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LA PAZ-BOLIVIA
2013
NDICE
CAPITULO I INTRODUCCIN......................................................................................3
I.1. Planteamiento del Problema.....................................................................................3
I.2. Justificacin.............................................................................................................6
I.3. Objetivo..................................................................................................................10
I.3.1. Objetivo General.............................................................................................10
I.3.2. Objetivos especficos......................................................................................10
CAPITULO II MARCO TEORICO.................................................................................11
II.1. Psicologa de la Felicidad.....................................................................................11
II.2. Fluir......................................................................................................................13
II.3. Las Necesidades Humanas...................................................................................14
II.4. Concepto...............................................................................................................16
II.5. Perfil de las Personas Felices................................................................................19
CAPIULO III MTODO..................................................................................................28
III.1. Caractersticas de la Investigacin......................................................................28
III.2. Participantes........................................................................................................28
III.3. Ambiente.............................................................................................................29
III.4.Variables...............................................................................................................29
III.5. Tcnica................................................................................................................30
III.6. Procedimiento......................................................................................................32
CAPITULO IV RESULTADOS.......................................................................................33
IV.1. Anlisis general....................................................................................................33
IV.2. Sentimiento..........................................................................................................36
IV.3. Concepto de felicidad de los padres....................................................................37
CAPITULO VI CONCLUSIONES..................................................................................39
CAPITULO VII REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS..................................................49
CAPITULO I
INTRODUCCIN
I.1. Planteamiento del Problema
La felicidad es un sentimiento positivo que todas las personas pueden y desean
encontrar, un atributo autodeterminado que proviene de una construccin social (Bekhet,
Zauszniewski, Nakhla, 2008). Esta construccin variar segn el lugar de residencia de
la persona y su cultura. Cada persona puede tener su propia definicin y a partir de esta
considerarse o no feliz (Bekhet, Zauszniewski, Nakhla, ob.cit.).
Para sentir felicidad se debe tener un concepto propio y llegar a realizarlo. Un
concepto es una idea o una representacin mental de una realidad, un objeto o algo
similar (Serrano, 1984). A partir de su definicin se puede obtener los elementos que la
componen y cuando las personas se consideran felices.
La felicidad desde el punto de vista psicofisiologico es un estado de la mente
producido por dopamina, la cual es liberada cuando existe un placer fsico, una ausencia
de emociones negativas y una significacin positiva (Correal, 2010).
La significacin se refiere a que los deseos particulares de cada persona se lleguen a
cumplir y que la vida tenga un sentido, siendo un concepto autodeterminado. Su
investigacin en Psicologa parte de un aspecto social por estar relacionado con los
deseos particulares de un grupo especfico al cual cada persona pertenece.
La realizacin personal, que es similar a la felicidad, se entiende con la pirmide de
necesidades de Maslow (1998). La cual cuenta con cinco niveles de necesidades que
deben ser cubiertas en orden ascendente, desde el nivel ms bsico que es fisiolgico,
hasta la autorrealizacin que es trascender.
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CAPITULO II
MARCO TEORICO
II.1. Psicologa de la Felicidad
Para formar una sensacin de felicidad se debe experimentar varias emociones de
alegra diariamente. La alegra es una emocin la cual se produce cuando estn presentes
tres elementos especficos que son un placer fsico, una ausencia de emociones negativas
y una significacin, los cuales se explicara detalladamente (Sandoval, 2007).
El placer y la alegra son normalmente usados como sinnimos, aunque se
diferencian en que el placer es consecuencia de un estimulo fsico mientras que la
alegra puede obtenerse a partir de alguna idea (Sandoval, obt.cit.).
a) Placer fsico
Este se produce a partir de la liberacin de dopaminas en el cerebro. Esta liberacin
se produce por una excitacin sensorial o sexual que pueden venir del exterior o pueden
ser autoinducido a partir de un recuerdo o asociacin. La dopamina es un modo de
recompensa para el cuerpo (Ostrosky, 2011).
