EL RBOL DE MIS TRIUNFOS

Objetivo: Fortalecer la autoestima del alumno a travs del

autoconocimiento de sus recursos.
Material: Fotocopia del ejercicio, lpices, colores, plumones,
crayones.
Instrucciones:
1. Se entrega al estudiante el dibujo de un rbol, el cual tiene
races, tronco y copa.
2. A continuacin se le indica al estudiante que en las races del
rbol deber anotar las habilidades, cualidades y caractersticas
personales que posee.
3. En el tronco del rbol deber anotar su nombre.
4. En la copa del rbol escribir todos los triunfos que ha ido
obteniendo a lo largo de su vida hasta este momento. Anotando el
tipo de emocin que experiment.
Despus de que el tutorado haya realizado esta actividad, pdale
que comparta con usted su dibujo, empleando las siguientes
preguntas:
a) De qu manera te han ayudado esas habilidades y
caractersticas personales al logro de estos triunfos?
b) Cmo te sientes al observar tu rbol?
c) De qu te das cuenta?
Este ejercicio ayudar al alumno a darse cuenta de los recursos que
tiene para lograr sus metas, sus fortalezas, debilidades, reconocer
sus emociones, lo que le permitir tener una mejor comprensin de
s mismo y de todas las cualidades que posee. 76

EL RBOL DE MIS TRIUNFOS

Apndice B
MI SILUETA
Objetivo: Fortalecer el autoconocimiento del alumno mediante la
identificacin de sus recursos.
Materiales: hojas de colores, lpices, plumones, crayolas.
Instrucciones:
Entrguele al estudiante el dibujo de una silueta y pdale que
realice lo siguiente:
1. Que no le pinte ninguna expresin facial ni decorativa en la ropa
a la silueta.
2. A continuacin solictele que en la cabeza de la silueta anote las
metas que ha conseguido como estudiante, en el corazn las
emociones positivas que experimento, en las manos pondr el
nombre de las personas que lo han apoyo en el logro de estas
metas y en los pies los valores que lo ayudaron a conseguirlos.
3. Al concluir, pdale al alumno que le comente sobre su dibujo y
emplee las siguientes preguntas:
a) Cmo te ayudaron esos valores a conseguir tus metas?
b) Cmo te apoyaron o acompaaron esas personas?
c) Qu emociones experimentaste?
d) Despus de realizar este ejercicio Qu aprendizaje te ha dejado?

MI SILUETA

El espejo (Escolar, 1997)

Objetivo: Identificar los recursos y cualidades del alumno en los
diferentes mbitos de su vida.
Material: Fotocopias del ejercicio, lpices, borradores y bolgrafos.
Instrucciones: Entrguele al tutorado la hoja del ejercicio e
indquele al alumno lo siguiente:
1. Imagina que te encuentran en un lugar lleno de espejos, y en
cada uno de ellos debers anotar una cualidad de ti mismo segn
sea el caso.
2. Despus de que el estudiante haya realizado el ejercicio, realice
las siguientes preguntas:
o Qu cualidad se te dificulto identificar?
o Por qu crees que posees esas cualidades?
o Qu acciones consideras que debes realizar para mantener o
fortalecer dichas cualidades?
Nota:

Mi fsico
es

Como hijo(a)

Mi Carcter
es

Como hermano(a)

soy..
soy

Como amigo(a)
soy..

Como estudiante
soy.