massagem pulmonar) ou reanimao
cardaca.

Os pulmes precisam receber oxignio, caso

contrrio ocorrero srios danos ao organismo no
aspecto circulatrio, com grandes implicaes para o
crebro.

Asfixia/sufocao

A respirao artificial pode ser feita de cinco modos:

a) boca-a-boca

Dependendo da gravidade da asfixia, os sintomas

podem ir de um estado de agitao, palidez,
dilatao das pupilas (olhos), respirao ruidosa e
tosse, a um estado de inconscincia com parada
respiratria e cianose (tonalidade azulada) da face e
extremidades (dedos dos ps e mos).

b) boca-nariz
c) boca-nariz-boca

O que fazer

d) boca-mscara

e) por aparelhos (entubao)

Se a asfixia for devido a um corpo estranho, proceda

assim (numa criana pequena):

A mscara de respirao obrigatria para preservar

o socorrista do contgio de doenas. Sendo utilizado
contato direto com o paciente apenas em situaes
adversas.

Se o objeto estiver no nariz, pea criana

para assoar com fora, comprimindo com o dedo a
outra narina;

Procedimentos
Os procedimentos so os seguintes:
- deitar a vtima de costas sobre uma superfcie lisa e
firme;
- retirar da boca da vtima prteses (dentaduras,
aparelhos de correo, se possvel) e restos de
alimentos, desobstruindo as vias areas;
- elevar com delicadeza o queixo da vtima,
estabilizando a coluna cervical ( importante o
cuidado com a medula e que a vtima no se
movimente, especial ateno em casos de possvel
traumatismo);
- tapar as narinas com o polegar e o indicador e abrir
a boca da vtima completamente;
- a partir dai o socorrista dever respirar fundo,
colocar sua boca sobre a boca da vtima (sem deixar
nenhuma abertura) a soprar COM FORA por duas
vezes seguidas , at encher os pulmes, que se
elevaro;
- afastar-se, tomar novamente ar e repetir a operao
em mdia 12 vezes por minuto, de maneira uniforme
e sem interrupo (ou seja, a cada 5 segundos a
pessoa deve repetir a operao).

Manobra de Heilmich

Se for na garganta, abrir a boca e tentar

extrair o objeto, se este ainda estiver visvel, usando
o dedo indicador em gancho ou uma pina, com
cuidado para no empurrar o objeto;

Colocar a criana de cabea para baixo,

sacudi-la e dar tapas (no violentos, mas vigorosos)
no meio das costas, entre as omoplatas, com a mo
aberta.
Quando h algum objeto impedindo a passagem de
ar, mdicos muitas vezes se veem obrigados a
perfurar com uma caneta, ou objeto equivalente, a
parte frontal inferior do pescoo, perfurando a pele
onde h pequena cavidade (na parte final da laringe,
j prximo da traqueia). Retirada a caneta, a pessoa
pode passar a respirar pelo pequeno orifcio.
Destacamos contudo que tal procedimento deve ser
adotado por pessoas com conhecimento avanado
de anatomia, para que no sejam atingidas artrias,
cordas vocais, etc.
vlido ressaltar que ningum pode ser condenado
criminalmente por tentar salvar a vida de terceiro,
ainda que no socorro acabe provocando leses como
a fratura de uma costela, fato comum na hiptese de
reanimao cardaca. que na hiptese se verifica a
excludente de ilicitude denominada Inexigibilidade de
conduta diversa.

Procedimentos que, em hiptese alguma, devem ser

praticados

pulmes sem pressa. Mantendo a sequncia a

pessoa recupera o controle da respirao.

Abandonar o asfixiado para pedir auxlio

deixar o asfixiado nervoso

Se algum estiver junto pode colocar a mo (sem

fazer peso) sobre o pulmo do asmtico para
acalm-lo.
bom cuspir qualquer secreo decorrente do
apontado exerccio respiratrio.

Crise asmtica
A criana/jovem com asma capaz de responder
com uma crise de falta de ar em situaes de
exerccio intenso (nomeadamente a corrida), conflito,
ansiedade, castigos, etc. Caracteriza-se por uma
tosse seca e repetitiva, dificuldade em respirar,
respirao sibilante, audvel, ruidosa (pieira e/ou
farfalheira), ar aflito, ansioso, respirao rpida e
difcil, pulso rpido, palidez e suores, e Prostrao,
apatia.
Na fase de agravamento da crise a respirao
muito difcil, lenta e h cianose das extremidades,
isto , as unhas e os lbios apresentam-se
arroxeados.

