Colegio Italiano Santa Ana

Departamento de Historia y Cs. Sociales

El Estrs y los factores que ms lo desarrollan en las Estudiantes del

Colegio Italiano Santa Ana

Profesor: Mauricio G. Fuentes Ch.

Integrantes: Stephanie C. Barraza L.
Daniela A. Jerez H.
Dahian K. Reginensi P.

Arica Chile

El estrs en el colegio Santa Ana 2012

EL ESTRS Y LOS FACTORES QUE MS LO DESARROLLAN EN LAS

ESTUDIANTES DEL COLEGIO ITALIANO SANTA ANA
Stephanie C. Barraza L., Daniela A. Jerez H., Dahian K. Reginensi P.

Resumen
La investigacin averiguar cuales son los factores influyentes en el
desarrollo del estrs y la ansiedad de distintos niveles acadmicos contando con
37 alumnas de sptimo a cuarto ao medio del Colegio Italiano Santa Ana, y
tambin en que tipo de estudiantes este se desarrolla con ms nfasis.
Palabras

claves:

Estrs,

Ansiedad,

rendimiento

acadmico,

estudiantes

estresados, jvenes estresados

Abstract
The investigation will find which are the influential factors in the development
of stress and anxiety from different levels in Santa Anas academics and also that
type of student, the stress is developed with more emphasis.
Key Words: Stress, Anxiety, Stress in Academics, stress in young

El estrs en el colegio Santa Ana 2012

Introduccin
Se han hecho muchos estudios para saber el porqu del surgimiento del
estrs en las personas, pero hoy en da los estudios se han comenzado a
preocupar mucho ms en un estrs producido en un grupo ms especfico de
personas: los estudiantes.
Con la entrada al Colegio las alumnas se enfrentan cada vez a ms retos y
exigencias del medio, que demandan una gran cantidad de recursos fsicos y
psicolgicos de diversa ndole y esto trae consigo la necesidad de que dichos
estudiantes adopten una serie de estrategias para afrontar con xito sus
actividades acadmicas, sin embargo, una gran parte de ellos carecen de dichas
estrategias por lo que es probable que pronto se enfrenten a un estrs que les
pase la cuenta, esto suele pasar muchas veces por diversas situaciones, por
ejemplo, el hecho de salir de vacaciones, aqu se pierden las estrategias de
estudios ya adoptadas, y es ah cuando tambin se presenta un cuadro de estrs,
debido a que muchas alumnas se ''relajan'' y es as que la entrada al colegio se
vuelve ms pesada, y complicada. Por el contrario, las alumnas que van ms
avanzadas en el mbito acadmico, pueden ser capaces de controlar mejor sus
tiempos en relacin a sus actividades acadmicas y relaciones con los dems,
aunque no siempre logran superar el estrs acadmico al que se ven enfrentadas.
El estrs acadmico se define como aqul que se produce relacionado con
el mbito educativo ya sea en docentes o estudiantes, sin embargo el objetivo
principal de este estudio es conocer los niveles de estrs que presentan los
estudiantes.
El presente trabajo se dedicar a averiguar cuales son los factores
influyentes en el desarrollo del estrs y la ansiedad de distintos niveles
acadmicos del establecimiento mencionado y tambin en que tipo de estudiantes
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

surge. Esta investigacin se realizar a travs de instrumentos acordes para
responder a la hiptesis del trabajo y as analizar y discutir los resultados.
Marco Terico
La relacin entre el estrs y la salud es una de las reas principales de
investigacin en el campo de la Psicologa de la Salud (Barra, 2003). Adems de
los ampliamente conocidos efectos directos del estrs en el funcionamiento
fisiolgico e inmunolgico (Segerstrom & Miller, 2004), las experiencias de estrs
tambin pueden afectar indirectamente el bienestar y la salud de los individuos
mediante sus efectos en diversos procesos psicolgicos. El estrs puede influir en
la salud fsica mediante sus consecuencias fisiolgicas, haciendo al individuo ms
vulnerable a diversas enfermedades (Universidad de Concepcin, 2008).
Segn Reyes (2007) cuando el estrs se prolonga y no se logra una
adaptacin, genera un desgaste que se aleja a la buena salud, y esto puede
provocar enfermedades de tipo

cardiovascular, respiratoria, neuromusculares,

como tambin puede producir problemas psicolgicos o psicosociales.

