EL SISTEMA

MUSCULAR Y
ESQUELTICO
DR. PABLO PACOMPEA RIVERA
Acupuntura Homeopata Terapia Neural
C.M.P. 7524
R.N.E. 6064

Articulaciones
La zona de unin de dos o ms huesos se llama
articulacin. Las articulaciones se clasifican de acuerdo
con su estructura y con los tipos de movimiento que
permiten. El cuerpo tiene ms de 300 articulaciones.

Articulaciones sinoviales
Son las ms numerosas (hay unas 250 en el cuerpo), verstiles
y libremente mviles, y pueden funcionar bien durante dcadas
si se emplean bien y a menudo, aunque no en exceso. Las
articulaciones sinoviales estn encerradas en una cpsula
articular o capa externa protectora. La membrana sinovial que
reviste el interior de esta cpsula produce un lquido oleoso, el
lquido sinovial, que mantiene bien lubricada la articulacin y
evita al mximo la friccin y el desgaste de sus superficies.

Tipos de articulaciones
La capacidad del
movimiento de una
articulacin sinovial
depende de la forma
de sus superficies
cartilaginosas, y de
cmo encajan estas
entre s.

Dentro de una Articulacin

Los extremos seos de una articulacin
sinovial estn cubiertos y protegidos por el
cartlago articular, liso y ligeramente
comprensible. En torno a la articulacin y
sujeta a los extremos seos est la cpsula
articular, hecha de un fuerte tejido conjuntivo
y tapizada por una delicada membrana
sinovial que segrega sin cesar lquido sinovial
dentro de la cavidad sinovial para mantener la
articulacin bien lubricada. El lquido tambin
nutre el cartlago con grasa, protenas y se
reabsorbe continuamente. Los ligamentos o
engrosamientos fibrosos de la cpsula,
sujetos por sus extremos a los huesos, evitan
los movimientos excesivos o en direcciones
diferentes, y los msculos que rodean a la
articulacin, unidos por tendones a sus
huesos, la tensan para estabilizarla y la
contraen para generar movimientos.

CARTLAGO AMORTIGUADOR
El cartlago articular que cubre los extremos
seos de una articulacin sinovial es del
tipo hialino. Cuando un golpe o una
vibracin sbita sacuden la articulacin,
este cartlago hace de amortiguador y, al
disipar parte de la fuerza del impacto evita
que se daen mucho ms los rgidos
huesos. En algunas articulaciones, el
cartlago tiene fibras ms resistentes, por
ejemplo en los discos intervertebrales
(almohadillas fibrocartilaginosas situadas
entre las vrtebras). Tambin hay
fibrocartlago en mandbulas, articulaciones
de la mueca y meniscos.

ESQUELETO
Este equivale a casi un quinto del
peso de un cuerpo sano. Este
armazn interno flexible sostiene
todas las dems partes y tejidos, que
se desplomaran sin el refuerzo
esqueltico. El esqueleto tambin
protege ciertos rganos, como el
delicado cerebro dentro del crneo,
adems, los huesos son depsitos
de
importantes
minerales,
en
especial del calcio, y tambin
producen nuevas clulas para la
sangre.

ESQUELETO
Tiene en promedio 206 huesos, aunque hay variaciones
naturales, aproximadamente un individuo de cada veinte tiene
alguna costilla adicional. Adems varan el nmero pequeo de
huesos que forman el crneo. El seo es un tejido activo y pese
a tener casi un 22% de agua, posee una estructura fuerte
aunque ligera y flexible. Un armazn similar hecho con los
materiales compuestos ms avanzados no podra igualar al
esqueleto en cuanto a peso, resistencia y duracin. El esqueleto
tambin tiene la ventaja de poder repararse a s mismo si se
daa. Tambin puede remodelar sus huesos para engrosarlos y
fortalecerlos en zonas sometidas a un esfuerzo adicional, como
sucede en quienes levantan pesas o montan a caballo. El
esqueleto axial comprende el crneo, la columna vertebral y el
trax.