O que fazer

Tranquilizar a situao. importante ser

capaz de conter a angstia e a ansiedade da
criana/jovem,
falando-lhe
calmamente,
e
assegurando-lhe rpida ajuda mdica;

Convulso
muitas vezes conhecida por ataque e caracterizase por alguns dos seguintes sinais e/ou sintomas:

movimentos bruscos
cabea e/ou extremidades,

perda
desamparada,

de

incontrolados

conscincia

com

da

queda

olhar vago, fixo e/ou revirar dos olhos,

espumar pela boca,

perda de urina e/ou fezes,

morder a lngua e/ou lbios.

morder a unha ou dedos

O que fazer

Manter a criana/jovem num local arejado

onde no haja p, odores ou fumaa;

Afastar todos os objetos onde a pessoa possa

se machucar;

Coloc-lo numa posio que lhe facilite a

respirao;

Proteger a vtima contra os traumatismos,

amortecendo a cabea com almofadas ou casacos
ou ainda com as mos;

Contatar e informar a famlia;

Se tiver conhecimento do tratamento

aconselhado pelo mdico para as crises pode
administr-lo;

Se no houver melhoria a criana deve ser

transportada para o hospital.
Recomenda-se aos asmticos "em crise" que deitem
diretamente num cho de madeira ou num colcho
fino para deixar a coluna reta.
Em seguida, convm respirar com calma, pegando
bastante ar com o nariz, com uso do diafragma,
jogando o ar em direo ao estmago de modo a
encher bem os pulmes. Aps isso convm soltar o
ar com a boca bem devagar esvaziando o mximo os

Ter o devido cuidado para no colocar os

dedos na boca da vtima durante a crise.

Tomar
curiosos;

ambiente

calmo

afastando

os

Anotar a durao da convulso;

Acabada fase de movimentos bruscos colocar

a pessoa na Posio Lateral de Segurana;

Manter a criana/jovem
tranquilo e confortvel;

num

Avisar os pais;

Enviar ao Hospital sempre que:

ambiente

for a primeira convulso

durar mais de 8 a 10 minutos

se repetir

manter as roupas afroxadas

3.
Estique os braos e realize a fora com o
peso do corpo (a compresso deve ter o vigor
necessrio para gerar um afundamento de 4 a 5 cm).
4.
Realize 30 compresses seguidas (a uma
frequncia de, no mnimo, 100 compresses por
minuto), antes de reavaliar o pulso, se houver parada
respiratria, intercalar 2 ventilaes a cada 30
compresses e realizar 5 ciclos:

CIRCULAO

30 massagens e 2 respiraes (x5)

Avaliao

Ao final reavaliar o pulso carotdeo e se no houver

sucesso, repetir o procedimento.

A circulao inicialmente avaliada atravs do pulso:

a onda de presso que sentida quando o corao
bombeia o sangue atravs das artrias, indicando as
condies cardacas.
sentida nas artrias cartidas, que se localizam
uma a cada lado do pescoo, ao lado do pomo-deado, no sulco entre a traqueia e o msculo do
pescoo. Existem diversos outros pontos onde se
pode sentir o pulsar das artrias, entre elas a artria
radial (logo abaixo da mo). O pulso deve ser sentido
com os dedos indicador e mdio, que devem
pressionar levemente o local.
Dada a complexidade da avaliao do pulso, em
formaes para leigos, a medio do pulso foi
eliminada, na medida em que seriam precisos mais
que 10 segundo de VOSP para uma correta medio
do pulso. Dado isto, os sinais de circulao so
avaliados pela existncia de tosse, movimentos
corporais voluntrios (excluir convulses, espasmos)
e sinais respiratrios.
Massagem cardaca
o procedimento mecnico para reanimao do
corao em caso de parada cardaca. Deve ser feita
da seguinte forma.
1.
Posicione-se ao lado da vtima, na altura do
trax; A vtima dever se achar em decbito dorsal
(barriga para cima), sobre superfcie dura e plana.
2.
Encontre o apndice xifide e conte dois
dedos acima), posicione a mo dominante com a
palma para baixo e intercale os dedos com a
segunda mo; (O lugar preciso para aplicao da
presso tambm pode ser encontrado a partir do
esterno: localiza-se o final do osso entre as costelas
(esterno) e dois/trs dedos acima dele) coloque a
palma de sua mo esquerda e sobre o dorso da
mesma a mo direita. Os dedos devero se achar
entrelaados;

A presso realizada no trax contra uma superfcie

rgida provoca uma compreenso do corao entre o
externo e a coluna dorsal e um aumento da presso
intra-torcica, provocando o esvaziamento ativo e
enchimento passivo das cavidades do corao
fazendo o sangue circular por todo o organismo.

HEMORRAGIAS
o derramamento de sangue para fora dos vasos
que devem cont-lo com repercusso clnica ou
laboratorial (exames), por menor que seja.
Sendo utilizado para transportar oxignio, nutrientes
para as clulas, bem como gs carbnico e outras
excretas para os rgos de eliminao, o sangue
constitui-se como o meio de inquestionvel
importncia, tanto na respirao, nutrio e
excreo,
como
na
regulao
corprea,
transportando hormnios, gua e sais minerais para
a manuteno de seu equilbrio. O volume circulante
em um adulto varia em torno de 5 a 6 litros, levados
em conta a relao de 70ml por kg de peso corporal,
o que corresponde, por exemplo, a 4.900ml de
sangue em uma pessoa de 70kg.
Havendo uma diminuio brusca do volume
circulante, como a que ocorre em uma grande
hemorragia, o corao poder ter sua ao como
bomba comprometida, o que chegando a
determinados nveis, levar a vtima a um colapso
circulatrio, podendo resultar e morte.
Classificao da hemorragia quanto localizao

Hemorragia externa
Sangramento "exterior ao corpo"; normalmente
facilmente visualizada. Pode ser oriunda de
estruturas superficiais, ou mesmo de reas mais
profundas atravs de aberturas ou orifcios artificiais

(comuns nos traumas). Normalmente pode ser

controlada utilizando-se tcnicas de primeiros
socorros.