La dopamina es una hormona y un neurotransmisor. Est fuertemente asociada con
los mecanismos de recompensa en el cerebro. La dopamina proporciona una sensacin
de satisfaccin o placer al ser liberada de igual manera que la serotonina y la
noradrenalina siendo llamados los mensajero alegres (Phillips, Pfaus, Blaha, 1991).
La mayor parte de los centros nerviosos pueden recibirlos a estos mensajeros alegres
o a su contraparte que son los mensajeros tristes que causan un desnimo en la persona o
inclusive la hunde en un estado de depresin. Cuando la funcin de la dopamina
disminuye por causa del estrs el sistema inmunolgico de la persona se ve disminuido
((Phillips, Pfaus, Blaha, ob.cit.).
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Para poder sentir alegra el momento vivido y los estmulos presentes tienen que ser
del agrado de la persona e ir acorde a lo que considera bueno y permitido. No se puede
sentir felicidad plena con alguna accin que la persona considere moralmente incorrecta
o la asocie con un mal recuerdo (Bao, ob.cit.).
II.2. Fluir
Fluir o como se lo conoce en ingles Flow es un estado mental propuesto por
Cskszentmihlyi y Nakamura (2002) y que forma parte importante en las
investigaciones sobre la felicidad en el campo de la psicologa.
En ese estado la persona en alguna actividad se ve inmersa en un sentimiento de
energa, de total envolvimiento, concentracin y de logro en el proceso de la actividad
realizada. La persona puede entrar en el fluir solo si se encuentra realizando una
actividad especfica y se da cuenta de este estado de forma retrospectiva
(Cskszentmihlyi y Nakamura, ob.cit.).
Segn estos autores el fluir es estar completamente enfocado y sentirse motivado en
alguna accin. El fluir es una actividad que ocupa toda la atencin de la persona al
realizarla pudindose considerar como la ultima sensacin de aprovechamiento en el
proceso de aprendizaje.
En el fluir las acciones no solamente estn canalizadas y focalizadas tambin se
encuentran potenciadas por la sensacin de bienestar y de logro. En la depresin y
estados de ansiedad el fluir se ve impedido de surgir ya que la caracterstica principal del
fluir es sentirse espontneamente feliz (obt.cit.).
Los componentes del flujo son los siguientes:
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a) Objetivos claros: El fin de la tarea debe ser claro y preciso adems de estar acordes
a la destreza que se piensa tener.
b) Concentracin y enfoque: La concentracin debe estar dirigida solamente a la
accin a realizar y el nivel de concentracin presentada debe ser alta.
c) Retroalimentacin directa e inmediata: sobre el desenvolvimiento y resultados de
la accin realizada para as realizar los ajustes necesarios.
d) Equilibrio: entre el nivel de habilidad y el desafo: La actividad no tienen que ser
ni demasiado fcil ni demasiado complicada.
La actividad es intrnsecamente gratificante, as no se nota el esfuerzo cuando se
ejecuta.
No todos los componentes son necesarios para conseguir una experiencia de flujo.
Solo con fluir no se es feliz, porque para experimentar la felicidad debemos
centrarnos en nuestros estados internos, y esto distraera la atencin de la tarea que
tenemos entre manos.
Slo despus de completar una tarea en la cual se fluye se tiene tiempo para mirar
hacia atrs, considerar lo que sucedi, y es entonces cuando nos vemos inundados de
gratitud por la plenitud de esa experiencia; es entonces cuando podemos afirmar que
somos retrospectivamente felices. Pero no se puede ser feliz sin las experiencias de flujo
(Lundstrom, Belitz, 1999).
II.3. Las Necesidades Humanas
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Maslow (1943) propone la teora de la motivacin humana, que parte de las ciencias
sociales y su realizacin se relaciona con conseguir la felicidad. Su aplicacin esta
relacionada con el rea social.
