Professional Documents
Culture Documents
en el ltimo mensaje te coment que bamos a hablar de la autosugestin. Y como lo prometido es deuda,
aqu me tienes en tu e-mail para hablar de esta cualidad de la que tantas veces se habla, pero que no siempre
se comprende, ni todo el mundo lleva a la prctica porque mucha gente no se la toma en serio.
La autosugestin es una de las herramientas clave que necesitas para hacer realidad tus sueos. Si quieres
convertirte en la persona que siempre has querido ser y trabajar en lo que te gusta, no podrs dar un paso sin
la autosugestin.
En qu consiste la auto-sugestin?
Imagnate por un momento que dentro de tu mente hubiera una especie de manager o coach. S, es ese,
lo has escuchado un montn de veces. Es esa voz interior que todos llevamos dentro y nos dice: Levntate
o Vamos a conseguirlo. Casi todos nosotros hemos escuchado esa voz interior en nuestra mente y muchas
veces actuamos empujados por ella.
La autosugestin es el combustible que nos ayuda a avanzar a las personas. Consiste en darte un incentivo
para luchar cada da por alcanzar tus metas. Tu manager se esfuerza en darte nimos, decirte palabras
positivas, hacerte reparar en las cosas que ya has
logrado y darte esperanza para el futuro.
hacer los deberes, o el padre o la madre que nos da rdenes cuando somos nios. Creemos tenerlo dominado,
y sin embargo, lo que nos dice no es por capricho.
Forma parte del desafo el hecho de reconocer que eres humano y que tienes que cuidar tu organismo. No, tu
manager no es un dictador. Es un ayudante. Es un lder. Es un coach gratuito que tienes que aprender a
usar! Tu mente es comprensiva contigo mismo y sabe hasta dnde puedes llegar. Sabe que no puedes forzar
la mquina porque si no acabars destrozado.
En cambio, es consciente de que tienes UN GRAN PODER en tus manos. Tienes capacidades para hacer cosas.
Manejas una serie de recursos: tus cualidades personales, tus ahorros, tu pasado, tu personalidad, todo lo
positivo que hay en ti. Hay que utilizar todo eso para llegar a un fin, pero sin destrozarte por el camino.
Esforzndote a un ritmo sostenible en el tiempo.
Y eso lo har a travs de la autosugestin, dicindote cada da quin eres, qu quieres, cundo lo quieres y
qu vas a hacer hoy para avanzar en ese camino a 5 o 10 aos vista. Cuanto ms hagas trabajar a tu manager,
ms cerca estars del destino que quieres llegar a cumplir. Si no le haces caso o lo tienes encerrado en una
habitacin, pasars toda la vida deseando y dando palos de ciego, sin llegar a poner en marcha una estrategia
efectiva marcada por la disciplina y el orden.
Simplemente, empieza todos los das recordando lo que te habas propuesto. QUIN ERES, QU QUIERES,
CUNDO LO QUIERES y QU VAS A HACER HOY. Las acciones diarias bien organizadas y dirigidas te ayudarn
a realizar un esfuerzo completo que, con el paso del tiempo, desemboque en tu objetivo final.
Hemos de ir ganando pequeas batallas antes de ganar la guerra. nimo, valiente! No dejes que el desnimo
te debilite!
En el prximo artculo profundizar de modo ms prctico sobre cmo puedes estimular tus poderes a travs
de la auto-sugestin.
Imposible,
No puede ser,
Se acab,
Es demasiado tarde.
Y cosas por el estilo.
No admiten la posibilidad de error, ni siquiera un quizs s. Son ideas absolutas, subjetivas, parciales y estn
manipulando la realidad para dar satisfaccin a nuestros propios miedos.
SIEMPRE va a haber obstculos, problemas, dificultades y fracasos que nos entorpecen el camino. Para
enfrentarnos a ellos, deberemos seguir unas pautas prcticas para estimular nuestro esfuerzo para taparle la
boca a nuestros miedos.
