Proyecto de Vida Libro

Todo ser humano tiene una
misin que cumplir en este

mundo, su objetivo primario es
alcanzar la felicidad mediante
una serie de procesos que requieren de su voluntad y libertad para lograr lo que se
propone. El sentido de su
existencia
adquiere
importancia cuando sabe cul
es su visin, porque ah estn
sus sueos, metas e ilusiones.
El primer captulo se refiere

a la energa y fuerzas invisibles que posee cada ser
humano y que deben ser
descubiertas y canalizadas
coherentemente para lograr el fin supremo que es
hacer el bien y no caer en
los desnimos ni desalientos que mucho dao hacen
a la persona y a la humanidad.
Parte de la misin educativa de

la Unidad Educativa a Distancia Mario Rizzini es convertirse en el medio para que todo
aprendiente llegue a ser lo que
se propone, con sus potencialidades, atributos y limitaciones
hagan una proyeccin de su
vida.
El segundo captulo recoge

algunas biografas de personajes que han descubierto esas fuerzas invisibles y
que haciendo uso de ellas
han logrado trascender en
la historia de la humanidad.
Estos personajes se convierten en ejemplos y motivos de imitacin para nuestros destinatarios y sern
los generadores de aliento
cuando el nimo y la motivacin se debiliten o
cuando
los
problemas
cotidianos se conviertan en
barreras y se resistan a
vencer obstculos de la
vida.
El guiar este proceso de

descubrimiento y proyeccin
requiere de tutores que
brinden este servicio de ayuda
desde el contexto en el que
se
desarrollan.
Ello
ha
motivado a realizar este trabajo
y cuya pretensin y reto es
ayudar a nuestros destinatarios proyectase hacia el futuro.
Los tres captulos en los que
se divide el trabajo, sintetizan
la
experiencia
de
los
estudiantes, el conocimiento y
el poder de fuerzas invisibles,
la motivacin y orientacin
para que puedan elaborar su
proyecto de vida.
El tercer captulo es una

metodologa para que cada
estudiante construya su
proyecto de vida. En el
constan los pasos, las
reflexiones
y
las
orientaciones
para
su
elaboracin.
Proyecto de vida
Introduccin
ndice
Introduccin
Captulo 1
ENERGA Y FUERZAS INVISIBLES
La fuerza
La fe
La amabilidad
La virtud
El optimismo
La perseverancia
5
7
8
10
12
15
Captulo 2
BIOGRAFAS
Don Bosco
Trnsito Amaguaa
Stephen Hawking
Nelson Mandela
Louis Pasteur
Thomas Alva Edison
Mi biografa
19
23
26
28
31
33
38
Captulo 3
PROYECTO DE VIDA
Qu es un proyecto de vida?
Para qu el proyecto de vida?
Cmo descubrir la misin en la vida?
Visin en la vida
El autoconocimiento
Autodiagnstico de satisfaccin personal
Ejemplo de proyecto de vida
Mi escudo personal
Bibliografa
vi
da
de
Proyecto
2
39
40
41
44
48
54
58
62
64
Captulo 1
Energa y fuerzas invisibles
Energa significa segn el
diccionario eficacia, poder,
virtud para obrar y fuerza, la
capacidad de una persona
para superar obstculos o dificultades o para cumplir con
sus obligaciones.
Proyecto de vida
No vemos lo que hay en

nuestra habitacin, o
incluso, el espacio entre dos
personas.
Constantemente
vivimos con energa y cosas
que estn all, pero jams lo
vemos, ni podramos verlos
con nuestros cinco sentidos
fsicos porque las energas
son las fuerzas invisibles que
no vemos.
Por ejemplo, si vemos una
habitacin vaca, creemos
que no hay nada all. Pero
nada ms alejado de la realidad. No vemos el aire, no nos
damos cuenta que est all,
pero existe, lo sentimos. En
el mundo moderno, constantemente somos bombardeados por seales electromag-
nticas, seales de radio, celular, televisin, radiofrecuencia,

electromagnetismo generado por electrodomsticos, y tambin
proveniente de los cables de energa elctrica y de alta tensin.
Hay energas por todas partes, la Tierra misma la genera, el
aire, el agua, Porque esos son focos de generacin de energa
que nos recargan tan solo por estar en dichos lugares. Nuestra
energa interacta con lo que queremos hacer, cuando nos
proponemos hacer algo, y ponemos nuestra energa en
completarlo, han de saber que en general lo logramos hacer, no
solo porque lo hicimos fsicamente, sino que nuestra energa
vital ha interac- tuado con todo lo necesario para que vaya en la
direccin que queremos.
Proyecto de vida
Las fuerzas pueden ser mentales y espirituales. La mente se

comprende como la inteligencia, el pensamiento y la memoria.
Tres elementos almacenados en el subconsciente y que al activarlos en el consciente, lo descubrimos con el punto central de
los movimientos y la actividad del organismo. Con la Fuerza del
Espritu se comprende que todos somos hijos del Padre y por
lo mismo, somos iguales. Es
decir, que se necesita tener fe
en los ideales y esperanza en
realizarlos. Avanzar al encuentro del Espritu, proporciona,
adems, estados de satisfaccin, tranquilidad y paz en el
alma.
Una fuerza no de este mundo se le llama Gracia de Dios,
aquella misteriosa fuerza espiritual, energa, emanada de
Dios que vivifica, fortalece e
ilumina a todos los seres racionales moralmente.
La fuerza
La palabra fuerza viene del latn fortis que significa fuerte, y
designa la capacidad para cambiar algo que se encuentra en
estado de reposo.
Segn la Real Academia Espaola la fuerza es el vigor, la robustez y la capacidad para cambiar o mover algo o a alguien que
tenga peso o que haga resistencia; es la aplicacin del poder
fsico o moral.
La fuerza tambin se refiere a lo que es capaz de realizar grandes cambios en una persona o en una cosa (es.wiktionary.org/
wiki/fuerza).
Aplicando al ser humano, podemos decir que la Fuerza se
puede determinar como la capacidad para vencer resistencias
externas o contrarrestarlas mediante esfuerzos musculares
(Zacziorski).
Proyecto de vida
Estas definiciones agrupan algunas palabras tales como: vigor,

robustez, movimiento, cambio, vencer resistencias, que si aplicamos a la vida del ser humano, nos conducen a grandes retos
y desafos.
La fuerza es aquel motor capaz de romper con lo esttico y fijo,
para poner en movimiento todas las potencialidades que tiene el
ser humano.
La Fuerza viene de una voluntad indomable (Gandhi).
Aplicando a nuestra vida, la fuerza nos permite:
Proyecto de vida
Salir enrgicamente de una condicin de vida

montona y mediocre a una vida activa, innovadora y audaz.
Eliminar las ideas paralizadoras que no permiten desarrollar todos los talentos del ser
humano para empoderarse de actitudes y
comportamientos generadores de resultados
concretos.
Contar con el mpetu para culminar una actividad o meta.
Enfrentar los cambios y las dificultades de la
vida.
Asumir los riesgos con decisin.
Tener confianza en s mismo y en las posibilidades de la persona.
La fuerza permite a las personas levantarse
despus de las cadas.
Conseguir los resultados que anhelamos en el
menor tiempo posible.
Ejercer un liderazgo personal y social.
En el sueo que tuvo Don Bosco, la Virgen Mara le deca: Hazte humilde, fuerte y robusto. Esta frase resalta la importancia
de la fuerza fsica y moral para trabajar eficazmente en la
misin que cada uno/a tenemos en la vida, como en este caso,
Don Bosco debi contar con este importante valor para la tarea
que deba realizar: la salvacin de los jvenes ms pobres y
abandonados.
Cada persona tiene la fuerza capaz de construir grandes hazaas en la vida. Solo debe tomar la decisin para iniciar esta
gran aventura.
6
La fe
Es
la
firme y absoluta conviccin de

que algo es verdad.
No es visible ni se la puede tocar,

pero la puedes sentir en tu corazn. la
fe es lo que te afianza
cuando otros se resignan.
Es lo que te hace creer
en la bondad de los dems.
Fe es confiar en un poder
mayor que el tuyo,
y saber que pase lo que pase,
este poder te ayudar a sortear lo que sea.
Es creer en ti
y tener la valenta
de defernder lo que crees.
vi
da
de
Proyecto
7
La amabilidad
La amabilidad es una fuerza tan poderosa que es capaz de
arrasar con las ms altas montaas de resentimiento y hacer
brotar de esas ruinas la bella flor del perdn.
Tiene tal fuerza que hasta el ms embravecido mar se apacigua
y se convierte en un remanso de paz en el que brilla fulgurante
el sol de la amistad.
Su vigor es tanto que en donde las inmensas rocas del odio impiden el paso, construye un sendero que conduce a la
verdadera fraternidad ante los humanos.
Y all en donde imperan las densas tinieblas del egosmo y la
maldad, se convierte en la radiante luz que disipa y deja en su
lugar la claridad del amor.
Proyecto de vida
La amabilidad es tan poderosa que es capaz de arrasar con los

malos resentimientos.
Proyecto de vida
Efectivamente, el amor da un sentido unitario y orgnico a la

accin educativa: a los contenidos y criterios, a las actitudes y
comportamientos, a las estrategias y recursos, a las estructuras
y al espritu que los anima.
La experiencia del amor educativo abre el corazn y la inteligencia del joven al educador, hace amables sus propuestas e
intervenciones, y estimula su protagonismo y sus respuestas, su
iniciativa y su creatividad.
El que sabe que es amado, ama; y el que es amado lo
consigue todo, especialmente de los jvenes, dice Don Bosco
en la carta magistral del 10 de mayo de 1884; y puntualiza: El
que quiere ser amado es menester que demuestre que ama.
Jesucristo se hizo pequeo con los pequeos y carg con
nuestras enfermedades..., no quebr la caa rota ni apag la
mecha humeante. He aqu el maestro de la familiaridad! l sea
su modelo.
La virtud
La virtud nace por la consciencia y las obras adecuadas. nicamente una persona que es consciente y obra apropiadamente
es virtuosa. La virtud surge por la firme voluntad de vivir conforme a la Luz y el bien, pero a la vez es infundida en el alma por
Dios. La virtud es, por una parte, el fruto de la presencia y de
la accin de Dios en el ser humano y, por otra, el resultado del
propio trabajo espiritual.
Proyecto de vida
La virtud no consiste solo en un obrar adecuado pero aislado.

