ENSAYO SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL DE DANIEL GOLEMAN

INTRODUCCION

En este libro de Daniel Goleman llamado: INTELIGENCIA EMOCIONAL, revoluciona el

concepto de inteligencia y hace un nfasis en la excelencia personal, a cual podemos aprender a
desarrollar.
La inteligencia emocional es la que nos permite tomar conciencia de nuestras emociones,
comprender los sentimientos propios y de los dems, y el saber de qu manera comportarnos con
los dems al ir desarrollando nuestras habilidades sociales y as aumentar nuestras posibilidades de
desarrollo

social.

DANIEL GOLEMAN en su libro de INTELIGENCIA EMOCIONAL, nos presenta varias

estrategias que nos ayudaran a aprender y aplicar la inteligencia emocional, ya que dicha falta de
esta inteligencia emocional va en contra de nuestras habilidades intelectuales como seres humanos.

EL CEREBRO EMOCIONAL

En esta parte del libro nos da a entender que las personas en determinadas circunstancias, actan y
se dejan llevar solo por sus instintos, que es algo completamente irracional en cuanto al intelecto se
refiere pero es aceptable desde el punto de vista de los sentimientos, los humanos usamos muchas
veces en momentos importantes usamos para decidir lo que nuestros sentimientos nos sugieren o
nuestro instinto nos hace hacerlo y se deja de lado la racionalidad mental, aunque con esto se logran
muchas cosas como la relacin en pareja y en si muchas cosas ms que nos darn xito a lo largo de
nuestra vida, ya que el intelecto no nos prepara para muchos de los problemas y dificultades que
puedan surgir a lo largo de una vida. Nos habla de que todo mundo tenemos dos mentes una que
piensa que sera usar la racionalidad y, la otra que es una mente que siente que sera solo actuar por
instinto sin pensar en lo que se va a realizar, esta diferencia est muy presente entre la comunidad,
por ejemplo cuando en muchas ocasiones escuchamos que se dice haz lo que te dicte tu corazn, eso
sera actuar por medio de los sentimientos y dejar a un lado la racionalidad, pensar detenidamente
que es lo que ms te conviene en vez de dejar decisiones importantes al sentir de cada uno. El
secuestro emocional se suele decir que es un momento de furia que no es consiente ya que cuando
ese momento pasa es muy comn ver que las personas que lo sufrieron no lo recuerdan, aunque el
libro se dice que no llega muchas veces acaso como asesinatos si hay muchos casos en que el
asesino tubo un arranque de furia y que ms tarde no lo puede recordar.

LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Goleman en esta parte del libro nos habla de ciertos aspectos como son:

Cuando el listo es tonto

Concete a ti mismo
Esclavos de la pasin
La aptitud maestra
Las races de la empata
Las artes sociales

Aqu se podra hablar de que un gran intelecto no influye en los actos como por ejemplo el caso que
nos da el libro un asesinato de un gran estudiante, esto despus de haber ledo la primera parte del
libro es porque los humanos seguimos aun teniendo gran parte de instintos que podramos decir que
son de animales, ya que muchos definen al humano como otro animal solo que con una capacidad

mayor de racionamiento que cualquier otra especie, as que a final de cuentas seguimos teniendo
instintos y como ya se mencion en la primera parte estos instintos son en muchas ocasiones mucho
ms fuertes que los racionales, por eso alguien que tiene un gran intelecto puede actuar de forma
tonta por que para esa decisin no usa su capacidad pensante, sino que solo se deja llevar sin
razonar si es bueno a malo lo que est haciendo. Se pueden transmitir sentimientos por ejemplo al
contestarle a una persona mal ella se puede sentir mal, esto nos hace ver que somos muy instintivos
por nuestros sentimientos ms que preocuparnos por pensar, y no dejarnos influenciar tan
fcilmente.
Conocernos a nosotros mismo es muy importante ya que si ponemos mucha ms atencin en
nosotros, en nuestra conducta podremos saber en qu puntos mejorar y siempre perseverando en lo
que nos hace mejor sin dejarnos derrotar por miedos o fatigas.

INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA

En esta parte nos habla de que por ejemplo en los matrimonios las probabilidades de que el
matrimonio termine en un divorcio han ido subiendo mucho, esto se debe no tanto a que las
personas hayan bajado en su compromiso con el matrimonio o mejor dicho sus sentimientos hayan
cambiado mucho, lo que entrara aqu que hace que las probabilidades de divorcio sean ms que
antes es que antes al igual que ahora la gran mayora de las mujeres estn ms del lado de los
sentimientos, y los hombres ms del lado de evitarlos, la diferencia entre el antes y el presente es
que ahora ha crecido la formacin acadmica, y en si todas las discriminaciones a la mujer si es
cierto que an no desaparecen por completo si podemos ver que han bajado mucho las ideas de que
las mujeres no pueden hacer muchas actividades, esto hace que las mujeres al no sentirse bien con
su pareja decidan separarse sin ningn temor de que ya no puedan mantenerse solas o a las crticas
de la sociedad, esto aumenta aun tambin ya que con todos eso cambios el hombre acepta en
divorciarse o ellos mismos lo deciden y lo hacen porque ya no hay tanta crtica hacia un hombre que
por decirlo de alguna manera pierde a su mujer, cuando esto en otros tiempos era inaceptable, un
hombre poda dejar a su mujer pero una mujer no poda dejar al hombre porque si lo haca tendra
muchas crticas y en el presente eso desaparece y es mucho ms sencillo decidir el divorcio.
Esto tambin nos hace ver que las diferencias que en muchas ocasiones vienen desde pequeos ya
que a las mujeres se les habla y trata ms con sentimientos que a los hombres por eso en su mayora
los hombres tienden a resolver los problemas con peleas y las mujeres tratan de usar un
racionamiento muy allegado a sus sentimientos que le inculcaron desde una temprana edad.

