PLANIFICACIN POR BLOQUES

CURRICULARES DEL PRIMER CURSO DE

BACHILLERATO
Eje Curricular Integrador
Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices,
cognitivas y socioafectivas para mejorar la calidad de
vida.
Ejes del aprendizaje:
Habilidades motrices especficas
Bloque
curricular de
Educacin
Fsica

Destrezas con criterios de

desempeo

Movimiento
s naturales

Escribir la historia del atletismo en un pequeo

ensayo.
Participar en las carreras de velocidad, aplicando
procedimientos tcnicos, tcticos y
reglamentarios en diferentes competencias.
Demostrar el gesto tcnico de la entrega del
testigo y la utilizacin de la zona de cambio en las
carreras de relevos.
Realizar el salto en longitud, aplicando los
diferentes procedimientos tcnicos, tcticos y
reglamentarios.
Aplicar el salto de altura mediante procedimientos
tcnicos, tcticos y reglamentarios.
Demostrar en el salto de altura el gesto tcnico.
Demostrar en el lanzamiento de la bala las fases
de la impulsin.
Describir, demostrar y aplicar el gesto tcnico en
el lanzamiento de la jabalina.
Organizar pequeas competencias de carreras,
saltos y lanzamientos para demostrar sus
respectivas tcnicas.
Participar y cooperar en la ejecucin de juegos en
el agua aplicados a las tcnicas de natacin.

 Demostrar las tcnicas de natacin de los

diferentes estilos: crol y espalda.
Ejecutar formas de clavados y zambullidas desde
diferentes alturas.
Utilizar adecuadamente los fundamentos bsicos
de la defensa personal (judo y lucha, entre otros
deportes de contacto).

JUEGOS

Movimie
nto
formativ
o,
artstico
y
expresiv
o

Crear nuevos juegos a partir de las diferentes

reglas conocidas.
Demostrar y aplicar los fundamentos tcnicos y
las reglas bsicas de los deportes sugeridos
(baloncesto, ftbol, balonmano, voleibol, tenis de
mesa, tenis de campo, beisbol, entre otros).
Realizar prcticas de juegos en grupos, aplicando
los fundamentos deportivos para mejorar el
sistema cardiorrespiratorio.
Cooperar con sus compaeros y compaeras,
respetarlos y aceptarlos, independientemente de
sus caractersticas personales.
Elaborar y aplicar una rutina de ejercicios
aerbicos como prctica de las actividades fsicas
para promover el mejoramiento de la salud.
Ejecutar rodadas y roles, de conformidad con las
tcnicas y progresiones conocidas.
Demostrar series gimnsticas, utilizando la pelota,
el aro y la cinta (mujeres).
Demostrar una serie de ejercicios gimnsticos
bsicos en la barra fija y el caballete (hombres).
Estructurar series de ejercicios a manos libres que
combinen saltos, giros, carreras, equilibrios y
coordinacin.
Proponer y enlazar pequeas coreografas con los
pasos bsicos del baile regional de la Costa.

 Aplicar los pasos bsicos de una danza folclrica.

Aplicar y explicar principios de relajacin y fuerza
corporal.
Practicar hbitos de higiene, alimentacin sana y
normas de comportamiento para aplicarlos en su
vida personal.
Contactar con la naturaleza y ser crtico con
respecto a la explotacin de recursos que el ser
humano realiza.
Desarrollar los principios bsicos de primeros
auxilios en la vida diaria.

PLANIFICACIN POR BLOQUES

CURRICULARES DE SEGUNDO CURSO DE
BACHILLERATO
Eje Curricular Integrador
Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices,
cognitivas y socioafectivas para mejorar la calidad de
vida.
Ejes del aprendizaje:
Habilidades motrices especficas
Bloque
curricular de
Educacin
Fsica

Movimiento
s naturales

Destrezas con criterios de

desempeo
Escribir un pequeo ensayo sobre la importancia
del atletismo como deporte de base.
Ejecutar la carrera de vallas y la carrera de
obstculos, aplicando procedimientos tcnicos,
tcticos
y
reglamentarios
en
diferentes
competencias.
Demostrar el fundamento tcnico del paso de la
valla y el paso de obstculos en competencias

JUEGOS

programadas.
Realizar el salto triple, aplicando fundamentos y
tcnicas bsicas.
Realizar el lanzamiento del disco, demostrando
sus fases.
Describir y demostrar el fundamento tcnico en el
lanzamiento del disco.
Organizar pequeas competencias y demostrar
las tcnicas de carreras, saltos y lanzamientos
conocidas.
Ejecutar una carrera de orientacin, utilizando un
mapa diseado por el estudiante.
Participar y cooperar en la ejecucin de juegos en
el agua, aplicados a las tcnicas de natacin.
Demostrar el estilo pecho o braza utilizando las
tcnicas de natacin.
Ejecutar formas de clavados, aumentando el
grado de dificultad y desde diferentes alturas.
Utilizar adecuadamente los fundamentos bsicos
de la defensa personal (taekwondo, entre otros
deportes de contacto).
Cambiar las reglas y la organizacin de los juegos
grandes conocidos, para encontrar nuevas
alternativas de movimientos.
Explicar y aplicar los fundamentos tcnicos y las
reglas bsicas de los deportes sugeridos
(baloncesto, ftbol, balonmano, beisbol, tenis de
mesa y tenis de campo), en trabajo de grupos.
Realizar prcticas de juegos en equipos,
aplicando los fundamentos deportivos en
competencias intraaula y en la institucin
educativa.
Aplicar los fundamentos y las reglas del
ecuavolley como rescate a la tradicin deportiva
ecuatoriana.

