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7 passos para aprovao


William
Douglas

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juiz federal/RJ, professor universitrio, formado em


Direito na Universidade Federal Fluminense (UFF/RJ),
mestre em Direito (UGF/RJ), ps-graduado em polticas
pblicas pela Universidade Federal do Rio de Janeiro
(EPPG-UFRJ/RJ) e autor de 35 livros.

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Primeiro colocado em diversos concursos pblicos. J


vendeu mais de 1.000.000 livros.

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w

Seu maior sucesso editorial Como passar em provas


e concursos (Ed. Impetus), com mais de 200 mil
exemplares vendidos. Palestrante requisitado, j falou
para mais de 1,6 milho de pessoas no Brasil.

02

ENCONTRE, MANTENHA E
DESENVOLVA SUA MOTIVAO
A primeira atitude de que algum precisa para passar em concursos a
motivao. Uma pessoa motivada mais feliz e produtiva. Motivao a
disposio para agir, podendo ser entendida simplesmente como motivo
para a ao ou motivos para agir.
Voc precisa de motivao. Ela quem nos anima e ela quem nos faz
segurar a barra nas horas mais difceis e recomear quando algo d
errado. Porm... isto voc j sabe. O que todo mundo quer saber : Como
conseguir motivao?

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A motivao pessoal: s voc pode dizer o que lhe d nimo para


trabalhar, prosseguir, crescer. As outras pessoas podem ajudar na
motivao, mas no podem d-la de presente.
A primeira motivao voc cuidar bem de si mesmo, ser feliz. Costumo
dizer que voc vai passar o resto da vida consigo, que pode se livrar de
quem quiser, de qualquer coisa, menos de voc mesmo. Por isso, deve
cuidar bem de sua mente, corpo e projetos, sonhos, futuro. impossvel
voc fazer um projeto desses e sua vida no melhorar. Contudo, a
vida no se resume a voc. Alm de voc e de sua realizao pessoal e
profissional, existem outras motivaes, nas quais focarei a partir de
agora.

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03

ENCONTRE, MANTENHA E
DESENVOLVA SUA MOTIVAO
i.
Famlia: ajudar a famlia, ter dinheiro e tempo para o parceiro
amoroso, filhos, pais, irmos, uma das mais fortes injees de disposio
para o estudo e o trabalho.

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b
ii.
Tempo e qualidade de vida: quanto melhor. voc estudar e quanto
mfazer outras coisas. E
mais resultado tiver, mais tempo voc ter o
para
c E com estabilidade e uma
as far com mais tranquilidade e segurana.
.
sinteressante comparadas com as que
remunerao/qualidade de vida bem
o
se tem na iniciativa privada. rs
u
c
iii. Riqueza: existem muitas
n formas conhecidas de riqueza, o dinheiro
o
apenas uma dentrec
elas. Paz, sade, equilbrio, famlia, sucesso, ser
a so formas de riqueza, que podem ser escolhidas
respeitado e admirado
t
n lhe servir como estmulo.
por voc e que podem
o
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iv.
Dinheiro:
ele nunca deve ser o motivo principal de uma escolha, mas
.
w
perfeitamente
lcito e digno a pessoa querer ganhar dinheiro de maneira
w
O dinheiro serve para comprar muitas coisas teis e prazerosas.
whonesta.
Assim, se voc quer estudar para ter mais dinheiro para gastar, tudo bem,
um bom motivo. Comparado com a iniciativa privada, o servio pblico
remunera bem e permite uma maior qualidade de vida em virtude da
estabilidade.

04

ENCONTRE, MANTENHA E
DESENVOLVA SUA MOTIVAO

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v.
Deus: pode ser uma fonte de nimo e consolo, de fora para viver e
prosseguir. Alm disto, se voc for uma pessoa com sucesso profissional e
capaz, poder servir mais ao trabalho para sua divindade.