Tambin nos habla de los ejecutivos con corazn, esto hace referencia a que no basta con tener
conocimientos acadmicos altos, por lo tanto pueda que carezca de inteligencia emocional esto
viene a ver con el trato a las personas, tolerancia y comprensin. Aparte de que una persona que
tiene menos estrs, menos problemas, se siente ms tranquilo y cmodo y sepa manejar de una
mejor manera su inteligencia emocional estar menos propensa a contraer enfermedades fsicas.

UNA PUERTA ABIERTA A LA OPORTUNIDAD

En esta parte nos habla de que desde la niez se puede en gran parte ayudar o afectar para la futura
vida independiente de una persona, un nio que crece con gente que no lo deja expresar sus
sentimientos y que cuando los hace son ignorados, en un futuro es probable que no pueda
expresarse

en una comunidad y obviamente

esto afectara

su vida por completo.

En cambio un nio que crece en un lugar donde sus sentimientos y aportes son escuchados y
tomados en cuenta, en un futuro ser para el ms fcil expresarse y esto lo ayudara mucho.
Un nio al que se le reprime no solo no aprende a expresarse si no que puede llegar al punto de que
el mismo llegue a creer que es tonto y que sus aportes no son buenos y eso lo hace reprimir sus
sentimientos

an

ms.

Tambin nos habla de que el temperamento no es factor para determinar el futuro de una persona ya
que no porque alguien sea tmido o abierto quiere decir que va a seguir sindolo toda la vida, otra
cosa que yo creo influye es que una persona puede ser tmida y abierta en distintas situaciones, as
que una persona que en su mayora de acciones es tmida puede abrirse ante situaciones en que debe
de tomar decisiones importantes, aplicando as en conjunto la racionalidad y el instinto del que se
habla en la primera parte, en cambio hay personas catalogadas como abiertas que a la hora de que
deben tomar decisiones o realizar alguna accin importante se cierran, esto nos hace ver claramente
que lo definido como tmido y abierto no determina el futuro de alguien y que una persona puede
tener mucho de los dos temperamentos pero usarlos en diferentes circunstancias.

LA ALFABETIZACIN EMOCIONAL

Aqu nos habla de que hay muchos factores que intervienen a que un nio que es agresivo tenga
ms probabilidades de ser delincuente es un futuro, ya que la agresividad o mejor dicho los nios
agresivos suelen ser inseguros y tomarse todo como una ofensa y esto los lleva muchas veces a
tratar de en su forma de ver las cosas hacer justicia a lo que les hicieron y generalmente es a golpes.
Otra cosa que puede hacer que alguien se convierta en delincuente es haber crecido junto a personas
que dan ese ejemplo y a los nios desde chicos los hace ver de una manera que ese es el camino
para tener xito en la vida, o que ellos no son capaces de poder estudiar y trabajar y formar una vida
de manera honrada. Esto no quiere decir que todos los nios agresivos sean delincuentes ya que se
les puede dar una educacin que los haga saber controlar sus emociones y reaccionar con
razonamiento en vez de solo reaccionar por sus instintos, al igual una persona no agresiva aunque
en menor proporcin puede llegar a la delincuencia as que podemos darnos cuenta que tampoco la
forma ser de las personas puede determinar en concreto si va a ser una persona que sea en su vida
adulta honrada o un delincuente.

CONCLUCION

inteligencia emocional es saber controlar los impulsos y saber cmo obtener un bien de ellos, no
creo que la inteligencia emocional tenga que diferenciarse por una persona tmida o abierta,
agresiva o tranquila, por ejemplo no me parece que una persona que sea muy sociable tenga
forzosamente que tener inteligencia emocional, al igual que una persona poco sociable puede tener
mucha inteligencia emocional, lo que para m hace la diferencia es que las distintas formas de ser de
alguien no influyen en su capacidad emocional, ms bien lo importante es saber dnde aplicar esa
inteligencia emocional, un ejemplo seria personas que son consideradas como serias, tmidas, y
definiciones parecidas, pero solo es su forma de ser, ya que al momento por ejemplo de estar en un
trabajo donde es importante socializar lo pueden hacer sin problemas, pero en circunstancias donde
no es muy necesario son ms reservadas, y eso no siempre quiere decir que sean inseguros,
simplemente tienen su forma de ser y la inteligencia para saber dnde deben aplicar todo lo que es
la inteligencia emocional, ya sea estar en contacto con los sentimientos de los dems, socializar,
saber controlar sus propios sentimientos y estar en contacto con ellos.