CONSEJOS RFESS DE PREVENCIN DE ACCIDENTES EN

INSTALACIONES ACUTICAS

Lee y sigue las normas de utilizacin y seguridad expuestas en todas las

instalaciones.
Protgete del sol mediante el uso de crema solar, de una gorra e
hidratndote.
Dchate antes y despus del bao.
No corras por el bordillo de la piscina
Trate de cabeza slo tras comprobar que la profundidad es suficiente y
que no hay otros baistas debajo.
No empujes ni realices juegos peligrosos como ahogadillas
Respeta el tiempo de digestin tras las comidas
Mantn a los nios vigilados en todo momento aunque exista servicio de
socorristas
Cuidado con los elementos de ayuda a la flotacin, pueden ser
peligrosos
No te expongas al sol durante mucho tiempo
Ante cualquier situacin de peligro acude al socorrista

CONSEJOS RFESS DE PREVENCIN DE ACCIDENTES EN ESPACIOS

ACUTICOS NATURALES

Protgete del sol mediante el uso de crema solar, de una gorra e

hidratndote.
Lee la informacin expuesta sobre mareas, coeficiente de mareas y
temperatura.
Ten en cuenta el color de las banderas:
o Roja: Bao prohibido
o Amarillo: Bao con precaucin
o Verde: Bao seguro
No te expongas al sol durante mucho tiempo
Fjate en el mar: Formacin de corrientes de retorno
Bate en zonas vigiladas
Mantn a los nios vigilados en todo momento
Cuidado con los elementos de ayuda a la flotacin, pueden ser
peligrosos
No te baes en zonas rocosas
Si te encuentras en peligro y te vas alejando de la orilla, nada hacia la
zona de olas
Respeta el tiempo de digestin tras las comidas