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vi.
Resolver problemas: conheoopessoas para as quais o concurso serviu
scasos que costumo contar em palestras
r
para resolver problemas. Um dos
u ser Auditor da Receita, pois morava no Rio de
de um amigo que estudava para
c
n O concurso serviu para ele poder trabalhar
Janeiro e sua amada, em
Curitiba.
o
c Conto tambm o caso de uma amiga para quem o
na cidade que desejava.
a
t poder se separar sem depender de penso do ex-marido.
concurso serviu para
n
So muitos osocasos e a cada dia se tornam ainda mais numerosos.
p
a
.
vii. Segurana:
o estudo e o concurso trazem segurana, seja a de ter
w
alternativas,
seja a de ter emprego, dinheiro, aposentadoria etc. So bons
w
wmotivos.

05

ENCONTRE, MANTENHA E
DESENVOLVA SUA MOTIVAO

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Algo que importante entender sobre motivao,
. no entanto, e que
poucas pessoas falam, que se trata de tarefa
mde todos os dias! Todo
o
projeto de longo prazo (e estudar para concursos
um projeto de longo
c
.
prazo) ter momentos de grande nimo,
momentos normais e momentos
s
o
de desnimo e de vontade de desistir.
Sabendo disso, preparar-se para os
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dias de baixa: eles viro e vocuvai precisar aprender a lidar com eles.
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Dito isso, todos os dias o
voc pode e deve lembrar dos motivos que o esto
c
fazendo estudar, ter
planos, persistir. A motivao deve ser redobrada
a
t
nos momentos n
de crise, de desnimo e cansao. Em geral, ela vai seguro voc vai surtar, ter uma crise e parar um tempo.
lo. Algumas vezes,
p
Tudo bem,
tenha a crise e d uma pausa nas suas atividades, mas no
a
.
deixew
passar muito tempo, volte a estudar o mais rpido possvel.
w
w

06

ENCONTRE, MANTENHA E
DESENVOLVA SUA MOTIVAO

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Ningum melhor do que voc mesmo para descobrir o que funciona como
combustvel da sua motivao. E voc sempre pode descobrir e criar tcnicas para
se animar. Eu usava uma xerox do contracheque (holerite) de um amigo que j
tinha sido aprovado, por exemplo. Conheo gente que tem a foto de um carro, de
uma casa, a foto de onde quer passar as frias de seus sonhos. E tem gente com
foto da esposa, do marido, dos filhos. Isso uma dica importante, crie seu sistema
de motivao.

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Alm disso, procure se o
cercar de pessoas com alto astral, animadas, otimistas,
c objetivos. Evite muito contato com pessoas que no
e que compartilhem seus
a
t por seus sonhos, que no entendem a jornada nos concursos.
estejam trabalhando
n
Escolha as pessoas
o com as quais voc estar em contato e sintonizado.
p
Seja paraafugir da dor (do desemprego, da reprovao, de no poder sustentar a si
mesmo.ou a sua famlia) ou para conquistar mais prazer na sua vida (poder viajar,
w
terwum pouco mais de estabilidade, ter mais certeza quando aposentadoria, dar
wo primeiro passo em direo a uma casa prpria), voc deve estar motivado. Sero
motivaes diferentes, claro, mas no geral funcionam. A motivao positiva, no
entanto, a de gerar prazer, costuma trazer resultados mais rpidos.

07

ADMINISTRE A ETERNA COMPETIO


ENTRE O LAZER E O ESTUDO

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.

Todo mundo j se pegou estudando sem a menor concentrao pensando nos


momentos de lazer, e todo mundo j deixou de aproveitar as horas de descanso
por culpa de no estar estudando. Esta inverso de fazer uma coisa e pensar
em outra causa desconcentrao, estresse e perda de rendimento no estudo ou
trabalho. Alm da perda de prazer nas horas de descanso.
Em diversas pesquisas que realizei durante palestras e seminrios pelo pas,
constatei que h trs problemas comuns em pessoas que querem vencer na
vida, so estes:

medo do insucesso (gerando ansiedade, insegurana);

falta de tempo; e

a competio entre o estudo e o trabalho etc.

