ESTILOSDEVIDA

DEFINICION:
Eselestilo,formaomaneraenqueseentiendelavida.Puedeserparticular

o de grupo nacional, regional ,

local, generacional y de clase.esta relacionada con el entorno o en las relaciones interpersonales.
El estilo de vida es el hbito de vida o forma de vida ,es un conjunto de comportamientos o
actitudes que desarrollan las personas, que a veces son saludables y otras veces son nocivas para la
salud.
Causas que solemos hacerlas sin llevar un estilo de vida saludable :
Consumo de sustancias txicas: tabaco, alcohol y otras drogas.

Ejercicio fisico

Sueo nocturno .

Conduccion de vehculos

Estrs .

Dieta
.

Higiene personal

Manipulacin de los alimentos .

Actividades de ocio o . aficciones

Relaciones interpersonales.

Medio ambiente.

Comportamiento sexual.

POBLACION SANA Y POBLACION ENFERMA

EDUCACION PARA LA SALUD DE LA POBLACION SANA

La Educacin para la Salud de la poblacin sana
constituye uno de los principales campos de
accin, puesto que la accin educativa es
fundamental para que la comunidad
reconozca los factores determinantes de
enfermedad y desarrolle hbitos y estilos
saludables.
No todos los individuos considerados "sanos"
tienen el mismo grado de desarrollo
comportamental.

Un primer grupo, joven, que no ha adquirido an comportamientos insanos, en los que la Educacin
para la Salud debe llevarse a cabo en la escuela formando parte de su socializacin secundaria, y
orientada a la Promocin de la Salud y adquisicin de conductas saludables. Para desarrollarla se
utiliza principalmente la metodologa educativa.
Un segundo grupo, adulto, que ya ha adquirido hbitos insanos, en los que la Educacin para la
Salud se efecta en el medio laboral o en la propia comunidad por medio de la comunicacin
persuasiva, y cuyo objetivo ser el fomento y proteccin de la Salud mediante la modificacin de
hbitos insanos.

Esta delimitacin permite distinguir tres campos de

actuacin en la poblacin sana; la E.P.S. en la escuela, en el
medio laboral y en la comunidad. Esta accin educativa debe
acompaarse de modificaciones medioambientales, a travs
de influencias sobre rganos de decisin o bien
concienciando a la poblacin por medio de los medios de
comunicacin.

EDUCACION

PARA

LA

SALUD

DE

LA

POBLACION

ENFERMA

Tambin en el caso de la poblacin denominada como

enferma pueden hacerse distinciones segn el marco de
desarrollo de la actividad hospital, centro de salud,
domicilio o segn la clase de problema o necesidad.
Este grupo resultara en principio muy receptiva a la E.P.S,
puesto que la recuperacin de la Salud se constituye en un
elemento motivador importante. Esta receptividad se hace
extensiva a la familia, sobre la que tambin es
imprescindible
intervenir.
Es fundamental que la educacin de pacientes y familiares
se realice con mtodos participativos, fomentando la
comprensin de los factores causales del problema e
incidiendo especialmente en mejorar el cumplimento
teraputico.

OBJETIVOS DE LA EDUCACION PARA LA SALUD

La Educacin para la Salud persigue la integracin y participacin del propio interesado en el
proceso de su salud, fomentando en todo momento la toma decisiones propias y la involucracin en
su propia salud, de tal manera que los profesionales sanitarios son los facilitadores de informacin y
de los instrumentos que permiten mejorar la salud del ciudadano.
Los profesionales sanitarios no deben limitarse a cuidar, si no educar y participar en el proceso de la
salud del individuo, pero permitiendo que sea el propio ciudadano el que tome sus decisiones, una
vez que ha sido informado y se le facilitan los elementos de comprensin y de actuacin adecuados.
Por tanto la Educacin para la Salud supone un cambio fundamentalmente en la actitud de los
profesionales sanitarios, as como en sus aptitudes, debiendo tener como objetivos bsicos el
promover:
- Conductas positivas favorecederas de la salud en general.
- Cambios medioambientales que ayuden a modificar comportamientos.
- El autocontrol y los autocuidados de los ciudadanos.
- Capacitar a los individuos a tomar sus propias decisiones por medio de la participacin activaen el
proceso de la salud.