La virtud es una cualidad permanente, una disposicin y una
incli- nacin inquebrantable. La virtud es ser consciente y obrar
adecuadamente en todas las circunstancias de nuestra vida.
Solo as se puede decir con acierto que nuestra voluntad es
firme en la realizacin del bien y que ejercemos un carcter
entero y constante.
10
Observar una conducta moral y virtuosa nicamente es fruto de

una vida espiritual que permite a la persona no solo realizar actos buenos, sino tambin dar lo mejor de s misma, con todas
sus fuerzas sensibles y espirituales. La persona virtuosa tiende
hacia el bien, lo busca y lo elige a travs de acciones concretas.
El hombre virtuoso es el
que practica libremente
el bien.
Proyecto de vida
Para ayudarnos a obrar adecuadamente, de manera noble y virtuosa, junto a la reflexin, la intuicin y el discernimiento vienen
los sentimientos. Estos pueden ser poderosos y bellsimos porque Dios, igual que permite a las impurezas que nos perturben,
tambin nos proporciona consuelo y ayuda.
11
El optimismo
Forjar un modo de ser

entusiasta, dinmico,
emprendedor y con los
pies sobre la tierra,
son algunas de las
cualidades que
distinguen a la
persona optimista.
Proyecto de vida
El optimismo es el valor que nos ayuda a

enfrentar las dificultades con buen nimo y
perseverancia, descubriendo lo positivo que
tienen las personas y las circunstancias,
confiando en nuestras capacidades y posibilidades junto con la ayuda que podemos
recibir.
La principal diferencia que existe entre una
actitud optimista y su contraparte el pesimismo radica en el enfoque con que se
aprecian las cosas: empearnos en descubrir inconvenientes y dificultades nos provoca apata y desnimo. El optimismo supone
hacer ese mismo esfuerzo para encontrar
soluciones, ventajas y posibilidades; la diferencia es mnima, pero tan significativa que
nos invita a cambiar de una vez por todas,
nuestra actitud.
Alcanzar el xito no siempre es la consecuencia lgica del optimismo, por mucho
esfuerzo,
empeo y sacrificio
que
pongamos, algunas veces las cosas no
resultan como
12
desebamos. El optimismo es una actitud permanente de recomenzar, de volver al anlisis y al estudio de las situaciones
para comprender mejor la naturaleza de las fallas, errores y
con- tratiempos, solo as estaremos en condiciones de
superarnos y de lograr nuestras metas. Si las cosas no fallaran
o nunca nos equivocramos, no hara falta ser optimistas.
Cualquiera que ha sido campen en alguna disciplina, lleg a
colocarse en la cima por su esfuerzo, perseverancia y sacrificio, pero pocas veces, o mejor dicho nunca, se hace alusin
a su optimismo, a esa entrega apasionada por alcanzar su fin,
conservando la confianza en s mismo y en las personas que
colaboraron para su realizacin. El optimismo refuerza y alienta
a la perseverancia.
El paso hacia una actitud optimista requiere de una disposicin ms entusiasta y positiva, es
tanto como darle la vuelta a una
moneda y ver todo con una apariencia distinta:
Proyecto de vida
Analiza las cosas a partir de

los puntos buenos y positivos,
seguramente con esto se solucionarn muchos de los inconvenientes. Curiosamente,
no siempre funciona igual a la
inversa.
Haz el esfuerzo por dar sugerencias y soluciones, en vez
de hacer crticas o pronunciar
quejas.
13
El optimismo es una de las armas ms poderosas para

ayudarnos a conseguir nuestras metas, nuestros deseos, lo
podramos comparar con la gasolina para los coches.
Es esa chispa mgica que nos ayuda a ver la parte positiva de
las personas o de cualquier situacin o circunstancia en que
nos encontramos.
Optimismo es una actitud positiva ante la vida.
El ser optimista es uno de los regalos ms maravillosos que podemos dar. Es sentir y tener primavera en el corazn.
Es elegir lo ms bello y agradable de la vida para disfrutar cada
da!
Todos los seres humanos tenemos problemas, pero tenemos
que evitar que estos nos amarguen la vida; con una actitud
optimista, resolverlos con tranquilidad, sabiendo que todos los
problemas tienen solucin y sobre todo si confiamos en
nosotros mismos, en nuestra capacidad para resolverlos.
Proyecto de vida
Qu afortunado es el corazn de un optimista, le toca lo mejor

de la vida!
14
La perseverancia es un esfuerzo continuo. Es una fuerza

fundamental en la vida para
obtener un resultado concreto;
siempre
es
gratificante
iniciar un proyecto, en l
existe una gran ilusin,
sueos y espe- ranzas. Ese
proyecto puede ser iniciar un
nuevo ciclo escolar donde
comenzarn resistencias y
problemas. En esta nueva
experiencia cono- ceremos
personas que no nos agraden,
o las exigencias podrn ser
agotadoras;
entonces
necesitamos tener la perseverancia bien asimilada para no
ser derrotados
y tener
la satisfaccin
de haber
luchado
por
llevar a cabo las actividades
necesarias para alcanzar lo
que nos propusimos.
Con la fortaleza se obtiene la

perseverancia y esto nos permite no dejarnos llevar por lo
fcil y lo cmodo. Cuando hablamos de este valor, valdra
la pena tomar un papel y ver
nuestros propsitos para revisar si los estamos cumpliendo. Por otro lado, a veces no
conocemos realmente a fondo
nuestras capacidades para poder establecer objetivos que
realmente podamos alcanzar.
Cualquier meta que emprendamos, debe de estar acompaada de los medios que
vamos a utilizar para conseguirla, y pensar qu nos hace
falta para alcanzarla. Estas herramientas s on nuestras habilidades, pos ibilidades y conocimient os, y pensar cmo
aplicarl as. La perseverancia requiere sentido
comn y pensar que tal
vez n o lo logremos de
inme diato; sin embargo, es importante volverl o a intentar, porque la perseverancia
br inda estabilidad,
c onfianza y es un
signo de que estamos madurando o
tomando concien-
Proyecto de vida
La perseverancia
15
cia de nuestra responsabilidad ante las cosas. Necesitamos estar preparados para enfrentar los retos que el mundo actual presente, con un compromiso pleno y decidido para cumplir
nuestra vocacin con entrega y espritu de servicio.
Cmo
desarrollar
perseverancia
la
Siendo constantes en nuestras actividades.

Tenemos firmeza en las dificultades y somos constantes en la
bsqueda del bien.
Enfrentamos los retos sin miedo, con un compromiso pleno y
decidido para cumplir con nuestra vocacin.
Aprendemos a valernos por nosotros mismos y trabajamos con
empeo para alcanzar nuestras metas.
Proyecto de vida
Siendo conscientes que nadie puede responder por nosotros.

Transformamos nuestros sueos, les damos vida y luchamos
para convertirlos en realidad.
Declogo
de
perseverancia
la
La perseverancia comienza con un conocimiento realista de uno

mismo: fortalezas y debilidades.
No hay calidad personal sin esfuerzo. Por eso debemos vencer
los obstculos.
La perseverancia es una seal de seguridad.
No debemos confundir la perseverancia con la rutina.
16
El principal problema de la
perseverancia es que no somos constantes en nuestras
acciones.
Debemos ser fuertes
para
e mprender
metas y oder
p
cumplirlas. s
Debem
o hacer
lo p
osible
por ser
c o n s tantes
dicien
d o lo que o
se
e, y
piensa yos firpensando l
que se dic
mantenern
mes en ello.
Lo ms importante en esta
vida no es darnos cuenta de
que tenemos problemas, sino
cmo hacer para superarlos.
Cuando tus acciones sean
constantes en su duracin,
mejores sern los resultados.
Dios ha dado a algunas personas varios talentos; a otras,

l ha dado uno; pero los que
cultiven ese solo talento vivirn para ver el da en el que
aventajarn muchsimo a los
que hayan recibido varios talentos, pero que no los hayan
cultivado.
La integridad, la perseve rancia y la
de terminacin
s on las cualidades que
nos servirn para
ganar la
batalla de
la vida.
Si no tenem os deseos
de lograr algo
ni te nemos deseos de esforzarnos
por conseguirlo llegamos a ser
muy poco en la batalla de la
vida. Toda persona debe tener
deseos de progresar y de aumentar su capacidad y conocimiento para hacer las cosas.
Desde luego que, con el mero
ejercicio de la voluntad, con
el simple deseo no logramos
Proyecto de vida
El valor de la perseverancia
se refiere a la superacin de
los obstculos.
17
nada. Es preciso poner junto con ese deseo el trabajo necesario

para lograr lo que deseemos.
No se sabe de ninguna frmula fcil para lograr el xito. Lo que
cuenta en la batalla de la vida es perseverar, perseverar, PERSEVERAR; trabajar, trabajar, TRABAJAR.
Hace falta un afn constante de parte de cada uno de nosotros
para tener xito en la vida. No es necesario hacer ningn esfuerzo para bajar rodando una colina, pero s hace falta hacer
esfuerzos para subir hasta la cima. No hace falta hacer ningn
esfuerzo para andar por el camino espacioso que conduce a la
perdicin; pero es necesario hacer esfuerzos para mantenerse
en el estrecho y angosto camino que conduce a la vida eterna.
Proyecto de vida
Considero que debemos aprender a no desalentarnos jams