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a sabe que para vencer e estar preparado para o dia a dia preciso
.
Todo mundo
wconhecimento, estudo e dedicao, mas como conciliar o tempo de
muito
w
com as valiosas e necessrias horas de lazer ou
westudo/trabalho/dedicao
descanso?
Voc j teve algum destes problemas?

08

ADMINISTRE A ETERNACOMPETIO
ENTRE O LAZER E O ESTUDO
Depois de mudar a forma como encarava o estudo, depois de aprender a
estudar, esses problemas deixaram de fazer parte da minha rotina, tive espao
para mais aprendizado e galguei inmeras aprovaes, entre elas as para o
cargo de Juiz de Direito, Defensor Pblico e Delegado de Polcia, o que pode
servir de testemunho de que passar em concurso no impossvel e que quem
reprovado pode dar a volta por cima.
Com um pouco de organizao, disciplina e fora de vontade, plenamente
possvel conciliar um estudo eficiente com uma vida onde haja espao para
lazer, diverso e pouco ou nenhum estresse.
O sucesso no estudo e em provas (escritas, concursos, entrevistas etc.) depende
basicamente de trs aspectos, que, no raro, so ignorados:

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t dos seus objetivos e tcnicas de planejamento e organizao;
1) definio clara
n
o
p
a de tcnicas para aumentar o rendimento do estudo, do crebro e
2) utilizao
.
da memria;
w
w
w3) utilizao de tcnicas especficas sobre como fazer provas e entrevistas,
abordando dicas e macetes que a experincia fornece, mas que podem ser
aprendidos.

09

ADMINISTRE A ETERNA COMPETIO


ENTRE O LAZER E O ESTUDO

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.

O conjunto destas tcnicas resulta em um aprendizado melhor seja qual for a


atividade para a qual voc est se preparando, uma prova, uma entrevista de
emprego, seu trabalho.

m
o
cferramentas na busca desse sucesso.
O j tradicional quadro horrio uma das
.
s voc ser confrontado com a
Ao listar todas as tarefas a serem realizadas,
o
s bastante a distribuio das atividades.
realidade do seu tempo, o que facilitar
r
Comeando por elencar o queu prioridade e partindo da para determinar o
c ter um panorama completo de como fazer para
tempo de cada atividade voc
n
o achava que tinha, ou seja, tempo. No esquea de
aproveitar o que antes
voc
c
a para dormir, para fazer algum exerccio fsico e para dar
prever tempo suficiente
t
n Sem isso, o estresse ser uma mera questo de tempo. Feito
ateno famlia.
o
isso, livre-se
pdo hbito de pensar em uma atividade diferente daquela destinada
a
quele momento.
Envie para o seu crebro a mensagem de que agora voc tem
.
wpara tudo e tudo tem o seu tempo. Isso ir reduzir muito o estresse e a
tempo
w
wansiedade.

10

APRENDA A FAZER A ADMINISTRAO DO


TEMPO E A USAR BEM O TEMPO DE ESTUDO
O tempo de estudo no uma parte isolada de nossa vida, mas uma parcela
do tempo em interao com as demais atividades. Para se ter um bom
horrio de estudo preciso harmonizao, pois ningum pode apenas
estudar. preciso tratar o tempo como um todo e administr-lo da melhor
forma possvel. Ao fazer isso, devemos organizar nossa vida para atender s
necessidades bsicas (descanso, trabalho, lazer) e ter tempo para estudo
com qualidade. Devemos buscar solues para nossa individualidade.
A administrao do tempo abrange o tempo de cada uma de nossas
atividades, algo to grave e srio que s vezes nos causa angstia. A prpria
Bblia trata desse assunto em diversas passagens, das quais destaco Efsios
5:16 que fala em agir, administrar o tempo, porque os dias so maus.
Essa preocupao com o tempo excede em muito a preocupao com a
data da prova. O melhor caminho criar um sistema onde conseguimos
estudar, treinar e aguentar bem todo o processo de preparao. Ele pode ser
cansativo, mas vale muito a pena.