Os sinais e sintomas da hemorragia, apresentados

por uma vtima, variam de acordo com a quantidade
de sangue perdida e a velocidade deste
sangramento.
mais de 50%

Hemorragia interna
Hemorragia das estruturas mais profundas podendo
ser oculta ou exteriorizada, como ocorre em
sangramento no estmago, em que a vtima expele o
sangue pela boca. A hemorragia interna mais grave
devido ao fato de no podermos visualiz-la, o que
faz com que no saibamos a extenso das leses. O
tratamento necessariamente deve ser realizado em
ambiente hospitalar, cabendo ao socorrista apenas
algumas manobras que visam evitar que o estado de
choque se instale.
Classificao da hemorragia quanto ao tipo do
vaso rompido
Hemorragia arterial
O sangramento ocorre em jatos intermitentes, no
mesmo ritmo das contraes cardacas. Sua
colorao um vermelho claro. A presso arterial
torna este tipo de hemorragia mais grave que um
sangramento venoso devido velocidade da perda
sangunea.
Hemorragia venosa
Sangramento contnuo de colorao vermelho
escuro, pobre em oxignio e rico em gs carbnico.

Hemorragia capilar
Sangramento contnuo com fluxo lento, como visto
em arranhes e cortes superficiais da pele. Obs:
considerando que as artrias esto localizadas mais
profundamente na estrutura do corpo, as
hemorragias venosa e capilar so mais comuns do
que a do tipo arterial.

de 30 a 50%

Conscincia diminuda

Respirao rpida

Taquicardia (frequncia maior que 120 bpm)

Presso baixa

Estado de choque

de 15 a 30%

Pulso fraco

Sudorese

Sede

Pele fria

Ansiedade

Respirao (maior que 20 resp/min)

Taquicardia (100 a 120 bpm)

Enchimento capilar (maior que 2seg)

O que fazer

Deitar horizontalmente a vtima (facilita a

circulao sangunea entre o corao e o crebro);

Consequncias das hemorragias

Uma grande hemorragia no tratada pode conduzir a
vtima a um estado de choque e consequentemente
a morte. J sangramentos lentos e crnicos podem
causar anemia (baixa quantidade de glbulos
vermelhos).

Sinais e sintomas

Morte iminente

Se for possvel calar luvas descartveis;

Aplicar sobre a ferida uma compressa

esterilizada ou, na sua falta, um pano lavado (de
modo a limitar o risco de infeco), exercendo uma
presso firme com uma ou as duas mos, com um
dedo ou ainda com uma ligadura limpa, conforme o
local e a extenso do ferimento;

Se o penso ficar saturado de sangue, colocar

outro por cima, mas sem retirar o primeiro;


Fazer durar a compresso at a hemorragia
parar (pelo menos 10 minutos). Caso a hemorragia
no parar deve ser comprimida a artria;

A presso manual no local deve ser em

seguida substituda com uma ligadura compressiva;

Quando a hemorragia
aplicado um penso compressivo.

parar,

deve

colocar
desinfetante.

gua

oxigenada

ou

qualquer

Nota: Se a hemorragia persistir mais de 10 minutos,

transportar a vtima para o Hospital.

ser
Hemorragia na palma da mo

Durante este procedimento, deve-se:

Acalmar a vtima, mantendo-a acordada;

Mant-la confortavelmente aquecida;

No a deixar comer ou beber.

O ferido deve fechar fortemente a mo sobre

um rolo de compressas esterilizadas ou, na sua falta,
um rolo de pano lavado, de modo a fazer
compresso sobre a ferida;

Colocar em seguida uma ligadura ou pano

dobrado volta da mo;

Se se tratar de uma ferida dos membros com

hemorragia abundante pode ser necessrio aplicar
um garrote ou torniquete. Este pode ser feito com
esfignomanmetro (aparelho de presso) deve ser
aplicado logo acima do ferimento. Este tipo de
procedimento no indicado a pessoas leigas, pois
pode ocorrer a necrose (morte) do membro por falta
de circulao/oxigenao.

Colocar o brao ao peito com a ajuda de um

leno grande, mantendo a mo ferida bem levantada.
Nota: O caso de uma hemorragia abundante, uma
situao grave que necessita de transporte urgente
para o hospital. Deve-se portanto, chamar uma
ambulncia, nunca se devendo transportar sozinho
um ferido para o hospital, uma vez que os
solavancos durante o transporte podem interromper
o afluxo do sangue ao corao.

Hemorragia nasal
A hemorragia nasal causada pela ruptura de vasos
sanguneos da mucosa do nariz. Caracteriza-se pela
sada de sangue pelo nariz, por vezes abundante e
persistente, e se a hemorragia grande o sangue
pode sair tambm pela boca.

