La tcnica MOST SON actividades fundamentales, que se refieren a la combinacin de

movimientos de los objetos, las formas bsicas de movimiento son descritas por
secuencia

MOST necesita para describir el trabajo manual de 3 secuencias

de actividades. PRIMERA.
- LA SECUENCIA DE MOVIMIENTO GENERAL para el
movimiento de un objeto libre en el espacio.
Para identificar la forma exacta de cmo se ejecuta un
desplazamiento general, los analistas consideran 4
subactividades; distancia de la accin, la cual es primariamente
una distancia horizontal, movimiento del cuerpo, que es
principalmente vertical, control de ganancia y colocacin. Los
analistas asignan nmeros ndices relacionados con tiempo a la
subactividad aplicable. El MOST utiliza como nmeros ndices 0,
1, 3, 6,10 y 16.
SEGUNDA
- LA SECUENCIA DEL MOVIMIENTO CONTROLADO para el
movimiento de un objeto cuando permanece en contacto con
cierta superficie o esta adherido a otro objeto y este controla su
movimiento. En la ejecucin de las secuencias de
desplazamiento controlado pueden prevalecer las siguientes
subactividades: distancia de accin, movimiento del cuerpo,
control de ganancias, desplazamiento controlado, tiempo de
proceso y alineacin.
TERCERA
- LA SECUENCIA CON USO DE HERRAMIENTAS para el uso
comn de herramientas manuales (desarmador, llave martillo,
etc.). Abarca una combinacin de actividades de desplazamiento
general y de desplazamiento controlado. Otras subactividades

nicas para esta actividad incluyen: sujetar, aflojar, cortar, tratar

superficie, registrar, pensar y medir.

ODELO DE SECUENCIA DE MOVIMIENTOS GENERALES

ABG / ABP /A
La secuencia de movimientos generales se ocupa del
desplazamiento en el espacio de un objeto. Si est bajo control
manual, el objeto sigue una trayectoria sin restricciones en el
espacio. Nos permite tomar, poner o colocar un objeto y
regresar.
SIGNIFICADO DE LAS SIGLAS.
A DISTANCIA DE ACCIN se ocupa de todas las acciones en
el espacio de los dedos, las manos y los pies, con carga o sin
carga.
Ejemplos.
Alcanzar un objeto que se encuentra a menos de 5 cm .
Alcanzar un objeto a una distancia dentro del alcance.
Alcanzar un objeto dando un paso y hasta 10 pasos.
Subir o bajar escaleras.
B MOVIMIENTO CORPORAL , se refiere a los movimientos
verticales del cuerpo o a algn obstculo para el movimiento del
cuerpo.
Ejemplos.
Agacharse y enderezarse. Apilar objetos. Pararse y
sentarse.

 Encuclillarse.
G OBTENER CONTROL , se ocupa de los movimientos
manuales (dedos y manos principalmente) que se requieren
para obtener un completo control manual de uno ms objetos.
Ejemplos.
Levantar el auricular del telfono. Seleccionar una rondana
de un recipiente donde estn contenidas. Levantar con ambas
manos un objeto.
Obtener el control de un botn elevado.
P POSICIONAR . Se refiere a los movimientos en la ltima
etapa del desplazamiento del objeto, con el propsito de alinear,
ajustar y/o colocar el objeto en una locacin definida, antes de
ceder el control sobre el objeto.
Ejemplos. Lanzar una parte (ya terminada) a un recipiente.
Lanzar una bola de papel al basurero. Poner al lado un
lpiz. Dejar un objeto sobre la mesa. Alinear el centro de
un cortador.
Colocar la llave en una cerradura.
SECUENCIA DE MOVIMIENTOS CONTROLADOS
ABG /MXI /A
Describe el desplazamiento manual de un objeto que sigue una
trayectoria controlada, es decir, el movimiento del objeto est
restringido por lo menos en una direccin por el contacto o por
estar adherido a otro objeto, o porque el trabajo requiere que el
objeto deliberadamente se mueva a lo largo de una trayectoria
especifica o controlada.

SIGNIFICADO DE LAS SIGLAS

(ABG) MXI (A) Las siglas entre parntesis fueron definidas en la
secuencia de movimientos generales.
M MOVIMIENTO CONTROLADO . Cubre todos los
movimientos guiados manualmente, las acciones de objetos a lo
largo de una trayectoria controlada.
Ejemplos. Arrastrar una caja a lo largo de una mesa.
Jalar una palanca para meter la velocidad. Dar vuelta a la
perilla para abrir un gabinete.
Abrir un cajn.