En ella se propone una jerarqua de las necesidades y factores que motivan al ser
humano dividido en cinco categoras. Estn ordenadas de forma jerrquica y de forma
ascendente segn su importancia para la supervivencia y su capacidad de motivacin. En
el modelo se propone que al satisfacer las necesidades bsicas surgen otras. Solo se
puede generar una nueva necesidad si la anterior fue satisfecha en cierta medida.
Las cinco categoras de necesidades son: fisiolgicas, de seguridad, de amor y
pertenencia, de estima y de auto-realizacin; siendo las necesidades fisiolgicas las de
ms bajo nivel.
Entre las categoras tambin se diferencias en deficitarias, que son las primeras cuatro
y la de desarrollo del ser, siendo la diferencia que las deficitarias hacen referencia a una
carencia que tienen que ser suplida mientras que la de desarrollo del ser se refiere a un
hacer del individuo (Colvin y Rutland, 2008).
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Segn la edad las prioridades para sentirse feliz que son dinero, salud o amor van
cambiando.
Es bastante influyente que los padres se sientan orgullosos de uno.
Un elemento importante para la mitad de la gente feliz es tener un buen recuerdo de
los profesores que se tuvo.
Familia y amigos
Sentirse en una familia ya sea extensa, con los padres o formar una propia familia es
esencial para el ser humano en s y ms an para sentirse feliz.
En cualquier mbito que la persona se desarrolle se formar lazos con las personas
cercanas mantener y fortalecer esto lazos es de suma importancia para mantenerse
feliz.
La personas felices tienden a visitar a sus padres ya sea propios o de su pareja.
Del mismo modo las personas felices tienden a visitar a sus hermanos, ya sea propios
o de su pareja, mas seguido que las personas poco felices.
Es mayor la posibilidad de ser felices si se siente uno integrado a cualquier tipo de
grupo los cuales se les tienen confianza y con los cuales se disfruta de pasar tiempo
junto.
Hay una mayor inclinacin de las personas felices pero sin hijos a considerar tener
hijos en el futuro.
El nmero de personas que viven en una casa influye en sentirse feliz, las personas
solas no muestran ser muy feliz y las personas que conviven con 5 personas o ms no
se muestran felices por lo complicado de esto. El nmero adecuado esta entre 2 y 4
personas por hogar.
Las personas que consideran que los dems tienen mas amigos se muestran menos
felices.
Estar en una relacin amorosa hace que el sentirse feliz sea lo ms probable.
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Llevar una relacin optima con la familia hace personas mas felices.
Son muy pocas las personas que son felices y viven solas lo mas probable es que
vivan con tres miembros mas de su familia.
Gustos (gastronoma)
La comida y el cocinar est relacionado con la felicidad siendo que es una necesidad
bsica la cual es reconfortante.
A una proporcin de la gente feliz le encanta cocinar.
Hay un mayor porcentaje de personas poco felices que consideran que el comer no les
da un placer.
A mayor felicidad se disfruta ms la compaa de otros al momento de comer.
Tiempo libre y ocio
El disfrutar de actividades de ocio es indispensable para relajarse, aliviar el estrs y
poder disfrutar la vida. Hay muchas maneras de disfrutar el tiempo de ocio
empezando desde los pequeos detalles de la vida hasta darse de vez en cuanto un
viaje. Adema esta saber festejar los das especiales.
Las personas felices si se permiten un capricho de vez en cuando.
Las personas poco felices suelen pasar sus vacaciones mas en casa y nunca fuera de
ella, las personas felices intercalan entre pasar las vacaciones en casa o salir de ella.
Pasar las vacaciones con la pareja influye para se felices.
Independientemente del lugar las personas felices realizan viajes tursticos.
El realizar un viaje turstico con la familia o con la pareja influye positivamente en el
nivel de felicidad pero realizarlo con amigos no causa mucho impacto.
El poder tomar todos los feriados y poder elegir los das para tomar las vacaciones es
influyente en sentirse feliz.
Poder dormir 8 horas o ms es caracterstico de las personas felices.
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Tener contacto sexual con frecuencia demarca una relacin con sentirse feliz.