Esto se provoca principalmente porque el fenmeno del estrs se lo suele
interpretar en referencia a una amplia gama de experiencias, entre las que figuran
el nerviosismo, la tensin, el cansancio, el agobio, la inquietud y otras sensaciones
similares, como la desmesurada presin escolar, o de otra ndole. Igualmente, se
lo atribuye a situaciones de miedo, temor, angustia, pnico, afn por cumplir metas
y propsitos, incapacidad de afrontamiento o incompetencia interrelacional en la
socializacin, pero tambin podra derivarse de la exclusin o discriminacin
propias de la globalizacin unilateral moderna (Martinz, Diz, 2007).
Tanto en la actualidad como en los tiempos pasados los adolescentes
deben enfrentar simultneamente un conjunto de cambios importantes en diversas
reas del desarrollo, aunque la mayora de los adolescentes cursan este perodo
de transicin sin dificultades, la combinacin de eventos vitales normativos y no
normativos de los adolescentes (como la separacin de los padres, cesanta, etc.),
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

pueden representar exigencias adaptativas poderosas para algunos adolescentes
en distintas situaciones vitales. Dependiendo as de diversos factores, tanto
individuales como ambientales y especialmente de la interaccin entre estos. El
estrs asociado a eventos vitales en la adolescencia y las formas de afrontarlo,
pueden expresarse en diferentes problemas acadmicos, conductuales y
emocionales que han sido ampliamente documentados (Barras, 2008).
De esta forma los adolescentes se ven necesitados de un apoyo, el cual les
ayude a superar este estrs que enfrentan, este apoyo puede darse a travs de
los recursos que le brindan todos aquellos que rodean a la persona, lo cual
proporciona un importante soporte emocional, y la oportunidad para que se sienta
comprendida y respetada. Es importante destacar que no se trata slo de la
presencia de los elementos que brindan el apoyo social, sino de la percepcin que
la persona tenga de ellos (Feldman, Grace, 2008). Segn Turner y Marino (1994),
existen tres constructos en torno al apoyo social; recursos de apoyo en redes,
conducta de apoyo y apoyo percibido subjetivamente. Es decir, que el apoyo social
es un fenmeno que envuelve tanto elementos objetivos (eventos actuales y
actividades) como elementos subjetivos (en trminos de la percepcin y
significado otorgado por el individuo).
El estrs en los adolescentes se ha percibido en diversas situaciones como
en las relaciones amorosas y de pareja, sexual, familiar, por duelo, enfermedad,
laboral, militar, por encarcelamiento, entre otros. Uno de los mbitos ms
estudiados como medio desencadenante de estrs, lo constituye el ambiente
escolar o acadmico, segn sea el nivel de enseanza. Los estudios del estrs en
el mbito educativo son numerosos, heterogneos y se remontan a finales del
siglo XX y principios del XXI como momento relevante en cuanto a sus aportes
significativos (Revista Electrnica de Psicologa Iztacala. 14, 2011).
Se diferencian diferentes tipos de estrs, por ejemplo el estrs acadmico; el
cul vendra siendo una nueva concepcin desde las ciencias de la educacin. La
concepcin actual del estrs acadmico, alejada del entorno educativo y
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

principalmente basada en criterios psicolgicos, limita la interpretacin del
fenmeno. Hoy en da es muy importante para los investigadores replantearse el
concepto del estrs acadmico desde una perspectiva educativa, sin obviar la
imprescindible consideracin biopsicosocial inherente al hombre. Esta concepcin
debe reformular y adaptar el concepto clsico de estrs al plano psicopedaggico,
de modo que gue el saber de este fenmeno en el campo de las Ciencias de la
Educacin (Romn y col. 2011).