Pueden ser cosas tanto internas (miedos personales, falta de estudios y conocimientos empresariales, falta
de dinero, etc.) como externas (situacin familiar, pas en el que vives, etc.). Cuando hayas hecho esa lista,
trata de describir PUNTO por PUNTO cmo te gustara que fueran esas cosas. Por ejemplo:
SITUACIN ACTUAL
Tengo un puesto de trabajo en una hamburguesera, gano muy poco dinero y trabajo un montn de horas.
QU ME GUSTARA
Me gustara emprender un negocio personal que tratara sobre mi aficin (el cine y lo audiovisual) y ganar
dinero con ello, que me quedara tiempo libre y pudiera hacer un viaje de vez en cuando.
El objetivo es hacer una radiografa de tu situacin personal antes de empezar a trabajar. T quieres realizar
un sueo y ahora partes de una situacin inicial.
Debes estimularte para ir hacia el objetivo deseado dando pequeos pasos que vayan en esa direccin.
Cuando hayas hecho las dos listas anteriores, haz una nueva sealando los ESTMULOS E INCENTIVOSque
podran encaminarte en el camino que deseas.
Sacando tiempo de donde sea para hacer pequeos trabajos audiovisuales y colgarlos en Youtube para que
otros los vean.
Presentarte a concursos de cortometrajes e intentar ganar algn premio.
Organizar mejor tu tiempo para que todos los das puedas ver alguna pelcula y aprender ms sobre cine.
Voy a ofrecerme a grabar bodas de amigos y familiares, eventos y conferencias
Ahorrar dinero en la hamburguesera para estudiar Comunicacin Audiovisual y convertirte en un experto en
tu profesin.
Los pequeos pasos que vas dando estimularn tu creatividad, mejorarn tu perfil personal. Cada vez que
hagas una de estas cosas, te sentirs un paso ms cerca de tu objetivo y estars desarrollando tu talento para
que un da, dando los pasos correctos, puedas llegar a alcanzar tu sueo. Tener quizs tu propia agencia de
vdeos profesionales y poder vivir de ello.
Como te recordaba en el mensaje anterior, es muy importante tener claro quin eres, qu quieres, cundo
lo quieres y qu vas a hacer.
Tener esto muy claro te ayudar a corregir cada da los pequeos errores: la hora a la que te levantas, el
tiempo que inviertes en cada cosa, cunto dinero te gastas y cunto ahorras para tu futura empresa, cuntos
trabajos realizas Un da hablaremos sobre cmo planificar los diferentes pasos.
Pero antes quiero centrarme en un tema que para m es muy importante. No podemos siempre saberlo todo
sobre todos los temas del mundo. Nuestro tiempo es limitado. Y quizs seas muy bueno haciendo vdeos
profesionales, pero te cueste ser un buen empresario, o una persona que organiza bien su tiempo, o ser un
buen locutor.
En el prximo artculo veremos algo muy importante sobre cmo utilizar o ampliar tus conocimientos para
iniciarte en el camino que has elegido.
Qu es la curva de aprendizaje?
La curva de aprendizaje es una forma de medir la progresin de nuestro
aprendizaje en el tiempo. Todos tenemos claro que para avanzar en la vida
y crecer tenemos que aprender. Eso no significa necesariamente que
haya que apuntarse a cursos de pago, ni estudiar otra carrera.
Pero todo en esta vida implica aprendizaje. Desde que te levantas hasta
que te acuestas, normalmente ests aprendiendo cosas nuevas, por
pequeas que parezcan. No todas son tericas, y de hecho, las tericas no son nunca las ms importantes. Lo
importante es cmo se aplica eso en la vida real para hacer realidad tus sueos.
Te voy a decir cmo representamos la curva de aprendizaje. En el eje vertical, ponemos la cantidad de
conocimientos y habilidades adquiridas. En el horizontal, el tiempo que hemos tardado en adquirir esos
conocimientos y habilidades.