Dinero
El dinero no compra la felicidad pero ayuda a tenerla. La infelicidad se instaura si el
dinero no logra cubrir las necesidades bsicas o si u fuente no es estable.
Las personas que se consideran muy felices perciben que su situacin econmica es
igual o mejor en comparacin con la del entorno.
Se declaran ms felices y son ms numerosos los que tienen trabajo siendo que el
nivel socioeconmico de clase media o alta se muestran mas felices.
Las personas que ahorran dicen ser ms felices que quienes gastan mucho,
independientemente de su nivel adquisitivo.
Las personas felices sienten que la crisis econmica afecta en menor proporcin su
felicidad en comparacin de las poco felices.
Un ingreso econmico mayor ayuda a ser feliz y marca la diferencia con los que no lo
son. Aunque llegado a un determinado nivel de ingreso no marca la diferencia
Las personas felices tienden a ver su futuro ms feliz.
Trabajo
El estar felices mejora el tipo de relacin con los compaeros de trabajo
El estar felices conlleva a una mejor relacin con los superiores en el trabajo.
Si se tiene empleados a cargo la relacin con estos es mejor si se es feliz.
Es ms feliz quien est contento con su propia empresa o institucin.
Por lo general, las personas ms felices suelen sentirse reconocidas y valoradas por
parte de jefes y compaeros.
La felicidad se asocia al reconocimiento por parte de jefes y compaeros
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CAPIULO III
MTODO
III.1. Caractersticas de la Investigacin
Como no existen muchas investigaciones relacionadas sobre la felicidad en el pas es
necesario realizar una investigacin exploratoria. Por este motivo se decidi utilizar un
mtodo cualitativo a travs de una entrevista semiestructurada, con ella se podr obtener
el concepto sin anteponer ningn concepto pre-concebido. A travs de ella se obtienen
datos de la vida social de las personas desde su propia perspectiva y experiencia diaria
(Benney y Hughes, 1970).
La entrevista semiestructurada atribuye las respuestas directamente a un participante,
el cual puede definirse por sus caractersticas y actitudes. En esta tcnica se puede dar un
intercambio libre de informacin sin ninguna presin social para estar de acuerdo o no
con el grupo. La entrevistas semiestructurada sirve para explorar a profundidad las
experiencias, expectativas y conceptos de las personas en temas particulares (Atkinson,
1998).
La presente investigacin es cualitativa de tipo descriptiva transversal. Es cualitativa
al utilizar entrevistas semi-estructuradas obteniendo datos cualitativos. Es descriptiva
puesto que se toma como nica variable al concepto de felicidad para llegar a su
definicin. Es transversal ya que la obtencin de los datos fue en un solo momento.
III.2. Participantes
En la investigacin se trabajo con 40 jvenes, de 7 carreras distintas, de los cuales 20
eran hombres y 20 mujeres. Las carreras de los participantes eran: administracin de
empresas, comunicacin, psicologa, economa, ingeniera comercial, contadura
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III.3. Ambiente
Las entrevistas se realizaron ambientes cerrados para evitar distraciones. Las
entrevistas se llevarn a cabo de manera individual con el investigador y el participante
sentados. Se evitaron ruidos ambientales fuertes y de personas ajenas a la investigacin.
III.4.Variables
La variable de descripcin es el concepto de felicidad. El cual cuenta con 5 categoras
que fueron obtenidas a partir de la categorizacin del instituto de felicidad (Instituto de
la felicidad, 2008).
Es posible que el concepto de felicidad de una persona este conformado por uno o
ms categoras, inclusive pudiera estar formado por todas las categoras. Siendo que la
presencia de una categora no excluye a la otra.
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Definicin
Categoras
Concepto
Entrevista
de felicidad
partir
semiestructurada
de
experiencias Sentimiento
previas de sentir emociones
Temporalidad
alegres que conformaran el
Aceptacin
estado de felicidad.
