PNL y Tus Porcentajes Sensoriales VAK

Lunes, 21 de febrero de 2011 editor Dejar un comentario Ir a comentarios

Uno de los secretos de la PNL aplicada a la Comunicacin eficaz radica en enfocarse
rpidamente en utilizar el reflejo,el reflejar los gestos y palabras de una persona y
establecer una sintona o rapport, con ella.
Quin no ha tenido problemas en la comunicacin con la gente? Sucede a diario,que a
veces no sabemos cmo generar ese feeling o estar en onda con alguien,sea para
conocerlo,hacer nuevas amistades,mejorar una relacin , para ayudar a algn ser
querido,o en el trabajo, con los compaeros.
Es muy til para esto aprender las tcnicas de PNL y los recursos de la programacion
neurolinguistica para lograr comunicarte de una manera eficaz,sea con los dems y
contigo misma/o.
Puedes aplicar estas tcnicas de la PNL y lograr resultados de manera rpida,es slo
tener esa actitud de querer aprender y aplicarlo en tu vida, comenzando de a poco,con la
gente con la cul hablas diariamente.
Creme que es mucho ms simple llevar estos recursos de la PNL a la prcticaque
aprender la teora!
Porcentajes de los Tres Sistemas Representativos a partir del uso de Predicados o
expresiones de base sensorial:
Como has visto en los >>> Sistemas Representativos y la PNL <<<, en cada uno de
nosotros hay una mezcla accidentalo aleatoria, un cierto porcentaje,de los tres
sistemas representativos. El visual, auditivo y cinestsico absolutos no existent no
eres todo el tiempo y en cualquier circunstancia, visual o auditivo/a o
cinestsica/o
Hablamos de esto en PNL ,como casos extremos que nos ayudan a comprender la
actitud de la persona que, en un momento y contexto particular, se encuentra ms en una
condicin , que en otra.
Es tpico el caso de una persona que tiende a ser ms visual y que utilizar los
llamados Predicados Sensoriales visuales, es decir expresiones, palabras de tipo
visual o que remiten a la vista, a lo visual como ver y ya veo,imaginar,ya me
lo imagino,etc.
Otros ejemplos de predicados sensoriales visuales son expresiones como claramente,
claro, mira, o adjetivos que recuerdan la luz y la luminosidad, como brillante.
Estos predicados, en realidad, son una especie de traduccin en lenguaje,en
palabras de las imgenes interiores que tenemos!.
Un Ejemplo:

Si una persona me dice veo un futuro oscuro(por ejemplo,respecto de algo en

particular) es porque, efectivamente, existe una imagen mental (en ese momento y
contexto dado) que esoscura respecto de su futuro para ella.
Qu le respondo a esta persona?Trato de ayudarla a que vea la luz, otra imagen
ms clarapuedo animarla dicindole algunas palabras como bueno,a vertratemos
de echar un poco de luz y claridad a tu futuro.
Fjate que utilic a propsito un lenguaje visualya que la persona previamente
me habl, me cont su problematambin con un lenguaje visuallo que hice fue
entrar en sintona (lo ms completo sera reflejar tambin su postura corporal, intensidad
de la voz, etc).
En este ejemplo, la sintona pasa por los predicados verbales y sensoriales. Se trata de
utilizar en s una expresin lingstica, pero que efectivamente expresa una percepcin
mentalpara llevar a la persona a un mejor estado interno, que desencadene alguna
sensacin y emocin ms inspiradora y saludable.
La PNL toma muy en cuenta la lingstica ,por ello,se sabe sin dudas,que la lingstica
expresa lo que tenemos en mente, lo que pertenece a nuestra neurologa.
Esto es un hallazgo de la PNL ,el integrar ambos aspectos (lingstica,neurologa) y
seguir echando luz (seguimos hablando de manera visual!!) ,a todo esto tan
apasionante.
De manera similar,puede en PNL trabajarse con los predicados o expresiones y palabras
de base sensorial, en los aspectos auditivos y cinestsicos.
Como lo dice un postulado bsico de la PNL ,cada uno percibe la realidad y
elaborar un mapa de ella (mapa del territorio que est percibiendo en ese momento
,situacin y lugar) a travs de sus sentidos.Con base en esto, se construyen los
porcentajes orientados a lo visual, auditivo o al aspecto cinestsico qu tan
visual,auditiva o cinestsica es cada persona en particular.
Puedes comenzar a escucharte y observarte qu expresiones,palabras, utilizas con
mayor frecuencia?mayormente visuales?auditivas?cinestsicas? en que
circunstancias o momentos? Son muy interesantes las conclusiones que puedes llegar a
obtenereso determinar tal vez, cul es tu sistema preferido para representarte las
cosas de la realidad ,internamenteadems logrars distinguir mejor lo que te est
diciendo otra personaya que tendrs ms afinado el odo en una conversacin y
podrs responder con mayor sintona al conocer y aplicar estos recursos y conceptos de
la PNL.