Definicin de Salud

La salud, ese bien tan temido en caso de ser afectado o perdido por el padecimiento de
alguna enfermedad y por el otro, tan preciado a conservar en ptimas condiciones en
los casos en los que se encuentra entera y sin la presencia de ningn tipo de
padecimiento, generalmente, se la define como un estado que se caracteriza por la
observacin de un completo bienestar mental, fsico y social, en el cual no se observan
enfermedades o afecciones algunas.
Pero atenti, que la cosa no solo pasa por los achaques fsicos, aquellos que se ven a
los ojos de cualquiera, sino que tambin la salud puede quedar maltrecha a niveles
mental y social, produciendo tanto o ms desequilibrio que en el caso de un
padecimiento fsico.

Por esto mismo es que podemos distinguir, por un lado, la salud fsica y por el otro la
salud mental. En la primera, el rasgo diferencial ser la capacidad para realizar
cualquier tipo de actividad fsica, ya sea gimnasia o algn deporte como el tenis, el
ftbol, el bsquet, entre otros, sin presentar ningn tipo de reaccin adversa, sino por
el contrario, demostrar resistencia, agilidad, fuerza, flexibilidad y coordinacin en la
realizacin de cualquier tipo de ejercicio.
En tanto, la salud mental se refiere al bienestar del individuo pero a un nivel emocional
y psicolgico, es decir, que la persona pueda desenvolverse sin ningn tipo de
problemas en las tareas inherentes a su vida cotidiana, como ser cumplir con el
desempeo de su trabajo y el funcionamiento responsable que de l exige la sociedad.
Las personas que lamentablemente padecen este tipo de afecciones, que pueden ir
desde simples problemas de relacin con los dems, hasta severos trastornos de la
personalidad, obviamente, requerirn de la atencin de un profesional especialista en
este tipo de patologas y obviamente de la contencin de su crculo ms ntimo.
Desarrollar hbitos saludables.
Seguramente, cualquier mdico, adems de aconsejarles que coman sano a travs de
una dieta balanceada, que mantengan las condiciones bsicas de higiene y que eviten
la ingesta de algn tipo de sustancia perjudicial, como ser las drogas, el tabaco y el
alcohol en cantidades que exceden lo normal, les aconsejar que realicen algn tipo de
actividad fsica, ya que la realizacin de esta garantizar mantenerse bien alejados de
padecimientos cardacos, cardiovasculares, de la diabetes, de la obesidad y de los
molestos dolores de espaldas.
Est comprobado que la prctica deportiva no solamente aleja al individuo del
consumo de drogas sino que tambin lo ayudar para que goce de una forma
saludable. Natacin, caminatas, footing y ciclismo, son algunas de las mejores maneras
de ejercitar el cuerpo, perder grasa, controlar el colesterol y aunque muchos no lo

sepan o crean, tambin las mencionadas son excelentes a la hora de aportarnos el

bienestar emocional perdido a causa de las presiones y el estrs que nos generan las
actividades cotidianas.
Ciencias de la Salud.
Las ciencias de la Salud son aquel conjunto de disciplinas que trabajan en pos de dos
aspectos fundamentales de la salud: la prevencin de enfermedades y en el desarrollo
de proyectos, iniciativas que tienen como fin promover el bienestar de un individuo, su
familia y la comunidad en general. Cabe destacarse que el trabajo de estas es
interdisciplinario y entre otras podemos citar: medicina, bioqumica, psicologa,
bromatologa, enfermera, farmacia.
La Salud, un derecho de todos que debe ser garantizado desde el estado
La salud pblica es el rea que no debe faltar en un ningn gobierno y cuya finalidad
es cuidar la salud de los ciudadanos a partir del desarrollo y la propuesta de programas
de salud que tengan la misin de mejorar las condiciones de salud de las personas, y lo
puede hacer a travs de diversas vas: combatiendo epidemias, promoviendo estilos de
vida saludables, realizando campaas de prevencin, de vacunacin masiva, de
concientizacin alrededor de determinadas afecciones y protegiendo al medio
ambiente de agentes nocivos como la contaminacin.
La informacin, la comunicacin, son recursos vitales a la hora de proteger y cuidar la
salud ya que es gracias a la difusin de datos, por ejemplo a travs de los medios de
comunicacin masiva, que la gente comn conoce cmo cuidarse de determinadas
afecciones o decide consultar a un especialista mdico a raz de una informacin que le
lleg por esta va.
Ahora bien, los funcionarios y organismos de salud deben realizar su trabajo en funcin
de las necesidades y riesgos que existan en su regin y a partir de ellos desarrollar
planes que satisfagan las demandas inmediatas. Por supuesto las prioridades no sern
las mismas en un pas desarrollado que en uno en vas de desarrollo y que padece
muchas carencias.
Y otra cuestin que la salud pblica no puede soslayar es la investigacin porque es
gracias a esta que se podrn avanzar en el desarrollo de efectivas tcnicas de
diagnstico y de tratamientos.
Un organismo que vela por la salud de todo el mundo
Desde abril del ao 1948 la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), es el organismo
internacional que depende de la Organizacin de las Naciones Unidas (ONU) y que se
encarga especialmente de la gestin de polticas que prevengan y promuevan la salud
pero a un nivel mundial.
El brazo activo de la OMS son sus seis oficinas regionales en: frica, Europa, Amrica,
Asia Sur, Mediterrneo Oriental, Pacifico Occidental y tambin el trabajo que
sanitaristas de la organizacin realizan en los diversos pases del planeta