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El concepto del propio yo , la sexualidad y la espitualidad tiene

repercusiones sobre el estado de salud del individuo , por lo tanto se


halla ntimamente ligado a la propia sensacin de quien se es en el
mundo . Las alteraciones del estado de salud pueden originar factores
estresantes
Concepto del propio yo
El yo es uno de los aspectos mas importantes dela experiencia del ser
humano . Lo que pensamos de nosotros mismos afecta al cuidado que nos
dedicamos , tanto fisica como emocionalmente . Si la opinion tenemos de
nuestro propio yo es pobre ,pensamos que no merecemos cuidado ni
consideracin
El concepto del propio yo de una persona no es sino la imagen subjetiva
que el individuo tiene del propio yo . Se trata de una compleja
integracion de sentimientos conscientes e inconscientes ,actitudes y
percepciones.
Las discrepancias entre el yo y el concepto que del mismo tiene la
persona puede convertirse en una fuente de tension o de problemas
La sexualidad
Refleja el sentido de masculinidad y feminidad del individuo , esta
dinamica y variada funcion de personalidad global implica las
dimensiones biologicas, psicologicas , sociologica ,espiritual y cultural y
afecta a los valores , actitudes ,comportamientos y relacionados con los
demas.
Espiritualidad
Se refiere a la conciencia del individuo acerca de un significado vital mas
amplio , la existencia de divinidad y las fuerzas internas que motivan a
las personas hacia la bondad , la belleza y la salud
Desarrollo del concepto del propio yo
Es un proceso complejo en que intervienen numerosas variables .
La teoria de Piaget contempla tres estadios que concluyen en la edad
adulta .
La teoria de erikson describe ocho estadios que concluye en la senetud
Describir cada estadio

La autoestima
Esta procede de dos fuentes : el propio yo y los demas. En su forma mas basica
, depende del cario y aprobacion . Cuando no se proporciona aprobacion ni
cario , el nio incorpora un bajo sentido de autoestima . Es frecuente que la
autoestima guarda relacion con la evaluacion de si mismo hace el nio en la
escuela , el trabajo y la familia el autoaprecio constituye una necesidad
humana basica , todo el mundo necesita sentirse competente para vivir.
INTEGRANTES DEL CONCEPTO DEL PROPIO YO
El yo ideal esta formado por las aspiraciones , objetivos , valores y
normas de comportamiento que el sujeto considera ideal y pretende
alcanzar .
El yo ideal se origina en la temprana infancia y se desarrolla durante la
existencia

El concepto del propio y de un individuo engloba la imagen corporal , la


autoestima, los roles y la identidad .cada uno de los aspectos se
desarrollan desde el momento del nacimiento y reflejan cambios que se
producen durante la existencia
El rol
Es un conjunto de comportamientos mediante el cual el sujeto forma
parte de un grupo social . Cada individuo puede desempear varios
papeles . Los roles comprenden una serie de espectativas o normas de
comportamiento aceptadas por el grupo social del que uno forma parte
La socializacin
Es la adquisicion de la orientacion necesaria para el correcto desempeo
de un rol .
El proceso de socializacion comienza inmediatamente despues del
nacimiento , en el momento en que el lactante responde a un adulto y
un adulto responde al comportamiento del lactante .
El fracaso del proceso de socializacion puede causar incapacidad de
actuar aceptablemente
Identidad