Tcnica
Logros
Variables sociodemogrficas:
Los participantes cuentan con las siguientes caractersticas:
-Mujeres o varones entre las edades de 20 a 25 aos estando en las primeras etapas de la
juventud.
-Cursan una carrera universitaria ya sea en el rea humana o exacta.
-Son alumnos regulares, teniendo como una de sus prioridades su formacin y como
objetivo la obtencin de su ttulo profesional.
-Solteros de condicin civil y que aun no han ingresado a la etapa de formar una
familia, o al tener un hijo los cuales conllevan mayores responsabilidades.
III.5. Tcnica
Se utiliz entrevista semiestructurada, la cual es una tcnica donde se intercalan
preguntas estructuradas con espontneas. Las preguntas estructuradas permiten realizar
comparaciones mientras las preguntas no estructuradas profundizan sobre la respuesta y
caractersticas especficas segn cada participante (Flick, 2004).
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Objetivo
Qu es para usted la
felicidad?
Cunto dura la felicidad?
Cmo se la consigue?
El concepto de felicidad de
concepto personal
suyo?
III.6. Procedimiento
Fase I: Recopilacin de investigaciones referidas al tema. Obtener datos actualizados
de ndices de bienestar econmico y niveles de felicidad. Recabar informacin de los
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CAPITULO IV
RESULTADOS
IV.1. Anlisis general
A partir de las respuestas obtenidas se pudo categorizar el concepto de felicidad en
dos grupos; uno referido que la felicidad es un estado y el otro como un sentimiento.
El primer grupo que entenda a la felicidad como un estado duradero y que no
depende de factores externos, ms bien es una decisin personal. El segundo grupo
entiende a la felicidad como un sentimiento pasajero y resulta de un evento agradable
que le sucede a la persona.
La respuesta que es comn a todos los participantes est referida a la diferencia del
concepto de felicidad con el de sus padres. En esta diferencia se identifica el choque
generacional, y la diferencia en las prioridades segn la etapa de la vida en la que se
encuentran los participantes.
29 participantes relacionan la felicidad con realizar actividades agradables: Como
salir con los amigos, realizar un hobby o estar con la familia. En cuatro de las
entrevistas se considera que para ser feliz se necesita una actitud positiva, ya sea si se
considera la felicidad como un estado o un sentimiento.
A continuacin se presenta la tabla de los resultados generales.
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Estado
Sentimiento
Masculino
10
10
Femenino
16
Total
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IV. 1.Estado
Son 14 los participantes que consideran a la felicidad como un estado. La
diferencia fundamental con las otras respuestas es que todos los del grupo ven a la
felicidad duradera, adems la diferencian de la alegra.
La alegra es considerada una emocin pasajera que forma parte de la felicidad pero
que no es esencial. Se puede estar feliz sin estar alegre, incluso se puede estar feliz
sintiendo tristeza. Como indicaba un participante: Lo que es momentneo es la alegra
que es distinto a la felicidad.
Los modos de obtener esta felicidad son a travs de la decisin de estar feliz. Son
cinco los participantes que indican esto. La felicidad al ser autodeterminada no
dependera de factores externos ms bien de una percepcin subjetiva de querer estar
feliz.
Para conseguir este estado todos los participantes mencionan que debe existir
aceptacin de uno mismo y del entorno. Tambin se lo relaciona con un estado de paz
interior como lo indica un participante: La felicidad es un estado donde te encuentras
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tranquilo y al mismo tiempo en paz contigo mismo. Si bien tienes problemas sabes
cmo abordarlos y te sientes cmodo como estas.
En tres de las entrevistas indican que la felicidad no es una meta es el proceso de
llegar en si. Al estar siempre en proceso de llegar a algn objetivo cabe la posibilidad de
ser feliz, si se esta bien con uno mismo.
En este grupo son 11 los participantes que plantean que la felicidad puede ser
duradera. Y son tres los que explican que no tiene un tiempo. El punto comn entre
estos dos grupos es que la felicidad siempre puede estar presente y puede durar por
largos periodos. Entre las consideraciones de temporalidad en palabras de un
participante: es un estado permanente en el entendido de que siempre vamos a poder
tener acceso a ella pero no estamos concientes de que podemos ir.
