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Un
mtodo consiste en moler 5 semillas de papaya y mezclarlo con una cucharada de limn y beberlo dos
veces al da durante un mes.
Busca una papaya fresca y no muy madura, es importante que no est golpeada y
luzca tersa de la `piel, de preferencia busca papaya orgnica.
Ten listo cada da dos litros de agua pura para que las toxinas se remuevan y
eliminen adecuadamente.
Empieza hoy mismo o maana de ser posible pues entre ms pronto empieces ms
rpido veras resultados. La dieta inicia con uno o dos das de mono-ayuno, es decir,
comiendo un solo alimento durante todo el da, en este caso, papaya. SI tienes tu
abdomen muy abultado o inflamado te recomendamos sean dos das.
Es importante que no comas nada ms que esta fruta durante los das indicados. La
papaya limpiara tu cuerpo, remover toxinas e incluso parsitos, desinflamara tu
vientre y ayudara a formar tejidos ms firmes por su alto contenido en
betacarotenos. Bebe en estos das dos litros de agua dosificada.
Si durante esta dieta te da diarrea o te estries, incluso si ves que te duele un poco
el estmago o la cabeza es normal, pues tu cuerpo est en lo que se llama una crisis
curativa, es decir, est removiendo y eliminando toxinas, desechos y dems.
Una vez que termines el da o los dos das de ayuno con papaya,entonces inicia para
el da que sigue tomando tu vaso de agua tibia con limn y desayuna un plato de
papaya. No comas nada hasta que pase media hora y luego comienza introduciendo
alimentos suaves como arroz al vapor, yogurt o algn probiotico, cereales integrales,
leches vegetales, etc. Esto es importante para darle seguimiento a la dieta.
Evita durante estos 10 das de dieta todo producto procesado como las harinas o
los azcares, tu dieta debe basarse en verduras,cereales y leches vegetales, esto es
importante pues as la papaya se encargara de remover lo que esta acumulado en tu
cuerpo y descansaran tus intestinos y estmago de digestiones difciles que causan
inflamacin del vientre y acumulacin de grasas y txicos en el cuerpo.