ARTICULO

COMPROBADO POR LA CIENCIA: LAS RELACIONES QUE DURAN MS

DEPENDEN DE DOS COSAS BSICAS
De aquellas parejas que deciden pasar sus vidas juntas, muchos no logran llevar la
relacin por mucho tiempo. Si en estos momentos te detuvieras a pensar y
considerar cuntas parejas conoces que se hayan casado y luego se hayan
divorciado; es muy posible que pierdas la cuenta. Pensando en ello, el psiclogo
John Gottman, junto con su esposa, que tambin es psicloga, Julie Gottman,
llevaron a cabo un estudio con parejas; para poder comprender mejor la razn del
fracaso y el xito en sus relaciones.
La conclusin puede parecer demasiado obvia, pero cuando nos fijamos en los
detalles de nuestras propias relaciones, sin duda vamos a identificar las reas que
necesitan ms atencin.
De acuerdo con el estudio de Gottmans, las dos cosas bsicas que mueven una
relacin hasta el final de la vida son la generosidad y amabilidad.
John y Julie crearon "The Lab Love" (El Laboratorio del amor), 130 parejas
fueron llevadas al laboratorio del amor, donde pasaron el da para realizar tareas
cotidianas como comer, cocinar y limpiar; mientras que los cientficos llevaban a
cabo el anlisis. Al final del anlisis, los investigadores clasificaron a las parejas en
dos grupos: los maestros y los desastres.
Pasaron seis aos y luego, las parejas fueron llamadas de nuevo. Los maestros se
mantuvieron juntos y felices. Las parejas que pertenecan al "desastre" o ya no
estaban casadas o permanecieron juntos, pero infelices. Este resultado llev a los
cientficos a la conclusin de que la generosidad es fundamental para la relacin
entre una pareja.
Hechos tan sencillos como responder a preguntas de rutina, de una forma agresiva,
o de una forma generosa; afecta el futuro y la calidad de una relacin. Preguntas
como: "Has visto ese pajarito?" puede ser una seal para que la esposa muestre
ms inters en los gustos de su marido, actuando con generosidad y bondad, se va
creando una fuerte conexin entre los dos.
Las respuestas duras, desinteresadas o en las que se ignoraba al compaero,
mostraban cierto nivel de indiferencia hacia la pareja. Esto va mucho ms all del
cansancio, la ocupacin, la falta de tiempo. Y podra traducir en otras palabras que
todas las cosas y asuntos son ms importantes para una persona que su pareja.
El estudio encontr que hay dos respuestas a elegir cuando se trata de los
problemas de nuestros compaeros, podemos optar por respuestas generosas que
nos unen como una pareja o respuestas duras que nos separan a los unos de los
otros. Los "maestros" eligieron respuestas generosas, creando una conexin con la

pareja, mostrando inters en sus necesidades emocionales. Las personas que

actan con bondad y generosidad, como las parejas que pertenecan al grupo de los
"maestros"; estn involucrados con la creacin de un ambiente de aprecio y
gratitud por su cnyuge, sin embargo, las parejas "desastre" construyen un entorno
basado en la insatisfaccin, siempre apuntando a los errores de los dems, estando
pendiente en lo que no hizo y olvidando los buenos puntos.
La investigacin ha demostrado que por ejemplo en situaciones en las cuales la
esposa se demora para salir a cenar, ya que se est arreglando; puede ser visto por
el marido de dos maneras diferentes: con amabilidad y generosidad o de una
manera agresiva; centrndose slo en el hecho de que ella siempre llega tarde,
nunca ms listo en el tiempo sealado, sin tener en cuenta que la demora se puede
deber a que ella pas gran parte de su tiempo preparndose para verse linda para
l.
LA GENEROSIDAD Y LA BONDAD: La encuesta revel que implica la
aplicacin diaria de una dosis de generosidad y bondad, est revelando algo aqu,
debes ser amable y generoso en todo momento con tu pareja, evitando discusiones
innecesarias y siempre, sin importar lo que pase; concentrarse en lo que la otra
persona hizo y para poder ver el lado positivo, no negativo. Tu esposa fue al
supermercado y compr solamente un alimento, pero se le olvid la pasta de
dientes? T eliges: ser agresivo y reclamar la pasta de dientes, o agradecerle por
haber trado tu comida favorita. La respuesta que t elijas determinar en qu tipo
de relacin te encuentras.
Pd: LA QUIERO MUCHO PRINCESA, ME ALEGRA SABER QUE TU EXISTES,
SIEMPRE EN MI MENTE ESTAS.
Uno est enamorado cuando se da cuenta de que otra persona es nica.
Por eso te amo