Universidad Nacional

Abierta y a Distancia

Salud
Oral
Cartilla

Presentada por
Luis Enrique Gmez Montaa
Jeisson Camilo Donoso
Aura Liliana Paz

Introduccin
A travs de esta cartilla se podr
descubrir el poder y el valor que
tiene
la
boca
como
rgano
conectado a todo el organismo y su
relevancia en el mantenimiento de
la salud del ser humano. Esta
cartilla se ha escrito para usted y su
familia a partir de los conocimientos
adquiridos en el curso de Salud
Oral. Esta compuesta por temas
como caries dental, gingivitis y
periodontitis, mal oclusin, trauma
dental, bruxismo, tcnicas para el
cuidado de la salud oral, relacin de
los problemas de salud oral con el
organismo y consecuencia de las
toxinas generadas por metales
pesados en el organismo. Al final
del desarrollo de cada tema se
proponen algunas actividades como

descubrir trminos en sopas de

letras, llenar crucigrmas, contestar
preguntas, etc.
Despus de la lectura de la cartilla y
la ejecucin de los ejercicios se
espera que el saber adquirido se
multiplique en forma exponencial
para que cumpla con el objetivo
principal
de
este
texto.
A
continuacin se explican cada uno
de los 8 temas y sus actividades.

Caries dental

La caries es una patologa de tipo

infeccioso en la que se presenta
la destruccin de un tejido duro
por lo que no es exclusiva de los
dientes sino que tambin afecta
a los huesos, especficamente en
los huesos adyacentes a los
dientes.
La superficie de los dientes se
encuentra poblada de poros
similar a una piedra pmez y que
normalmente
se
encuentran
mineralizados por efecto de la
saliva y del flor incluido en la

crema
dental.
Cuando
se
presenta una desmineralizacin
por la alteracin del equilibrio del
medio ambiente oral se presenta
debilitamiento por lo que el
diente ms susceptible a los
cidos que se producen en la
boca, filtrndose por los poros
hasta romper los cristales que
conforman el esmalte y la
dentina. De manera que, la
caries es el producto de un
ataque cido.
Estos cidos que provocan la
caries dental son considerados
como excreciones, producidas
por los microorganismos que
normalmente se encuentran en
forma permanente en la boca.

La caries comienza con la

desmineralizacin
que
se
observa
macroscpicamente
como una mancha blanca en la
que se presenta una prdida del
brillo del esmalte del diente. En
este momento el dao del diente
se puede recuperar mejorando la
higiene oral y con la aplicacin
de flor por el odontlogo para
remineralizar el diente, debido a
que no se ha producido todava
la cavitacin, situacin en la que
el dao dental es irreversible,
donde el nico tratamiento es
remover el tejido daado y hacer
la restauracin.
A continuacin y despus de
estudiar el tema anterior usted

estar preparado para hacer la

siguiente actividad:
1. Enseguida se colocarn 9
definiciones
de
palabras
utilizados
en
el
escrito
anterior para que con estas
palabras escriba una frase.
Enfermedad infecciosa que
destruye tejidos duros como
el esmalte de los dientes y
los huesos, en plural
Inflexin del verbo ser.
Pronombre
definido
masculino singular
Articulo definido femenino
singular
Resultado

 Preposicin
que
denota
posesin o pertenencia
Artculo indefinido
Accin de acometer
Compuesto que en disolucin
acuosa
aumenta
la
concentracin
de
iones
hidrgeno.

Gingivitis

La inflamacin de las encas que

rodean los dientes se conoce con
el nombre de gingivitis, que
corresponde
a
una
etapa
temprana de la enfermedad
periodontal
que
compromete
solamente las encas y que si se
deja sin tratamiento puede
evolucionar e periodontitis.
Al igual que la caries dental tiene
como etiologa un ataque cido
que
quema
las
encas
hacindolas sangrar, sangrado
que es su sntoma principal y que

da a la enca una apariencia

enrojecida, que a veces no es
evidente
y
que
pasa
desapercibida en la mayora de
veces porque no genera dolor.
La gingivitis se puede prevenir
aplicando los mismos cuidados
que se tienen para evitar la
caries dental.
Existe relacin de la gingivitis
con otras enfermedades como la
inflamacin
del
cerebro,
la
degeneracin
neuronal,
la
enfermedad de Alzheimer.
Tambin est relacionada con
enfermedades obsttricas como
la pre eclampsia que puede
terminar en la muerte del
producto de la concepcin o de la
madre.