Estructura de los Huesos

El tejido seo es un tipo de
tejido conjuntivo fuerte como
el acero y ligero como el
aluminio. Est formado por
clulas
especializadas
y
fibras protenicas, y se
destruye y se reconstruye
constantemente a s mismo,
cada hueso ajusta tanto su
tamao como su forma
durante el crecimiento, tras
una lesin en respuesta a un
esfuerzo prolongado.

Estructura de un Hueso
A lo largo de la difisis o cuerpo de un hueso largo (como el
fmur, la tibia o el hmero) se extiende el canal medular, que
contiene la mdula roja, productora de glbulos rojos; la
mdula amarilla, en su mayor parte constituida por tejido
graso, y numerosos vasos sanguneos. En torno al canal
medular hay una capa de hueso esponjoso o trabecular cuyas
cavidades en nido de abeja tambin contienen mdula. La
mdula se comunica con el periostio o membrana externa por
conductos y en torno a ella los osteblastos: que calcifican el
hueso al formarse; los osteocitos: que mantienen sana la
estructura sea, y los osteoclastos: que absorben el tejido
seo que degenera o ya no se necesita- y fibras de protena

Clulas seas
La salud de los huesos depende de tres tipos de clulas que, junto
con los glbulos rojos, se forman en la mdula: los osteoblastos, que
fabrican hueso a medida que crece el esqueleto; los osteocitos, que
mantienen el tejido seo, y los osteoclastos, grandes y con varios
ncleos, que reabsorben el tejido seo enfermo o innecesario.
.

Osteocitos en Hueso
Esta imagen muy ampliada muestra
un osteocito dentro de una diminuta
cavidad (laguna) en el hueso
compacto

Crecimiento seo
Durante su desarrollo en el tero y en la infancia, la mayora
de huesos se forman a partir de estructuras cartilaginosas. La
osificacin es el proceso mediante el cual el tejido de estas
estructuras se convierte en tejido seo mediante depsitos de
sales minerales, principalmente fosfatos y carbonatos de
calcio. Gran parte del aumento de altura durante la infancia
se debe al alargamiento de los huesos largos, que tiene lugar
junto con la osificacin en la placa de crecimiento situada
cerca de cada extremo. Las clulas cartilaginosas se
multiplican y forman columnas hacia la difisis; cuando estas
clulas se agrandan y mueren, nuevas clulas seas llenan el
espacio que ocupaban. As la placa avanza a medida que se
alarga la difisis, permaneciendo entre sta y la cabeza o
epfisis del hueso.

Cartlago
El cartlago es un tipo de tejido conjuntivo
resistente y muy adaptable. Consiste en una
matriz gelatinosa que contiene muchas
sustancias, como protenas e hidratos de carbono
y encierra varios tipos de fibras, as como
pequeas cavidades o lagunas ocupadas por
condrocitos, las clulas que forman y mantienen
este tejido. El cartlago, que no suele contener
vasos sanguneos recibe nutrientes y oxgeno
y expulsa sus materiales de desecho en sentido
contrario- por difusin. Los tipos de cartlagos:
el hialino, el elstico y el fibrocartlago, que se
clasifican segn la proporcin de gelatina matriz,
condrocitos y fibras que contienen. Este cartlago,
sirve de soporte ligero y flexible en zonas como el
pabelln auditivo, la epiglotis y la laringe.

CRNEO
La cabeza humana tiene 29 huesos en total:
22 forman el crneo, de los que 21 la
excepcin es la mandbula inferior estn
soldados en una estructura unitaria y firme.
Los huesos restantes son el hiodes, en la
parte anterior del cuello, y los tres pares de
pequeos huesecillos u osculos del odo,
uno de cada par en cada odo medio.
Est formado por dos: La serie superior de
ocho huesos forma la bveda craneal, que
contiene y protege el encfalo, los otros 14
forman el esqueleto de la cara. De los 22
huesos, 21 se sueldan con fuerza durante el
crecimiento en tenues lneas articulares
denominadas suturas. La mandbula inferior
permanece sin soldarse y se articula con el
resto del crneo mediante las dos
articulaciones temporomaxilares.