Creo que cuando tomamos la determinacin dentro de nuestra
alma de que, con las bendiciones de Dios nuestro Padre Celestial, llevaremos a cabo cierta labor, Dios nos da la capacidad para realizarla; pero que, cuando nos damos por vencidos,
cuando nos desalentamos, cuando miramos hacia la cumbre de
la montaa y nos decimos que es imposible subir hasta la cima
y al mismo tiempo no hacemos ningn esfuerzo por conseguirlo,
nunca lo lograremos.
Para reflexionar
El que persevera alcanza.
La fuerza de voluntad se adquiere por repeticin de actos que
requieren esfuerzo.
La perseverancia desarrolla todas las virtudes.
Antes de empezar a resolver hay que definir lo que debe ser
resuelto.
18
Captulo 2
Biografas
San
Bosco
Juan
Juanito Bosco naci el 16 de

agosto de 1815, en un pequeo
casero de Castelnuovo DAsti,
en el Piamonte, llamado popularmente I Becchi.
Proyecto de vida
Siendo todava nio, la muerte

de su padre le hizo experimentar el dolor de tantos pobres
huerfanitos de los que se har
padre carioso. Pero encontr
en su madre Margarita un ejemplo de vida cristiana que incidi
profundamente en su nimo.
A los nueve aos tuvo un sueo proftico: le pareci estar en
medio de una multitud de muchachos entregados a sus juegos, pero algunos de ellos blasfemaban. Rpidamente Juanito
se arroj sobre los que blasfemaban, con sus puos y a patadas para hacerlos callar; pero
he aqu que se presenta un Personaje que le dice: No con gol-
19
pes, sino con la mansedumbre y con la caridad debers ganarte

a estos tus amigos Yo te dar la Maestra bajo cuya disciplina
llegars a ser sabio; y sin la cual, toda sabidura se convierte en
necedad. El personaje era Jess y la maestra Mara Santsima,
a cuya gua se abandon toda la vida y la honr con el ttulo de
Auxiliadora de los cristianos.
As fue como Juan quiso aprender a ser saltimbanqui, prestidigitador, cantor, titiritero, para poder atraerse a los compaeros y
mantenerlos alejados del pecado. Si estn conmigo, deca a su
mam, no hablan mal.
Queriendo ser sacerdote para dedicarse enteramente a la
salvacin de los nios, mientras trabajaba de da, pasaba las
noches sobre los libros, hasta que, a la edad de veinte aos,
pudo entrar en el Seminario de Chieri y ser ordenado sacerdote
en Turn en
1841, a los 26 aos.
Proyecto de vida
En aquellos tiempos, Turn estaba llena de muchachos

pobres en busca de trabajo, hurfanos o abandonados,
expuestos a muchos peligros para el alma y para el
cuerpo. Don Bosco comenz a reunirlos los domingos, ya en una iglesia, ya en un prado, ya en
una plaza, para hacerlos jugar e instruirlos en el
Catecismo, hasta que, despus de cinco aos de
20
En l, los muchachos
encon- traban comida y
alojamien- to, estudiaban o
aprendan un oficio; pero,
sobre todo aprendan a
amar al Seor. Santo
Domingo Savio era uno de
ellos.
Don Bosco era muy querido
por sus pilluelos (as los
llamaba
l)
hasta
lo
inveros- mil. A quien le
preguntaba el secreto de
tanto ascendiente sobre
ellos, responda: Con la
bondad y el amor trato de
ganar para el Seor a estos
mis amigos. Por ellos sacrific todo el poco dinero que
posea, su tiempo, su ingenio que era capaz de todo,
su salud. Con ellos se hizo
santo. Para ellos fund la
Congregacin
Salesiana,
formada por sacerdotes y
laicos que quieren continuar
su obra y a la que seal
como fin principal el sostener y defender la autoridad
del Papa.
Queriendo extender su apostolado tambin a las muchachas, fund con Santa Mara
Dominica Mazzarello la Congregacin de las Hijas de Mara Auxiliadora.
Los Salesianos y las Hijas de
Mara Auxiliadora se extendieron por todo el mundo al
servicio de los jvenes, de los
pobres y de los que sufren,
con escuelas de todo gnero
y grado, institutos tcnicos y
profesionales, hospitales, dispensarios, oratorios y parroquias.
Dedic todo su tiempo libre,
que muchas veces lo robaba
al sueo, para escribir y divulgar opsculos fciles para la
instruccin cristiana del pueblo.
Proyecto de vida
enormes dificultades, logr

establecerse en el barrio perifrico de Valdocco y abrir
su primer Oratorio.
Fue, adems de hombre de

caridad muy activa, un mstico entre los ms grandes.
Toda su obra tuvo su origen y
fuente en la ntima unin con
Dios, que desde joven cultiv
cuidadosamente y se desarroll en el abandono filial y
fiel al designio que Dios haba
predispuesto para l, guiado
paso a paso por Mara Sant-
21
sima, que fue la Inspiradora y la

Gua de todas sus empresas.
Proyecto de vida
Pero su perfecta unin con Dios

estuvo, acaso como en pocos
Santos, unida a una humanidad
entre las ms ricas por bondad,
por inteligencia y por equilibrio,
a lo cual hay que aadir el valor
de un conocimiento excepcional
del alma humana, madurado en
las largas horas transcurridas
diariamente en el ministerio de
las confesiones, en la adoracin
al Santsimo Sacramento y en
el continuo contacto con los jvenes y con personas de toda
edad y condicin.
Don Bosco form generaciones
de santos porque recordaba a
sus jvenes el amor de Dios, la
realidad de la muerte, del juicio
de Dios, del infierno eterno; la
necesidad de rezar, de evitar
el pecado y las ocasiones que
conducen a pecar y de acercarse frecuentemente a los Sacramentos.
Queridos mos, yo los amo con
todo mi corazn y basta que
sean jvenes para que yo los
ame muchsimo. Amaba de tal
modo que cada uno pensaba
que l era su predilecto.
22
Encontrarn escritores mucho ms virtuosos y doctos

que yo; pero difcilmente podrn encontrar alguien que os
ame ms en Jesucristo y ms
desee vuestra verdadera felicidad.
Agotado en sus fuerzas por
el trabajo incesante, enferm
gravemente. Particularmente conmovedor: muchos jvenes ofrecieron al Seor la
propia vida por l. ... Lo que
he hecho, lo he hecho por el
Seor... Se habra podido hacer ms... Pero lo harn mis
hijos... Nuestra Congregacin
es conducida por Dios y
protegida
por
Mara
Auxiliadora.
Una de sus recomendaciones
fue esta: Decid a los jvenes
que los espero en el Paraso....
El 31 de enero de 1888 expiraba en su pobre habitacin
en Valdocco, a la edad de 72
aos.
El 1 de abril de 1934, Po XI,
que tuvo la dicha de conocerlo personalmente, lo proclam
Santo.
Proyecto de vida
Trnsito
Amaguaa
DIRIGENTE CAMPESINA. Naci en la hacienda Pisambillo cercana a Cayambe, provincia de Imbabura, en 1911. Su ta Pascuala Amaguaa fue sentenciada a muerte por el dueo de la
hacienda por haber dejado morir un ternero. Se orden que
arrastrara el ternero hacia un rbol y que ajustaran una huasca
en la cintura del animal, lo halaran por encima de una rama a
considerable altura y del otro extremo amarraron el cuello de la
Amaguaa y dejndolo caer as muri ella.
Naci Trnsito en los tiempos en que los huasipungueros reciban como paga un quintal de papas al ao y eran considerados poco menos que animales. Asisti a la escuela lo suficiente
para leer y escribir. Trabaj sus primeros aos como domstica,
cargando lea y llevando almuerzos a los mayordomos de la
hacienda. A los quince fue madre y asista sin permiso de su
23
esposo a las reuniones de la

organizacin comunal creada
por el Partido Socialista. l la
maltrataba y aos despus la
abandon con dos hijos que
fallecieron por causas desconocidas.
Proyecto de vida
En 1931 particip en el primer

levantamiento indgena acaecido en la hacienda Pisambillo. Se peda aumento de salario, jornada laboral de ocho
horas y seis das de trabajo,
supresin de los diezmos y
devolucin de los huasipungos destruidos por los dueos
de la hacienda. Eran tiempos
muy difciles, los dirigentes
tuvieron que realizar ms de
veinticinco viajes a pie hacia
Quito. Eran largas jornadas
que se iniciaban a las cuatro
de la maana y terminaban
dos das despus. En Quito
las reuniones eran interminables. La Casa del Obrero fue
el punto histrico de encuentro de los campesinos que llegaban de varios lugares del
pas. Tambin hubo persecuciones y fue tomada presa.
Por las haciendas fue llevada
y encerrada en el Panptico.
El resto de la dcada de los
aos treinta los gast en otras
24
luchas. Es que son los ricos

los que atacan la ley, los ricos
atacan a los indios sola decir
con amargura y tristeza aos
despus.
En los cuarenta, convertida en
una de las ms conocidas dirigentes campesinas del pas,
cre con Luisa Gmez de la
Torre Paz y con Dolores Cacuango, las primeras escuelas
indgenas bilinges. En 1946
el presidente Velasco Ibarra
reco- noci a la Federacin
Ecuato- riana de Indgenas,
FEI, como organismo legal.
En 1954 colabor en la creacin de la Federacin de Trabajadores Agrcolas del Litoral
FETAL. En 1962 viaj a Cuba
y a la Unin Sovitica representando a los indgenas del
Ecuador. En Rusia le obsequiaron un tractor pero no lo
pudo traer por falta de dinero
para pagar el transporte. La
dictadura de la Junta Militar de
Gobierno la persigui a su regreso y permaneci encarcelada por ms de cinco meses
bajo la acusacin de haber
introducido un cargamento de
armas en el pas, mentira cerdosa que ni los mismos milita-
Eran los tiempos en que el gobierno de los Estados Unidos

y las cpulas militares de Latinoamrica vean enemigos
por doquier, sobre todo entre
los
dirigentes
obreros,
estudianti- les y campesinos,
por aquello de la II Reforma
Universitaria, que preconizaba
la unidad de estos grupos en
la lucha social por conseguir
una Patria mejor, ms humana
y menos injusta y a todo ttere
con cabeza se le acusaba del
feo delito de ser izquierdista.
A fines del 63 se
encarg de los
trmites legales
de la parcelacin de las diez
haciendas ubicadas al nororiente
de Cayambe. Se
formaron varias
cooperativ
as
pero Trnsito no se puso en
ninguna. De all en adelante
ayud con la Reforma Agraria
en el resto del pas y su figura
fue ampliamente conocida, no