La resequedad de la boca
exacerba los problemas. Entre
quienes
presentan
dientes
contaminados, la resequedad
bucal
puede
representar
potenciales riesgos para la salud.

La periodontitis

Esta patologa es el siguiente

estado que sigue a la gingivitis;
presenta no lo solo la inflamacin
de las encas y su sangrado sino
la destruccin y prdida del
tejido de soporte que en este
caso es el hueso.
La periodontitis se clasifica en:
Leve: Cuando se pierde menos
de la tercera parte del hueso
que sostiene la raz
El
pronstico
despus
del
tratamiento es bueno pero,
puede dejar secuelas como

espacios entre los dientes o

cuellos dentales expuestos.
Moderada: En este estado la
periodontitis presenta prdida
de ms de la tercera parte del
hueso que sostiene la raz.
Puede haber movilidad leve
hacia los lados.
El
pronstico
luego
de
tratamiento es regular; depende
de
un
excelente
plan
de
mantenimiento preventivo cuyo
objetivo es evitar que reaparezca
la
enfermedad
activa.
Se
presentan secuelas visibles como
espacios entre los dientes y
encas retradas que dan un
aspecto de dientes alargados.
Severa: En la periodontitis
severa hay prdida de ms de

las dos terceras partes del

hueso que sostiene la raz, lo
que significa que el diente
queda sostenido solo por la
punta de su raz o puede no
tener soporte. El o los dientes
se mueven de lado a lado y de
arriba hacia abajo.
El
pronstico
posterior
al
tratamiento es malo ya que
depende de un excelente plan de
mantenimiento preventivo y que
en la mayora de los casos
requiere de la extraccin de la
pieza dental con el fin de evitar
que
afecte
los
dientes
adyacentes y al propio hueso.
Deja secuelas visibles como
espacios entre los dientes, encas

retradas y en el caso ms severo

espacios sin dientes.
Al terminar este tema resuelva el
siguiente ejercicio:
Sopa de Letras
S
U
N
O
I
C
A
M
A
L
F
N
I

G
I
O
F
L
N
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L
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C
S
C
E
P

U
S
S
I
T
I
V
I
G
N
I
G
M

Encuentre en la sopa de letras los

siguientes trminos:

Caries
Gingivitis
Acido
Enca
Periodontitis
Inflamacin

Raz
Cuello
Dentina
Pulpa
Esmalte

Mal oclusin

Cuando se habla de mal oclusin,

no slo se hace referencia a una
incorrecta
posicin
de
los
dientes,
sino
que tambin

hacemos referencia a la posicin

del resto de estructuras que
componen
el
sistema
estomatogntico. Una
correcta
oclusin es aquella en la que los
dientes ocluyen de una manera
determinada mientras que el
resto
de
estructuras
se
encuentran
en
equilibrio
y
armona.
Las mal oclusiones pueden
afectar a los tres planos del
espacio:
Vertical
Sagital
Transversal (en el ancho)