O que fazer

sentar a pessoa com o tronco inclinado para a

frente para evitar a deglutio do sangue;

comprimir com o dedo a narina que sangra;

aplicar
exteriormente;

gelo

ou

compressas

frias

no permitir assoar;

se a hemorragia no para, introduzir na narina

que sangra um tampo coagulante ou compressa,
fazendo presso para que a cavidade nasal fique
bem preenchida.
O que NO fazer

deitar a vtima;

Ataque cardaco (Apoplexia)

Um ataque cardaco acontece quando parte de seu
corao no recebe oxignio em quantidade
suficiente.
O corao um msculo e como os outros do corpo,
precisa de oxignio, que fornecido pelo sangue dos
vasos sanguneos, conhecidos como artrias
coronrias. Um cogulo sanguneo em uma dessas
artrias pode bloquear o fluxo de sangue para o
msculo cardaco o que acarreta prejuzos ao
corao e a depender do tempo de durao deste
bloqueio, uma parte do corao necrosa (morre)
fazendo com que pare de funcionar corretamente.
Ataques cardacos podem ocorrer caso seu corao
passe a precisar subitamente de mais oxignio
durante exerccios intensos. Tanto homens como
mulheres tm ataques cardacos, risco este que
aumentam com a idade.
Placas de ateroma (fragmentos de colesterol) podem
crescer no interior das artrias diminuindo seu
dimetro. Alm disso, cogulos sanguneos podem
ento se formar nesta artria estreitada e bloque-la.
Sintomas


Dor no do peito irradiando para o lado
esquerdo

programar
angioplastia
ou
miocrdica ou tratamento clnico.

Dor no ombro, brao, barriga ou mandbula

Falta de ar

Pode ser necessrio a realizao de uma

cirurgia para abrir ou criar um caminho acessrio
(bypass) para a artria bloqueada.

Suor intenso

Nuseas

Fraqueza ou tontura

Outros
administrados.

Palidez

Todo esse tratamento a critrio mdico.

Ataques cardacos so possveis durante descanso

ou exerccios, portanto importante que mantenha
seu mdico informado de possveis riscos.

revascularizao

Poder receber medicao para dissolver o

cogulo.
medicamentos

podem

ser

Assim que melhore, o mdico criar um programa de

cuidados. Quando for para casa, pode ser necessrio
que use um pequeno monitor cardaco nos primeiros
dias que gravar os batimentos cardacos.

Diagnstico
O mdico o examinar e perguntar sobre seu
histrico mdico. Pode ser necessrio a realizao
de alguns exames para que se verifique como o seu
corao est trabalhando.

Exames

ECG (eletrocardiograma)

Ecocardiograma

CPK (Fosfoquinase)

CK-MB (Creatinofosfoquinase e Frao MB

da Creatinofosfoquinase

Troponinas T e I

Mioglobina

Tratamento

Permanecer no hospital por 2 a 7 dias.

Receber oxignio , por um determinado

perodo, para melhorar a funo e oxigenao do
msculo cardaco.

Realizar
um
cateterismo
cardaco
( cineangiocoronariografia e ventriculografia) para
verificar qual artria do corao ( coronria ) est
danificada (bloqueada totalmente ou parcialmente) e
quanto da funo cardaca foi avariada , e assim
realizar uma angioplastia imediatamente ou

Cuidados

Siga o plano de tratamento feito por seu

mdico.

Coma alimentos
gordura e sal.

saudveis,

pobres

em

Perca peso, se necessrio. Mantenha-se no

seu peso ideal.

Inicie a realizao de exerccios quando seu

mdico liberar para tal atividade e aumente a
intensidade dos mesmos de acordo com as
recomendaes.

No fume.

Tenha sempre disponvel a sua medicao. A

criao de uma lista com os nomes, as dosagens, e
os horrios que deve tomar til.

Tente manter seu colesterol normal.

sal

no esquecer de tomar gua com acar ou

Consiga informaes especficas de seu mdico

sobre as providncias a serem tomadas ao sentir dor
no peito, incluindo:

Quais medicaes deve tomar.

Quando chamar o mdico.

Quando chamar um servio de emergncia.

Chamar o servio de emergncia no momento

apropriado aumenta a chance de permanecer vivo e
tambm diminui os danos ao corao.

Logo que recupere os sentidos, dar-lhe de

beber bebidas aucaradas

Preveno
Existem muitas maneiras de se proteger o corao e
diminuir os riscos:

Consultar o mdico posteriormente

Caso no recupere os sentidos, fazer uma

papa com muito acar e pouca gua e coloc-la
debaixo da lngua da vitima. O acar deve ser
empapado em gua (no dissolvido, mas sim
misturado apenas com algumas gotas de gua);
(Acionar de imediato os meios de emergncia
mdica)

No consumir drogas

Se tem diabetes, tente mant-lo sob controle.

Alimente-se bem.

O que no fazer

Controle a sua presso sangunea.

Coma alimentos pobres em gordura e sal.

Dar-lhe de beber enquanto a vitima no

recuperar os sentidos, pois pode sufocar/afogar-se
com os lquidos.

Pratique exerccios regularmente.

Nota

Se o desmaio for superior a 2 minutos dirigirse ao Hospital

DESMAIO
provocado por falta de oxignio ou acar no
crebro, a que o organismo reage de forma
automtica, com perda de conscincia e queda do
corpo. Tem diversas causas: excesso de calor,
fadiga, falta de alimentos, etc, e caracterizada por
palidez, suores frios, falta de foras e pulso fraco.

O que fazer

Em caso de dvida administrar sempre

acar em papa debaixo da lngua, pois se estiver
em hipoglicemia estaremos a contribuir para a
melhoria do estado da vtima, e se estiver em
hiperglicemia, pouco ir fazer subir os nveis. Alm
do mais sempre prefervel nveis altos do que muito
baixos.