solo por su dirigencia pasada
sino tambin por sus trabajos
en pro de una Patria para todos los ecuatorianos, sin distingos de clases, razas o religin. Desde entonces su labor
fue callada pero efectiva y su
nombre figur en toda accin
campesina, pero no cambi su
modo de vida y sigui siendo
la misma mujer pobre y solitaria de siempre, encerrada en
su acostumbrado silencio nativo.
En 1996 la CONAIE la
candida- tiz para el premio
internacio- nal Bob Pierce y
obtuvo el tercer puesto en el
mundo, como reconocimiento
a su lucha por el desarrollo
del
pueblo indgena.
La Municipalidad
de Quito le otorg
la condecoracin
Manuela Espejo
por sus aos de
labor como lder.
Con tal motivo la
revista Vistazo
envi a uno de sus corresponsales para que la entrevistara
y sali publicada su fotografa
a colores.
Proyecto de vida
res se la creyeron y luego andaban riendo cuando la lean

en los peridicos, pues el caso
fue muy comentado.
25
Stephen
Hawking
Proyecto de vida
(Stephen William Hawking; Oxford, Reino Unido, 1942). Fsico

terico britnico. Estudi matemtica y fsica en el University
Co- llege de Oxford, donde se licenci en 1962. En 1966 se
doctor en el Trinity Hall de Cambridge. A principios de los
aos sesen- ta tuvo los primeros sntomas de esclerosis lateral
amiotrfica (ELA), enfermedad degenerativa neuromuscular que
no le ha impedido progresar en su actividad intelectual.
Stephen Hawking est gravemente discapacitado a causa de su
enfermedad; la esclerosis lateral amiotrfica (ELA), la cual no le
impide mantener su alta actividad cientfica y pblica. Los primeros sntomas de la enfermedad aparecieron durante su estancia
en Oxford y finalmente se le diagnostic ELA a los 21 aos, justo
antes de su primer matrimonio. En ese momento los mdicos
le pronosticaron que no vivira ms de dos o tres aos (tiempo
de supervivencia normal en esa enfermedad), pero por motivos
desconocidos, es de las pocas personas que ha sobrevivido
muchos ms aos, an padeciendo el progresivo avance de la
dis- capacidad.
En 1985 se le practic una traqueotoma y desde entonces utiliza un sintetizador de voz para comunicarse. Paulatinamente ha
26
ido perdiendo el uso de sus extremidades, as como el resto de

la musculatura voluntaria, incluyendo la fuerza del cuello para
mantenerse con la cabeza erguida; con todo esto su movilidad
es prcticamente nula. La silla de ruedas que utiliza en pblico
est controlada por un ordenador que maneja a travs de leves
movimientos de cabeza y ojos, que tambin le permite seleccionar palabras y frases en su sintetizador de voz.
Su inters cientfico se centr en el campo de la relatividad general, en particular en la fsica de los agujeros negros. En 1971
sugiri la formacin, a continuacin del big-bang, de numerosos
objetos, denominados miniagujeros negros, que contendran
alrededor de mil millones de toneladas mtricas de masa, pero
ocuparan solo el espacio de un protn, circunstancia que originara enormes campos gravitatorios, regidos por las leyes de la
relatividad.
Proyecto de vida
En 1974 propuso, de acuerdo con las predicciones de la fsica

cuntica, que los agujeros negros emiten partculas subatmicas hasta agotar su energa, para finalmente estallar. Ese
mismo ao fue elegido miembro de la Royal Society; tres aos
ms tarde fue nombrado profesor de fsica gravitacional en
Cambrid- ge, donde dos aos ms tarde obtuvo la ctedra
Lucasiana de matemticas, la misma que ocup Isaac Newton.
27
Nelson
Mandela
Poltico sudafricano (Umtata,
Transkei, 1918). Renunciando
a su derecho hereditario a ser
jefe de una tribu xosa, Nelson
Mandela se hizo abogado en
1942. En 1944 ingres en el
Congreso Nacional Africano
(ANC), un movimiento de lucha contra la opresin de los
negros sudafricanos. Mandela fue uno de los lderes de la
Liga de la Juventud del Congreso, que llegara a constituir
el grupo dominante del ANC;
su ideologa era un socialismo
africano: nacionalista, antirracista y antiimperialista.
Proyecto de vida
En 1948 lleg al poder en Sudfrica el Partido Nacional, que

ins- titucionaliz la segregacin racial creando el rgimen del
apartheid. Bajo la inspiracin de Gandhi, el ANC propugnaba
mtodos de lucha no violentos: la Liga de la Juventud
(presidida por Mandela en 1951-52) organiz campaas de
desobediencia civil contra las leyes segregacionistas.
En 1952 Mandela pas a presidir el ANC del Transvaal, al
tiempo que diriga a los voluntarios que desafiaban al rgimen;
se haba convertido en el lder de hecho del movimiento. La
represin produjo 8.000 detenciones, incluyendo la de Mandela,
que fue confinado en Johannesburgo. All estableci el primer
bufete de abogados negros de Sudfrica.
En 1955, cumplidas sus condenas, reapareci en pblico, promoviendo la aprobacin de una Carta de la Libertad, en la que
28
se plasmaba la aspiracin de un Estado multirracial, igualitario y

democrtico, una reforma agraria y una poltica de justicia social
en el reparto de la riqueza.
El endurecimiento del rgimen racista lleg a su culminacin en
1956, con el plan del gobierno de crear siete reservas o bantustanes, territorios marginales supuestamente independientes,
para confinar a la mayora negra. El ANC respondi con manifestaciones y boicoteos, que condujeron a la detencin de la mayor
parte de sus dirigentes; Mandela fue acusado de alta traicin,
juzgado y liberado por falta de pruebas en 1961.
Durante el largo juicio tuvo lugar la matanza de Sharpeville, en
la que la polica abri fuego contra una multitud desarmada que
protestaba contra las leyes racistas, matando a 69 manifestantes (1960). La matanza oblig al Gobierno declarar el estado de
emergencia, en virtud del cual arrest a los lderes de la oposicin negra: Mandela permaneci detenido varios meses sin
juicio.
Proyecto de vida
Aquellos hechos terminaron de convencer a los lderes del ANC

de la imposibilidad de seguir luchando por mtodos no
violentos, que no debilitaban al rgimen y que provocaban una
represin igualmente sangrienta. En 1961 Mandela fue
elegido secreta- rio honorario del Congreso de Accin Nacional
de Toda frica, un nuevo movimiento clandestino que adopt el
sabotaje como medio de lucha contra el rgimen de la recin
proclamada Re- pblica Sudafricana; y se encarg de dirigir el
brazo armado del ANC (la Lanza de la Nacin). Su estrategia se
centr en atacar instalaciones de importancia econmica o de
valor simblico, excluyendo atentar contra vidas humanas.
En 1962 viaj por diversos pases africanos recaudando fondos,
recibiendo instruccin militar y haciendo propaganda de la causa sudafricana. A su regreso fue detenido y condenado a cinco
aos de crcel. Un juicio posterior contra los dirigentes de la
29
Lanza de la Nacin le conden a cadena perpetua en 1964. Ese

mismo ao fue nombrado presidente del ANC.
Prisionero durante 27 aos en penosas condiciones, el gobierno
de Sudfrica rechaz todas las peticiones de que fuera puesto
en libertad. Nelson Mandela se convirti en un smbolo de la lucha contra el apartheid dentro y fuera del pas, una figura legendaria que representaba la falta de libertad de todos los negros
sudafricanos.
En 1984 el gobierno intent acabar con tan incmodo mito, ofrecindole la libertad si aceptaba establecerse en uno de los bantustanes a los que el rgimen haba concedido una ficcin de
independencia; Mandela rechaz el ofrecimiento. Durante aquellos aos, su esposa Winnie simboliz la continuidad de la
lucha, alcanzando importantes posiciones en el ANC.
Proyecto de vida
Finalmente, Frederik De Klerk, presidente de la Repblica por el

Partido Nacional, hubo de ceder ante la evidencia y abrir el camino para desmontar la segregacin racial, liberando a Mandela
en 1990 y convirtindole en su principal interlocutor para negociar el proceso de democratizacin. Mandela y De Klerk
compar- tieron el Premio Nobel de la Paz en 1993.
Las elecciones de 1994 convirtieron a Mandela en el primer presidente negro de Sudfrica; desde ese cargo puso en marcha
una poltica de reconciliacin nacional, manteniendo a De Klerk
como vicepresidente, y tratando de atraer hacia la participacin
democrtica al dscolo partido Inkhata de mayora zul.
30
Louis Pasteur
(1822-1895) Qumico
y bacterilogo francs, se doctor en
ciencias en 1847.
Sus trabajos de qumica y cristalografa
le permitieron obtener
unos resultados
espectaculares en
relacin con el problema de la hemiedra de los cristales de
tartratos, en los que de- miemostr que dicha herecta
dra est en relacin sviacin
di
con el sentido de la de
zada al atraque sufre la luz polari
vesar dichas soluciones.
Proyecto de vida
Profesor de qumica en la Universidad de Estrasburgo de 1847

a 1853, estudi los problemas de la irregularidad de la fermentacin alcohlica. En 1857 desempe el cargo de director de
estudios cientficos de la Escuela Normal de Pars, cuyo laboratorio dirigi a partir de 1867. Desde su creacin en 1888 y hasta
su muerte fue director del Instituto que lleva su nombre.
La suerte favorece la
mente bien
preparada.
Louis Pasteur
31
Las contribuciones de Pasteur a la ciencia fueron numerosas, y

se iniciaron con el descubrimiento de la isomera ptica (1848)
mediante la cristalizacin del cido racmico, del cual obtuvo
cristales de dos formas diferentes, en lo que se considera el trabajo que dio origen a la estereoqumica.
Estudi tambin los procesos de fermentacin, tanto alcohlica
como butrica y lctica, y demostr que se deben a la presencia
de microorganismos y que la eliminacin de estos anula el fenmeno (pasteurizacin). Demostr el llamado efecto Pasteur,
segn el cual las levaduras tienen la capacidad de reproducirse
en ausencia de oxgeno. Postul la existencia de los grmenes
y logr demostrarla.
En 1865, Pasteur descubri los mecanismos de transmisin de
la pebrina, una enfermedad que afecta a los gusanos de seda
y amenazaba con hundir la industria francesa. Estudi en profundidad el problema y logr determinar que la afeccin estaba
directamente relacionada con la presencia de unos corpsculos
que aparecan en la puesta efectuada por las hembras contaminadas.
Proyecto de vida
Despus de 1870, Louis Pasteur orient su actividad al estudio