Tipos de mal oclusin

Mal oclusin de Clase 1: Los
dientes superiores e inferiores se

encuentran bien relacionados en

sentido sagital (anteroposterior),
pero
existen
problemas
de
posicin
dentaria
como
apiamiento,
diastemas
(pequeos espacios entre los
dientes) o rotaciones de dientes.
Este tipo de malo oclusin,
habitualmente se trata con
Brackets o Invisalign (Invisalign
es el sistema invisible para
enderezar los dientes. Funciona
mediantes cmodos brackets
invisibles y movibles que nadie
ver)
Mal oclusin de Clase 2: La
posicin de los dientes superiores
se
encuentra
adelantada
respecto a los inferiores. Puede

ser de origen dentario o de

origen
esqueltico.
Adems
pueden presentar apiamiento,
diastemas, giroversiones. Para su
tratamiento
podemos
utilizar
Brackets
(Sistema
Damon,
Incognito), Invisalign, entre otros
tipos de ortodoncia.
Mal oclusin de Clase 3: La
posicin de los dientes inferiores
se
encuentra
adelantada
respecto a los superiores. Pueden
presentar tambin apiamiento,
diastemas o giroversiones. El
origen de la Clase 3 puede ser
dentario o esqueltico. En este
ltimo caso, se valoran diferentes
opciones
de
tratamiento:
Brackets,
Invisalign,
ciruga

Ortogntica, que depender de la

gravedad de la mal oclusin y la
edad de inicio del tratamiento. Se
aconseja el tratamiento de la mal
oclusin de clase 3 en edades
tempranas para
minimizar
la
gravedad de la misma.
Mordidas
Cruzadas:
Ocurre
cuando los dientes superiores
muerden por dentro de los
dientes
inferiores.
Puede
localizarse
en
las
zonas
posteriores o en las zonas
anteriores (a nivel de incisivos y
caninos). Para su tratamiento se
utilizan: disyuntores, placas de
expansin, Brackets o Invisalign.

Mordida
abierta: Consideramos
una situacin normal cuando los
dientes superiores recubren 1/3
de
los
incisivos
inferiores.
Hablamos de mordida abierta
cuando los incisivos superiores
no llegan a cubrir a los incisivos
inferiores. El origen puede ser
dentario o esqueltico. Podemos
tratar estos problemas con
Brackets, Invisalign y en casos
muy
graves
de
origen
esqueltico
valoraremos
la
necesidad de ciruga ortogntica.
Sobremordida aumentada: Al
contrario de lo que ocurre con la
mordida abierta, los incisivos
superiores recubren ms del 50%
de los incisivos inferiores. En

casos graves el recubrimiento

incisivo que encontramos es del
100%
llegndose
incluso
a
morder los pacientes en el
paladar. Al igual que en el caso
de la mordida abierta se valoran
las opciones de tratamiento en
funcin de la gravedad de la mal
oclusin y la edad en la que se
inicia el tratamiento. Brackets,
Invisalign,
aparatologa
funcional, como algunas de las
opciones de tratamiento.
Gracias a la ortodoncia, cualquier
tipo de mal oclusin puede ser
tratada con verdadero xito y
conseguir
devolver
a
los
pacientes la sonrisa perdida,
siempre que se realice un
correcto
diagnstico
y
se

apliquen
los
conceptos
necesarios para corregir los
distintos tipos de mal oclusin.
Despus de haber terminado
este tema realice el siguiente
ejercicio:
Responda a las siguientes
preguntas:
1. Qu es la mal oclusin?
2. Qu es una mordida
cruzada?
3. En la mal oclusin clase 1
que tipo de problemas
existen?
4. Qu especialidad de la
Odontologa trata la mal
oclusin?

5. Qu es el Invisalign?

Trauma dental

Los traumas dentales pueden

producir desde un dao leve del
esmalte hasta la salida de un
diente de su hueso de sostn
(avulsin).
Con frecuencia, el mecanismo
por el que se produce el dao es
el impacto directo con objetos o
por un golpe producido con la
mano o el puo, mecanismos que
pueden afectar uno o varios
dientes. Es muy comn que los
dientes que se fracturan son los
incisivos
centrales.
Quienes

presentan los incisivos superiores

ms adelantados (salidos) tienen
3 o 4 veces mayor posibilidad de
sufrir trauma en estos dientes.
Causas de los traumatismos
Los factores se pueden dividir
desencadenantes
y
predisponentes.
Los factores desencadenantes
son:
Las cadas: Se presentan con
frecuencia en piscinas, ros o
en pisos deslizantes hmedos.
Por tanto, es importante no
realizar
actividades
como
correr o hacer clavadas en
estos sitios.
Practica de juegos o deportes
violentos:
Los
traumas

