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jueves, 08 de septiembre de 2011 01:49 p.m.
<ivancruz2005@gmail.com>
Camino #42: La Paz Interior

Este artculo tambin puede ser ledo en:

http://www.aishlatino.com/e/48c/54298862.html

Camino #42: La Paz Interior

por Rav Noaj Weinberg zt"l
El mundo exterior puede estar en caos, pero la persona puede tener paz interior. Para
adquirir equilibrio interno, enfcate en las necesidades de tu alma.

Por favor ten en mente que tu estudio de los 48 Caminos Hacia la Sabidura
sea en mrito de Rab Noaj Weinberg zt''l, el querido fundador de Aish HaTor
Israel Noaj ben Itzjak Matityahu.
Camino #42: La Paz Interior
Todo el mundo es partidario de la paz. Pero cuando los judos se saludan
unos a otros con el famoso "Shalom Aleijem" - "Paz sobre ustedes" realmente se refieren a un deseo de paz interior, o no? Porque todos los
placeres del mundo son slo un camino hacia la paz interior.
El camino nmero 42, "Maamid al Hashalom" que literalmente significa
"poner a las personas en paz". La palabra en hebreo para paz, shalom, deriva
de shalem, que significa completitud, perfeccin y plenitud. La verdadera paz
es mucho ms que el cese de la guerra. De hecho, la paz interior es
independiente de las circunstancias externas. El mundo puede estar revuelto
pero la persona puede estar en paz consigo misma. Y viceversa: el mundo
puede estar en paz, pero la persona puede estar intranquila interiormente.
Qu es paz interior?
Toda persona en algn momento u otro siente algn conflicto interno. Esto
usualmente ocurre cuando se debe tomar alguna decisin moral. Cuanto ms
grande la decisin moral, ms grande es el conflicto.
Entendamos la fuente de esta lucha. Quin est luchando con quin? Los
48 caminos dicen: esta batalla es entre dos "naturalezas humanas"
opuestas - el cuerpo y el alma. El cuerpo busca comodidades transitorias y
placeres sensuales. l desea rendirse, soar, posponer, dejarse llevar por
pasiones. El cuerpo dice: "Dame comida, calor, una almohada. Quiero
relajarme".

14/09/2011

Por otro lado, el alma desea significado, logros, permanencia, grandeza,

realidad y verdad.
Estas dos fuerzas chocan. Nosotros queremos ser duros, pero nos sentimos
como malvaviscos. Queremos ser grandes, pero no tenemos ganas de hacer
el esfuerzo. Queremos ser independientes, pero nos sentimos seducidos.
E incluso cuando no nos damos cuenta de ello, este conflicto se desata
dentro de nosotros. Quieres grandeza o quieres ser mediocre? Despierta!
La paz y la tranquilidad slo vienen cuando nosotros resolvemos la lucha
interna.
Paz: Victoria del alma
El Talmud ensea: "El justo habla a sus deseos fsicos, mientras que los
malvados dejan que sus deseos les hablen a ellos". La pregunta es: Quin
dirige el show? Quin dictaminar lo que hars?
Los hedonistas creen que debemos dedicarnos al cuerpo y seguir sus
deseos. Pero un placer mundano no dura mucho tiempo, y generalmente deja
una sensacin amarga. Cada vez que te rindes ante los deseos de tu cuerpo
por ejemplo: cuando pierdes la calma, fracasas en defender tus creencias,
o caes en la seduccin del cuerpo - tienes paz por un momento solamente. Al
final terminas deprimido y enojado contigo mismo.
El auto respeto - la nica paz verdadera - proviene de nuestra alianza con el
alma.
Entonces, cul es la meta? Provocar que el cuerpo desee lo que el alma
quiere, pues no hay manera de que logres tener paz siguiendo los deseos del
cuerpo. Tu alma no se rendir. Nunca.
Pero el cuerpo puede aliarse con el alma. Por supuesto que "duele" un poco
alejarse de un placer inmediato, pero podemos sobrevivir sin eso.
Entrenamiento corporal
Hacer que tu cuerpo est de acuerdo con tu alma no significa que debes
romper al cuerpo.
El deseo del cuerpo es una fuerza positiva que debe ser trabajada. La clave
est en ensearle al cuerpo a proporcionar la misma energa y entusiasmo
cuando busque "sentido", como lo hace cuando busca un dulce. El cuerpo
est donde est la pasin, donde est el poder. Llvalo a que se una a tu
accin.
Entrena tu cuerpo para que est a tono con tu alma. Cuando sientas la
resistencia del cuerpo, hblale. Discute con l.