de las enfermedades contagiosas, de las cuales supuso que se
deban a grmenes microbianos infecciosos que habran logrado penetrar en el organismo enfermo.
La continuacin de sus investigaciones le permiti desarrollar la
vacuna contra la rabia, cuyo virus combati con una vacuna lograda mediante inoculaciones sucesivas en conejos. La efectividad de esta vacuna, se prob con xito el 6 de julio de 1885 con
el nio Joseph Meister, que haba sido mordido por un perro rabioso y gracias a la vacuna, no lleg a desarrollar la hidrofobia.
32
Alva
(1847-1931) Inventor norteamericano, el ms genial de la era moderna. Su

madre logr despertar la
inteligencia del joven Edison, que era alrgico a la
monotona de la escuela.
El milagro se produjo tras
la lectura de un libro que
ella le proporcion titulado Escuela de Filosofa
Natural, de Richard Green
Parker; tal fue su fascinacin que quiso realizar
por s mismo todos los
experimentos y comprobar todas las teoras que
contena. Ayudado por su
madre, instal en el stano de su casa un
pequeo
laboratorio
convencido de que iba a
ser inventor.
A los doce aos, sin olvidar su pasin por los experimentos,
con- sider que estaba en su mano ganar dinero contante y
sonante materializando alguna de sus buenas ocurrencias. Su
primera iniciativa fue vender peridicos y chucheras en el tren
que haca el trayecto de Port Huron a Detroit. Haba estallado
la Guerra de Secesin y los viajeros estaban vidos de noticias.
Edison convenci a los telegrafistas de la lnea frrea para que
expu- sieran en los tablones de anuncios de las estaciones
breves ti- tulares sobre el desarrollo de la contienda, sin olvidar
aadir al pie que los detalles completos aparecan en los
peridicos; esos peridicos los venda el propio Edison en el
tren y no hay que
Proyecto de vida
Thomas
Edison
33
Proyecto de vida
decir que se los quitaban de

las manos. Al mismo tiempo,
compraba sin cesar revistas
cientficas, libros y aparatos, y
lleg a convertir el vagn de
equipajes del convoy en un
nuevo laboratorio. Aprendi
a telegrafiar y, tras conseguir
a bajo precio y de segunda
mano una prensa de imprimir,
comenz a publicar un peridico por su cuenta, el Weekly
Herald.
En los aos siguientes,
Edison peregrin por diversas
ciuda- des desempeando
labores de telegrafista en
varias
com- paas y
dedicando su tiempo libre a
investigar.
En
Boston
construy un aparato para registrar automticamente los
votos y lo ofreci al Congreso.
Los polticos consideraron
que el invento era tan
perfecto que no caba otra
posibilidad que rechazarlo.
Ese mismo da, Edison tom
dos decisiones. En primer
lugar, se jur que jams
inventara nada que no fuera,
adems
de
novedoso,
prctico y rentable. En segundo lugar, abandon su carrera
de telegrafista. Acto seguido
form una sociedad y se puso
a trabajar.
Perfeccion el telgrafo automtico, invent un aparato

para
transmitir
las
oscilaciones de los valores
burstiles, colabor en la
construccin de la primera
mquina de escribir y dio
aplicacin prctica al telfono mediante la adopcin del
micrfono de carbn. Su nombre empez a ser conocido,
sus inventos ya le reportaban
beneficios y Edison pudo comprar maquinaria y contratar
obreros. Para l no contaban
las horas. Era muy exigente
con su personal y le gustaba
que trabajase a destajo, con
lo que los resultados eran frecuentemente positivos.
A los veintinueve aos cuando
compr un extenso terreno en
la aldea de Menlo Park, cerca
de Nueva York, e hizo
construir all un nuevo taller y
una resi- dencia para su
familia. Edison se haba
casado a finales de
1871 con Mary Stilwell; la nota
ms destacada de la boda
fue el trabajo que le cost al
padrino hacer que el novio se
pusiera unos guantes blancos
para la ceremonia. Ahora deba sostener un hogar y se dedic, con ms ahnco si cabe,
a trabajos productivos.
34
Su principal virtud era sin duda su extraordinaria capacidad de

trabajo. Cualquier detalle en el curso de sus investigaciones le
haca vislumbrar la posibilidad de un nuevo hallazgo. Recin
ins- talado en Menlo Park, se hallaba sin embargo totalmente
con- centrado en un nuevo aparato para grabar vibraciones
sonoras. La idea ya era antigua e incluso se haba logrado
registrar sonidos en un cilindro de cera, pero nadie haba
logrado reproducir- los. Edison trabaj da y noche en el
proyecto y al fin, en agosto de 1877, entreg a uno de sus
tcnicos un extrao boceto, di- cindole que construyese aquel
artilugio sin prdida de tiempo. Al fin, Edison conect la
mquina. Todos pudieron escuchar una cancin que haba
entonado uno de los empleados minutos antes. Edison
acababa de culminar uno de sus
grandes inventos: el
fongrafo. Pero no todo eran triunfos. Muchas de las investigaciones iniciadas por Edison terminaron en sonoros fracasos.
Cuando las pruebas no eran satisfactorias, experimentaba con
nuevos materiales, los combinaba de modo diferente y segua
intentndolo.
Proyecto de vida
En abril de 1879, Edison abord las investigaciones sobre la luz

elctrica. La competencia era muy enconada y varios laboratorios haban patentado ya sus lmparas. El problema consista
en encontrar un material capaz de mantener una bombilla encendida largo tiempo. Despus de probar diversos elementos
con resultados negativos, Edison encontr por fin el filamento de
bamb carbonizado. Inmediatamente adquiri grandes cantidades de bamb y, haciendo gala de su pragmatismo, instal un taller para fabricar l mismo las bombillas. Luego, para demostrar
que el alumbrado elctrico era ms econmico que el de gas,
empez a vender sus lmparas a cuarenta centavos, aunque a
l fabricarlas le costase ms de un dlar; su objetivo era hacer
que aumentase la demanda para poder producirlas en grandes
cantidades y rebajar los costes por unidad. En poco tiempo consigui que cada bombilla le costase treinta y siete centavos: el
negocio empez a marchar como la seda.
35
Su fama se propag por el mundo a medida que la luz elctrica

se impona. Edison, que tras la muerte de su primera esposa
haba vuelto a casarse, visit Europa y fue recibido en olor de
multitudes. De regreso en los Estados Unidos cre diversas empresas y continu trabajando con el mismo ardor de siempre.
Todos sus inventos eran patentados y explotados de inmediato,
y no tardaban en producir beneficios sustanciosos. Entretanto,
el trabajo pareca mantenerlo en forma. Su nica preocupacin
en materia de salud consista en no ganar peso. Era irregular en
sus comidas, se acostaba tarde y se levantaba temprano, nunca hizo deporte de ninguna clase y a menudo mascaba tabaco.
Pero lo ms sorprendente de su carcter era su invulnerabilidad
ante el desaliento. Ningn contratiempo era capaz de desanimarlo.
Proyecto de vida
En los aos veinte, sus conciudadanos le sealaron en las encuestas como el hombre ms grande de Estados Unidos. Incluso el Congreso se ocup de su fama, calculndose que Edison
haba aadido un promedio de treinta millones de dlares al ao
a la riqueza nacional por un periodo de medio siglo. Nunca
antes se haba tasado con tal exactitud algo tan intangible como
el ge- nio. Su popularidad lleg a ser inmensa. En 1927 fue
nombrado miembro de la National Academy of Sciences y al
ao siguiente el presidente Coolidge le hizo entrega de una
medalla de oro que para l haba hecho grabar el Congreso.
Tena ochenta y cuatro aos cuando un ataque de uremia abati
sus ltimas energas.
36
Cules son las fuerzas invisibles en cada uno de estos personajes?

PERSONAJE
CUALIDADES
Don Bosco
Trnsito Amaguaa
Stephen Hawking
Proyecto de vida
Nelson Mandela
Louis Pasteur
Thomas Alva Edison
37
Cules son tus fuerzas invisibles?
Proyecto de vida
Mi biografa
38
Captulo 3
Proyecto de vida
Qu es un
proyecto de
vida?
Proyecto de vida
Nuestra vida est colmada de

propsitos, de sueos, de intenciones. Hacemos planes
para los minutos, horas, das,
aos venideros? Los hacemos en el presente, an sin
estar seguros de continuar
con vida en las fechas en que
deseamos alcanzar nuestras
metas? El proyecto de vida
es el que define un individuo de forma personal para
dar sentido a las acciones del
diario vivir, proyectando una
trayectoria de vida. Su importancia radica en hacerlo
por escrito.
39
El conjunto de objetivos que nos proponemos lograr nos permite

dar sentido a lo que hacemos, responde a un para qu. Aquello
que vamos depositando en nuestra historia personal es lo realizado y lo no realizado; es decir, lo que hicimos, lo que pudimos
haber hecho y no hicimos, y lo que quisimos pero no pudimos
hacer.
No olvidemos que la actitud del joven ante la realidad y ante la
vida es prospectiva y proyectiva; mientras que la del adulto es
retrospectiva y reflexiva.; pero tanto el joven como el adulto se
formulan pregunta y ellas le deben conducir a realizar un
proyec- to de vida.
El proyecto de vida es el conjunto de planteamientos relacionados con la misin, la visin, las metas, los objetivos y los planes
de accin, fundamentados en el conocimiento de creencias, valores, oportunidades, amenazas y expectativas en cada una de
las reas que integran a la persona y orientados a satisfacer
necesidades y cumplir propsitos de desarrollo para lograr trascender.
Proyecto de vida
Para qu el proyecto de
vida?
El proyecto de vida ayuda a decidir en qu aspectos se quiere
crecer, qu se va a hacer y cundo.
Tiene algunos beneficios:
Ayuda a definir a dnde queremos llegar, mostrando posibilidades. Si no supiramos a dnde vamos, cmo podramos
avanzar?
Nos permite hacernos responsables de nuestra propia vida,
ya que elegimos de manera personal el camino que hemos
de seguir.
40
Nos proporciona energa y motivacin.