producidos por este factor se

observan
comnmente
en
nios en edad escolar de 6 a
12 aos.
Maltrato fsico o violencia
(Sndrome del nio maltratado
y violencia familiar): En los
casos de maltrato, 2 de cada 3
lesiones se localizan en la
zona orofacial. Los padres o
los tutores de los nios
maltratados acuden a los
servicios
mdicos
manifestando
que
el
traumatismo se produjo por un
accidente a pesar de la
discrepancia entre los dicho y
lo que se deduce de la
inspeccin y la exploracin. Es
comn que el nio muestre

gestos de defensa cuando se

intenta
la
aproximacin
adems de tolerar muy bien la
separacin de los padres
(cuando se solicita a los
padres
que
salgan
del
consultorio mientras se realiza
el examen del nio).
Los traumatismos pueden ser
golpes directos con objetos, la
mano o con el puo; tambin
se presentan por introduccin
violenta de objetos como
chupetes,
tenedores
o
cucharas cuando el nio est
llorando o comiendo.
Accidentes de trnsito.
Los factores predisponentes son
los siguientes.

 Gran resalte o apiamiento:

Especficamente en los nios o
adultos que tienen incisivos
superiores hacia afuera o
adelantados.
Inclinacin de los dientes
hacia afuera, sobre todo los
incisivos superiores,
por el
hbito de chupar dedo.
Inestabilidad corporal que se
presenta en los nios que
empiezan a caminar y en
personas con discapacidad
fsica que ocasiona cadas.
Defectos estructurales de los
dientes
como
en
la
amelognesis
o
dentinognesis
imperfecta,
que hace que el esmalte o la
dentina sean tejidos menos

mineralizados
desde
su
formacin, por lo que son
dientes ms fciles de romper;
puede ser hereditaria. Se debe
tener en cuenta en no
destapar o cortar cosas con
los
dientes,
ni
consumir
alimentos que generen presin
lateral de los mismos como el
man moto, el maz pira que
no revienta y queda en el
fondo, almendras que no se
ablandan, pegada de arroz,
etc., debido a que la presin
que se hace sobre los dientes
es dirigida hacia afuera del
diente y puede desprender o
fracturar alguna de sus capas.
Hay que tener en cuenta que
esto
puede
presentarse

tambin
en
dientes
completamente sanos.
Pronstico y tratamiento
Nunca se debe subestimar el
dao
producido
por
el
traumatismo. Cuando el diente
no se rompe o su fractura no es
mayor a la tercera parte de la
corona dental, muchas veces se
restaura y no se le hace
seguimiento
termina
en
el
sndrome del diente negro.
Sndrome del diente negro
Cuando el nervio o pulpa se
estalla al sufrir el trauma, se
mure en forma lenta; en la
mayora de las veces, las toxinas
y los restos de hierro de sangre

que se liberan, se filtran por los

poros del diente y que al hacer
contacto con el oxgeno, se
oxidan produciendo el color
oscuro caracterstico que en la
mayora de las veces se le
atribuye a los tratamientos de
conducto. El manejo en estos
casos es mediante tratamientos
de conductos adems de corregir
la
parte
esttica
con
blanqueamiento y restauracin.
Diente
fracturado
exposicin del nervio

con

Se le debe hacer tratamiento de

conductos en los que se extrae el
nervio o pulpa afectados o
expuestos
y
se
hace
la

correspondiente
seguimiento.

