Preguntas dbiles vs Preguntas poderosas

may 21, 2014 | Coaching

Te guste o no, todas las preguntas que realizas conllevan supuestos e ideas que deben ser
aceptadas para que la pregunta tenga sentido. Las preguntas dirigen la atencin hacia ciertas reas
y la alejan de otras. Por ejemplo, cul es la gravedad de la situacin? contiene el supuesto de que
la situacin es grave. O la pregunta, cul es la mejor opcin para resolver esta situacin? contiene
el supuesto de que tienes ms de una eleccin, y de que la situacin tiene una solucin. Es muy
importante que prestes atencin al tipo de preguntas, que formulas a menudo, para encontrar los
supuestos que haces de forma inconsciente. Recuerda que las preguntas evocan estados
emocionales.
Las preguntas que comienzan con un por qu suelen ser menos poderosas y tienden a enfocarse en
el pasado sin ayudar a pasar a la accin. Por ejemplo, en vez de preguntarte: por qu tengo tan
mala suerte?, es ms proactivo preguntarse: cmo puedo evitar esta situacin en el futuro?O en
vez de preguntarte: por qu me pasa siempre lo mismo?, es ms proactivo preguntarse: qu
puedo aprender de esta experiencia?
Una pregunta, que empieza con un por qu, puede ser poderosa si la enfocamos a identificar
nuestros valores. Por ejemplo, por qu hice esto? Qu fue importante aqu para que hiciera esto?
Las preguntas que empiezan con qu ycmo son ms poderosas. Es ms probable que se enfoquen
en el presente, en una situacin concreta y que lleven a la accin. Una excepcin es: qu debera
hacer?, aunque resulta mejor formulada as: qu es lo que quiero hacer?

Preguntas dbiles

De quin es la culpa?

Por qu hicieron esto?

Por qu no puedo hacer esto?

Por qu me sucedi a m?

Preguntas poderosas

Cul es la solucin?

Qu les hizo actuar as?

http://www.pedroamador.com/preguntas-debiles-preguntas-poderosas

Qu necesito para lograrlo?

Qu me aporta esta experiencia?

En resumen, las preguntas poderosas estn orientadas hacia el futuro y conducen a la accin.
Estn orientadas hacia la meta y no hacia el problema, y preguntan qu en lugar de por qu. Es
importante recordar que contienen supuestos positivos y tiles acerca de la situacin. Veamos, a
continuacin, algunos ejemplos de preguntas poderosas:

Qu no estoy dispuesto a cambiar?

Qu har de diferente manera la prxima vez?

A qu me estoy resistiendo?

Qu hara si no pudiera fracasar?

Cules son mis expectativas aqu?

Cules son mis habilidades y talentos?

Qu hbitos me estn deteniendo?

Hasta qu punto estoy comprometido con mi objetivo?

Cules son mis recursos en esta situacin?

Qu es lo que ms me motiva?

En qu pierdo la nocin del tiempo?

Qu otras opciones tengo?

Qu es lo mejor que podra suceder?

Cmo y cundo sabr que he alcanzado mi meta?

Qu me impide conseguirlo?

Qu ms voy a hacer?

Quin puede ayudarme?

En quin me estoy convirtiendo?

En qu reas de mi vida no me siento satisfecho an?

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