No hay que ser un lince para entender que cuanto ms empinada sea la curva, significa que hemos aprendido
MS cantidad en MENOS tiempo. Y por contra, cuanto ms horizontal sea la curva, significa que nuestra
progresin es ms lenta. Al final, si te fijas, la curva siempre tiende a ponerse casi horizontal, pues llega un
punto en el que somos expertos en un tema y lo que aprendemos ya son ms pequeos detalles.
Aqu la preocupacin de todos reside en dos simples preguntas. Qu tienes que aprender y cmo puedes
aprenderlo en el menor tiempo posible para conseguir los resultados que te has planteado. Recuerdas que
hablamos de poner una fecha lmite para conseguir tus sueos?
Seguramente, nadie del mundo desea conquistar su sueo a los 90 aos, porque despus de una dura vida
trabajando, nos quedara muy poco tiempo para disfrutar de lo que siempre hemos deseado hacer. Hay cosas
adems que, si no las consigues a cierta edad, luego se vuelven mucho ms difciles (aunque no tanto como
la gente cree).
Por eso el tiempo es muy importante para conseguir nuestros sueos y es importante aprovechar en nuestro
favor lo que OTRAS PERSONAS han aprendido y saben hacer para conseguir nuestros sueos.
una rutina, o siguiendo los consejos de otros para salir adelante. Pero no buscan la inspiracin, ni ver cmo
funcionan las cosas por sus propios ojos.
Sin embargo, es absolutamente necesaria si quieres llegar a tener el control de tu vida y dirigir tus pasos hacia
tu destino. Slo cuando te planteas de verdad la pregunta: Qu hara yo si tuviera 4 horas libres al da?, o,
qu hara yo si ganara 500 ms al mes?, es cuando empiezas a trabajar para cumplir ese objetivo. El
impulso de una voluntad frrea y decidida te inducir a producir acciones que conduzcan a ese fin.
Qu podemos decir para resumir este mensaje? Usa la imaginacin en tu favor, aunque pueda resultar
absurdo. Esto te dar nimos y te permitir obtener resultados inmediatos gracias a tu impulsividad. Cuando
hayas dado tu primera zancada, entonces estaremos listos para trazar un plan y poner nuestros esfuerzos en
el orden adecuado. De esto pienso hablarte en el prximo artculo.
Hasta entonces.
Querido amigo:
si has ido siguiendo los mensajes hasta aqu y vas poniendo en prctica lo que te comento, seguro que ya
empiezas a tener la actitud adecuada para hacer realidad lo que siempre has querido y dar los pasos correctos
en la buena direccin.
Es necesario que seamos perseverantes y fuertes en nuestro empeo, ya que si no, nunca conseguiremos
dedicarnos a aquello que realmente nos gusta y estaremos trabajando para que otros sean felices a costa de
nuestro esfuerzo y nuestras penurias.
Djame que hoy te introduzca un nuevo tema. Cuando hable de la fuerza de la imaginacin como impulso
para poner tu vida a trabajar, no estoy apostando por la improvisacin absoluta.
Creo que la fuerza de lo irracional en nosotros, de nuestros sentimientos, de nuestra voluntad ms personal,
tiene mucho poder como fuerza impulsa de acciones efectivas.
Pero no debemos dejarnos guiar slo por impulsos irracionales, pues quizs de ese modo lleguemos a algn
sitio, pero no necesariamente a donde nosotros queremos. Te lo voy a explicar de manera muy sencilla para
que lo comprendas.
La importancia de planificar
vs. la improvisacin
La
improvisacin
y
la
imaginacin nos pueden sacar de
un atolladero en momentos en
los que nuestra mente est
embotada y no sabe hacia dnde
ir. Es lo que nos impulsa a crear
negocios en momentos difciles y
complicados. Ahora bien, todo
eso tiene que traducirse en un
plan bien meditado para que tu
proyecto salga adelante.
La imaginacin es un diamante en bruto. Tienes que tallarlo y darle forma para poder sacarle partido y poder
aumentar su valor.