Nos permite darle sentido a nuestros actos. Tenemos razones
para hacer lo que hacemos.
Podemos plantearnos desafos, los cuales hacen ms interesante la vida en general.
Ayuda a desarrollar gradualmente nuestras cualidades y a
practicar nuestros valores y creencias.
Una persona est en este mundo, en una poca, en un lugar
y circunstancia; para algo. Est aqu y ahora para cumplir una
misin. Su misin es nica e irrepetible. El reto es descubrir esa
misin y para ello es necesario visualizar su futuro, detectar las
propias necesidades y ser consciente de ellas y luego desarrollar sus potencialidades.
Cmo descubrir la misin en la

vida?
Proyecto de vida
La misin es el descubrimiento del propsito esencial que perseguimos en la vida. Ir descubriendo nuestra misin es como
armar un rompecabezas con todas las piezas que forman parte
de nuestra existencia.
Al descubrir tu misin, t decides si la contemplas de lejos, o
si te adentras en ella para conocerla a fondo. Al descubrirla, lo
disperso se une; el camino de la vida se ilumina; se encuentra
una mejor explicacin para lo que hacemos; comienzan a tener
respuesta las preguntas bsicas: Quin soy? Para qu vivo?
Cul es el propsito de mi vida?
Para descubrir la misin recomendamos seguir los siguientes
pasos.
41
A. Dar respuesta a las siguientes preguntas:

1. Qu tipo de persona debo ser? Cmo me imagino idealmente.
__________________________________________________
__________________________________________________
2. Qu es lo ms importante para m en la vida? (Qu valores
tengo?).
__________________________________________________
__________________________________________________
3. Qu es lo que ms me preocupa en la actualidad?
__________________________________________________
__________________________________________________
4. Cules son para m las emociones que vale la pena sentir?
__________________________________________________
__________________________________________________
Proyecto de vida
5. Si muriera en este momento, qu diran de m, mis amigos,

mis padres, mis hijos y mi pareja?
__________________________________________________
__________________________________________________
6. Cules son mis principales cualidades?
__________________________________________________
__________________________________________________
_________________________________________________
7. Qu acciones son indispensables para crear mejores personas, mejores familias, una mejor sociedad y un mejor pas?
__________________________________________________
__________________________________________________
_________________________________________________
42
8. Cules son las actividades que realizo para mi propio desarrollo y para el bienestar de los dems? (Qu es lo que
aporto a la vida?).
__________________________________________________
__________________________________________________
_________________________________________________
9. Qu es lo ms importante que he aprendido en mi vida en
relacin conmigo mismo, con las dems personas, con las
situaciones, con Dios?
__________________________________________________
__________________________________________________
_________________________________________________
B. Leer las respuestas a las preguntas anteriores y subrayar
aquellas palabras ms significativas o importantes. No importa que se repitan.
C. Usando las palabras destacadas elabora una frase con las
siguientes caractersticas:
Proyecto de vida
Enunciado en forma de propsito (incluye el qu, para qu,

cmo o de qu manera):
Mi misin en la vida es
__________________________________________________
__________________________________________________
_________________________________________________
Debe ser global; no deber referirse a una sola rea de tu
persona, sino que debe abarcarlas todas.
D. Valora cmo te sientes con respecto al propsito enunciado.
Te gusta? Te satisface plenamente?
Si tu respuesta es positiva, has descubierto tu misin! Si hay
algo con lo que no ests conforme, realiza los ajustes necesa-
43
rios en la redaccin. De ser preciso, redacta de nuevo tus respuestas.
Proyecto de vida
__________________________________________________
__________________________________________________
_________________________________________________
Visin
vida
en
la
El futuro se presenta en forma de imgenes, de fantasas, de

sueos. Cuando una persona posee optimismo, crea una visin
del futuro matizada de realizaciones positivas. Por el contrario,
una persona pesimista lo imagina plagado de desastres de todo
tipo.
La visin de futuro es un estado o situacin creados en nuestra
mente acerca de sucesos deseables. Se convierte en una
expre-
44
sin de nuestra identidad y de nuestro ser; contiene y refleja el

ideal propio de nuestra individualidad.
La visin es un escenario donde nuestros valores y preferencias
se cumplen de momento, de una manera imaginaria. Si se desea mantener la direccin hacia un crecimiento que finalmente
resulte no solo en un beneficio personal; sino tambin en un provecho social o comunitario, no debe perderse de vista la visin.
Para lograr el poder de visualizacin es importante integrar el
trabajo de los dos hemisferios cerebrales: el izquierdo y el derecho. El primero se encarga de la lgica, del anlisis, del juicio, de la verbalizacin de nuestras ideas. El segundo genera
imgenes visuales, creatividad, emociones, sueos, smbolos,
intuiciones.
Proyecto de vida
Para aprende a visualizar es necesario practicar, primero formando imgenes y despus desarrollando habilidad
imaginativa. Por ejemplo, con los ojos de la imaginacin intenta
ver figuras, colores , nmeros, objetos; escuchar sonidos; sentir
que realizas algunas actividades; tocar algunos objetos,
animales, personas; saborear distintos
alimentos; oler
diferentes aromas, flores. Se trata de reproducir lo que ya
conocemos, lo que ya est en nuestra memoria.
El otro aspecto de la visualizacin es crear nuevas imgenes,
imaginar que se es la persona que se quiere ser, que se hace lo
que se quiere hacer y que se posee lo que se quiere poseer.
Para que
la
recomendable:
visualizacin
sea
eficiente
es
1. Entrar en un estado de relajacin. Respirar rtmicamente

inha- lando por la nariz y exhalando por la boca. Las
exhalaciones deben ser ms prolongadas.
45
2. Definir la intencin; decirse a uno mismo cmo se quiere visualizar.

3. Intensificar la visualizacin. Imaginarse realizando el objetivo,
sintiendo emocional y sensorialmente en forma positiva, escuchndose, hablndose. Crear lo ms grficamente posible
en aquello que se desea alcanzar.
Para realizar este ejercicio pdele a otra persona que lea el texto
o bien grbalo. La lectura debe ser pausada.
Cierra los ojos. Ponte en una posicin cmoda. Reljate.

Respira profundamente. Piensa en tu misin en la vida. Es
algo agradable e importante para ti.
Proyecto de vida
Cmo es tu imagen? Grande o pequea? Cercana o

leja- na? Es de color o en blanco y negro? Tiene
movimiento o es esttica? Es opaca o brillante? Visualzate
realizando tu misin dentro de unos meses, al final de este
ao.
Cmo te visualizas? Cmo te ves? En dnde te encuentras? Quines estn a tu alrededor? Qu escuchas?
Qu sonidos? Qu palabras y frases? Cmo te sientes
en esta situacin, haciendo lo que haces? Qu emociones
experi- mentas?
Si hay algo que no te agrade de lo que ests viendo, lleva a
cabo los ajustes necesarios a tu imagen, a tu visin, hasta
que sientas una agradable y aceptable emocin.
Coloca la imagen delante de ti; dale el tamao, el brillo, el
color, el sonido, el movimiento que mejor te haga sentir y
apreciar tu visin. Ponle los sonidos o msica que ms te
46
agrade. Ahora que tienen esa imagen tuya proyectada al final del ao, contmplala, adntrate en ella. Mrate,
obsrvate con atencin. Escchate y escucha a tu alrededor.
Siente tus emociones. Toca, huele, saborea, llnate de esa
experiencia.
Vvela!
Observa lo que ests transformando al visualizar eso nuevo
para ti. Para qu te est sirviendo? Qu necesidades vas
logrando satisfacer? A qu anhelos o inquietudes de tu
vida responde?
Ahora realiza una respiracin profunda. Vuelve al momento

presente. Ubcate en tu espacio. Siente tu cuerpo. Ests
tranquilo y relajado. Abre los ojos en el momento en que lo
nece- sites. Mueve los brazos y las piernas, el cuello. Te
encuentras despierto y tranquilo, lleno de energa y
motivacin.
Mi visin es
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
Proyecto de vida
Una vez que has realizado esta meta, qu cambios ves,

escuchas y sientes? Enfoca de nuevo a tu visin. Agranda la
imagen. Llnala de luz. Se va acercando a ti. Aspira profundamente y siente que la absorbes. Absorbes ese cambio, la
luz, el movimiento, el color, el sonido
47
El
autoconocimiento
El conocimiento de nosotros mismos es tan limitado que ni siquiera podemos recordar el diseo de las lneas de las palmas
de nuestras manos. La conciencia de lo que somos y de cmo
somos a veces es tan difusa e inexacta, tan pasajera.
El autoconocimiento son los cimientos del proyecto de vida, porque ayuda a descubrir las cualidades y las fragilidades en las
siguientes reas: fsico-corporal, familiar, social, afectiva, educativa, espiritual, financiera-material, intelectual, fsico-laboral y
recreativa.
Proyecto de vida
Saber lo que se siente a nivel fsico, es decir, interpretar en la

conciencia una seal corporal, un dolor, una sensacin, nos encamina a cierto grado de autoconocimiento. Ese viaje es fascinante. Lo conocido se descubre como algo desconocido. Nos
descubrimos con cualidades insospechadas, pero tambin ms
frgiles de lo que creamos. Una gua de autoexploracin para
el conocimiento de nosotros mismos, en las diferentes reas es
indispensable en la elaboracin del proyecto de vida.
1. rea fsico-corporal
Cmo ha sido mi desarrollo fsico corporal, mi estado de salud,
mi alimentacin?
Cmo fue mi nacimiento y desarrollo prenatal?
Qu acontecimientos han afectado mi estado de salud?
Qu tan positivos o negativos son mis hbitos relacionados
con la salud?
Qu adicciones he permitido que entren en mi vida?
Cul es mi nivel de energa?
Cmo es la calidad de mi sueo?
48
Qu pienso acerca de mi familia?