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Se administrar o tempo algo assim to valioso, bvio que administrar o


nosso tempo de estudo tambm importantssimo. Seja porque o estudo
ajuda a vencer em nossa curta vida, seja porque nosso tempo limitado e,
portanto, devemos saber dividi-lo harmoniosamente.

11

APRENDA A FAZER A ADMINISTRAO DO


TEMPO E A USAR BEM O TEMPO DE ESTUDO
A ideia normal de quem est estudando a de saber qual o nmero ideal
de horas de estudo para se alcanar sucesso. por essa razo que uma das
perguntas que mais ouo :

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J ocorreu de um aluno me perguntar quantas
c horas eu estudava, pois ele,
.
s estudaria o dobro e, assim, passaria
j que no era to inteligente quanto eu,
o
no concurso. Obviamente, disse asele que no existe isto de mais ou menos
rusar ou no a inteligncia que todos temos e
inteligente, mas sim de a pessoa
u
c horas eu estudei mas quantas ele poderia
que o importante no eran
quantas
estudar com o mximoo
de qualidade possvel.
c
Embora equivocado
quanto ao mtodo, repare que esse aluno tinha um objetivo
a
t
e estava matutando,
pensando em como chegar l. Isso positivo. O fato de
n
o foi resolvido, pois, alm de ele estar procurando solues,
estar equivocado
p
ele fez perguntas.
a E s quem pergunta (ao professor ou aos livros) pode obter
.
respostas.
w
Ow
importante o seu horrio. Perguntar quantas horas outra pessoa estuda no
wfaz sentido, pois ningum tem a vida igual de outrem. O certo perguntar,
Quantas horas voc estudava por dia?

primeiro, como estudar e, depois, quantas horas voc pode aproveitar para
estudar. O nmero ideal de horas para se estudar : o maior nmero
de horas que voc puder, mantida a qualidade de vida e do estudo.
Esse o nmero.

12

APRENDA A FAZER A ADMINISTRAO DO


TEMPO E A USAR BEM O TEMPO DE ESTUDO
Importa mais a qualidade do que a quantidade. Fatores como concentrao,
metodologia e ambiente de estudo podem ditar que algum com uma hora de
estudo renda mais do que algum com trs, cinco ou oito. Mesmo assim, os
estudantes e candidatos preocupam-se apenas com quantas horas e no com
o como se estuda.
Uma das vantagens de estudar para um concurso que at passar voc
sacrifica uma considervel parte do seu tempo, mas aps sua aprovao pode
refazer seu horrio do jeito que preferir. Pode at voltar a fazer o que fazia, s
que com sua vida profissional resolvida, j curtindo o seu sucesso e, claro,
com mais status e dinheiro no bolso.

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Uma hora de estudo com qualidade vale mais do que 5 horas de estudo sem
qualidade. Contudo, cinco horas de estudo com qualidade valem mais do que
1 hora de estudo com qualidade. Assim, voc deve reservar o maior tempo
possvel para estudo, apenas com o cuidado de separar tempo para descansar,
relaxar etc.
Nesse sentido, importante que voc no deixe coisas para a ltima hora,
seja um trabalho, seja uma inscrio em concurso. Deixar as coisas para o
ltimo dia pedir para ter problemas e dar chance para o azar. Ao comear a se
organizar: cumpra logo suas tarefas. No procrastine. Organize-se. Defina suas
prioridades. Discipline o seu tempo. Estabelea metas e cumpra-as.

