TEST DIAGNOSTICO PARA USO DE FLORES DE

BACH
Nombre:_________________________________________________________________
_
Fecha de nacimiento:__________________________ aplicacin
test:________________
Este test solo sirve de referencia para el inicio de una terapia con
esencias florales.
INSTRUCCIONES:
1.- Marque con una X las afirmaciones con las que se siente
CLARAMENTE identificado.
YO Y MI ESTADO ACTUAL
1 Actualmente me preocupo mucho por una persona muy cercana.
2 Hoy estoy sin fuerza emocional y fsicamente exhausto/a.
3 Hay algo que no consigo perdonarme.
4 Pas una cosa que me choc profundamente y an no consigo digerir.
5 En estos ltimos das estoy reaccionando irritado/a y mas impaciente
que de costumbre.
6 Siento unas tremendas ganas de apartarme de algo.
7 Estoy siendo perseguido siempre por los mismos pensamientos e
imgenes y no consigo pararlos.
8 Tengo miedo a terminar agotado o enloquecer.
9 En este momento tengo poca confianza en mi mismo y me siento
inferior a los otros.
10 Actualmente enfrento problemas referentes al mandar y obedecer.
11 Trato de encubrir mis miedos y problemas ms ntimos todo lo que
puedo, a travs de una apariencia de alegra y despreocupacin.
12 En este momento creo que me dejo impresionar demasiado y que en
el fondo debiera imponerme con mucho ms energa.
13 Estoy completamente desanimado y deprimido, pues todo pas de
manera diferente de lo que esperaba.

14 Actualmente estoy obligado a renunciar a muchas cosas que me

gustara tener.
15 Veo tantas posibilidades ante m que no consigo definirme
definitivamente, por eso estoy insatisfecha.
16 Me encuentro ante una situacin ante la cual me siento paralizado.
17 Veo que me dejo irritar o distraer mucho por pequeeces en
situaciones importantes.
18 Estoy totalmente dominado por ciertas circunstancias.
19 Actualmente no tengo mucha certeza si tengo razn o no con mis
opiniones propias.
20 Actualmente me preocupo mucho de la tontera de los otros.
21 ltimamente no se por qu estoy fracasando en tantas cosas.
22 En este momento me siento como una guerrera en un puesto perdido,
pero que contina luchando a pesar de todo.
23 Me siento melanclico y aislado de la vida y de los sentimientos
normales, sin saber por qu.
24 Hay indicios de que estoy entrando en una nueva etapa de mi vida.
25 En este momento siento uno o ms miedos reales.
26 Me falta fuerza emocional para poder cumplir mis deberes rutinarios
con vigor.
27 Mis pensamientos continan unidos a ciertos acontecimientos del
pasado.
28 Parece que estoy exagerando en mi desempeo, pues ya casi no me
consigo relajar.
29 Me siento herido en mis sentimientos y encuentro difcil superar eso.
30 Mi situacin no est resuelta y ya no se como seguir.
31 A pesar de aparentemente estar todo en orden, me siento totalmente
agotado, sin energa, aptico.
32 Como quera solo lo mejor para todos, me duele mucho estar siendo
incomprendido.
33 Me siento mentalmente dividido entre dos posibilidades, pero quiero
encontrar la solucin yo solo.
34 Me siento recargado con las mltiples responsabilidades y ya no se
por donde comenzar.

35 En estos ltimos das estoy con un miedo subconsciente, entro en

pnico sin saber por qu.
36 Evidentemente estoy, en este momento, tan ocupado con mis propios
problemas, que no tengo sensibilidad para los problemas de los otros.
37 Estoy bastante desanimado y ya no espero ningn cambio en mi
situacin.
38 ltimamente mis pensamientos estn, muchas veces, en cualquier
lugar menos donde debieran estar.
YO Y MIS PROBLEMAS O PECULIARIDADES
39 Me envuelvo siempre en los mismos problemas.
40 Necesito repetirme todos los das "no debes rendirte"
41 Se exactamente de lo que soy capaz, pero a veces dudo de poder
hacerlo.
42 Muchas veces, cuando me decepciono de un sentimiento positivo, este
se vuelve lo opuesto.
43 Confieso que me gusta imponer mi opinin, pero pasa que la mayora
de las veces, tengo razn.
44 Muchas veces me asusto con mi manera de pensar.
45 Frecuentemente tengo la sensacin de que necesito purificarme,
interna o externamente, de alguna cosa.
46 Frecuentemente siento una compulsin de hablar con todo el mundo
de mi mismo.
47 Tengo la tendencia a sentirme responsable por los errores de otros.
48 Tengo dificultades para introducirme espontneamente en una
conversacin o situacin, por eso me retraigo.
49 Necesito aprender a ser ms fiel conmigo misma, aunque haya
resistencia externa.
50 Me irrito mucho cuando alguien es muy lento. Por eso prefiero
trabajar solo.
51 Se que exagero en ciertas actividades y en otras soy casi un cilindro
compresor debido a mi excesivo dinamismo.
52 Me siento con frecuencia totalmente aptico e internamente vaco.
53 Tengo algunos pequeos vicios ocultos de los cuales nadie debe saber.
54 Encuentro que muchos puntos de vista tienen algo de vlido y me
siento constantemente motivado a cambiar de opinin.