Cmo me siento con cada
uno de mis familiares?
Cmo considero las relaciones en el seno de mi familia y
mi forma de relacionarme con
ella?
Qu imagen presento como
miembro de la familia a la que
pertenezco?
Cmo ha sido mi familia?
Cmo he sido con mi familia?
Cul es su historia real, sus
cambios y sucesos ms importantes?
Cul es la situacin real de
mi familia? Descripcin general. Nmero de miembros,
edades, ocupaciones, caractersticas, tipo de relaciones
predominantes?
Cmo es mi situacin actual
dentro de mi familia?
3. rea social
Cmo es mi participacin en
grupos o equipos?
Qu roles me gustara desempear?
Cmo
es
mi
desenvolvimien- to social?
Cmo me consideran los dems a raz de mi forma de relacionarme y por mi actuacin

social?
Qu modificaciones y dificultades he tenido que enfrentar
en este aspecto a lo largo de
mi vida?
Qu hechos han influido mi
estilo de relacionarme socialmente?
Cules son mis dificultades
y facilidades en las relaciones
sociales?
Cules son mis hbitos de
comportamiento social y de
comunicacin?
Cmo es mi vida social en
general?
Cul es mi estilo de relacionarme
con
mis
amigos
ntimos, con mis compaeros
de estudio o de trabajo y con
otras personas?
Proyecto de vida
2. rea familiar
4. rea afectiva
Cmo es la variabilidad o estabilidad en mi estado de nimo?
Cmo es mi sentido de humor?
Cmo es mi temperamento?
Qu acontecimientos me alteran emocionalmente?
Cmo manifiesto mis diferen-
49
Proyecto de vida
tes emociones tanto positivas

como negativas?
Cmo es mi capacidad para
perdonar?
Qu cosas me hacen sentir
culpable?
Cmo doy y recibo afecto?
Mis sentimientos facilitan o
dificultan las relaciones personales?
Cmo reacciono emotivamente ante las situaciones de
cambio?
Cules son los sentimientos y
emociones en relacin conmigo mismo?
Cules son mis tendencias
en este aspecto?
Cmo me siento en relacin
con mi situacin actual?
Cules son los sentimientos
y emociones que me caracterizan y cul es mi forma de expresarlos?
Cules son mis sentimientos
ante el autoconcepto personal
de cada rea?
Cmo
satisfago
mis
necesidades afec
tivas?
50
Cul ha sido la influencia de

otros en mi vida particular de
expresar emociones y sentimientos?
5. rea educativa
Qu formacin escolar tengo?
Qu estudios realizo actualmente?
Qu nivel escolar deseo alcanzar?
Qu es lo que ms me gusta
estudiar?
Qu es lo que menos me
gusta?
Cules son mis habilidades
para el estudio?
Qu dificultades tengo para
estudiar?
Qu tan satisfecho estoy con
mi nivel escolar?
Qu hechos importantes han
ocurrido en mi historia escolar?
Para qu me ha servido mi
formacin escolar?
6. rea espiritual
Qu significado tiene para m
la muerte?
Qu tiempo dedico a cultivar
mi espritu (actividades habituales y espordicas)?
Cmo es mi observacin de
normas religiosas?
Cmo son mi oracin, mi
culto
a
Dios,
mi
espiritualidad?
Cmo ha sido mi conducta
espiritual?
Qu experiencias positivas y
negativas he tenido?
Cul ha sido mi nivel de religiosidad y de fe?
Cmo ha sido mi conducta
en
relacin
con
mis
creencias?
Qu cambios he tenido en el
aspecto espiritual a lo largo de
los aos?
Qu opino de mi espiritualidad, de mi fe en Dios, de la
congruencia de mi conducta con mis creencias, de mis
obras de caridad, de la oracin, de mis virtudes?
Cules son mis valores en
cuanto a los diferentes as-
pectos de mi persona y de mi
vida?
Cules valores considero
prioritarios?
Qu valores llevo a la prctica?
Qu actitud tengo ante la
vida y ante las personas?
Qu barreras (internas o externas) impiden la realizacin
de alguno de mis valores y
cules son?
Cmo me siento en relacin
con mis valores?
De cules valores he tenido
experiencias significativas?
Cules valores me han provocado conflicto conmigo mismo o con los dems?
Qu acontecimientos o personas me han hecho reflexionar sobre los valores?
Proyecto de vida
Qu cambios se han presentado en mi trayectoria escolar?

Cul ha sido mi nivel de
aprovechamiento y cules mis
calificaciones?
7. rea financiera-material
Cul es mi nivel de ingresos
econmicos?
Cules son mis principales
pertenencias?
Qu tan satisfecho me encuentro en el aspecto financiero?
Cules son mis aspiraciones?
Cules son mis dificultades?
Cmo ha influido mi nivel fi-
51
nanciero en las diferentes etapas de mi vida?

De dnde lo he obtenido?
Qu tanto afecta este aspecto las dems reas de mi persona?
8. rea intelectual
Proyecto de vida
Cmo reacciono mentalmente ante los cambios?

Cules son mis ideas sobre
m mismo y qu sentimientos
me provocan? (nivel de autoaceptacin).
Cules son mis ideas acerca
de los dems, del ambiente y
de todo aquello que influye en
mi vida actualmente?
Cul es mi coeficiente intelectual?
Cmo es mi capacidad de
razonamiento, cmo es mi voluntad?
Cmo satisfago mis necesidades intelectuales?
Qu hago actualmente para
aumentar mis conocimientos y
mi ivel cultural?
n
52
Acerca de qu conozco ms?

Cmo ha sido mi desarrollo
cultural?
Qu hechos y ambientes han
influido en el desarrollo de mi
vida cultural?
Cmo juzgo mi memoria, juicio y voluntad?
Cmo los considero?
Cmo creo que la cultura influye en m?
Cmo es mi capacidad de
crtica, de reflexin y creatividad?
9. rea fsico-laboral
Cul es mi profesin o mi
ocupacin?
Cul es mi fuente de ingreso?
Cmo me capacito en mi profesin u ocupacin?
Cul ha sido mi historial profesional o laboral?
Qu logros y fracasos he debido afrontar?

Cules son mis aspiraciones?
En qu aspectos he destacado?
En qu considero que soy especialista?
Para qu soy hbil?
Cmo decid estudiar la carrera que eleg?
Qu influy?
Si an no he elegido mi profesin, qu me lo est impidiendo?
Qu necesito?
Qu aspectos debo desarrollar en mi profesin o en mi ocupacin?
Qu tiempo dedico al trabajo en relacin con otras actividades?
Hay equilibrio o no?
Qu otro tipo de trabajo me gustara realizar?
10. rea recreativa
Proyecto de vida
Cmo organizo mi tiempo?

Cmo lo comparto?
Me doy tiempo para actividades recreativas y de descanso?
Con quienes lo hago y cmo?
He aprendido a realizar actividades recreativas?
Cules son mis aficiones, gustos, pasatiempos?
Realizo actividades de tipo voluntario?
Cmo influy o influye mi familia en este aspecto?
A qu actividades dedico ms tiempo en detrimento de actividades recreativas?
NOTA: se recomienda ver los vdeos:
xi- to o fracaso del Lcdo. Pablo Zamora
y el Proyecto de vida del Dr. Jorge
Duque Li- nares.
Describe brevemente cada una de las reas de tu persona, apoyndote en la gua de autoexploracin y en los vdeos.
53
Autodiagnstico de satisfaccin personal

Cmo me evalo en las diferentes
reas de mi vida?
Referencias:
Grado o nivel de satisfaccin acerca de mi situacin actual.
Grado o congruencia respeto a mis valores, a mi misin, a mis
ideales.
Mi necesidad de cambio.
Mis resultados en cada rea: xitos y fracasos.
En la escala de 0 a 10 calificar cada una de las reas marcando
un punto. El cero est en el centro y el 100 en la periferia.
100
100
100
Proyecto de vida
100
Fsicocorporal
100
Profesional
o laboral
Recreativa
Une los diferentes puntos de

cada rea.
Financiera
y material
Familiar
cero
Social
Afectiva
Espiritual
Escolar
Intelectual
Si esta fuera un tipo de rueda

con la que se avanza sobre el
camino de la vida, cmo sera tu deslizamiento? Suave
o spero? Rpido o lento?
Fcil o difcil?
Respuesta: El deslizamiento
en el camino de la vida fuera
54
100
100
100
100
100
La tendencia de mi vida
En el siguiente cuadro escribe en sntesis cada una de las
reas.
reas
Hace cinco aos Actualmente

Cmo era?
Cmo soy?
Dentro de cinco aos.

Cmo creo que ser de
seguir como hasta hoy?
Fsico-corporal
(salud/atractivo)
Familiar
Afectivo
(pertenencia,
aceptacin,
aprecio, amor)
Espiritual
Proyecto de vida
Intelectual
Escolar
Social
(relaciones)
Recreativo
Profesional
o laboral
Financiero y
material
55
Anlisis personal de fuerzas y

debilidades / amenazas y oportunidades
En mi propia persona
Una de mis fuerzas:
Fuerzas
Forma posible de aplicarla:
Una de mis debilidades:

Debilidades
Esta debilidad me impide:

Una manera de corregirla:
En el ambiente
Proyecto de vida
Una oportunidad que tengo:

Oportunidades
Algunas acciones para aprovecharla:
Una amenaza:
Amenazas
56
Una forma de mitigarla:
Inventario de propsitos personales

Qu deseara para mi vida si tuviera la seguridad de que
pueda lograrlo todo aquello que desee?
reas
Fsico-corporal
Familiar
Social
Profesional-laboral
Afectiva
Espiritual
Intelectual
Escolar
Financiera-material
10
Recreativa
Objetivos
Proyecto de vida
N.
Cada propsito requiere ser transformado en metas y objetivos,

hacindole los ajustes necesarios.
Tanto las metas como los objetivos son planteamientos acerca
de algo que se desea lograr. La diferencia radica en que una
meta es ms general que un objetivo.
Un propsito, si no se aterriza, puede quedar en una buena intencin; si no se traduce en metas y objetivos, corre el riesgo de
no verse cumplido.
57
Ejemplo de proyecto de vida

Propsito: Mejorar mi salud (rea fsico-corporal)
Reflexin A qu me refiero con mejorar mi salud?
Metas:
1. Curarme de la enfermedad X
2. Aumentar mi condicin fsica
3. Mejorar la calidad de mi alimentacin
Reflexin: Qu, cundo, cunto, cmo?