Imagina a un corredor al salir por primera vez a una larga carrera. El cuerpo
protesta dicindole: "No seas masoquista tendremos un ataque cardaco
no llegaremos ms lejos que esa esquina Detente ya!".
Slo un firme poder de voluntad puede quebrantar la resistencia del cuerpo y
hacer que acepte. Cmo? Constantemente recurdale el gran valor que
tiene estar en forma, delgado y saludable. "Esto es lo que realmente
quieres imagina lo bien que te sentirs sers respetado vivirs ms
aos".
Dos meses ms tarde, si llegas a perder un da de entrenamiento, tu cuerpo
te reclama: "Hey, me he perdido del placer de correr, qu est ocurriendo?".
Averigua lo que quieres y gobierna sobre tu cuerpo. Contina hasta que la
resistencia de tu cuerpo se debilite y se convierta en el socio de la voluntad
de tu alma. As como salir a correr, t puedes medirlo: Cunto llevar hasta
que el cuerpo siga mi meta? Puede llevar un tiempo hasta que el cuerpo se
ajuste pero cada vez es ms fcil.
Utiliza la disciplina. Hunde la pasin de tu cuerpo en los deseos de tu alma.
Preprate para esa locura del cuerpo luchando en tu contra y no te rindas.
Porque si te rindes, entonces el cuerpo se volver salvaje!
Las metas del alma, los deseos del cuerpo
Cuando ests encerrado en una batalla moral y ambas opciones son
igualmente tentadoras, cmo sabes que "voz" est hablando?
Si el resultado de la decisin ser comodidad y facilidad, entonces es
probable que tu cuerpo est hablando. Pero si el resultado ser esfuerzo y
paciencia, entonces tu alma es la que habla.
La clave es enfocar tus metas. Si t no entiendes lo que tu alma realmente
quiere, entonces estars encerrado en una constante batalla.
El alma quiere ser buena y ayudar a otros. Ten cuidado de las personas que
viven en ilusiones de paz. Ellos pueden decir: "Yo quiero hacer lo correcto",
pero ellos pueden ser demasiado histricos como para sentarse a discutir los
temas. El cuerpo teme perder el control de si mismo.
Las personas que poseen paz interior dicen: "Ven, pensemos juntos". El alma
no tiene miedo.
Una gran causa por la paz
Una de las mejores maneras de hacer que tu cuerpo desee significado
espiritual es tener una causa.
La persona necesita enfocar su vida alrededor de una causa que es ms

grande de lo que ella es. De esta manera, el cuerpo se pondr del lado del
alma. Cuando nosotros luchamos por algo en lo cual creemos, el conflicto
entre el cuerpo y el alma prcticamente se termina. Estamos dispuestos a
llegar donde sea, pues la voz del cuerpo est sumergida en una insuperable
causa.
Esta es la razn por la cual en todo el mundo y a lo largo de la historia, hubo
quien sacrific su vida por elevadas causas.
El nacionalismo es un ejemplo de cmo esto sucede. La guerra, tan
destructiva como es, crea una causa ms grande que la de los individuos que
luchan en ella. Despus de una reciente guerra un reporte muestra que los
nios le preguntaban a sus padres: "Cundo ser la prxima guerra?". Los
padres dijeron: "Qu? Una guerra es algo terrible!". Los nios dijeron:
"Cuando estuvimos en guerra, nuestra nacin estaba unida, no haba
discordia, todos eran amables con los otros. La guerra fue tan linda!".
Esa es la irona. Cuando una nacin est luchando por su supervivencia hay
un sentimiento de paz interior. Las personas no se preocupan sobre
pequeeces como el auto nuevo del vecino, o que la mucama puso
demasiado almidn a las camisas. Hay algo ms importante! Escuchamos
cuidadosamente cualquier idea. Dejamos que cualquier persona capacitada
nos lidere. Nos elevamos por la grandeza de la causa.
Por supuesto, hay muchas otras maneras mucho ms constructivas de lograr
este efecto. Como arreglar el mundo, por ejemplo.
La causa de todo
Cuando las personas luchan por una causa, qu es lo que buscan
realmente? Cul es el deseo ms grande del alma?
Grandeza eternidad cercana a Dios.
Dios es Uno. Esa es la verdadera causa a la cual todos aspiran llegar. Salvar
a la humanidad es algo pequeo comparado con hacer la voluntad del
Eterno. Eso es supremo.
Los judos estn en contacto con esto maana y noche, al recitar el rezo del
Shem: "Escucha Israel, el Seor es nuestro Dios, el Seor es Uno".
Nosotros estamos enfocados en lo que el alma ms quiere.
Decir el Shem es una herramienta efectiva para enfocarse, integrarse y
completarse.
Lleva a otro a lograr su potencial
Una vez que t has logrado algn nivel de paz interior, ayuda a otros a lograr
lo mismo. De la misma manera que t has pasado por las etapas para
reconocer los conflictos internos, lleva a otros al mismo camino.

Observa el potencial de tu amigo y elvalo a la grandeza. S ambicioso por

l. Ambiciona hacerlo grande. Imagina: "Si yo puedo ponerlo en contacto con
su alma, cmo eso acrecentar sus poderes? Si l pudiera ser un ser
ntegro, cun alto podra volar? Si l pudiera ser ms feliz, cmo eso
transformara su relacin con los dems? Si l pudiera ser ms firme, qu
grandes cosas podra lograr?".
Por supuesto, la siguiente pregunta es, Cmo haces que alguien sea
grande?
Muchas personas estn tan acostumbradas al conflicto interno que lo aceptan
como un status quo. Ellas aceptan la mediocridad como una forma de vida,
como si la grandeza fuera slo para "grandes personas". La gente
frecuentemente no sabe lo que realmente quiere de su vida. Y no saben que
es lo que realmente vale la pena perseguir, y pierden la motivacin para
intentarlo.
Ensea a las personas a que tengan metas, y ensales a averiguar qu
metas son valiosas. Pregntales una y otra vez: "Qu quieres? Puedes ser
realmente feliz si eres mediocre? Puedes estar en paz si no te sientes
realizado?".
Si inspiras a otros, eso te dar una distinta dimensin del poder de la
sabidura. Pues al trabajar objetivamente para ayudar a que otros sean
poderosos, nosotros llegamos a serlo tambin.
Adems, si tienes xito en desarrollar el potencial de otros, t mismo has
alcanzado la grandeza. Eso es un hecho. Pues el mejor regalo que la
persona puede dar a otra es paz interior y tranquilidad. Y ahora t compartes
cada uno de sus logros.
Por qu la "Paz Interior" es un ingrediente para la sabidura?

Si alguien no sabe por qu vive, entonces est en una guerra interior.

No puedes tener paz siendo mediocre.

Cuando pensamos en grande, nos hacemos grandes. Observa alrededor del mundo y mira
cunto puedes lograr.

La grandeza se alcanza liderando con el alma, y dominando el poder apasionado del cuerpo.

La verdadera paz viene slo cuando tu cuerpo desea el xito de tu alma.

Si tenemos xito en hacer que otros sean grandes, nosotros mismos nos convertimos
en personas grandes.

La causa suprema que el alma anhela es la unicidad con Dios.

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