55 En el fondo, pero bien en el fondo, estoy descontento, pues todava

no he encontrado mi lugar en la vida.
56 Muchas veces entro en un estado de miedo, casi pnico, se me mojan
las manos, siento dificultades para respirar, me da taquicardia o
diarrea.
57 Muchas veces prefiero alcanzar mis objetivos por caminos indirectos.
58 Inicialmente soy siempre escptico.
59 Muchas veces no consigo sentirme motivado, aunque sea para realizar
actividades que me gustan, debido a una sensacin de cansancio.
60 Siento que soy victima de injusticias y eso me amarga.
61 Muchas veces encuentro difcil decir "no".
62 Todas las veces que alguien de mi familia se enferma, me imagino lo
peor.
63 Tengo la mana de revivir en mi memoria acontecimientos
desagradables, sin que eso me lleve a ninguna parte.
64 Por naturaleza soy miedoso, tmido y a veces sper miedoso.
65 Encuentro difcil decirme a mi mismo "no pierdas las esperanzas".
66 Tengo la fuerte tendencia a vivir mentalmente en el pasado.
67 Con mayor frecuencia que otras personas, llego al lmite de la
resistencia emocional.
68 Soy muy severo conmigo mismo y me freno prohibindome algo.
69 En ciertas ocasiones tiendo casi a saborear la tristeza.
70 En la maana, todava en la cama, dudo si ser capaz de soportar el
da, pero luego cuando comienzo a actuar la situacin mejora.
71 Frecuentemente sueo despierto. Cuando chico era frecuente en mi
estar medio ausente.
72 Cualquier acontecimiento o sentimiento desagradable queda grabado
en mi mente por mucho tiempo y tengo dificultades para liberarme de
ellos.
73 Hay muchas cosas que no intento, pues de antemano se que no
lograra realizarlas.
74 Veo instantneamente las debilidades de los otros.
75 Siento con mucha frecuencia una vaga sensacin de miedo y peligro.

76 Reacciono con mucha rapidez a estmulos externos, as pierdo a veces

de vista mi equilibrio interno.
YO Y MI AMBIENTE
77 Los otros encuentran que yo trabajo demasiado.
78 Me acusan de ser muy crtico y que debiera ser ms tolerante.
79 En cuanto al futuro, estoy bastante conforme.
80 Me parece que muchas personas no hacen nada sin saber si eso les va
a rendir a ellas.
81 Desconfo mucho de mi discernimiento y valoro mucho la opinin de
los otros.
82 La vida me neg muchas cosas y encuentro que eso es una injusticia.
83 A veces mis amigos se burlan de la severidad de mis principios.
84 No me siento capas de realizar lo que mas admiro en otros.
85 Conozco muy bien los sentimientos de celos, venganza y maldad.
86 Siento altero lo que otros esperan de mi y soy incapaz de
decepcionarlos.
87 Muchas veces siento un malestar repentino o escalofros en presencia
de ciertas personas o ciertos ambientes.
88 Los que viven conmigo saben que exploto fcilmente, pero tambin
saben que esa ira pasa rpidamente.
89 No me gusta comprometerme interiormente, y es por eso, que una y
otra vez me veo envuelto en situaciones desagradables.
90 Es mejor no revelar los propios sentimientos o vulnerabilidades.
91 Muchas veces pens que no poda soportar mas, pero al final, siempre
pude cumplir.
92 Ciertas personas me acusan de pensar solo en mi y en mis
problemas.
93 A veces me sorprendo pensando lo bueno que sera borrar
acontecimientos pasados.
94 Todo a mi alrededor debe tener su orden, por eso me pasa que me
pierdo en los detalles.
95 No contacto con otras personas y me esfuerzo por mantener
distancia.