El estrs acadmico es aqul que se produce a partir de las demandas que

exige el mbito educativo. En trminos estrictos, ste podra afectar tanto a
profesores como a estudiantes. Incluso, dentro de stos, podra afectar en
cualquier nivel educativo. ()El rendimiento acadmico puede concebirse como
el nivel de conocimientos, habilidades y destrezas que el alumno adquiere durante
el proceso enseanza-aprendizaje () (Caldera, pulido y Martnez, 2007. Pg
80).
Los estudiantes se enfrentan cada vez a ms exigencias, desafos y retos
que les exigen una gran cantidad de recursos fsicos, esta situacin les puede
hacer experimentar un agotamiento, poco inters frente al estudio, y el surgimiento
de una autocrtica (Caballero, Abello & Palacios, 2007).
A travs del tiempo se han hecho diferentes estudios sobre el estrs, como
por ejemplo, en 1986 en un estudio realizado en Santiago de Cuba, se observ a
un grupo de cien nios que presentaban estrs mental. El 91% de ellos
demostraba ansiedad, 69% ira y el 64% tristeza. La cuarta parte de estos nios
manifestaban como causa principal del estrs el duelo por la muerte de algn
familiar. El 14% tena problemas de discordia en su familia, el 10% eran hijos de
padres separados, el 9% demostraba signos de inadaptacin a la escuela y el 3%
haba sido separado de alguna persona significativa para su vida. Adems el 40%
present anormalidades en la personalidad antes de enfermarse y provenan de
familias desintegradas en el 64%. (Orlandini, 1999). Tambin en este estudio se
encontraron altos porcentajes en aspectos denominados estresores sexuales
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

(jvenes con relaciones sentimentales insatisfechas, abusos sexuales, represin
sexual, etc.) (Arteaga, 2005).

Segn la investigacin hecha por Gutirrez (2010) se plantea que el estrs

est vinculado con la depresin, mencionando as que la personas que poseen
estrs estn ms propensas a caer a una depresin. El estrs acadmico se
produce frecuentemente debido a las presentaciones orales (disertaciones) y a la
carga acadmica, que se refiere al volumen de los temas de estudios que tiene un
joven.
Como otro ejemplo de investigacin, tenemos el caso de los autores, Polo,
Hernndez y Poza (2006) en la cual no se cumple la hiptesis, la cual esperaba
que el estrs comnmente fuera provocado por las situaciones de evaluaciones, al
contrario se observ que lo que produca el estrs es el hecho de que a los
estudiantes les agobia la relacin entre trabajo y tiempo, es decir, los escolares
piensan rodas las cosas que tienen por hacer, en poco tiempo.
Segn estudios hechos por Barraza, Acosta y Silerio (2007) se descubri
que los factores ms comunes que provocan el estrs acadmico, tienen
principalmente relacin con cuestiones dirigidas al trabajo que les dan en sus
instituciones, entre otros; las interrupciones en el trabajo, el ambiente no cmodo
para realizar las tareas, y en especial, la sobrecarga de tareas o evaluaciones y el
poco tiempo que se tiene para realizarlas. Tambin se descubri el hecho de que
existen diferentes indicadores que pueden sealar la existencia del estrs en una
persona, estos se pueden dividir en: Fsicos, Psicolgicos y Comportamentales.
Los fsicos se relacionan con las reacciones corporales, aqu se pueden encontrar
sntomas como dolores de cabeza, insomnio, problemas digestivos, como fatiga,
sudoracin excesiva y dolores musculares. Los indicadores Psicolgicos estn
relacionados

con

las

funciones

emocionales,

aqu

se

encuentra

la

desconcentracin, la ansiedad, la preocupacin por hacer las cosas y la

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depresin. Y finalmente los indicadores Comportamentales, los cuales involucran
la conducta, aqu se encuentra el desgano para hacer las cosas y la irritabilidad.

Hiptesis

H: Las alumnas de 4rto medio presentan mayor grado de estrs que las de
cursos inferiores.
H: Las estudiantes de sptimo presentan menor grado de estrs.
H: Estudiantes con excelentes calificaciones poseen mayor estrs que alumnas
con calificaciones bajas.

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Mtodo
La metodologa usada es de tipo no experimental, de carcter transversal y
descriptiva. Las participantes fueron 36 en total para responder a las hiptesis
iniciales del trabajo, 6 alumnas de cuarto, tercero, segundo, primero, octavo y
sptimo de enseanza media del colegio Italiano Santa Ana. Verificando de esta
forma el grado de estrs en distintos niveles y los variados factores que pueden
provocarlo.

Instrumento
Para poder responder a las hiptesis, se utiliz la encuesta Medicin del
estrs escolar la cual consta de 29 preguntas, cada una con 3 respuestas; Si, A
veces y No. As de esta forma se puede decir que el tipo de respuestas son
cerradas, lo cual hace mucho ms sencillo y objetivo el poder cuantificarla. Cada
respuesta tiene su respectivo puntaje, llendo del uno al tres, dependiendo de si
demuestra ms estrs (3) o menos estrs (1) (ver anexo al final de la
investigacin).
La encuesta esta dividida en cuatro tipos de preguntas dirigidas a un tema
especifico; refiriendose a los cuatro factores escogidos: la preocupacion que
presentan las alumnas (8 preguntas), problemas fisiolgicos, ya sean problemas
fsicos (8 preguntas), estado animico, como la irritabilidad (6 preguntas) y la
organizacin del tiempo en relacin con las actividades escolares y extraescolares
(7 preguntas).
Dicha encuesta fue creada por Reginensi, D, Barraza, S. y Jerez, D.
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

Resultados

En las 36 alumnas encuestadas, de sptimo bsico hasta cuarto medio. Se

estableci que los niveles de estrs con respecto al factor de la preocupacin, es
el nivel ms inferior (sptimo), alcanza el mximo porcentaje con un 87%, como se
muestra en el grfico y en la tabla 1. ste disminuye y aumenta a medida que
sube de nivel. El factor estado anmico y el de organizacin, se encuentran en una
constante variacin en los distintos niveles, alcanzando el primero su mximo
puntaje en segundos medios con un 78% y el de organizacin con el tiempo, lo
comporten los cuartos y segundos medios con un 76%. Los signos Fisiolgicos del
estrs se encuentra promediamente en un ascenso desde sptimo a cuarto medio.
Ver ms en el Grfico y la tabla 1.

GRFICO RESULTADO DEL ESTRS EN ESTUDIANTES DE 7 A 4 MEDIO

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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

TABLA 1

PREOCUPACI SIGNOS
ESTADO
N
FISIOLGICOS ANMICOS
87%
54%
71%
66%

CURSOS
SEPTIMOS
OCTAVOS
PRIMERO
MEDIO
SEGUNDO
MEDIO
TERCERO
MEDIO
CUARTO
MEDIO

ORGANIZACIN TOTAL ESTRS

DEL TIEMPO
70%
72%
66%
67%
61%
71%

79%

66%

66%

62%

68%

83%

66%

78%

76%

76%
73%

83%

66%

72%

70%

75%

71%

66%

76%

72%

Tambin obtenemos como resultado, de acuerdo al tipo de calificaciones de

las alumnas del colegio Santa Ana, ya sean Altas, regulares o medias, y bajas.
Obteniendo un estrs mayor en alumnas con calificaciones regulares con un 72%
y un estrs menor en alumnas con altas calificaciones con un 69%. Observar
Tabla 2.

TABLA 2, CALIFICACIONES

CALIFICACIO
NES
ALTAS
REGULARES
BAJAS

PREOCUPACI SIGNOS
ESTADOS
N
FISILOGICOS ANMICOS
79%
58%
79%
67%
75%
67%

ORGANIZACIN DEL Total

TIEMPO
Estrs
67%
71%
69%
72%
71%
72%
67%
71%
70%

Discusin
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

El estrs se hace presente siempre en nuestro vivir, muchas veces es
fundamental para poder establecer un equilibrio, pero otras tantas veces es
demasiada dainea para nuestra salud. Y es el estrs donde se hace presente en
los escolares con ms nfasis.
Con esta investigacin obtuvimos variados resultados, que nos mostraron
con claridad en que nivel del establecimiento se puede reconocer ms nivel de
estrs de acuerdo a diversos factores que constituyen el estrs. De esta forma
conoces ms a fondo las circunstancias que conllevan a que en un nivel se
desarrolle ms el estrs, influyendo en la edad, en la maduracin del alumno, en la
socializacin, la inteligencia, etctera. Por el cual, sostuvimos como hiptesis, que
las alumnas de cuarto estn ms estresadas que alumnas de niveles inferiores,
porque stas se encuentran en el momento de decidir sobre su futuro, ya que es el
ltimo ao, y el otro que sigue corresponde al comienzo de los estudios
universitarios. Esto conlleva a la preocupacin de escoger la carrera correcta,
obtener el puntaje de la PSU suficiente para poder quedar seleccionado. Y por
esta preocupacin las mayora de las alumnas de cuarto se ven obligadas a ir a
un preuniversitario, lo que genera ms estrs de acuerdo a las horas
extraescolares de estudio que sostiene el alumno. Esta hiptesis fue rechaza, ya
que de acuerdo a los resultados, pudimos comprobar que las alumnas de cuarto
medio no son las ms estresadas con un 72%, sino que son las alumnas de
segundo nivel medio, con un 76%.
Al pensar que las alumnas de cuarto medio obtendran el mayor nivel de
estrs, dijimos que las alumnas de sptimo, seran las menos estresadas,
considerando la cantidad de asignaturas que poseen, la cantidad de aos que les
falta para entrar a la universidad, la inmadurez escolar, etctera. Considerndose
esto como la segunda hiptesis, que fue rechazada tambin, resultando las
alumnas de sptimo con un 70% de estrs en el cuarto lugar entre seis niveles.
Como se indica en la tabla 2. Analizando esto resultado, pensamos que las
posibles causas se pueden dar, del paso de sexto bsico a sptimo, donde en el
colegio Italiano Santa Ana, Sptimo Bsico presenta cambios de patio, cambios de
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

profesores, con mayores exigencias, en comparacin a los niveles anteriores a
este. Tambin pensamos que podra influir el hecho de que es el comienzo a esta
nueva experiencia, y existe un miedo a lo que se est experimentado en el primer
ao, esto explica porque en el mbito de preocupacin va disminuyendo a medida
que se avanza de nivel, y va aumentando recin en los segundos medios.
La tercera hiptesis tiene relacin con las distintas calificaciones de las
alumnas, ignorando los distintos niveles. Esto se basa en el hecho de que las
alumnas con mejores calificaciones, tienen mayor nivel de estrs, debido a que
permanecen el mayor tiempo preocupadas por sus notas, por hacer bien los
trabajos y pruebas. Lo que genera un mayor estrs, de acuerdo a los factores de
la preocupacin y de la organizacin del tiempo. sta Hiptesis, es
sorprendentemente rechazada, ya que los resultados de la tabla 2, nos indica que
las alumnas con altas calificaciones presentan menor estrs con un 69%. Esto
podra suceder debido a que estas alumnas, por obtener un estrs ms enfocado
en la preocupacin, logran que esto no se prolongue bruscamente al fin de ao o
en momentos de rendir las pruebas, o incluso el estrs producido como
consecuencia por una mala calificacin y el remordimiento que esto produce.

