Teniendo en cuenta su punto de vista y vivencia personal analice la relacin entre el
aprendizaje y el proceso de Cambio desde que usted comenz a cursar la Asignatura. Desde mis vivencias personales, tengo que destacar que ya tuve un primer acercamiento a la psicologa positiva, en un curso llevado a cabo en mi pueblo sobre la promocin de la salud docente a travs de la inteligencia emocional. Ya en ese entonces se marc un cambio en mis formas de pensar, sentir y actuar. Al comenzar a cursar la asignatura, sent que los cambios se profundizaron en mi interior, y pude afirmar con bases tericas lo que en algn momento sent. Ese proceso de cambio que comenz en m, ocasionado por el desequilibrio que me llev a un aprendizaje ms profundo sobre todo de mi ser. Cules fueron las manifestaciones que el cuerpo fsico expres en ese momento?, y el emocional?, y el mental? Comenc a experimentar una transformacin, la que me otorg un equilibrio entre mi cuerpo fsico, mental y emocional. Encar tareas con otra predisposicin, lo cual me llev a concretarlas de manera ms eficiente. Cambi mi manera de interpretar los mensajes que me daban las dems personas, para bien, y esto se marc notablemente en mi forma de ensear frente a mis alumnos, pudiendo centrarme ms en sus inquietudes y los problemas que los aquejan, que no pueden dejarse de lado a la hora de reconocer al otro como persona, y as lograr la felicidad de tener una pequea participacin en la autorrealizacin del otro. Qu oportunidades se dio para sacar a la luz las fortalezas que lo identifican? El trabajo prctico sobre las fortalezas fue una gran oportunidad para reflexionar sobre las fortalezas que me identifican, de hecho hasta ese entonces no haba realizado una prctica de esa clase. S conoca algunas de mis fortalezas, pero con esa tarea descubr una jerarquizacin de las mismas, y descubr otras que no haba tenido en cuenta que las posea. Hagamos un paseo por nuestros recuerdos y veamos qu tenemos para contarnos al respecto, qu situaciones de su vida le daban la oportunidad de conexin con sus capacidades internas y no confi en ellas? Descrbalas y analice desde su mirada. Durante el comienzo de mi educacin secundaria, fui enviado por mis padres a una institucin en otro pueblo. Tengo una capacidad para relacionarme fcilmente con otras personas, sin embargo no confi en esa capacidad y durante al menos uno o dos meses me reclu en el curso sin lograr encajar en los dems grupos, al punto de creer que toda mi secundaria sera as. Si pudieras recordar una situacin vivida: Cmo la describiras? Qu aspectos destacaras? Qu emociones experimentas al recordarla?
De qu manera relacionara la pirmide de Maslow con el concepto de Resiliencia y
Psicologa Positiva? Qu Reflexin puede analizar de la relacin Pensar/Sentir/Actuar en su vida personal, cotidiana? Qu aspectos considera (si estn) que bloquean su proceso de Autorrealizacin? Considera importante, a nivel personal, construir un proyecto de Salud en su vida Personal/Profesional? Explique porqu.