25/6/2015

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Poniendo lmites a nuestros hijos

Siempre hace lo mismo y ya no s
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Romano Peirano
Dentro del proceso de desarrollo de los nios una de las tareas que suele ser muy
difcil y tediosa para los padres es la de poner lmites o marcar las normas de
convivencia dentro de las cuales los hijos debern regular su conducta. Si bien la
mayora de padres son conscientes de la importancia de hacerlo, existen
dificultades al momento de imponer los lmites y diferencias en cuanto a la forma
en que lo hacen.
La necesidad de poner lmites recae sobre la funcin protectora que tienen los
mismos en tanto el nio se siente protegido y seguro al tener una estructura
slida a la cual aferrarse frente a ciertas situaciones.
Si bien la importancia del tema salta a la vista, desde el rol de padres existe una
dificultad para llevar a cabo esta funcin de forma asertiva. Una de las razones es
que en la mayora de los casos el poner lmites podra implicar un enfrentamiento
entre padres e hijos, el cual a veces se prefiere evitar y ceder ante la voluntad de
los nios para no provocar un berrinche o una rabieta. En ese sentido, hay
padres muy temerosos que sienten que al ponerse firmes en el cumplimiento de
una norma sus hijos podran sufrir algn tipo de trauma o dao psicolgico, lo
cual no es cierto.
Los padres que trabajan y tienen poco tiempo tienden a ser permisivos y
condescendientes en el tiempo que pueden compartir con ellos, buscando as
compensar el tiempo perdido. A su vez, existen padres que por buscar la
aceptacin de sus hijos y en el afn de ser vistos como buenos padres evitan
oponerse al deseo de sus hijos.
Por otro lado, estn los padres que discrepan o discuten entre s, transmitiendo un
trato irrespetuoso como forma de comunicacin. Existen tambin los padres muy
autoritarios que terminan anulando las iniciativas que tienen los nios,
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autoritarios que terminan anulando las iniciativas que tienen los nios,
prohibiendo e inhibiendo en extremo su espontaneidad, no negocian con sus hijos
e imponen el control y la obediencia. Asimismo, hay padres que pierden el control
con facilidad y terminan empleado el castigo fsico para regular la conducta de los
nios. A esta lista se podran agregar los padres poco informados sobre lo que
corresponde a la etapa de desarrollo que atraviesan sus hijos.
Las consecuencias de no poner lmites podran ser:
- Baja tolerancia a la frustracin,
- Sensacin de desproteccin y vulnerabilidad,
- Dificultad para adaptarse a nuevas personas o situaciones
- Culpabilizar a los dems de sus errores
- Baja confianza en s mismos
- Necesidad de control sobre los dems
- Incluso presentar problemas de conducta y de aprendizaje en la escuela.

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Con el propsito de estimular el desarrollo socio-emocional saludable en los nios

es imprescindible integrar a las funciones que cumplen los padres la difcil tarea
de imponer lmites y normas de convivencia dentro de la dinmica familiar. A
continuacin se presentan algunas pautas y sugerencias, as como los aspectos
principales que deben ser tomados en cuenta:
Ser concreto: Es frecuente escuchar en nosotros mismos y en otros padres
expresiones poco precisas como 'Prtate bien', 's bueno', o 'no hagas eso'.
Nuestros hijos nos entendern mejor si enunciamos nuestras normas de una
forma ms concreta. Un lmite bien especificado con frases cortas y directas
suele ser ms claro para un nio. 'Habla bajito en una biblioteca'; 'agarra mi mano
para cruzar la calle' son algunos ejemplos.
Opciones:Ofrecer a nuestros hijos una oportunidad para decidir cmo cumplir sus
obligaciones. La libertad de eleccin hace que un nio sienta una sensacin de
control que reduce las resistencias. Por ejemplo: 'Es la hora de vestirse. Quieres
elegir un traje o lo hago yo?'
Firmeza:Firmeza: En cuestiones realmente importantes o cuando existe una
resistencia a la obediencia, es necesario aplicar el lmite con firmeza. Por ejemplo:
'Vete a tu habitacin ahora' o 'Para!, los juguetes no son para tirar'. Los lmites
firmes se aplican mejor con un tono de voz seguro, sin gritos y un gesto serio en
el rostro. Los lmites ms suaves suponen que el nio tiene una opcin de
obedecer o no.
Acenta los positivo:Los nios son ms receptivos al hacer lo que se les ordena
cuando reciben refuerzos positivos, algn tipo de premio por haber cumplido.
Algunas represiones directas como el 'no', dicen a un nio que es inaceptable su
actuacin, pero no explica qu comportamiento es el apropiado. En general, es
mejor decir a un nio lo que debe hacer ('habla bajo') antes de lo que no debe
hacer ('No grites').
Explica el porqu:Cuando un nio entiende el motivo de una regla como una
forma de prevenir situaciones peligrosas para s mismo y para otros, se sentir
ms animado a obedecerla. De este modo, lo mejor cuando se aplica un lmite, es
explicar al nio porqu tiene que obedecer. Entendiendo la razn, los nios
pueden desarrollar valores internos de conducta o comportamiento y crear su
propia conciencia.
Sugiere una alternativa:Siempre que apliques un lmite al comportamiento de un
nio, intenta ofrecerle una alternativa aceptable. Sonar menos negativo y tu hijo
se sentir compensado. Por ejemplo: 'ese es mi pintalabios y no es para jugar.
Aqu tienes un lpiz y papel para pintar'. Al ofrecerle alternativas, le ests
enseando que sus sentimientos y deseos son aceptables.
Rutinas y horarios:Una regla puntual y sostenible en el tiempo es esencial para
una efectiva puesta en prctica del lmite. Una rutina flexible (acostarse a las 8
una noche, a las 8 y media en la prxima, y a las 9 en otra noche) invita a una
resistencia y se torna imposible de cumplir. Rutinas y reglas importantes en la
familia deberan ser efectivas da tras da, aunque ests cansado o indispuesto.
Desaoprueba la conducta no al nio:Deja claro a tus hijos que tu desaprobacin
est relacionada con su comportamiento y no va directamente hacia ellos. No
muestres rechazo hacia los nios. Antes de decir 'eres malo', deberamos decir
'eso est mal hecho' (desaprobacin de la conducta).
Controla las emociones. Los investigadores sealan que cuando los padres estn
muy enojados castigan ms seriamente y son ms propensos a ser verbalmente
y/o fsicamente abusivos con sus nios. Hay pocas en que necesitamos llevar
con ms calma la situacin y contar hasta diez antes de reaccionar, procurando
iniciar preguntando a los hijos por lo que ha sucedido.
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JhuniorBarriosLima
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