Y la nica forma de aprovechar bien la imaginacin es creando un plan, tanto a largo plazo como en el medio
y el corto plazo.
No te conformes con que el caballo se ponga en marcha y empiece a correr; lleva t las riendas y condcelo
hasta donde quieras. Un caballo desbocado no te sirve de nada. Necesitas control y responsabilidad para que
tu esfuerzo se pueda aprovechar en un proyecto sostenible a medio plazo que te permita ganar dinero y vivir
de lo que te gusta hacer.
Qu es un plan a corto
plazo
Si eres un estudiante de
ingls y te gustara ganarte
la vida como profesor, y tu
sueo es llegar a tener un
da tu propia academia de
ingls,
empezar
a
construir la casa por el
tejado no es lo ms
adecuado.
Piensa por ejemplo en qu debes hacer en los prximos meses y semanas, plantendote objetivos pequeos
y fciles de conseguir que te sirvan para ganar experiencia. Por ejemplo, esforzarte en conseguir alumnos para
darles clases particulares de ingls, buscar trabajo en las academias cercanas a tu barrio, dar clases por
Internet a personas a que libremente se apunten
Esto son planes a corto plazo y que se pueden desarrollar en el plazo de unos meses o 1 ao, si de verdad
ponemos empeo en conseguirlo. Si no sale de una forma, saldr de otra. Lo importante es empezar a moverse
y plantearse un objetivo realista, aunque sea pequeo. Conseguir mi primer alumno, conseguir 3 alumnos,
conseguir 5 alumnos. Hacer correr la voz. Decidir unos precios competitivos.
Mucha gente se obceca en querer conseguir su sueo para YA, y en consecuencia, va cometiendo errores que
redundan en su desnimo. Sin embargo, no debemos tener prisa. Debemos dar paso a paso.
El largo plazo
Ahora, si slo pensamos en el corto plazo, nos olvidamos de nuestro futuro, el sueo que tenemos desde que
ramos nios. Y tenemos que aprender a equilibrar ambos para conseguir nuestros objetivos finales. Llegar a
montar una academia de ingls con un mtodo innovador y original, contratando profesores interesantes y
consiguiendo un montn de alumnos de diferentes nacionalidades.
S que muchos me van a decir: Oleg, manejar el corto, el medio y el largo plazo a la vez es prcticamente
imposible.
Y yo te dira: S que es difcil, pero no te preocupes.
Cada vez que dices eso, imagina que le ests dando una pualada a tus sueos y a tu futuro. Y piensa qu es
ms importante; si cumplir con tu vocacin en la vida, o dar lugar a la debilidad propia de la naturaleza humana
y sumirte en la mediocridad.
Amigo mo, yo s que vas a tomar la decisin correcta despus de leer estas lneas.
Nos vemos en el prximo mensaje.
En el mundo de la economa se habla de un concepto que quizs ya hayas odo. Es el coste de oportunidad.
Significa que cuando tomas una decisin, ests invirtiendo tiempo y recursos en llevar a cabo una determinada
accin. Podrn ser ms o podrn ser menos, pero has tomado la decisin de hacer eso, y no otra cosa.
Es decir, has tomado una decisin, has elegido hacer algo y te has puesto hacerlo. Eso implica una RENUNCIA
a hacer otro tipo de cosas que podras haber realizado en ese mismo momento y que no has podido hacer
porque estabas haciendo la otra.
Por qu pasa esto?
Porque somos seres limitados; tenemos recursos limitados, pero necesidades ilimitadas. No podemos hacerlo
todo a la vez. Tenemos que renunciar a algo. Nuestra libertad es una bendicin, pero al mismo tiempo implica
que tenemos que asumir un coste de oportunidad. Arriesgarnos a perder algo por hacer otra cosa mejor.
Una de las virtudes ms poderosas para crear negocios y desarrollar la vida que siempre hemos queridoes la
perseverancia. Con paciencia y examinando poco a poco los resultados se llega al final del camino. Hoy quiero
hablarte de cmo puedes desarrollar la perseverancia, ya que seguro que no te interesa desinflarte a la mitad
y quieres los resultados que te habas planteado.