Movimie
nto
formativ
o,
artstico
y
expresiv
o

Ejecutar rutinas de ejercicios aerbicos como prctica de

las actividades fsicas, y compartir con los compaeros.
Realizar pequeas series gimnsticas con rodadas y roles
de conformidad con las tcnicas y progresiones
conocidas.
Demostrar diferentes series gimnsticas, utilizando la
cuerda (mujeres).
Ejecutar una serie de ejercicios gimnsticos bsicos en las
anillas y en la barra fija (hombres).
Estructurar y demostrar series de ejercicios gimnsticos a
manos libres en el piso.
Proponer y organizar pequeas coreografas con los pasos
bsicos del baile regional de la Sierra.
Aplicar los pasos bsicos de una danza folclrica en una
proposicin coreogrfica.
Aplicar y explicar principios de relajacin y fuerza
corporal.
Practicar hbitos de higiene, alimentacin sana y normas
de comportamiento para aplicarlos en su vida personal.
Contactar con la naturaleza y ser crtico con respecto a la
explotacin de recursos que el ser humano realiza.
Desarrollar los principios bsicos de primeros auxilios en
la vida diaria.

PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES

DE TERCER CURSO DE BACHILLERATO
Eje Curricular Integrador
Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices,
cognitivas y socioafectivas para mejorar la calidad de
vida.
Ejes del aprendizaje:
Habilidades motrices especficas
Bloque
curricular de

Destrezas con criterios de

Educacin
Fsica

Movimient
os
naturales

JUEGOS

desempeo
Explicar los fundamentos tericos y tcnicos de la
resistencia aerbica y anaerbica, aplicados a las
carreras de resistencia.
Describir y demostrar el gesto tcnico de la
marcha atltica mediante aplicaciones
programadas.
Describir y demostrar en el salto con prtiga
(garrocha) el gesto tcnico.
Describir y demostrar las fases del lanzamiento del
martillo con implementos sustitutos.
Describir y demostrar en el lanzamiento del
martillo el gesto tcnico.
Organizar y participar en pequeas competencias
intra-aula, y demostrar las tcnicas de carreras,
saltos y lanzamientos conocidos.
Aplicar pruebas fsicas conocidas.
Ejecutar juegos en el agua, aplicando las tcnicas
de natacin conocidas.
Demostrar las tcnicas de natacin en el estilo
mariposa o delfn.
Aplicar normas de higiene y seguridad en las
actividades acuticas.
Utilizar adecuadamente los fundamentos bsicos
de la defensa personal (karate, entre otras
disciplinas).
Cambiar las reglas y la organizacin de los juegosdeportes conocidos, para nuevas formas de
aplicacin en el mbito recreativo.
Explicar tericamente los fundamentos tcnicos y
las reglas de los juegos sugeridos (baloncesto,
balonmano, futbol, voleibol, tenis de mesa, tenis de
campo, beisbol, y los juegos nacionales).
Consolidar la prctica de los valores ticos y
morales mediante la aplicacin racional de las

actividades deportivas.
Aplicar tcnicas, tcticas y reglamentos de los
deportes conocidos, a nivel de equipos en el aula.
Colaborar en la planificacin y organizacin de
eventos
deportivos
y
recreativos
a
nivel
institucional

Movimie
nto
formativ
o,
artstico
y
expresiv
o

Ejecutar rutinas de ejercicios aerbicos como

prctica de las actividades fsicas.
Demostrar la ejecucin tcnica de reacciones y
volteos gimnsticos segn las progresiones
conocidas.
Presentar diferentes saltos gimnsticos en el
caballete y trampoln (mujeres).
Demostrar diferentes ejercicios en el caballete con
arzones (hombres).
Estructurar y demostrar series de ejercicios
gimnsticos a manos libres en el piso.
Proponer y organizar pequeas coreografas con los
pasos bsicos del baile de la Amazona.
Aplicar los pasos bsicos de una danza moderna en
una proposicin coreogrfica.
Aplicar y explicar principios de relajacin y fuerza
corporal.
Practicar hbitos de higiene, alimentacin sana y
normas de comportamiento para aplicarlos en su
vida personal.
Realizar excursiones por la naturaleza, aplicando las
normas de cuidado, respeto y responsabilidad
trabajadas en clase para evitar la destruccin de la
naturaleza.
Desarrollar los principios bsicos de los primeros
auxilios en la vida diaria