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APRENDA A FAZER A ADMINISTRAO DO


TEMPO E A USAR BEM O TEMPO DE ESTUDO

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Prestar ateno: um dos segredos do estudo de qualidade

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Prestar ateno o que mais falta quando algum assiste a uma aula, l um
livro ou responde a uma questo de prova. Quantas vezes voc no aprendeu
alguma coisa apenas porque no estava atento, ou errou uma questo de prova
(uma casca de banana) porque no estava ligado no que estava fazendo?
Apenas por falta de ateno, de acuidade. A regra bsica aqui , na lio de N.
Poussin: O que vale a pena ser feito vale a pena ser bem feito.
Se voc vai estudar, ler um livro, assistir a uma aula, fazer uma prova (isto , se
voc decidiu fazer isto), faa bem feito. Para fazer bem preciso acuidade, ou
seja, prestar ateno. Esse princpio serve para tudo: trabalho, lazer, sexo etc.
Esteja aberto para a realidade e para novas ideias. Veja, oua e sinta as coisas.
Participe da vida como ator e no como espectador. Seja sujeito e no objeto
dos acontecimentos. Concentre-se no que faz. Seja curioso. No tenha receio
de questionar, duvidar, perguntar. Pense, raciocine e reflita sobre o que est
acontecendo ao seu redor.

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APRENDA A FAZER A ADMINISTRAO DO


TEMPO E A USAR BEM O TEMPO DE ESTUDO
Flexibilidade: um dos segredos da administrao do tempo

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Talvez esta seja a qualidade mais importante para que este artigo possa ser til.
O meu sistema no ser bom para voc a menos que o adapte sua realidade,
qualidades, defeitos, facilidades e dificuldades. Adaptao uma forma de
inteligncia. Tudo o que voc vir, ler, ouvir, sentir etc. deve ser avaliado e adaptado.
Teste as coisas, veja se funcionam bem para voc ou se, para funcionarem melhor,
demandam alguma modificao. No tenha receio de criar seus prprios mtodos
e solues.

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ocapaz de como diz conhecida orao atribuda a um
Em suma, voc deve ser
c
almirante americano
a ter coragem para mudar as coisas que so mutveis,
t
resignao paranaceitar as que so imutveis e sabedoria para distinguir a ambas.
o projeto de estudo, adapte o que adaptvel e adapte-se s
Para montar
seu
p
aque voc no tem como alterar.
condies
.
w
w
wA flexibilidade , portanto, a capacidade de adaptao. Ela ser importante em
toda a sua vida e, tambm, para montar um sistema de estudo. Ela tambm serve
para que possam ir sendo feitas as modificaes necessrias medida que forem
surgindo novas situaes, circunstncias, imprevistos etc.

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UTILIZE AS TCNICAS DE ESTUDO


Existem vrias tcnicas de estudo. Passarei uma das mais eficientes para voc.
Morgan e Deese mencionam estudos feitos pela Universidade de Ohio nos quais
se identificou aquele que seria o melhor mtodo de estudo: o SQ3R. Este eficiente
mtodo pode ser utilizado isoladamente ou em combinao com outros, sendo
referido por praticamente todos os livros que tratam do assunto (metodologia,
aprendizado, leitura dinmica, memorizao etc.). Por isso mesmo me aterei a ele
nesta exposio.

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Nesse sistema ns reaprenderemos a ler, agora no mais em um passo, mas em


cinco. Por demorarmos mais tempo para ler com o SQ3R, aparentemente estar
havendo perda de tempo. Mas isso s aparncia. Embora leve um pouco mais
de tempo, o ganho de fixao to superior que compensa com sobras o esforo de
aprender esta nova dinmica de leitura, em fases. claro que o leitor s usar este
sistema quando achar conveniente, ficando ele como mais um recurso disponvel.
As duas primeiras fases (S e Q) servem para aguar a curiosidade mental e dar uma
noo do que se busca, servem para abrir o crebro e arar a terra onde sero
lanadas as novas informaes.
As trs fases seguintes (3R), que equivalem a trs formas diferentes de ler,
correspondem a trs momentos de fixao cerebral, um complementar
do outro.