En el prximo artculo te hablar de algo que tambin puede ayudarte a aumentar la paciencia: cmo trabajar
en equipo para aumentar tu nimo.
Ah es donde reside el sentido de todo y el motivo por el que deberas buscar el valor aadido que aporten
otras personas en tu vida y en tu proyecto.
Aquellas personas que saben lo que nosotros no sabemos, pero que nos gustara saber o necesitamos porque
nuestros sueos dependen en parte de eso.
Aquellas personas que tienen dinero, son buenos clientes y podran invertir en nuestro proyecto.
Aquellas personas que tienen el mismo sueo que t, o uno muy parecido. En este mundo hay miles de
millones de personas.
Aquellas personas que nos valoran. Se habla a veces de encontrar nuestra media naranja para
completarnos. T no sabes lo que seras capaz de conseguir si tuvieras a esa persona ah para valorarte y
amarte cada da.
Centros de formacin.
Grupos de conversacin y foros de Internet.
Blogs y redes sociales
Tu familia.
Hay sueos que se construyen entre varios y slo puede llevarlos la cabo la fuerza de dos o ms personas.
Imagnate: un montn de voluntades luchando y remando por sacar un proyecto comn con la misma ilusin,
poniendo en comn sus conocimientos y colaborando con un mismo objetivo.
Eso, amigo mo, puede convertirse en una verdadera LOCOMOTORA. Eso, entre otras cosas, est
constituyendo hoy Internet.
Si aprendes a reconocer cundo alguien tiene un talento y consigue hacer bien las cosas, podrs conseguir ser
un beneficiario de esa persona, al mismo tiempo que t le aportas tu talento y tu esfuerzo. Pinsalo:
El que es un virtuoso del violn no es el nico que se beneficia de la msica. Tambin todos los que estn a
su alrededor.
El trabajo en equipo bien coordinado junto a este tipo de personas con las que compartimos aficiones o
proyectos puede ayudarnos a conseguir unos objetivos comunes muy ambiciosos, que quizs individualmente
no lograramos. Es decir, lograr que 2 + 2 sumen 5 y podamos conquistar nuestros sueos.
Presta mucha atencin al prximo artculo, porque te hablar de por qu mucha no consigue nunca en la vida
conseguir sus objetivos.
Nos vemos en el prximo correo!
Encontrar una pareja estable con la que
empezar una relacin.
1.
2.
No siempre se puede ahorrar dinero porque hay que hacer frente a pago de alquileres, gasolina, estudios,
gimnasios, viajes, cursos, etc.
Si la crisis nos azota, como ahora, no se pueden hacer demasiadas cosas porque no tienen seguridad de que
vayan a encontrar trabajo.
A veces la prisa y la presin social les obliga a tomar decisiones precipitadas, que luego acaban pasando
factura.
Por contra, est la presin de la familia: Cundo vas a tener un trabajo e irte de casa? Cundo te piensas
casar?.
En definitiva, que es muy difcil triunfar antes de los 40, porque es una poca de muchos cambios y de toma
de decisiones muy importantes, donde la persona no est tan pendiente del xito en s, como de las nuevas
experiencias y de iniciar caminos.
Lo nico que te puedo decir es que, cuanto antes descubras qu quieres hacer y vayas a por ello, entrars en
el camino adecuado. Unos crecen antes y otros ms tarde. Y sobre todo, que procures no hipotecar nunca tu
futuro, ni arriesgarte hasta tal punto que tu vida y tus objetivos se retrasen por querer conseguirlo todo
demasiado de prisa o tomar una decisin absurda.
Tenemos que asumir que el mundo ha cambiado y que si queremos cumplir nuestros sueos tenemos que
hacerlo sobre esta base. Es decir, reciclarnos.
Tenemos que luchar muy fuertemente contra el desnimo y la falsa sensacin de que ya es tarde.