Usar e abusar do acar menor suspeita,

pois tomado em exagero de vez em quando no
prejudica, enquanto a falta ou o atraso ataca o
crebro e pode levar ao coma e morte.

Se nos apercebermos de que a pessoa est prestes

a desmaiar devemos

Sent-la e colocar-lhe a cabea entre as

pernas, ou deit-la e levantar-lhe as pernas

Molhar-lhe a testa com gua fria

Desapertar-lhe as roupas

Se a pessoa j estiver desmaiada

Deit-la com a cabea de lado (PLS) e mais

baixa que as pernas.

Desapertar-lhe as roupas

Mant-la confortavelmente aquecida

No caso de a vtima de estado de choque estiver de

p necessrio deit-la de costas com a cabea
baixa de lado, coloca-se tambm as pernas da vtima
a formarem um ngulo de 45 graus com o solo. Caso
a vitima j se encontre deitada, devemos mant-la
nessa posio. Posteriormente devemos desapertarlhe a roupa que possa dificultar-lhe a circulao ou a
ventilao, e tentar acalmar a vtima e seus
acompanhantes. A temperatura corporal do indivduo
deve manter-se constante, para tal necessrio
tap-lo/cobri-lo. Depois chama-se a ambulncia para
que o sinistrado tenha acompanhamento mdico.
Caso se trate de um estado de choque que provoque
a inconscincia da vtima deve-se colocar o indivduo
em posio lateral (PLS), continuando com os
mesmos procedimentos. Nota importante: nunca
administrar lquidos ao sinistrado. So vrios os
fatores que ocasionam o estado de choque,

considerado reao comum em vtimas de acidentes

com hemorragias internas ou externas, emoes
fortes, choques eltricos, queimaduras, etc..

Hemorragia;

Infeco;

FERIMENTOS

Perda de tecido, em ferimentos desfigurantes;

Picadas

Ttano: Doena em que ocorre uma

libertao de uma toxina, que causa endurecimento
persistente do maxilar inferior e que pode ser
prevenida pela vacina contra o ttano;

As crianas, devido sua enorme curiosidade e

devido ao fato de lhes agradar as atividades ao ar
livre, esto muitas vezes susceptveis a picadas de
insetos, nomeadamente de abelhas e vespas e
tambm a picadas de peixes venenosos, ourios e
alforrecas (medusas, guas-vivas), quando as
crianas frequentam a praia.

Reaes alrgicas;

O que fazer

O que fazer
Existem alguns cuidados relativos s picadas. Em
relao s picadas de abelhas e vespas deve:

Mordedura de co

Desinfetar o local da mordedura;

No retire os ferres com pinas nem os

esprema. Raspe o local com lmina;

Se a ferida estiver inchada, aplicar gelo

embrulhado num pano limpo por 10 minutos;

Desinfetar com lcool ou outro anti-sptico

(Betadine drmico);

Informar-se se o co est corretamente

vacinado;

Providencie que a vtima receba a vacina do

ttano, se no a tiver tomado.

Aplicar gelo localmente.

No entanto, por vezes necessita-se de cuidados

especiais e de transporte urgente para o Hospital.
o caso da ocorrncia de picadas mltiplas (enxame),
picadas a pessoas alrgicas e picadas na boca e
garganta (devido ao risco de asfixia).
Em
relao
s
picadas
venenosos/ourios/alforrecas, deve:

de

peixes

Aplicar no local cloreto de etilo ou, na sua

falta, lcool, ou gelo, pois estas picadas provocam,
muitas vezes, dores muito intensas.

Mordeduras
Os tipos de mordeduras mais comuns so as de
ces, gatos e de outros animais. Menos comuns,
mas, geralmente, mais perigosas, so as
mordeduras de cobras e roedores. Os problemas de
sade consequentes de uma mordedura dependem
do tipo de animal e da gravidade da mordedura, e
incluem:

Raiva: infeco grave, causada por um vrus

que ataca o [sistema nervoso central] e que
geralmente, fatal;

Veneno;

Nota: uma situao que necessita de transporte

para o hospital
Mordedura de gatos/ratos

Desinfetar o local da mordedura;

Transportar sempre a vtima para o Hospital.

Mordedura de humanos sem hemorragia importante

Lavar o ferimento com gua e sabo pelo

menos durante 5 minutos, mas sem esfregar com
fora;

Desinfetar o local da mordedura;

Cobrir
esterilizada;

ferimento

com

compressa

Se estiver inchada colocar gelo.

Se notar qualquer sinal de infeco, como vermelho,

pus, febre, deve contatar o mdico.
Perfuraes
a penetrao de um corpo estranho perfurante,
sendo ferimentos estreitos causando rompimento da

pele e dos rgos internos. Podendo ser com ou sem

impalamento, ou seja, podendo ou no o objeto
permanecer no local. O impalamento uma forma de
conteno da hemorragia, deve-se avaliar a retirada
ou no do objeto, para melhor segurana do
acidentado. No caso de perfurao do trax
(pneumotrax) dever ser realizado um curativo de
trs pontos, onde ser utilizada com um pedao de
sacola que ser tampado trs lados, caso a vtima
esteja em decbito dorsal, a parte de baixo no pode
ser fechada, pois ser por l que haver a sada do
sangue. Procedimento: levar a vtima para o pronto
atendimento.