CRANEO Y
CARA

Columna Vertebral
Funciones de la Columna
La Columna Vertebral consta de 33
huesos anulares o vrtebras. Las
nueve inferiores estn soldadas en dos
huesos mayores sacro y cxis-, y las
otras 24 estn unidas por una serie de
articulaciones mviles. Entre cada par
de vrtebras mviles existe un disco
intervertebral. Los fuertes ligamentos y
numerosas series de msculos que
rodean la columna estabilizan las
vrtebras y ayudan a controlar el
movimiento. La columna tambin
protege la mdula espinal y permite
que salgan races nerviosas por los
espacios entre vrtebras.

Costillas, Pelvis, Manos y Pies

Alojan los rganos vitales pectorales y abdominales y
cumplen la doble funcin de soporte y de proteccin del
esqueleto, en la superficie de la pelvis se sujetan los
potentes msculos de cadera y muslos. Los tobillos,
pies, muecas y manos, que juntos contienen ms de la
mitad de los huesos del cuerpo, son vitales para el
movimiento coordinado.

Caja torcica
Las personas tiene doce
pares de costillas, pero una
de cada veinte nace con
uno
o
ms
pares
adicionales.
Todas
las
costillas
se
unen
dorsalmente a la columna
vertebral. Los siete pares
superiores de costillas
verdaderas conectan con
los
cartlagos
de
las
costillas de encima. Las
costillas
flotantes
restantes no se unen al
esternn.

Pelvis
Es una estructura con forma de cuenco que consta de los huesos
innominados o coxales (izquierdo y derecho) y de los cuneiformes sacro y
cxis que forman la rabadilla en la parte posterior.
Cada hueso coxal tiene tres
elementos seos soldados: en la
parte posterior, el ilion, es hueso de
la cadera grande y acampanado que
se siente a travs de la piel; y en la
parte inferior frontal, el isquin, y
encima de l, el pubis. En la parte
posterior hay un par de articulaciones
sacroilacas y en la anterior est la
snfisis del pubis, una articulacin
semimvil
compuesta
de
fibrocartlago. La pelvis femenina es
ms ancha y menos alta, y sus
estrechos superior e inferior son ms
amplios para permitir el paso del
beb durante el parto.

Mueca y Mano
Conforman la mueca los ocho huesos carpianos ms o
menos dispuestos en dos hileras de cuatro y conectados
entre s por articulaciones en su mayora planas o deslizantes
y con los huesos del antebrazo por la articulacin
radiocarpiana. La palma de la mano contiene cinco huesos
metacarpianos, cada uno de los cuales se une en su extremo
distal con la falange, de las que hay dos en el pulgar y tres en
cada uno de los otros cuatro dedos. Ms de 50 msculos,
entre ellos varios del antebrazo, mueven la estructura entera y
le confieren gran flexibilidad y delicadeza en la manipulacin.

Tobillo y Pie
Sus huesos se disponen en forma
similar a los de la mueca y la mano
(arriba), excepto que slo hay siete
huesos tarsianos (tobillo). Los huesos
del tobillo y del pie son ms pesados,
ya que necesitan ms fuerza y
estabilidad para soportar peso, a
expensas de la precisin y la movilidad.
Los cinco huesos metatarsianos
sostienen la planta del pie y al igual
que en la mano, el dedo gordo del pie
tiene dos falanges, y los otros cuatro,
tres cada uno. El taln, en la parte
posterior del pie, est formado por el
hueso calcneo.