Objetivos: 1. Curarme en un ochenta por ciento de la
enfermedad X, a ms tardar en seis meses.
2. Resistir una carrera de 10 km en un tiempo mximo de cuarenta minutos, a ms tardar dentro de
tres meses.
3. Incluir en mi alimentacin frutas, verduras, carbohidratos y cereales, en combinacin compatible y
equilibrada, en el cien por ciento de mis comidas.
Proyecto de vida
Reflexin: Qu pasos concretos necesito llevar a cabo?
58
Plan de accin
Plan de accin
Qu
Cundo
Dnde
1. Acudir a realizarme un diagnstico
Da x
Clnica x
Iniciar tratamiento
Da x
Hogar
Acudir a revisin
peridica
Fin de
cada mes
Clnica x
2. Correr 15 minutos a las 7:00

Elaborar un plan
de nutricin
Comprar alimentos
de acuerdo con el
plan
Preparar comida
lunes,
Unidad
mircoles y deportiva
viernes
Da x
Hogar
Da x
Mercado
Diariamente
Hogar
Proyecto de vida
Indicadores
Reflexin: Qu tiene que suceder para saber que las metas y
objetivos se cumplieron?
1. Sensacin de bienestar Disminucin de los sntomas en un 80%
2. Correr una distancia de tres kilmetros sin descansar y sin perder el aliento
3. Fcil digestin Sensacin de mayor energa y vigor
59
Matriz para elaborar el proyecto de vida

Propsito
(rea
Metas
Objetivos
Proyecto de vida
Plan de accin
Indicadores de logro:
60
Qu
Cundo
Dnde
Los recursos que necesito son:
Cuento con ellos:
No
Si no cuento con ellos, har lo siguiente para conseguirlos:
Proyecto de vida
Algunos obstculos que posiblemente tenga que enfrentar son:
La forma se superarlos ser:
61
Mi escudo
personal
Crear cuatro reas
y a cada una asignarle un nmero.
En el rea nmero
uno representar la
misin.
En el rea nmero
dos representar los
valores.
Proyecto de vida
En el rea nmero
tres representa el
autoconcepto.
En el rea nmero
cuatro representar
la forma de ver la
vida.
Cada rea puede
identificar con una
palabra, una letra,
un sonido, con los
colores, brillos y dimensiones que le
agraden.
62
Transmtete en tu mente los siguientes mensajes:

Soy un ser valioso. Poseo todo lo
necesario para lograr mis propsitos ms elevados, mis metas y mis
objetivos.
Soy un ser nico irrepetible. Soy la
nica persona en el mundo con las
caractersticas que forman parte de
m.
Para qu estoy en este mundo? Tengo un

propsito. S para qu realizo todo lo que
hago. Todo tiene una finalidad, esa finalidad
es mi misin en la vida. Lo que he sido y lo
que soy forma parte de mi misin; la otra parte es lo que yo decido realizar en el futuro. Mi
misin es mi manera de dar cara a la vida.
Imagino un smbolo que para m signifique mi
misin en la vida. Puede ser un dibujo, una
palabra, una letra, un sonido, lo que me parezca mejor. Coloco ese smbolo en el rea
nmero uno de mi escudo. Rene los colores,
brillos, dimensiones y sonidos que me gustan.
Mi respuesta ante el mundo y ante

la vida, tambin es nica.
En el rea nmero dos, representar mis valores. Qu es lo ms importante para m?

Eso que me vino a mente en forma inmediata
forma parte de mis valores.
Imagino un escudo sobre el cual

colocar smbolos acerca de mi
persona.
Lo que hago va de acuerdo con esos valores.

Mis preferencias, mis decisiones, mis opiniones, mi forma de ver la vida.
De momento ese escudo es de un

solo color; le doy un color, me gusta ese color. Tiene brillo. Lo imagino de un material, lo puedo tocar y
sentir. Su textura es agradable, su
consistencia es fuerte, con su consistencia y su color.
Esos valores los transformo en un smbolo.

Con qu los puedo representar? Puede ser
un dibujo, una palabra, una letra, un sonido.
Coloco ese smbolo en el rea nmero dos de
mi escudo. Rene los colores, brillos, dimensiones y sonidos que me gustan.
Ahora que he creado mi escudo,

imaginariamente le dibujar algunas lneas para diferenciar cuatro
reas. En cada una de ellas grabar imgenes que simbolizan parte
de m.
Crear en este instante mi escudo
personal. A cada una de las reas
que forman mi escudo le asigno un
nmero.
En el rea nmero uno representar mi misin en la vida, el propsito
esencial de mi existencia.
Visualizo mi escudo con los smbolos de mi

misin y mis valores gravados en su frente.
En el rea nmero tres representar mi autoconcepto, la idea que tengo acerca de m.
Quin soy? Qu pienso acerca de m mismo? De qu manera soy? Imagino mi parte
positiva y me digo: Soy una persona con
ciertas caractersticas, cualidades, habilidades, privilegios.
Lo que pienso de m mismo es que soy... Es
una idea que me puede dar seguridad y confianza. Imagino un smbolo que pueda representar la idea que tengo de m.
63
Proyecto de vida
Colcate en una posicin cmoda.

Cierra los ojos reljate. Respira
profundamente.
Puede ser un dibujo, una palabra, un

sonido. Ese smbolo coloco en el
rea nmero tres de mi escudo.
Rene
los
colores,
brillos,
dimensiones y sonidos que me
gustan.
Visualizo mi escudo con los smbolos
de mi misin, mis valores y mi autoconcepto.
En el rea cuatro, representar mi
forma de ver la vida.
Mi experiencia me dice que la vida
puede verse de diferentes formas,
sentirse de muchas maneras.
Por lo que he vivido, puedo comparar
la vida con Imagino un smbolo que
pueda representar mi forma de ver,
se sentir y de escuchar la vida.
Puede ser un dibujo, una palabra, un
sonido. Ese smbolo coloco en el
rea nmero cuatro. Rene los
colores,
brillos, dimensiones y
sonidos que ms me gustan.
Visualizo mi escudo con los smbolos de

mi misin, mis valores, mi autoconcepto
y mis creencias acerca de la vida.
He creado mi escudo personal. Visualizo todo el conjunto. Me identifico con mi
escudo, es una representacin de lo que
yo soy.
Ahora, doy vueltas al escudo y lo
adhiero a mi cuerpo. Se acopla
perfectamente; siento cmo me da
fuerza y seguridad. lo puedo tocar y se
adhiere an mejor. Est completamente
adherido.
Me visualizo con este escudo enfrentando a la vida. Estoy seguro de poder
lograr mis metas.
Ahora respiro profundamente. Siento mi
cuerpo relajado. Comienzo a mover mis
piernas y mis brazos, mi cuello. Abro los
ojos en el momento en que lo necesito.
Me reubico en este espacio poco a
poco. Respiro profundamente. Estoy
tranquilo y despierto.
Controla tus pensamientos...

se convertirn en tus palabras
Controla tus palabras...
se convertirn en tus acciones
Controla tus acciones... se
convertirn en tus hbitos
Controla tus hbitos...
se convertirn en tu carcter.
Controla tu carcter...
se convertir en tu destino.
Mahatma Gandhi
BIBLIOGRAFA
Carrillo Lpez, Roberto. Cmo desarrollar la inteligencia motivacional. Editorial Pax Mxico. Edicin
Primera. Mxico 2003.
Inspectora Salesiana del Ecuador. Consejo Nacional de Educacin Salesiana. Compendio de mtodos y tcnicas para la formacin y el aprendizaje en el contexto escolar. Quito- Ecuador. 2008.
Proyecto de vida
64
http://www.biografiasyvidas.com/indices.htm

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Todo ser humano tiene una

misin que cumplir en este

El primer captulo se refiere

Parte de la misin educativa de

El segundo captulo recoge

El guiar este proceso de

El tercer captulo es una

No vemos lo que hay en

nticas, seales de radio, celular, televisin, radiofrecuencia,

Las fuerzas pueden ser mentales y espirituales. La mente se

Estas definiciones agrupan algunas palabras tales como: vigor,

La Fuerza viene de una voluntad indomable (Gandhi).

Aplicando a nuestra vida, la fuerza nos permite:

Salir enrgicamente de una condicin de vida

firme y absoluta conviccin de

No es visible ni se la puede tocar,

La amabilidad es tan poderosa que es capaz de arrasar con los

Efectivamente, el amor da un sentido unitario y orgnico a la

La virtud no consiste solo en un obrar adecuado pero aislado.

Observar una conducta moral y virtuosa nicamente es fruto de

Forjar un modo de ser

El optimismo es el valor que nos ayuda a

Analiza las cosas a partir de

El optimismo es una de las armas ms poderosas para

Qu afortunado es el corazn de un optimista, le toca lo mejor

La perseverancia es un esfuerzo continuo. Es una fuerza

Con la fortaleza se obtiene la

Siendo constantes en nuestras actividades.

Siendo conscientes que nadie puede responder por nosotros.

La perseverancia comienza con un conocimiento realista de uno

Dios ha dado a algunas personas varios talentos; a otras,

nada. Es preciso poner junto con ese deseo el trabajo necesario

Considero que debemos aprender a no desalentarnos jams

Juanito Bosco naci el 16 de

Siendo todava nio, la muerte

pes, sino con la mansedumbre y con la caridad debers ganarte

En aquellos tiempos, Turn estaba llena de muchachos

enormes dificultades, logr

Fue, adems de hombre de

sima, que fue la Inspiradora y la

Pero su perfecta unin con Dios

Encontrarn escritores mucho ms virtuosos y doctos

esposo a las reuniones de la

En 1931 particip en el primer

luchas. Es que son los ricos

Eran los tiempos en que el gobierno de los Estados Unidos

fue ampliamente conocida, no

res se la creyeron y luego andaban riendo cuando la lean

(Stephen William Hawking; Oxford, Reino Unido, 1942). Fsico

ido perdiendo el uso de sus extremidades, as como el resto de

En 1974 propuso, de acuerdo con las predicciones de la fsica

En 1948 lleg al poder en Sudfrica el Partido Nacional, que

se plasmaba la aspiracin de un Estado multirracial, igualitario y

Aquellos hechos terminaron de convencer a los lderes del ANC

Lanza de la Nacin le conden a cadena perpetua en 1964. Ese

Finalmente, Frederik De Klerk, presidente de la Repblica por el

Profesor de qumica en la Universidad de Estrasburgo de 1847

Las contribuciones de Pasteur a la ciencia fueron numerosas, y

Despus de 1870, Louis Pasteur orient su actividad al estudio

(1847-1931) Inventor norteamericano, el ms genial de la era moderna. Su

decir que se los quitaban de

Perfeccion el telgrafo automtico, invent un aparato

Su principal virtud era sin duda su extraordinaria capacidad de

En abril de 1879, Edison abord las investigaciones sobre la luz