Queimaduras de 4grau
Exposio de msculos, tendo, ossos (geralmente
por eletricidade)
Queimaduras de 5 grau
Carbonizao do corpo. Acaba resultando em bito.

QUEIMADURAS
Uma queimadura pode ter vrios graus de gravidade
e esta pode ser considerada grave quando as suas
caractersticas fazem com que seja necessria uma
consulta mdica ou a hospitalizao. A gravidade da
queimadura depende de vrios fatores: da zona
atingida pela queimadura (localizao), extenso da
queimadura, profundidade, natureza ou causa da
queimadura e da fragilidade do indivduo.
A complicao mais imediata de uma queimadura
grave o estado de choque e a paragem
cardiovascular, causados pela dor, pela perda de
plasma em correspondncia com a zona queimada e
pelas
substncias
libertadas
pelos
tecidos
lesionados. As complicaes tardias so de dois
tipos: a infeco da queimadura; uma cicatrizao
insuficiente que requer um enxerto cutneo.
caracterizada, sobretudo, por:
De acordo com a profundidade atingida,
queimaduras classificam-se em 3 graus:

s caractersticas das queimaduras do 1 e do 2,

junta-se a destruio de tecidos. A queimadura atinge
tecidos mais profundos provocando uma leso grave
e a pele fica carbonizada (queimadura muito grave).
A vtima pode entrar em estado de choque.

as

O que se deve fazer

Se a roupa estiver a arder, envolver a vitima

numa toalha molhada ou, na sua falta, faz-la rolar
pelo cho ou envolv-la num cobertor (cuidado com
os tecidos sintticos);

Se a vitima se queimou com gua ou outro

lquido a ferver, despi-la imediatamente.

Dar gua a beber frequentemente;

Se a queimadura for do 1 grau

Arrefecer a regio queimada com soro

fisiolgico ou, na sua falta, com gua fria corrente,
at a dor acalmar;

Aplicar cremes para queimados.

Queimaduras de 1 grau

Se a queimadura for do 2grau

So as queimaduras menos graves; apenas a

camada externa da pele (epiderme) afetada. A pele
fica avermelhada e quente e h a sensao de calor
e dor (queimadura simples).

Arrefecer a regio queimada com soro

fisiolgico ou, na sua falta, com gua fria corrente,
at a dor acalmar;

Queimaduras do 2grau

Lavar cuidadosamente com um anti-sptico

(no aplicar lcool);

s caractersticas das queimaduras do 2 grau juntase a existncia de bolhas com lquido ou flictenas.
Esta queimadura j atinge a derme e bastante
dolorosa (queimadura mais grave).

Se as bolhas no estiverem rebentadas, no

as rebentar; aplicar gaze gorda e compressa
esterilizada;

Queimaduras do 3 grau

Se as bolhas rebentarem, no cortar a pele

da bolha esvaziada; tratar como qualquer outra
ferida. O penso deve manter-se 48 horas e s depois
expor a zona queimada ao ar para evitar o risco de
infeco/ttano;

Transportar a vtima para o Hospital.

Se a queimadura for do 3 grau (profunda)

Arrefecer a regio queimada com soro

fisiolgico ou, na sua falta, com gua fria corrente,
at a dor acalmar;

Lavar cuidadosamente com um anti-sptico

(no aplicar lcool);

aplicar gelo ou deixar correr gua fria sobre a

articulao;

alternar as aplicaes frias com a aplicao

de uma ligadura elstica a comprimir o membro;

consultar o mdico posteriormente;

ir rapidamente para um hospital

FRATURAS
Tratar como qualquer outra ferida;

Se a queimadura for muito extensa, envolver

a vitima num lenol lavado e que no largue pelos,
previamente umedecido com soro fisiolgico ou, na
sua falta, com gua simples.
Nota: Situao grave que necessita de transporte
para o Hospital.

Uma fraturas caracterizada por uma dor intensa no

local, inchao, falta de fora, perda total ou parcial
dos movimentos, e encurtamento ou deformao do
membro lesionado.
Em caso de fratura ou suspeita de fraturas, o osso
deve ser imobilizado. Qualquer movimento provoca
dores intensas e deve ser evitado.

Se a queimadura for de 4 grau

Queimadura por choque eltrico, chamar o servio
de emergncia.
O que NO fazer

Retirar qualquer pedao de tecido que tenha

ficado agarrado queimadura;

Rebentar as bolhas ou tentar retirar a pele

das bolhas que rebentaram;

Aplicar sobre a queimadura cubos de gelo;

Aplicar sobre a queimadura outros produtos

para alm dos referidos.
Nota: O tratamento final das queimaduras deve ser
sempre feito no Hospital.
ENTORSES
A entorse uma leso nos tecidos moles (cpsula
articular e/ou ligamentos) de uma articulao.
Manifesta-se por uma dor na articulao, gradual ou
imediata, um inchamento na articulao lesada e
pela incapacidade do lesado para mexer a
articulao.