MUSCULOS DEL CUERPO

Los msculos son la carne del cuerpo, se tensan justo
debajo de la piel y se disponen en capas
entrecruzadas a lo largo de los huesos, su funcin
consiste en contraer y extender los huesos a los que
estn sujetos, algo que suelen hacer en grupos para
mover los huesos en ngulos exactos, distintos y
precisos.
El cuerpo humano tpico contiene unos 640 msculos,
que en el hombre representan unos dos quintos de su
peso, y algo menos en la mujer. Un msculo tpico
abarca una articulacin y se ahsa en cada extremo
en un tendn fibroso sujeto a un hueso.

MUSCULOS DEL CUERPO

La unin ms estable del msculo,
que acostumbra a estar ms cerca
del centro del cuerpo, es su origen;
este extremo se mueve poco o
nada con la contraccin, a
diferencia del otro extremo o
insercin, situado hacia la periferia
del cuerpo. Algunos msculos se
dividen para unirse a diferentes
huesos.
Los nombres de algunos msculos
reflejan su forma; por ejemplo, el
deltoides (en el hombro) es de
forma triangular.

MUSCULOS DEL CUERPO

Tejido Muscular
Hay tres tipos principales de tejido muscular. Los msculos
que primero nos vienen a la mente son los esquelticos: la
mayora se unen a huesos y generan movimientos
corporales. Estos msculos tambin se llaman voluntarios,
ya que controlamos su accin a voluntad, y estriados,
debido a su aspecto microscpico. El segundo tipo es el
msculo liso, que se halla en las paredes de las vas
respiratorias, estmago y vasos sanguneos, y que
tambin se llaman involuntarios porque funcionan de
forma automtica (sin control voluntario), o liso, por su
aspecto microscpico. El tercer tipo es el msculo cardiaco
que forma las paredes del corazn.

Tejido Muscular

Msculos de Cara Cabeza y Cuello

Para estabilizar y mover la
cabeza y para mover
partes de la cara como
cejas, prpados y labios,
interactan los msculos
de la cara, la cabeza y el
cuello,
esta
compleja
musculatura permite una
enorme
variedad
de
expresiones faciales.

Msculos faciales
Esto significa que algunos msculos faciales
estn unidos entre s. Muchos de estos
msculos tienen su otro extremo insertado en
las capas profundas de la piel. La ventaja de
este complejo sistema es que incluso con
una leve contraccin se mueve la piel facial,
la cual se convierte as en un escaparate de
la expresin o la emocin. Casi todos los
msculos faciales estn controlados por el
nervio facial llamado craneal VII. Las
lesiones o afecciones de este nervio se
traducen en prdida de movilidad facial y de
la capacidad de expresin, y por tanto, de
comunicar.

Arrugas de la Risa
La piel joven y sana contiene fibras
Arrugas en
elsticas de una protena llamada
la frente
elastina que la ayudan a volver a su
Patas de
posicin
original, por ejemplo,
gallo
despus de sonrer. Con la edad, la
unin de la dermis con los msculos Surco en
que hay debajo se vuelve ms laxa y la mejilla
la elastina degenera, lo que crea
arrugas porque la piel ya no puede
estirarse o contraerse con facilidad.
Al principio aparecen patas de gallo
que irradian de los vrtices externos
de los ojos, y luego lneas en la frente
y en torno a la boca.

Signos de la Edad
Las arrugas tienden a aparecer en torno
a los msculos que se emplean a
menudo. Las patas de gallo, por ejemplo,
estn asociadas con el orbicular de los
prpados, las arrugas de la frente con el
frontal, y los surcos de la mejilla con el
elevador del labio superior, delante de
las orejas, en el entrecejo, en el mentn
y en el caballete de la nariz. Las arrugas
faciales siempre forman ngulo recto con
las fibras musculares, mostrando as el
patrn de los msculos faciales. La
exposicin excesiva al sol y al calor
acelera la formacin de arrugas.