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16

UTILIZE AS TCNICAS DE ESTUDO


O conjunto facilita o estabelecimento mental de relaes e associaes, a
apreenso, a memorizao e a etiquetao mental. Em resumo:

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1) defina o que voc est procurando ou quer aprender;


2) formule perguntas e questes;

m
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s
o

3) leia o texto rapidamente, prestando ateno aleatoriamente a termos


isolados, lendo os ttulos e subttulos, reparando as figuras, as notas, os termos
em negrito. Essa leitura um voo geral sobre o que ser lido em seguida;

c
n
4) leia tradicionalmente,
com ateno, e, se quiser, sublinhando o que achar
o
mais importante; c
a
t
nrevisando o que for mais importante. Veja se respondeu s
5) releia o texto,
o
perguntas formuladas
de antemo. Reforce os pontos de menor fixao.
p
a
Formule. perguntas sobre o que se sabe, o que vai ser tratado, o que se quer
aprender.
Prepare perguntas a serem respondidas. Levante dvidas. Isso abre as
w
w
portas
para a matria que vir em seguida.
w

Na primeira leitura, procure apenas a ideia principal, detalhes importantes que


sejam rapidamente captados, veja qual o lance. Essa primeira leitura rpida,
descompromissada, sem a preocupao com a compreenso total. um voo
sobre uma floresta antes de descer para caminhar por ela.

17

UTILIZE AS TCNICAS DE ESTUDO

r
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.

Na segunda leitura faa uma anlise melhor, a leitura tradicional, comece a tirar
suas concluses pessoais, a criticar, concordar, anotar, sublinhar etc. Esta leitura
o passeio a p pela floresta.

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c

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Na terceira leitura voc j pode sintetizar, resumir etc. Aqui voc utilizar e
melhorar eventuais anotaes rpidas feitas na segunda leitura. Ao final dela
voc j dever sentir-se apto a fazer uma explanao sobre o tema. Essa leitura
aquela onde se anota o que ficou de mais emocionante ou importante da visita
floresta, aquela onde voc, novamente do avio, registra os pontos mais
bonitos, onde existe esta cachoeira, aquela nascente ou aquela rvore fenomenal
etc.

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Aps terminar
o estudo pelo SQ3R, pegue o questionrio previamente preparado
a
.
e vejawse j pode respond-lo. O que voc responder o que j foi fixado. Procure
em
seguida as respostas para as perguntas que no tiver respondido, o que
w
wservir como excelente forma de aprender e fixar a matria.
Esse sistema leva mais tempo, mas a fixao muito maior.

18

APRENDA A FAZER PROVAS


A realizao de provas exige cuidados especficos para cada momento, que
sero objeto de nossa ateno a partir de agora. Cada fase da preparao ou
da prova tem suas tcnicas. No se assuste, achando que so muitas: como a
tcnica ajuda, quanto mais tcnica melhor.

m
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c

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.

Aconselho o leitor a treinar o mais que puder a realizao de provas. A


experincia constitui um excelente trunfo na hora de um campeonato ou de
um concurso.

.
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Estes anos correndo o pas meumostraram que pouca gente treina fazer
c faa provas. Os cursos que mais aprovam so
provas. E esta a grande dica:
n
o a treinarem fazer provas, os candidatos que passam
os que levam seus alunos
c
a antes.
so os que treinaram
t
n
o
Para fazer provas,
existem duas maneiras: simulados e provas reais. O ideal
p
a
que o .candidato faa as duas, ou seja, que treine fazer provas e questes
e quew
se inscreva em concursos para a rea que deseja. Para os simulados,
w
wrecomendo resolver questes e provas da matria que estudou, como forma

de fixar o contedo, periodicamente, fazer um concurso simulado, reprisando


o tempo real da prova, o uso apenas do material permitido e, claro, utilizando
provas de concursos anteriores. Outra dica boa fazer os simulados
filantrpicos cada vez mais comuns nos cursos preparatrios.