Que fazer

O que fazer

expor a zona da leso (desapertar ou se

necessrio cortar a roupa);

verificar se existem ferimentos;

tentar imobilizar as articulaes que se

encontram antes e depois da fraturas usando talas
apropriadas, ou na sua falta, improvisadas;

dar analgsico (Ben-u-ron) se a criana

estiver consciente e com dor e mant-la em jejum
pela possibilidade de cirurgia;

em caso de fraturas exposta, cobrir o

ferimento com gaze ou pano limpo.
Nota: As talas devem ser sempre previamente
almofadadas e bastante slidas.
O que NO fazer

tentar encaixar as extremidades do osso

partido;

provocar
dificultem;

apertos

ou

compresses

que

colocar sal no ferimento;

evitar movimentar a articulao lesionada;

procurar, numa fraturas exposta meter para

dentro as partes dos ossos que estejam visveis.

elevar o membro;

CHOQUES ELTRICOS

A morte causada por eletricidade tambm

conhecida como eletrocusso e consiste na
passagem de uma corrente eltrica pelo corpo. A
eletrocusso pode provocar a morte instantnea,
perda dos sentidos mais ou menos prolongada,
convulses e queimaduras no ponto de contato.
necessrio tomar cuidado com quem est sujeito ao
choque, toc-lo pode ser perigoso. O ideal pegar
num objeto constitudo por plstico pois conduzem
pouco a eletricidade; afast-lo do objeto que lhe d o
choque, e verificar os sinais vitais da vitima. Caso
esta se encontre em paragem cardiorrespiratria
deve-se retirar os objetos adjacentes a esta como
por exemplo dentaduras, culos, etc desapertar a
roupa e expor o trax, e proceder ento
reanimao colocando sobre o trax as duas mos
sobrepostas e realizar 30 compresses seguidas de
suas insuflaes. Se a vitima estiver inconsciente
mas com pulso e a ventilar deve-se coloc-la em
PLS e contatar o 112 para obter transporte ao
Hospital mais prximo.

pedir imediatamente orientaes para o

Centro de Informao Anti-Venenos (em Portugal:
808 250 143);

manter a vtima aquecida;

uma situao grave que necessita de

transporte imediato para o Hospital.
Por produtos txicos
Alguns dos sintomas incluem: vmitos ou diarreia,
espuma na boca, face, lbios e unhas azuladas,
dificuldade respiratria, queimaduras volta da boca
(venenos corrosivos), delrio e convulses, e
inconscincia. - NUNCA provocar o vmito! Nota:
uma situao grave que necessita de transporte
imediato ao Hospital.
INSOLAO

ENVENENAMENTO E INTOXICAO
O envenenamento o efeito produzido no organismo
por um veneno que seja introduzido.
Envenenamento por via digestiva
Por produtos alimentares
Caracteriza-se
por
arrepios
e
transpirao
abundante, dores abdominais, nuseas e vmitos,
prostrao, desmaio, agitao e delrio.
O que fazer

se possvel interrogar a vtima no sentido de

tentar obter o maior nmero de dados possvel sobre
o envenenamento;

O suor o nosso ar condicionado natural. medida

que ele se evapora da nossa pele ocorre o
esfriamento do corpo. Porm, esse sistema pode
falhar se ocorrer uma exposio prolongada ao calor,
num local fechado e sobreaquecido (por ex:, dentro
de uma viatura fechada, ao sol) ou se ocorrer uma
exposio prolongada ao sol.
A insolao caracterizada por: cefaleias (dores de
cabea), tonturas, vmitos, excitao, pele fria e
pegajosa, boca seca, fadiga e fraqueza, pulso rpido
e inconscincia.

Verificar sinais de vida;

chamar ajuda, nunca faa

sozinho, somente em ltimo caso;

um

socorro

O que se deve fazer

importante baixar a temperatura do corpo, para tal:

se possvel, interrogar a vtima no sentido de

tentar perceber a origem do envenenamento;

Coloque a pessoa num local fresco e

sombra;

Desaperte-lhe a roupa, ou remova as roupas

e envolva a pessoa num lenol fresco e mido;

manter a vtima confortavelmente aquecida;

uma situao grave que necessita de

transporte imediato para o hospital feita por
especialistas.
Por medicamentos
Dependendo do medicamento ingerido, podem
observar-se: vmitos, dificuldade respiratria, perda
de conscincia, sonolncia, confuso, etc.
O que se deve fazer

Coloque compressas frias na cabea e axilas;

Eleve a cabea da vtima;

D a beber gua fresca, se a vtima estiver

consciente;

Se estiver inconsciente, coloque-a em PLS

(Posio Lateral da Segurana).

Nota: Esta uma situao grave, principalmente nas

crianas, que pode provocar hemorragia cerebral e
como tal, necessita de transporte urgente para o
Hospital.

FONE 0800 ****** nas Rodovias sob

concesso. Vale a pena ter tal telefone antes de
pegar a estrada, visto que em tais rodovias costuma
haver servio de auxlio mdico e mecnico ao
usurio.

TRANSPORTE DE VTIMAS

CEATOX - Centro de Assistncia Toxicolgica

- 0800 014 81 100

QUANDO TRANSPORTAR

1.Quando no for possvel prestar o atendimento

bsico no local; 2.Quando no for possvel esperar
ajuda especializada (locais desprovidos de
instituies habilitadas a dar atendimento); 3.Quando
o local oferecer risco iminente. Obs.: em caso de
risco iminente, o socorrista deve atentar para sua
prpria segurana.

