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Formula 1
Formula 2
multivitaminas
Formula 3 polvo
proteina
Salvado y
Hierbas
Fibra
Formula 4
Guaran
Herbalifeline
Rose Ox
Thermocomplete
Thermojetics
Bebida de Aloe
DESAYUNO
2 cucharadas
hacer batido
1 tableta
Formula 4
Guaran
Herbalifeline
MERIENDA
Antes de comer
1 tableta
Antes de comer
2 tabletas
Antes de comer
1 tableta
Antes de comer
1 tableta
Antes de comer
1 tableta
Antes de comer
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 o 2 tabletas
1 tableta
2 tabletas
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 tableta
2 tabletas
1 tableta
1 cucharadita en
ayunas
2 tapones en un
vaso de agua
1 cucharadita en
un vaso de agua
2 tapones en un
vaso de agua
1 bolsa cuando
tenga necesidad
1 barrita cuando
tenga necesidad
DESAYUNO
APERITIVO
1 bolsa cuando
tenga necesidad
1 barrita cuando
tenga necesidad
COMIDA
MERIENDA
Bebida de Aloe
Snack de soja
Barritas de
proteinas
CENA
Desayuno normal
+ batido postre
1 tableta con el
batido
Comida normal +
batido de postre
Cena normal +
batido de postre
1 tableta con el
batido
1 tableta con la
cena
Segn se indique
Segn se indique
Segn se indique
2 tabletas con el
batido
2 tabletas con el
batido
2 tabletas con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 o 2 tabletas con
el batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
1 tableta con el
batido
Rose Ox
Thermocomplete
Thermojetics
CENA
2 cucharadas
hacer batido
1 tableta
Segn se indique
2 tabletas
Barritas de
proteinas
Formula 2
multivitaminas
Formula 3
polvo proteina
Salvado y
hierbas
Fibra
COMIDA
Normal
Segn se indique
Snacks de Soja
SUBIR PESO
Formula 1
APERITIVO
1 cucharadita en
ayunas
2 tapones en
ayunas
2 tapones en un
vaso de agua
1 bolsa
1 barrita
1 bolsa
1 barrita
MANTENER PESO
DESAYUNO
Formula 1
2 cucharadas
hacer batido
1 tableta
Formula 2
multivitaminas
Formula 3
Polvo proteina
Salvado y
Hierbas
Fibra
Formula 4
Guaran
Herbalifeline
APERITIVO
COMIDA
MERIENDA
Cena normal
Antes de comer
1 tableta
Antes de cenar
1 tableta
2 tabletas
2 tabletas
2 tabletas
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 o 2 tabletas
1 tableta
1 tableta
1 tableta
Segn se indique
1 tableta
1 tableta
Rose Ox
Thermocomplete
Thermojetics
Bebida de Aloe
1 tableta
1 tableta
1 cucharadita en
ayunas
1 cucharadita en
ayunas
2 tapones en
ayunas
2 tapones con un
vaso de agua
Snack de Soja
1 bolsa
1 bolsa
Barritas de
proteinas
1 barrita
1 barrita
DEPORTES
Formula 1
Formula 2
multivitaminas
Formula 3
Polvo proteinas
Salvado y Hierbas
DESAYUNO
COMIDA
2 cucharadas hacer un
batido
1 tableta
Comer normal
2 tabletas
1 tableta
Formula 4
1 tableta
Herbalifeline
HORA ANTES
DEL DEPORTE
1 cucharada en un
zumo o agua
Antes de comer 1
tableta
Antes de comer 2
tabletas
Antes de comer 1
tableta
Antes de comer 1
tableta
1 o 2 tabletas
1 tableta
2 tabletas
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 tableta
1 tableta
Thermocomplete
1 tableta
Bebida de Aloe
Snack de Soja
Barritas de Proteinas
1 cucharadita en
ayunas
2 HORAS DESPUES
DEL DEPORTE
2 o 3 cucharadas en
zumo o agua
1 tableta
Segn programa
Rose Ox
Thermojetics
HORA DESPUES
DEL DEPORTE
1 cucharada en un
zumo o agua
Segn programa
Fibra
Guaran
CENA
Comida normal
1 tableta
1 cucharadita en
litro de agua
4 tapones en un vaso
de agua
Segn necesidad
Segn necesidad
Recomendaciones:
Hay que acostumbrarse a beber 2 litros de agua al da, si no bebes agua el resultado es muy lento.
Es conveniente hacer 30 minutos de ejercicio diario, por ejemplo pasear. El resultado sera mucho mejor.
Para nios con problemas de alimentacin, comen poco, dar un batido despus de cada comida.
La formula 1 se puede mezclar con agua, leche de soja, leche de almendra, leche desnatada, zumos, etc.
La leche animal no es aconsejable para personas que no tienen costumbre, pues puede provocar dolores
de estomago, de cabeza o estreimiento.
Tomar el producto tal y como te aconsejamos, algunas personas no toman el batido a la noche, el
metabolismo se hace lento y dejan de perder peso