PROFESIONALES

SANITARIOS

COMO

AGENTES

DE

SALUD

Los profesionales de la salud ejercen una importante contribucin a los conocimientos, actitudes y
comportamientos
de
la
poblacin.
En cuanto a la influencia informal o no intencionada, las conductas de salud de los profesionales
son
importantes
experiencias
educativas
en
la
poblacin.
La influencia formal o intencionada puede realizarse de manera directa o indirecta. La influencia
formal directa la constituyen los contactos teraputicos del profesional sanitario con individuos o
grupos. La influencia formal indirecta es la Educacin sanitaria realizada por mtodos indirectos,
principalmente
a
travs
de
medios
de
difusin
de
masas.

Tanto la influencia formal como la informal deben considerarse seriamente a la hora de desarrollar
la Educacin para la Salud como estrategia asistencial, pues el papel de los profesionales es
fundamental para su desarrollo como ncleo esencial de la Atencin Primaria y Especializada.

CAMPOS

DE

ACCION

DE

LA

EDUCACION

PARA

LA

SALUD

El campo de accin de la Educacin para la Salud lo

constituye
toda
la
Comunidad,
grupal
e
individualmente. Todo individuo tiene derecho a
beneficiarse de ella, y debe tenerse en cuenta la realidad
cultural y social de los distintos grupos diana a los que
se dirige la accin educativa. Podemos considerar los
campos de accin de la Educacin para la salud desde
dos perspectivas distintas, ya sea atendiendo al estatus
Salud-Enfermedad o bien a las etapas del ciclo vital.
De acuerdo a esto podemos distinguir dos campos de
Educacin
para
la
salud:
Uno dirigido a la poblacin sana, con capacidad de
autocuidado.
- Otro dirigido a la poblacin enferma, orientada a la recuperacin de la Salud.
En cuanto al estado de Salud o Enfermedad de la poblacin a quien va dirigida la intervencin
educativa, podramos considerar til esta clasificacin para establecer objetivos de los Programas,
sin embargo desde el punto de vista operativo las dificultades empezaran al tratar de definir quin
es sano y quin enfermo, pues en la realidad esta diferencia no es siempre objetivable.
A efectos de Educacin para la salud podramos adoptar el concepto social del trmino, aceptando
como sano a aquel que es capaz de llevar a cabo normalmente todas sus capacidades, sin precisar
cuidados asistenciales, en tanto que enfermo seria aquel al que la sociedad confiere tal estatus por
tener ms o menos limitadas sus competencias a causa de la enfermedad, lo que suele coincidir con
la necesidad de recibir cuidados asistenciales.

CAMPOS DE ACCIN
Entre las personas sanas: para que los jvenes adquieras hbitos saludables
Entre los adultos: para que cambien sus malos hbitos adquiridos
En el grupo de enfermos para mejorar su calidad de vida
Dnde se puede hacer programas de educacin sanitaria?
Programas de educacin sanitaria
a) Educacin Sanitaria en la Escuela: el mtodo ms eficaz y rentable, ya que los menores se
encuentran en un periodo de formacin fsica, mental y social con gran capacidad de aprendizaje y
asimilacin de hbitos. Su finalidad inculcar conocimientos y hbitos positivos y responsabilizar al
escolar de su propia salud

b) Educacin Sanitaria en el Medio Laboral: Informar a los trabajadores sobre los riesgos
relacionados con su trabajo

c) Educacin Sanitaria en la comunidad: La funcin principal es fomentar en la poblacin

hbitos saludables

d) Educacin Sanitaria de pacientes: las acciones educativas deben aplicarse a enfermos y

familia. La participacion activa es fundamental en las medidas de control.

e) Educacin Sanitaria nacional: Contribuye a a promulgar leyes sobre educacin sanitaria