Los que indican que no tiene un tiempo explican que la felicidad est siempre
presente y se extiende mientras la persona quiera, por eso no tiene un tiempo definido
pero se da entender que no es efmero. Lo que puede proporcionar el ingreso a esta
felicidad es revivir un recuerdo grato o estar predispuestos a una actitud positiva con
respecto a la vida.
Los que consideran a la felicidad como un estado son en su mayora hombres 10 de
14. En cambio son solo cuatro mujeres las que lo consideran a si, en cambio son 16 las
que consideran que la felicidad es un sentimiento.
Son dos las personas que indican que la felicidad es un estado pero que se divide en
niveles. Uno de ellos lo divide en cuatro niveles. Estos niveles indican que no
necesariamente son consecuentes y que para llegar a uno no se tienen que pasar por los
otros. El primer nivel de felicidad se consigue cuando se satisface las necesidades
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bsicas y se realizan actividades que le dan placer a uno. En este nivel indican que la
felicidad es efmera.
El segundo nivel se lo obtiene cuando se consiguen objetivos propuestos y las
circunstancias son favorables para la persona. Cuando se consigue felicidad de este
modo esta suele ser ms duradera aunque esta dependa de factores externos y la persona
siempre esta en constante bsqueda por nuevos objetivos ya que estos no le
proporcionan una felicidad duradera.
El tercer y cuarto nivel no depende de circunstancias externas y se obtienen por la
decisin de la persona. En este nivel uno es feliz porque decide serlo como indica el
participante. Lo que diferencia al tercer del cuarto nivel es que en uno simplemente es
feliz y en el otro adems de ser feliz quiere que todas las dems personas sean felices
por medio de la enseanza que la felicidad es posible y fcil de lograr. tu eleccin te
permite ser feliz.
Para una persona la felicidad es una creacin T tienes que buscar tu felicidad, t
creas tu felicidad La felicidad se da si la buscas, la creas, si la vives. Esta felicidad se
consigue haciendo cosas que te gustan como indicaban las dems respuestas.
IV.2. Sentimiento
Este grupo est conformado por 26 personas que consideran a la felicidad como un
sentimiento, o se la relaciona con estar en paz. De este grupo todas las personas
consideran que la felicidad es pasajera y depende de cual es el objetivo que se cumpli
para poder sentirse felices. Dura transitoriamente mas que todo es un sentimiento, La
felicidad en si es un estado transitorio de nimo
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trabajo son seis y dinero o estabilidad con diecisis. En especial se recalca la necesidad
de ttulos acadmicos para conseguir la felicidad.
La diferencia que exista con su concepto se encontraba que los jvenes encontraban
su felicidad en realizar sus propias actividades aunque aceptaban que una estabilidad era
necesaria pero no era suficiente para conseguir esta felicidad. Son seis los participantes
que conciben a su felicidad como algo ms subjetivo y de gustos personales.
Las respuestas de los padres en el grupo que considera a la felicidad como un estado
encontraban la diferencia que ellos se consideraban felices mientras que sus padres se
los vea como preocupados o que su concepto era ms complicado.
Cinco son las personas que aceptan que sus padres influyeron en su concepto pero
que difieren en que de ellos su bsqueda es ms personal. Comprendiendo que para
algunos de los padres conseguir un buen estatus econmico les ha costado mucho
trabajo y por eso la relacionan con su felicidad.
Bueno ms que todo mis padres ven a la felicidad en tener una profesin con un
trabajo estable. Adems de formar una familia. En cambio yo veo que me puede hacer
feliz otras cosas como hacer cosas que me gustan.
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CAPITULO VI
CONCLUSIONES
El concepto de felicidad tiene elementos comunes en todas las personas. Entre los
participantes, este elemento est conformado en hacer cosas que le son agradables a la
persona.