19

APRENDA A FAZER PROVAS


H pessoas que deixam de fazer uma prova por no se considerarem
preparadas e deixam de adquirir experincia e at mesmo, algumas vezes, de
ser aprovadas. Mesmo que ainda esteja comeando a se preparar, v fazer as
provas. Se for para algum dizer que voc ainda precisa estudar mais um pouco
antes da aprovao, deixe que a banca o faa. Quem sabe o dia da prova no
o seu dia? Ao chegar em casa, procure nos livros as respostas: a fixao daquilo
que voc pesquisar nessa ocasio sempre muito alta. Analise o gabarito e, se for
possvel, participe da vista de prova. Se o resultado for abaixo de sua expectativa,
no desanime: apenas continue estudando e agregando conhecimentos. A coisa
funciona assim mesmo: a gente normalmente apanha um pouco antes de
comear a bater.

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Mesmo que voc no tenha como fazer as provas, possvel adquirir boa
parte dessa experincia em casa. Rena provas de concursos anteriores ou
comercializadas atravs de cadernos de testes e livros, separe o material de
consulta permitido pelo Edital, o nmero de questes, o tempo de prova etc. E
faa a prova! Tente simular uma prova do modo mais prximo possvel daquele
que ir encontrar no dia do concurso. Aproveite esses simulados para aprender
a administrar o tempo de prova. Se os cursos preparatrios oferecerem proves
ou simulados, participe.

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20

APRENDA A FAZER PROVAS

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Quando estiver confiante em seu treino, tente resolver questes em um tempo


menor, aumentando a presso. Por exemplo, se a proposta da banca para a
realizao de uma prova de 4 horas para 50 questes de mltipla escolha,
experimente responder esse nmero de questes em 3 horas ou 3 horas e meia.

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Em seguida, responda a outras questes at completar o tempo de 4 horas. Se


voc est acostumado a resolver questes com uma presso maior do tempo e com
uma longa durao (5 ou 6 horas, por exemplo), ficar mais vontade em provas
em condies menos severas. Contudo, medida que a data do concurso for se
aproximando, passe a realizar mais provas simuladas em condies absolutamente
iguais s que voc ir enfrentar.

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APRENDA AS TCNICAS
DE FAZER PROVAS
Para alcanar o patamar da prova ideal (da aprovao e da classificao)
necessria boa dose de calma e tranquilidade. Se comear a ficar nervoso,
simplesmente respire.
Respirar um timo calmante. Respirar de maneira consciente, pensando em
inalar o ar e expir-lo posteriormente, com calma, teraputico e excelente
para manter qualquer um no estado alfa (o mais indicado para o aprendizado),
uma combinao perfeita de calma e ateno.
Veja a prova como o que ela : uma oportunidade. Encare-a como algo
agradvel, visualize-se calmo e tranquilo. Lembre-se de que treino treino e
jogo jogo e que os jogadores gostam mesmo de jogar: a hora da prova a
disputa do campeonato para o qual voc est treinando.
Fazer provas bom. Conscientize-se disso. Um dos motivos pelos quais eu
sempre rendi bem em provas porque considero fazer provas algo agradvel.
Imagine s, s vezes a gente vai para uma prova desempregado e sai dela com
um cargo! Mesmo quando no passamos, a prova nos d experincia para a
prxima vez.
Ao fazer uma prova, nunca perca de vista o objetivo: passar. O objetivo no
ser o primeiro colocado, no provar para A ou B que voc capaz. Tambm
no mostrar que o bom, o melhor, o sabe-tudo. O objetivo acertar as
questes, tentar fazer o mximo de pontos, mas ficar
feliz se acertar o mnimo para passar. S isso.