restauracin

Fractura de la raz
Es una lesin que compromete a
la raz en la que se afecta el
cemento, la dentina y el tejido
pulpar. Suele producirse por un
traumatismo horizontal o de lado.
Los dientes incisivos centrales
superiores son los dientes que
ms se afectan.
El pronstico de esta lesin
mejora en el caso que la lnea de
fractura
se
encuentre
ms
interna dentro del hueso ya que
al estar cerca de la enca se
puede
contaminar
ms
fcilmente desde la cavidad oral.
Si toda la corona se desaloj, se

debe guardar el fragmento y

asistir
inmediatamente
al
odontlogo en forma inmediata.
El tratamiento de las fracturas de
raz implica la reubicacin del
fragmento dental y la ferulizacin
o inmovilizacin de los dientes
durante
2
meses
aproximadamente. En caso que
el fragmento se haya desplazado
de su posicin se debe llevar a su
sitio ejerciendo presin digital. Se
deben
hacer
controles
radiogrficos y de vitalidad
pulpar durante 3 meses ms o
menos. Si se presentan signos de
necrosis pulpar o nervio se debe
proceder a realizar tratamiento
de conductos.

Diente
avulsionado
o
expulsado
Cuando un diente es expulsado o
se sale parcialmente de su lugar,
debe reubicarse lo ms pronto
posible y ferulizarse para que
cicatrice
en
su
lugar
e
igualmente
observar
su
evolucin. Si el diente ha sido
expulsado completamente se
debe almacenar en el lugar
adecuado ya que de ello
depende que el diente vuelva a
cicatrizar en su lugar.
Lo ms importante es mantener
la
vitalidad
del
ligamento
periodontal y los mejores medios
para esto son: la leche, el suero
fisiolgico y la saliva en orden de
eficacia. Todo depende de la

disponibilidad que se tenga de

estos elementos en el lugar del
accidente y que no se presente el
riesgo de tragar el diente con la
posibilidad de bronco aspirarlo y
llegar a un resultado fatal.
El medio de almacenamiento
preferido es la leche porque
favorece la vitalidad de las
clulas
del
ligamento
periodontal, Este medio de
almacenamiento
debe
estar
disponible en colegios, gimnasios
y campos deportivos, lugares
donde es mucho ms probable
que ocurra la avulsin. El agua
de coco y la albumina del huevo
(clara)
son
medios
de
almacenamiento de corto plazo
aunque,
se
necesitan
ms

estudios
para
determinar
frmulas de uso estndar.
Despus de haber estudiado este
tema est en capacidad de
desarrollar el siguiente ejercicio:
Llene el siguiente crucigrama
que contiene trminos sobre
Trauma dentalCRUCIGRAMA
1

12

4
8

10

11

13

14

15
16

17

18
19

23

20

21

24

25

22

26

HORIZONTALES
1: Factor desencadenante de trauma dental.
6: Inflexin del verbo ser
7: Eduardo Tabares
8: Preposicin que indica posesin o pertenencia.
9: Decima letra del abecedario
10: American Psychological Association
12: Factor desencadenante de trama dental
14: Nombre de la decimoquinta consonante del alfabeto espaol
15: Al revs Comit Olmpico
16: Al revs Poseer una cosa
17: Impacto en Ingls
18: Punto cardinal
19: Inflexin del verbo ser
21: Afirmacin
22: Persona que sobresale en una actividad
23: Sentimiento
26: Factor desencadenante de trauma dental
VERTICALES
1: Tercera letra del alfabeto espaol
2: Sobresaliente
3: Factor desencadenante de trauma dental
4: Amarras
5: Factor predisponente de trauma dental
10: Antonio Garca
11: Medio de almacenamiento para preservar el ligamento periodontal
13: Utilice
19: Samuel
20: Nombre femenino
22: Vocal repetida
24: Orlando Laguna
25: Ramn Tarazona

El bruxismo

Este se presenta ms que todo

por malos hbitos que se
adquieren
en
la
niez
o
momentos de estrs o ira; el
bruxismo se trata cuando se

hacen rechinar o apretar los

dientes
superiores
con
los
inferiores
de
una
forma
inconsciente,
frecuente
e
intensa.
Sus Causas:
El Estrs
La mal oclusin
Cmo se conoce si
presenta el bruxismo?

se

1. Dolor Muscular en cabeza,

cara, cuello y espalda
2. Desgastes en los dientes.
3. Falta de descanso al dormir
4. Daos en las articulaciones
que abren y cierran la boca
5. Movilidad Dental
6. Sensibilidad

Despus de estudiar este tema

elabore un escrito del dao que
el bruxismo produce en las
estructuras de la boca.

Tcnicas para el
cuidado de la salud
oral

Si bien en nuestra se almacenan

muchos residuos de las comidas
que se han ingerido en muchos
de los casos es difcil identificar y
sacar dichas partculas por esta
razn hay diferentes tcnicas
para tener un boca limpia y sana.

Las tcnicas son:

1. El
Enjuague
Bucal:
Es
necesario a la hora de sacarlas
partculas despus de cada
comida, uno de los mejores
enjuagues bucales que existen
es el agua.
2. El Cepillo Dental: Es una de
las
herramientas
ms
elementales, ste cumple la
funcin como si fuese una
escoba que barre el mugre, el
cepillo que mejor limpia es el
de
cerdas
suaves
pues
permite la fcil eliminacin de
esos residuos que quedan en
los dientes y boca.
3. La Crema Dental: son pastas o
polvos utilizados mediante el

cepillo dental, con el fin de

limpiar
los
dientes.
Los
dentfricos contienen abrasivos,
jabn
o
detergentes,
humectantes como glicerina,
sorbitol, agua y espesantes. La
crema dental acta como un
abrasivo,
facilitando
la
remocin de residuos y puliendo
la superficie de los dientes.
4. Los Palillos: Son tiles para
remover residuos que quedan
en los bordes de los dientes, se
recomienda darles un uso con
poca constancia o persistencia
ya que esto puede afectar tu
salud bucal.
5. Control Odontolgico Peridico:
Es necesario que acuda al

especialista de confianza pues

el
odontlogo
puede
diagnosticarle los problemas o
fallas que presente en su boca y
tambin para que le de las
recomendaciones
adecuadas
para el cuidado bucal.
Al terminar la lectura de este
tema usted est en capacidad de
elaborar un escrito de 15 lneas
sobre como personalmente debe
cuidar su salud oral.

Relacin de los
problemas de salud
oral con el
organismo
Componentes de la boca como
los dientes y las encas muestran
la vitalidad de la persona.
Cuando se presentan crisis

afectivas
y
econmicas
igualmente, pueden presentarse
estragos en la boca. Es comn
percibir
en
consultorios
odontolgicos despus de una
crisis afectiva o econmica,
pacientes con mayor propensin
a desarrollar caries, fracturas
dentales, desgastes, enfermedad
periodontal,
sangrado
e
inflamacin gingival e inclusive
movilidad dental y procesos
infecciosos recurrentes.
Los dientes que sirven para la
masticacin, la fonacin y la
esttica, tambin actan como
fusibles que regulan la energa
que va de un rgano a otro. El
organismo, al igual que un

sistema con retroalimentacin,

trata
de
compensar
el
desequilibrio,
incluso,
sacrificando un diente para
salvaguardar
el
adecuado
funcionamiento de otros rganos
internos vitales, indispensables
para poder vivir.
Es
as,
que
algunas
enfermedades bucodentales se
agravan o no se curan a pesar
del tratamiento, mientras no sea
curada la enfermedad interna
con la cual se relaciona. En
muchas oportunidades, la boca
es la primera en poner de
manifiesto problemas de carcter
mental, psicolgico, fsico y
emocional.

Tambin, los dientes como la piel

y las mucosas hacen parte de los
mecanismos de drenaje que hace
menos agresiva una enfermedad
interna
que
puede
estar
gestndose en otra parte de la
economa del organismo.
La funcin de la odontologa
integral,
es
acompaar
el
proceso de eliminacin de la
enfermedad
con
medidas
preventivas y con medicacin
que estimule el flujo dinmico de
la enfermedad hacia el exterior
por supuesto, evitando en lo
mximo posible el uso de
antibiticos, que comnmente se
prescriben
en
forma
indiscriminada
e
inadecuada
porque se utilizan en dosis no

adecuadas
y
por
tiempos
insuficientes y que algunas
oportunidades producen mejora
momentnea
pero
que
posteriormente termina en el
desarrollo de problemas ms
graves y de difcil tratamiento.
Cambios en el sistema hormonal
en la pubertad, el embarazo, la
menstruacin o la menopausia,
pueden generar exacerbaciones
de patologas dentales que
afectan sobre todo las encas,
debido a la estrecha relacin del
sistema
endocrino
con
las
patologas gingivales.
Los campos de interferencia
o focos de irritacin
Se ven casos en los que los
tratamientos mdicos parecen no

funcionar. Lo anterior puede

deberse a un deterioro en la
dentadura
debido
a
que
alteraciones en este terreno
actan produciendo efectos en
otras reas. Por tanto, en todo
tratamiento mdico exitoso se
debe tener en cuenta el debido
cuidado de la salud oral.
El sistema inmune del organismo
trata de mantener los focos de
irritacin
del
organismo
en
estado crnico o en progreso
lento, latente o en espera para
que la patologa no sea tan
agresiva.
Sin
embargo,
lo
anterior genera en el cuerpo una
exigencia extra, que perjudica el
buen
desempeo
de
las
funciones en otros lugares.

El examen clnico y los exmenes

de imagenologa facilitan la
deteccin de focos irritativos con
el fin de hacer su tratamiento.
Estos focos irritativos o campos
de interferencia pueden ser:
- Procesos infecciosos.
- Cordales retenidas.
- Restos de races abandonadas.
- Dientes desvitalizados con o
sin tratamiento de conducto.
- Ostetis o lesiones en el hueso,
- Amalgamas (calzas metlicas)
con la consecuente liberacin
d iones de mercurio.
- Metales utilizados en prtesis
removibles y coronas, que
generan corrientes galvnicas
(elctricas),
que
son
perjudiciales para la salud.

Relaciones de los dientes y

los rganos
Muchos siglos atrs, los chinos
encontraron
una
relacin
energtica directa entre las
diferentes partes del cuerpo con
los
dientes,
midiendo
la
frecuencia de vibracin de los
diferentes
rganos
y
la
correspondencia que tenan con
algunas
piezas
dentales.
Igualmente midieron la alteracin
que se produca si se alteraba la
vibracin de alguno de estos
componentes
sobre
las
estructuras relacionadas.
Segn este ejercicio:
- Los rganos del cuerpo tienen
correspondencia con cada una

de
las
distintas
piezas
dentales.
- Un problema en un rgano se
puede
convertir
en
un
problema dentalAdems
encontraron
los
meridianos.
Los meridianos son canales
donde la energa fluye. Cada
meridiano pasa por uno o ms
rganos, por dos o ms dientes y
adems
se
conectan
con
diferentes emociones.
Los meridianos son:
1.
2.
3.
4.
5.

Hgado y vescula biliar.

Corazn e intestino delgado.
Estmago y pncreas o bazo.
Pulmones e intestino grueso.
Vejiga y riones.

Para identificar los dientes y sus

correspondientes meridianos, se
enumeran del diente 1 (incisivo
central) al 8 (cordal), en cada
lado.
Al dividirse en cuadrantes se
pueden enumerar as:
- Del 11 al 18 en el primer
cuadrante superior derecho.
- Del 21 al 28 en el segundo
cuadrante superior izquierdo.
- Del 31 al 38 en el tercer
cuadrantes inferior izquierdo.
- Del 41 al 48 en el cuarto
cuadrante inferior derecho

En el siguiente grfico se ve la
relacin de cada diente con los
meridianos determinados:

