, la palabra es un poco rara - pero qu es la pubertad?

Pubertad es el nombre que se le da a la poca en la

que comienzas a desarrollarte y cuando tu cuerpo pasa por cambios que te convierten de nio en adulto.
Estamos hablando de asuntos como las nias desarrollando senos y los nios comenzando a parecer ms
como los hombres. Durante la pubertad tu cuerpo crece con ms rapidez que en ninguna otra poca de tu
vida, excepto cuando eras un beb.
Es importante conocer los cambios de la pubertad antes que comiecen a ocurrir. De esa manera, sabrs lo
que debes esperar. Tambin es importante recordar que todos pasamos por estos cambios. No importa donde
vivas, que seas nio o nia, que te guste el helado de vainilla o el de chocolate; vas a pasar por esos
cambios. No existen dos personas completamente iguales; pero lo que s tenemos en comn es que todos
pasamos por la pubertad.

El momento del cambio

Por lo general, la pubertad comienza entre los ocho y 13 aos de edad en las nias, y entre los 9 y 15 aos
de edad en los nios. Algunos comienzan antes o despus de esas edades, y los adolescentes pueden
comenzar a ver cambios relacionados con la pubertad en cualquier momento durante esos aos. Esto puede
ayudar a explicar por qu algunos de tus amigos todava parecen nios mientras que otros parecen ms
adultos.
Una de las primeras seales de pubertad es el crecimiento de vello donde no haba anteriormente. Los nios
y las nias notan que les ha comenzado a crecer vello debajo de los brazos y en el pubis (alrededor del rea
de los rganos genitales). Al principio el vello es claro y escaso. Despus, segn pasan por la pubertad, el
vello es ms largo, ms espeso, ms rizado y ms oscuro. Eventualmente, a los nios les comienza a crecer
vello en la cara.
Cuando tu cuerpo comienza la pubertad, tu glndula pituitaria (una glndula en forma de guisante situada en
la parte inferior del cerebro) comienza a segregar unas hormonas especiales. Dependiendo de si eres un nio
o una nia, esas hormonas trabajan en diferentes partes del cuerpo. En los nios, las hormonas viajan por la
sangre hacia los testculos - las glndulas en forma de huevos situados en el escroto (saco que cuelga debajo
del pene) - y les hace comenzar a fabricar testosterona y semen. La testosterona es la hormona que produce
la mayora de los cambios en el cuerpo de los nios durante la pubertad, y los hombres necesitan semen
para poder reproducir (ser el padre de un beb).
En las nias, las hormonas se dirigen hacia sus dos ovarios. Los ovarios contienen huevos que las nias han
tenido en su cuerpo desde su nacimiento. Estas hormonas hacen que los ovarios comiencen a fabricar otra
hormona, llamada estrgeno. Juntas, estas hormonas preparan el cuerpo de la nia para comenzar
lamenstruacin y poder quedar embarazadas en el futuro.

Un crecimiento repentino!
A veces el cuerpo comienza a crecer rpidamente. Cuando ests en la pubertad te parece que las camisas y
los pantalones te quedan ms cortos cada da. Eso es porque ests pasando por una poca de crecimiento
repentino. Esta poca por lo general tiene de dos a tres aos de duracin y cuando est en su punto
culminante, algunos nios pueden crecer cuatro o ms pulgadas (10 o ms centmetros) en un ao. Cuando
termine esta poca de crecimiento repentino, habrs llegado, o estars a punto de llegar, a tu estatura
adulta. Pero tu estatura no es lo nico que cambia durante la pubertad.
Con este crecimento repentino, ciertas partes del cuerpo, como los pies, crecen ms rpidamente que el
resto del cuerpo. Aunque este cambio es normal, puede hacerte sentir torpe o desproporcionado.
Eventualmente, el resto de tu cuerpo cambia de forma y te sentirs menos desproporcionado.