Msculos de Cabeza y Cuello

La cabeza de un adulto pesa ms de 5
Kg., y se equilibra hasta cierto punto
en lo alto de la columna vertebral. Los
msculos del cuello, del interior de los
hombros y de la parte alta del dorso
estn constantemente activos, se
tensan para estabilizar la cabeza y se
contraen en grupos coordinados para
permitir los complejos movimientos del
cuello. Estos msculos contribuyen a
las
expresiones
faciales
y
la
comunicacin no verbal, por ejemplo al
mover la cabeza para indicar si o
no.

Expresiones Faciales
Las expresiones faciales son esenciales para la comunicacin no
verbal. La musculatura facial permite muchas sutiles diferencias
en la expresin que transmiten una enorme variedad de
emociones. La sonrisa tambin puede transmitir alivio o piedad, o
al acentuarse en una sonrisa burlona, desaprobacin sarcstica.
Asimismo,
un
ceo
fruncido puede transmitir
varios
sentimientos,
como
decepcin
o
confusin. Adems de la
boca, otras zonas de la
cara
tambin
contribuyen a matizar los
mensajes no verbales.

Palancas Corporales
Los movimientos corporales tales como
asentir con la cabeza o andar, siguen los
principios mecnicos de aplicar una
fuerza a una parte de una palanca que
pivota sobre in fulcro para levantar un
peso (carga) en otra parte de la palanca.
Los msculos aplican la fuerza, los
huesos hacen de palancas y las
articulaciones de fulcros. En el cuerpo
hay muchos sistemas de palancas y
entre todos ellos permiten una amplia
gama de movimientos, as como la
capacidad de levantar y transportar
cosas.

Sensacin de la Posicin

Los msculos contienen muchos sensores diminutos, los

husos neuromusculares, que son fibras musculares
modificadas con una vaina en forma de huso y varios tipos de
suministro nervioso. Las fibras nerviosas sensoriales o
aferentes que envuelven estas fibras musculares, transmiten
al cerebro informacin sobre la longitud muscular y la tensin
al extender el msculo. Las neuronas motoras estimulan la
reaccin opuesta, la de contraer y aportar los msculos, y
adems restaurar la tensin muscular normal. Todos estos
receptores juntos con otros similares en los tendones y
ligamentos, confieren al cuerpo la propiocepcin o sentido
innato de su posicin y posturas propias.

Tendones
Son cordones fibrosos de tejido
conjuntivo que unen los msculos
esquelticos a los huesos. Dentro
de ellos, las fibras de Sharpey
atraviesan
el
periostio
para
incrustarse en el hueso. Los
tendones de manos y pies poseen
una vainas autolubricantes que
evitan el roce con los huesos.
Desde los huesos de la mano, los
tendones se extienden hacia arriba
hasta los msculos situados cerca
del codo.

Coordinacin Muscular
Los msculos solo pueden estirar y por
eso se disponen en pares que actan de
forma opuesta, el movimiento producido
por un msculo puede ser invertido por
su opuesto. Cuando un msculo se
contrae para crear movimiento se le
llama agonista, mientras que su opuesto
el antagonista se estira pasivamente al
relajarse. En realidad poco movimiento
se consigue con una contraccin
muscular nica.
Por lo general,
grupos enteros de
msculos hacen de agonistas para dar el
grado y la direccin de movimiento
necesario, mientras que los antagonistas
se tensan para evitar una extensin
excesiva del movimiento.

Trastornos de Msculos y Tendones

Las lesiones en los msculos y en sus
uniones tendinosas suelen deberse a
esfuerzos excesivos, o a un estirn o
una torsin sbitos, como los que se
producen al hacer deporte o en un
accidente. Las acciones repetitivas,
como las que imponen algunos
trabajos, tambin pueden daar con el
tiempo msculos y tendones, una
serie de trastornos musculares poco
frecuentes pueden provocar debilidad
y degeneracin progresiva de los
msculos.