Obs.: Alguns estados unificaram os telefones 19X em

uma "central de emergncia" (ex.: DF, ES(CIO

COMO TRANSPORTAR
O mtodo de transporte escolhido deve se adequar:
1.ao nmero de socorristas; 2. fora e habilidade
dos socorristas; 3.aos tipos de leso da vtima e seu
estado de conscincia; 4.ao peso da vtima; 5.
proporo de tamanho entre socorrista e vtima; 6.
proporo de tamanho entre os socorristas que vo
transportar; 7.distncia do local e tipo de terreno;
8.material disponvel para auxiliar no transporte.
ORIENTAES GERAIS

Manter a vitima calma;

Procure socorro;

Evite mover a vitima;

sinalizar o local onde ocorreu o acidente;

ligar para socorro mdico

Contatos para socorro especializado no Brasil

Em todo o territrio nacional, discar:

Polcia: 190

Emergncia mdica (SAMU): 192

Bombeiros: 193

Polcia de Trnsito - 194

Polcia Rodoviria Federal: 191

Ligar para a famlia da pessoa

Primeiros socorros/Emergncia
Transporte De Acidentados
Aps o trmino do tratamento inicial, no local do
acidente, a vtima dever ser removida de sua
posio original para uma maca, para ento, ser
transportada para um hospital e receber seu
tratamento definitivo.
Exceto na presena de uma situao que represente
perigo imediato tanto vida da vtima quanto a do
prprio socorrista, a manipulao do acidentado
dever ser ordenada e efetuada com calma, de modo
a no lhe causar maiores leses ou ainda, agravar as
condies originais. Voluntrios ou espectadores
solicitados devem ser instrudos detalhadamente
sobre o que devero fazer antes da vtima ser
manipulada e removida.
Se no local do acidente existirem vrias vtimas, o
socorrista dever solicitar auxlio imediatamente.
Como em geral, no local do acidente, no temos
condies de diagnstico preciso, devemos sempre
transportar as vtimas sobre macas rgidas, tomando
o cuidado de imobilizar a coluna e as demais fraturas
existentes e ainda, fazer reavaliaes peridicas das
condies vitais, durante todo o transporte.
compreensvel que nos acidentados que tenham
somente leses leves (queda com fratura do brao,
por exemplo), o transporte no precisar ser desta
forma.
As vtimas que estiverem em locais de risco iminente
(incndio com risco de exploso, veculo a beira de
um penhasco, ambiente tomado por fumaa, etc)
devero ser removidas imediatamente pelo mtodo
da chave de Rauteck, onde o socorro realizado,
puxando-se a vtima para fora do local de risco e
deslizando-a at um local seguro. Esta manobra,
apesar de perigosa, constitui-se de um mal menor,
destinado a pr o ferido fora de perigo e evitar que se
agrave o seu estado.

 fundamental que os princpios de segurana

observados na proteo da vtima, sejam tambm
considerados na segurana individual dos socorristas
e demais pessoas que estejam na reas do acidente.
O posicionamento da vtima sobre a maca rgida
feito atravs da tcnica de rolamento (90 graus), com
o auxlio de no mnimo trs pessoas.
A vtima rolada em monobloco para uma posio
lateral, a maca rgida posicionada ao seu lado e a
vtima rolada novamente para cima dela. O
socorrista lder dever posicionar-se ao nvel da
cabea da vtima e os demais socorristas ao lado do
ferido, que permanecer todo o tempo com a cabea
e coluna alinhadas.
As macas rgidas, tambm chamadas tbuas de
suporte, so muito teis no transporte de vtimas e
servios de salvamento e resgate. A maca rgida
curta mede 45 centmetros de largura e 70
centmetros de comprimento. A maca longa mede 45
centmetros de largura e 180 centmetros de
comprimento, com dois trilhos finos na superfcie
inferior que so essenciais para suspend-la com
facilidade.
A maca rgida curta usada sobretudo para a
imobilizao de vtimas que encontram-se sentadas,
j o modelo longo excelente para qualquer tipo de
vtima, em especial aquelas que apresentam leso
ou suspeita de leso na coluna, ou ainda que
necessitem de ressuscitao cardiopulmonar. Cada
maca rgida deve possuir tirantes prprios de 5 por
185 centmetros, que amarram a vtima atravs de
fivelas auto-aderentes ou do tipo engate-rpido.

manter a sade e o nosso bem-estar, inclusive o

colectivo.
Com o aumento dos padres de higiene e estudos
socio-epidemiolgicos tm demonstrado que as
medidas de maior impacto na promoo da sade de
uma populao esto relacionadas melhoria dos
padres de higiene e nutrio da mesma.
Muitas das doenas infecto-contagiosas existentes
que so encontradas, em locais inadequados
decorrentes dos baixos padres de higiene, por
vezes relacionados com o baixo padro cultural e
social local, atualmente, so de certa forma contidas
com a implementao de padres de higiene, atravs
da consciencializao da populao e instruo de
novas metodologia as quais ensinam como a
sociedade deve comportar-se nesses momentos em
relao a sua Higiene, quanto ao aspecto pode ser: