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KARATE EN LOS NIOSQu tan importante puede ser?

Muchas veces un nio llega por medio sus paps ante un profesor de artes marciales o deportes
de contacto, a un Dojo o gimnasio, con motivo de diversos problemas que pueda estar teniendo:
falta de concentracin, exceso de impulsividad, baja autoestima, problemas para socializar con los
compaeros de escuela o bien que es vctima de bullying o demasiado tmido. A veces
sencillamente porque quieren que el nio se ponga en forma y tenga una actividad que le impida
estar flojeando o jugando en el computador.
Para todos estos problemas la prctica del KARATE puede presentar una solucin muy idnea, y
que yo recomiendo absolutamente, habiendo visto los resultados positivos que tiene y los cambios
que pueden verse desde fases muy tempranas del entrenamiento en la personalidad de un nio.
El entrenamiento del KARATE crea mejores personas de cuerpo y mente, y comenzar en edades
tempranas le proporcionar al nio una serie de herramientas que le servirn de adulto para
templar su carcter, sentirse ms seguro y ser ms controlado.
Los siguientes son los beneficios para la mente y espritu de un nio:
Autoestima: Este tema hay que abordarlo desde dos puntos de vista. En primer lugar est la
imagen que el nio tiene de s mismo, y segundo cmo lo ven sus pares. Respecto de su
autoimagen, el hecho de estar proponindose metas nuevas, ver que es capaz de cumplirlas y
despus ir teniendo logros cada vez mayores es algo que a cualquiera da una inyeccin de energa
y seguridad en s mismo. Ms an en un nio, que est definindose como persona, ya que los
resultados beneficiosos de esto perdurarn para toda su vida.
Luego, est el cmo ven sus amigos y compaeros al nio que entrena, y este es un tema muy
delicado y sensible a veces con los nios que tienen dificultades para socializar. Primero, todo lo
mencionado sobre la autoimagen que tiene el nio ayuda muchsimo, ya que esto es captado por
quienes lo rodean, y al verlo ms seguro de s mismo y ms dispuesto a defenderse naturalmente
los dems van a estar ms limitados a molestarlo.
Tambin est el factor fsico, en que un nio flaquito se pone ms musculoso o un nio ms
rellenito baja su porcentaje de grasa. Es bastante comn que los nios en edad escolar sean muy
crueles y discriminadores con sus pares que sean en cualquier modo distintos y los cambios fsicos
son un apoyo para el cambio sicolgico. Por ltimo y aunque suene muy bsico, el slo hecho de
estar practicando un deporte considerado como algo rudo inspirar necesariamente ms respeto.
El respeto es uno de los valores que se inculca en el KARATE.
Disciplina y respeto: Las artes marciales tienen este nombre precisamente por ser relacionadas con
la guerra y lo militar. Siendo as, el mtodo de enseanza debe tener un componente de disciplina y
de transmitir ciertos valores. Idealmente las artes marciales deben ser enseadas por alguien que

sepa mucho del tema, lleve un tiempo considerable entrenando, tenga capacidades pedaggicas y
se gane la confianza del nio. El profesor se convierte en un maestro, que no slo ensea la parte
deportiva, sino que puede ser un modelo a seguir y un gua en todo mbito de la vida del nio.
Concentracin y perseverancia: El hacer lo suficientemente depurado, por ejemplo, un golpe; o
ejecutar con la perfeccin requerida un movimiento puede ser una tarea muy exigente y que
requiere repetir muchas veces un ejercicio como hizo miles de veces el nio de Karate Kid:
Encerar, pulir- y hacerlo con mucha concentracin. Para conseguir resultados a mediano y largo
plazo, ya sean stos ponerse en forma y mejorar la tcnica, o ms an, cuando se quiere llegar a
niveles competitivos para combatir, se requiere una perseverancia tremenda, aunque se tenga
condiciones y un talento natural. Todo esto se puede extrapolar a todas las dems reas en que el
nio se desempea, ensendole a enfrentar la vida de un modo distinto, y creyendo ms en sus
propias capacidades para lograr sus objetivos.
El KARATE est muy lejos de cmo algunas personas creen y piensan que la prctica de esto,
har a los nios ms violentos o les convertir en matones que todo lo resuelven a los golpes. En
todo caso, el pensar as sobre el KARATE es falta de informacin o a lo mejor se tuvo una mala
experiencia con algn falso profesor. Pero los padres que han visto los buenos resultados, saben
mejor; el sentido de lo que se est expresando.