Entre estas actividades pude constatar que entre los ms comunes se encuentra el
estar entre amigos, pasar momentos con la familia, y realizar algn pasatiempo o hobby.
Estos intereses responden a dos caractersticas humanas que son; la social y la
autorrealizacin.
Pasar tiempo con los seres queridos parece ser una necesidad inherente al hombre. La
mayor parte del tiempo, las personas realizan actividades de interaccin social, este
aspecto se ve recalcado en la sociedad latinoamericana que es ms comunitaria, y
familiar. Al parecer esta actividad social es el elemento ms importante para la felicidad.
Despus de este elemento comn, las respuestas obtenidas se las puede dividir en dos
grupos substanciales: los que consideran a la felicidad como un sentimiento, y los que la
consideran como un estado. Dentro de cada grupo la forma de conseguir la felicidad, su
duracin, y caractersticas generales son bastante similares.
En el primer grupo, donde la felicidad es un sentimiento, sta se considera como algo
difcil de encontrar. Esta concepcin responde a un entendimiento de que, a mayor es el
esfuerzo, mayor debe ser la recompensa.
Este pensamiento puede provenir de un razonamiento catlico, (Marzal, 2012) donde
el sufrimiento es compensado y es proporcional al esfuerzo realizado. Esta forma de
pensar se puede dar al considerar que la vida es una suma de vivencias difciles y
algunos recuerdos recurrentes poco placenteros.
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felicidad es parte de la vida sujetiva, pero que afecta a toda decisin e interaccin que
tienen las personas.
La sociedad ve a la felicidad como una estabilidad y posibilidad de adquisicin de
bienes, por eso lo miden y la relacionan a mayor felicidad, aunque no siempre estn
relacionados. sta se la consigue de manera individual, y es un atributo personal.
En el plan actual del gobierno actual, este se rige en el vivir bien pero no cuenta con
tems prcticos de sentirse bien, por eso hay que comprender qu es la felicidad
(Bautista, 2009). Tambin se la podra diferenciar a lo que es el vivir bien, del vivir
mejor, que es la manera en como se la ve en la sociedad. Es as que la felicidad no est
centrada en las circunstancias exteriores, sino ms bien en las decisiones, y sentimientos
de la persona.
El tener una buena condicin social o econmica podra predisponer a estar felices,
aunque lo ms importante es la actitud que la persona presenta ante la vida, como lo
muestran algunas encuestas, que permiten conseguirla. Esta actitud positiva es el
resultado de ser una persona feliz.
Son muchas cosas las que pueden hacer feliz a una persona, que van desde lo
enteramente fsico hasta recordar situaciones o personas significativas para la ella. Aqu
tambin se da la diferenciacin entre los dos grupos.
El grupo que considera a la felicidad como un estado encuentra sus momentos felices
en pequeos detalles de la vida, desde ver felicidad en sus seres queridos, hasta ver a un
sobrino jugar, o recuerdan una etapa de su vida en la cual descubrieron su felicidad, la
cual an sentan en el momento de la entrevista.
Ellos encontraron una mayor significacin en sus vidas y podran mantenerse ms
tiempo felices, porque esta capacidad de significacin se contagiaba a la mayora de sus
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actividades cotidianas. Siendo que sta significacin es un paso ms para ser felices, y
en especial para mantenerla.
En cambio los participantes que comprendan a la felicidad como un sentimiento
recordaban su momento de felicidad en una situacin concreta de su vida. Este momento
sola ser de corta duracin, como el da de su cumpleaos o el da de su graduacin.
Estos momentos podran significar la terminacin de un deseo, y para volver a sentir
felicidad tendran que volver a cumplir un deseo. La significacin en su vida estaba en
situaciones importantes sin poder traspasarla a otra situaciones ms comunes para poder
obtener de ella la felicidad, y hacerla ms cotidiana.
En la juventud es donde se consolidan los conceptos y valores de las personas, se
deciden las prioridades, y se busca obtener felicidad (Pealoza, ob.cit.). Lo que
aprenden en esta etapa guiar su vida en un futuro.