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p
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w

22

APRENDA AS TCNICAS
DE FAZER PROVAS
A simplicidade e a objetividade so indispensveis na prova, ladeadas com o
equilbrio emocional e o controle do tempo. Para passar lembre-se de que voc
precisa responder aquilo que foi perguntado. Leia com ateno as orientaes
ao candidato e o enunciado de cada questo, de preferncia antes de comear a
prova propriamente dita.
Em provas objetivas, seja metdico ao responder. Em provas dissertativas,
seja objetivo e demonstre conhecimento. Por mais simples que seja a questo,
responda-a sem divagar. Ao desenvolver a questo, anote tudo o que voc
se recordar sobre o assunto e estabelea relaes. Sem se perder, defina
rapidamente conceitos e classificaes. Se souber, d exemplos. Aja com
segurana: se no tiver certeza a respeito de um comentrio, adendo ou exemplo,
evite-o. Florear a resposta sem ter certeza do que est escrevendo no vale a
pena.
A prova uma apresentao de ideias para uma banca, portanto, utilize
linguagem tcnica e formal. Procure ao mximo a correo lingustica e seja
preocupado com a forma como voc apresenta seu discurso, seja falado ou
escrito. To ruim quanto letra ilegvel, voz inaudvel e discurso coloquial o
inverso de tudo isso com um portugus sofrvel. O estudo da Lngua Portuguesa
nunca desperdcio e deve ser valorizado. Alm disso, a leitura constante
aumenta a correo da exposio escrita ou falada.
Seja pragmtico. Voc precisa ter fluidez e maleabilidade suficientes para
moldar-se aos tipos de prova etc. Aprenda a treinar muito, e no tipo de
prova que ir fazer.

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s
o

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u

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23

NO SE ESTRESSE CRIANDO UM PRAZO


PARA SER APROVADO: CONCURSO SE FAZ
NO PARA PASSAR, MAS AT PASSAR!

r
b
. Estabelea um objetivo
Essa a regra de ouro do candidato. No defina prazos.
m Como dizia o maior vendedor
e tenha a persistncia necessria para alcan-lo.
o
c se minha vontade de vencer for
do mundo: O fracasso nunca me alcanar
.
s
suficientemente forte.
o
s
r
u situao ou um momento, nunca uma pessoa.
Alm do mais, o fracasso uma
c
Como j disse, voc poden
acumular concursos em que no passou, mas bastar
o
uma aprovao para resolver
o problema. E, de mais a mais, um resultado
c
a ser considerado um fracasso, porque sempre se ganha
negativo sequer pode
t
no prximo concurso. Outro equvoco o da pessoa que aps um
experincia para
o
ou dois reveses
p resolve mudar de carreira ao invs de persistir em seu intento.
a
O que se. deve definir o objetivo a ser buscado. E no o prazo. Deve se perseguir
w at ser o suficiente o que demonstrado com o fenmeno da
o objetivo
w
wagregao cclica.

24

CONCLUSO
r
b
.

Esses so os primeiros e essenciais passos para a aprovao. Ainda existe muita


coisa a aprender e que ir aumentar seu desempenho, mas este j um excelente
comeo. Alis, voc, ao fazer o teste vocacional, j comeou com o p direito.
Espero que entenda a excelente escolha que fazer concursos e que este um
investimento seguro e para a vida inteira. Estarei sempre ao dispor para ajud-lo
a realizar seus sonhos e projetos de vida.

m
o
c

.
s
o

s
r
Outros profissionais tambm u
podem ajudar: cursos, professores, sites etc. Entre
c
estes professores, algunsn
prepararam mais dicas e orientaes, s quais voc ter
o
acesso na continuao
deste material.
c
a
Sucesso para voc!
t
n
o
p
a
www.williamdouglas.com.br
.
w
w
wTodas as coisas concorrem para o bem
daqueles que amam a Deus
(Romanos 8: 28)

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