La identidad comprende la individualidad persistente y la igualdad del sujeto a


lo largo del tiempo y en las circunstancias variables . La identidad implica la
conciencia de ser uno mismo , como ente distinto y delimitado de los demas
Factores estresantes que afectan el concepto del propio
Se considera factor estresante del concepto del propio yo cualquier
factor o cambio real o percibido , que amenaza a la imagen , la
autoestima ,los roles individuales o el sentimiento de identidad . Los
estresantes suponen un reto para las capacidades de adaptacion de las
personas ,cada sujeto reacciona diferente frente a cualquier problema ,
pudiendo observar una amplia gama de respuesta
Los factores estresantes pueden afectar el concepto del propio yo , la
hospitalizacion , la enfermedad y la cirugia son factores estresantes .
Un cambio fisico del propio organismo da lugar a una alteracion de la
imagen corporal , pero tambien a la autoestima y la identidad puede
verse afectada.
Es frecuente que ciertas enfermedades cronicas afectan los roles del
individuo que padece , lo que puede tener repercusiones sobre el
autoestima y la identidad
Factores estresantes de la imagen del propio yo
Cuando una parte del organismo cambia su aspecto o funcion , la
imagen corporal puede verse modificada , tales como la amputacion ,
ostomia, mastectomia, o alteraciones faciales .
Depende de su gravedad , causa o percepcion por el paciente , puede
resultar destructivo, indiferente o incluso beneficioso para la
funcionalidad social del sujeto.
El embarazo habitualmente percibido como un fenomeno normal ,
puede ser impacto negativo en mujeres cuya imagen del propio cuerpo
se halla muy estrechamente ligada a su concepto de su propio yo.
Un sujeto que ha padecido un factor estresante concreto y que se ha
adaptado a una nueva situacion puede ser valioso su ayuda frente a otro
paciente hospitalizado a adaptarse a una modificacion de la imagen
corporal
Factores estresantes del auto estima
La autoestima empieza desde la infancia , con la
percepcion de la aceptacion o el rechazo de los padres .

Las personas con una elevada autoestima suelen ser felices y capaces
de ser frente a las demandas y factores estresantes que aquella con
poca autoestima
Los sujetos con poca autoestima tienden a sentirse poco queridas y es
frecuente que sufra de depresion y ansiedad , son muchos factores de
estress que pueden afectar a la autoestima de los nios : la incapacidad
de satisfacer las expectativas parentales , las criticas severas o los
fracasos repetidos pueden reducir el nivel de autoaprecio
Factores estresantes de los roles
A lo largo de la vida una persona experimenta numeros cambios de roles .
Las modificaciones dentro del mismo rol y la adopcion de roles nuevos
requieren la incorporacion de nuevas espectativas y pautas de comportamiento
.
Los conflictos de roles se producen cuando un sujeto trata de asumir dos o mas
roles con expectativas contradictorias ejemplo los roles de la esposa y de la
empleada pueden entrar en conflicto ,si el marido espera a la esposa que este
todo los dias en casa a las 18.00 Hrs.
Factores estresantes de la identidad
La identidad se ve puesta a prueba a lo largo de toda la vida , la
adolescente constituye sin duda uno de los periodos mas criticos de
estrs de identidad .
El adolescente es un tiempo de cambio , inseguridad, y ansiedad . Los
cambios corporales y emocionales , la presion de los compaeros y el rol
poco claro de la adolescencia en nuestra sociedad causan una gran
cantidad de ansiedad.
Los adultos poseen por lo general una identidad mas estable y una
propia imagen firme. Una vez que la identidad se encuentra mas
asegurada ,el adulto es capaz de cambiar los factores estresantes como
el matrimonio, el divorcio, la menospausia el envejecimiento y la
jubilacion
11. Las decisiones son muy importantes como para librarlas al azar.
12. Lucha por tu ideal, tu sueo, tu premio.
13. No hay nada tan desgastante como las pre-ocupaciones.
14. Mientras ms carguemos con un problema, mas pesado se hace.

15. No te tomes las cosas con tanta seriedad.


16. Vive una vida de serenidad, no de lamentos.
17. Recuerda que un poco de amor recorre largos caminos.
18. Recuerda que mucho es para siempre.
19. Recuerda que la amistad es una sabia inversin.
20. Los tesoros de la vida son personas unidas
21. Nunca es tarde.
22. Transforma lo cotidiano en extraordinario.
23. Ten salud, esperanza y felicidad.
24. Pdele un deseo a una estrella.
Y jams olvides ni siquiera por un da, cuan especial eres.