Los participantes de esta investigacin aun son jvenes y estn en un momento
decisivo el cual marcar no solamente su vida, sino tambin a la sociedad por el lugar
social en el que se encuentran. Son sus valores de cmo ser felices los que se
transmitirn a la sociedad futura. Es por esto que se puede observar como parte de los
valores de los padres que se mantienen, donde las actividades familiares an siguen
siendo valoradas.
Que los jvenes tengan un concepto claro de la felicidad les podr posibilitar su
obtencin de manera ms fcil, y a su vez podran ensear a las prximas generaciones
que la felicidad es para todos, y que no hay que cumplir grandes objetivos de vida o
tener posesiones para conseguirla, la felicidad al final puede estar centrada en demostrar
cario a las personas que los rodean. Que la felicidad es derecho de todos.
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Entre las dificultades que me enfrente fue la disponibilidad de los sujetos al momento
de la entrevista, ya que no estaban acostumbrados a ser entrevistados y mostraban
timidez al saber que iban a ser grabados.
Otra dificultad es la diferencia en la extensin de las entrevistas. Algunos
participantes presentaban mayor dificultad en crear confianza durante la misma,
teniendo respuesta ms cortas, y no necesariamente porque tengan que decir menos.
Como limitaciones de la investigacin, hace falta tomar la entrevista a los padres de
los participantes para llegar a su concepto, y no as inferirlo de lo que perciben sus hijos.
Tambin se podra tomar las entrevistas a distintos grupos de otras universidades, o
ciudades para as comparar, y distinguir si existen diferencias entre su concepto de
felicidad.
Gran parte del concepto se obtiene del entorno y su aprendizaje, la definicin podra
diferir bastante de un grupo a otro. Las prioridades de las personas se eligen segn sus
preferencias que se conforman segn su ambiente y las distintas presiones sociales.
Como se basa en las ideas de la sociedad la que se entiende por felicidad podra variar
mucho entre grupo y grupo y habra que comparar estas distintas concepciones.
Lo ms interesante sera continuar el estudio para hacerlo longitudinal para comparar
respuestas, y saber si lo que piensan los jvenes de hoy cambiara cuando sean mayores,
cuando sus experiencias y responsabilidades hayan cambiado.
Todo esto sera con el propsito de saber si la sociedad es la que determina lo que
queremos, o si las personas pueden mantener sus ideas a travs del tiempo.
Hay que recordar que Bolivia es el pas que presenta la menor cantidad de personas
que se consideran felices (Medrano, obt.cit.). Esto con el tiempo debera cambiar a pesar
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La felicidad es comn a todas las personas y debera ser posible conseguirla a pesar
de tener muchas falencias. Los nios demuestran que pueden estar felices con pocas
cosas.
En las situaciones que se fluye o que se est disfrutando no importa las necesidades
fsicas como el hambre con tal de seguir realizando o estando con la persona de agrado.
La psicologa al dejar de centrarse en solo patologas, conductas extraas o de
eficacia en el contexto laboral debera ocuparse del bienestar integro de la persona. Para
esto el primer punto a tratar es el sentimiento de sentirse feliz.
La felicidad podra ser el objetivo y al mismo tiempo prioridad de todas las personas,
ya que al parecer es posible conseguirla en distintos contextos si no es en todos, sin
embargo la decisin depende nicamente de cada persona.
La felicidad para mi es poder disfrutar la vida. Saber que mi cuerpo y mi mente
estn hechos para poder experimentar en este estado constante el cual me permita tener
mi vida en toda su plenitud.
Decidirse a ser feliz es una de las mejores actitudes que se puede tener y que no solo
afecta a uno mismo si no a todo el entrono de uno. La felicidad es lo que necesitamos
todo sin importar el contexto en el cual uno se encuentre.
CAPITULO VII
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
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de filosofa.
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50
Bolivia.
Obtenido
el
15
de
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