96 Veo que me canso mas rpidamente que las personas que me rodean.
97 Mis amigos me acusan de llegar en mis ideas casi a fanatismo.
98 Ciertas personas son tan arrogantes que me dan ganas de hacer
exactamente lo contrario de aquello que postulan, tengan ellas razn
o no.
99 De vez en cuando me siento dominado, sin motivo, por una fuerte
melancola que por lo general desaparece tan rpido como vino.
100 Me acusan de cometer siempre los mismos errores.
101 A veces siento que mi maquina de pensar est totalmente sobre
estimulada.
102 El atrevimiento de ciertas personas me golpea y me hace perder el
habla.
103 Es posible que no me haya vuelto todava totalmente independiente
de una persona muy prxima (Por ejemplo un padre, hermano,
abuelo, etc.)
104 Frecuentemente pasan cosas que me llevan a un pnico interior.
105 La vida me ense que es mejor conformarse con el destino.
106 Todos a m alrededor se quedan sorprendidos cuando finalmente
pierdo el control.
107 Cuando estoy enfermo, deprimido o agotado siento como si tuviera
que pedir perdn a todos a mi alrededor.
108 Pierdo fcilmente el equilibrio, mis estados de nimo cambian mas
rpidamente que los de otras personas.
109 Conozco muy bien la sensacin de estar de espaldas contra la pared y
pensar que nadie me puede ayudar.
110 Me pongo nervioso fcilmente cuando tengo que hablar delante de
extraos
111 Cuando sigo mis principios, enfrento siempre el problema de dejarme
influenciar por otros, ni de permitir que me hagan dudar de mi
mismo.
112 Los asuntos del da a da solo me interesan moderadamente. Doy
mucho tiempo en mi vida a la fantasa.
113 Tengo la tendencia a abusar de mi fuerza y no delegar en otras
personas.
114 Todo el mundo dice que yo debiera tener mas confianza en mi , en mi
sentido de responsabilidad y fe en Dios.

YO Y MI PASADO
115 En el colegio muchas veces me sent una fracasada en comparacin
con mis compaeros.
116 En mi educacin la palabra "responsabilidad" tuvo una gran
importancia.
117 En las primeras etapas siempre tuve dificultades para aprender.
118 Cuando nia me gustaba ayudar a mi mam a limpiar y arreglar la
casa.
119 Tuve muchas dificultades para elegir una profesin.
120 Antiguamente me demoraba mucho en dormir, pues haban muchas
ideas pasando por mi cabeza.
121 Cuando miro mi vida pasada, veo que llegu frecuentemente a
situaciones lmites desde el punto de vista emocional.
122 Cuando pequeo estaba emocionalmente tan unido a los familiares
que senta todos sus sufrimientos como si fueran mos.
123 En la juventud me gustaba asumir el liderazgo y en situaciones de
crisis mantena siempre la cabeza fra.
124 Las circunstancias de mi nacimiento y niez fueron extremadamente
difciles.
125 En el colegio siempre me senta obligado a hacer todo perfecto, de lo
contrario no me senta bien.
126 Todava hoy sueo con ciertos acontecimientos traumatizantes,
aunque ya han pasado muchos aos.
127 Antiguamente era capas de ponerme muy rabioso, casi furioso.
128 Desde mi niez mi sistema nervioso ha sido dbil.
129 Constru mi vida sobre principios muy slidos.
130 En mi vida, siempre se alternaron pocas de gran productividad con
estados de exhaustacin extrema.
131 En el colegio, me diverta notando los errores de los otros.
132 Cuando nio fui sonmbulo, o hasta de da.
133 El destino me ha tratado muy mal.
134 Mis sentimientos siempre vacilan entre el mas alto xtasis y la
depresin mas profunda.
135 Algunos miembros de mi familia tendan a la melancola.

136 Cuando nio yo era tan inquieto que a veces no consegua estar
quieto en la silla por mucho tiempo.
137 Aunque era joven, ya pensaba diferente y de forma mas
independiente que oros en muchos asuntos.
138 En la juventud tuve ciertos impulsos despreciables, que exigan
mucho autocontrol.
139 Cuando nio, muchas veces senta un dolor fsico ante sensaciones de
colores y sonidos fuertes.
140 Observ, desde muy temprano en la vida, que no consigo comenzar a
trabajar sin antes tomar una taza de caf, t u otro estimulante.
141 Ya hice muchos sacrificios en pro de la paz.
142 En la juventud tuve mucho contacto con personas que sufran de
enfermedades crnicas y yo mismo tuve una enfermedad crnica.
143 En las pruebas del colegio, yo muchas veces borraba la respuesta
correcta para cambiarla por otra por inseguridad.
144 Cuando nio sufra mucho de terrores nocturnos o pesadillas.
145 Cuando nio, siempre que quera conseguir algo, recurra a cualquier
truco para conseguirlo.
146 En mi familia predominaba el escepticismo y el pesimismo.
147 Tengo menos recuerdos de mi infancia que la mayora de las
personas.
148 An cuando era nio, fcilmente quedaba con cargo de conciencia.
149 Antiguamente me meta en cualquier conversacin, aunque no
entendiera nada del asunto, solo por participar.
150 Desde joven trato de solucionar mis asuntos solo, sin ayuda de nadie.
151 Cuando nio era bastante buenito, incluso muchas veces haca cosas
diferentes a las que realmente quera.
152 En mi familia era considerado normal persistir y llevar un asunto
hasta el final.