Referencia
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

Abello, R., Caballero, C. & Palacios, J., (2007), Relaciones entre estrs
acadmico, apoyo social, salud mental y rendimiento acadmico en
estudiantes universitarios venezolanos, Universidad de psicologa, volumen
7 numero 3, Pg. 740.
Acosta, M., Barraza, A. & Silerio, M., (2007), Estres Academico en alumnos de
educacin media superior: un estudio comparativo, Estres academico,
volumen 7, paginas 48-65.
Artega, A., Orlandini, F., (1999-2005), Psicologia Social. Casa Abierta al Tiempo,
Universidad autonoma metropolitana.
Barra, E., Miller, T. & Segerstrom, F., (2003-2004), Psicologia de la salud,
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Barras, J., (2008), Relaciones entre estres academico, Universidad Simn
Bolvar, volmen 8 numero 1, pg. 178.
Bustos, R.,(2011), Revista Electronica de Psicologia Iztacala (pp.14).
Caldera, J., Martinez, G. & Pulido, B., (2007), Niveles de estres y rendimiento
academico en estudiantes, Universidad Los Altos, Vol. 3, pg. 80.
Diz, D. & Martinz, E., (2007), Una Aproximacion psicosocial al estres escolar.
Universidad de La Sabana, vol. 10 numero 2, pag. 13.
Feldman, C., Grace, L., Tunder, W. & Marino, D., (1994-2008), Una revision critica
del estres academico, Universidad Nacional Auntonoma de Mexico, pagina
Gutierrez Miguel, (2010). Psicologia Clinica aplicada.

Hernandez Bastian, Poza Carmen & Polo Santiago (2006). Estres como causa.
Reyes Pedro, (2007). Stress Social.

Roman Esteban, (2011). Biopsicosociabilidad del estres.

Anexo
Registro de la persona
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

Nombre: _____________________________________
Curso: _______
Calificaciones:

___ baja (+4,5)

___media (+5,5)

___alta (+6,5)

Actividades extraescolares: ___trabajo ___institutos ___preuniversitario

___academias

____otros.

SI

A
veces
Ms o
Menos

No

1Permaneces preocupado la mayor parte

del tiempo por obtener buenas calificiones?
4 Te falta tiempo para realizar actividades
escolares
porque
asistes
a
otras
actividades con frecuencia?
4Tienes buena organizacin en relacin
de
las
actividades
escolares
y
extraescolares?
1 Te preocupa ser una buena alumna?
1Tus
padres
te
exigen
buenas
calificaciones?
1Piensas a menudo en el puntaje que
obtendrs en la PSU?
4 Asistes frecuentemente a eventos de tu
inters?
1 Piensas a menudo en tomar buenas
decisiones para tu futuro
4 Te quedas hasta tarde estudiando?
4 si no asistieras a otras actividades
extraescolares, obtendras ms tiempo?
3 Te altera que la gente grite?
1 Piensas anticipadamente en las pruebas
y trabajos que tienes que hacer?
1Te sientes insegura antes de dar una
prueba?
1Te desconcentras en clases y piensas en
las actividades que tienes que hacer?
2Llegas a menudo cansado a tu casa, con
deseos de dormir
4Te gustara tener ms tiempo para realizar
actividades de tu inters
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El estrs en el colegio Santa Ana 2012

2 Consumes o haces algo con frecuencia
para poder sentirte bien?
3 Te alteras cuando te critican?
3 Discutes un tema sin alterarte?
2 Te duele la cabeza constantemente?
3 Te molesta que te interrumpan cuando
haces algo de tu inters?
4 Te toma mucho tiempo hacer trabajos
y/o estudiar?
2 Tienes fatiga constantemente?
3 Te enojas con facilidad cuando algo no
sale como lo deseabas?
2 Te levantas ms cansado que cuando te
acuestas?
3 Te alteras cuando te desconcentran en
lo que ests haciendo?
2 Sientes sueo con frecuencia?
2 Te demoras en quedarte dormido?
2
Sientes
dolores
musculares
constantemente?

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