Como se observa, la boca est

conectada a la parte psicolgica
que como receptora de todo tipo
de
estmulos,
manifiesta
emociones y frustraciones.
Una forma para detectar ciertos
problemas o alteraciones en el
comportamiento, est en la
observacin del tiempo de la
erupcin de los dientes. Si se
quiere comprobar la relacin que
existe entre un diente y los

trastornos, hace falta volver al

momento cuando se formaron,
cuando hicieron la erupcin y que
pas en la vida de la persona en
dichos
momentos.
Es
solo
observacin y puede servir de
mucha ayuda en la solucin o
comprensin
de
algunas
alteraciones.
Los dientes son los bloques que
forman las murallas de la
persona. Los dientes de la
muralla superior son el reflejo de
la vida espiritual de la persona
desde su infancia hasta la
actualidad. Los dientes de la
muralla inferior reflejan la vida
material de la persona.
De
manera
que,
son
sus
vivencias
frente
a
las

necesidades y obligaciones del

cuerpo y su mantenimiento.
Si al abrir la boca, las murallas
dentales se divisan y faltan
piezas o las murallas estn
abiertas y atacadas, se interpreta
enseguida la imagen como de
debilidad y enfermedad. Una
boca sana y competa representa
la fuerza vital de la juventud y la
lejana de la muerte.
Entonces, los dientes son smbolo
de vitalidad y juventud, Perderlos
a menudo es una frustracin y
una amputacin. Es el declive, la
sexualidad que se debilita, la
sensualidad que se escapa y
signo de vejez anunciada.

Manifestaciones de la
enfermedad general en la
lengua
Lo mismo que con los dientes, en
la lengua tambin se pueden
detectar problemas de salud

general
en los tejidos que
componen la cavidad oral.
As como se present, una forma
de relacionar nuestros dientes
con el resto del organismo,
tambin se pueden descubrir
problemas de la salud general
sobre los tejidos que componen
la cavidad oral.
Esta forma, es a travs del
diagnstico a travs de la lengua,
denominado gloso diagnosis, que
est
fundamentado
en
la
observacin
de
ciertas
caractersticas que se presentan
en ella para orientar la atencin
sobre
ciertas
partes
del
organismo o de nuestra vida que
no estn funcionando en forma
eficiente o adecuada.

De acuerdo con la medicina

tradicional china la lengua es el
brote del corazn y es la
manifestacin exterior del bazo.
Adems, est conectada con el
resto de los rganos, todos llegan
a la lengua manifestando su
condicin
energtica;
proporciona datos sobre:
- El estado general de la sangre
y la energa corporal.
- El estado general del bazo y el
estmago.
- La presencia o no de energas
perversas o nocivas para la
salud.
Durante
aos
los
mdicos
orientales fueron descubriendo la
relacin entre la lengua y cada
uno de los rganos, llegando a

conformar un mapa dividiendo la

lengua en 4 partes.

La

punta:

con

el

Con

el

corazn
El

centro:

pulmn y el estmago
La raz: Con el rin.
Los bordes: Con el hgado y la
vescula biliar.
La lengua normal debe ser
blanda, con movimientos libres,
de color rosado y con una
delgada capa saburral, que es la

capa que cubre la lengua, la cual

es levemente blanca, ni muy
seca ni muy hmeda.
Las manifestaciones patolgicas
de la lengua pueden ser:
Segn el color de la lengua
Lengua azulada que expresa
frio intenso en el cuerpo por
sedentarismo o sangre estancada
con circulacin anormal.
Lengua
plida
que
indica
sndrome de enfriamiento por
sedentarismo. Es sntoma de la
debilidad de la energa yang o
sea de la actividad y de la
insuficiencia de la sangre y
energa normalmente en el bazo
y el rin.
Lengua
roja
que
significa
recalentamiento del cuerpo por

fatiga. Esta puede estar atacando

al corazn o al bazo. La energa y
la sangre circulan con rapidez y
refleja deficiencia de energa yin
o de reposo. Lo anterior puede
presentarse tambin por calor
externo o por sequedad.
Lengua escarlata que se presenta
en periodos avanzados de las
enfermedades que cursan con
fiebre, causadas por factores
externos, que indica que el calor
ha penetrado en la sangre. En
pacientes crnicos la lengua
escarlata sugiere hiperactividad
de fuego por deficiencia de yin o
reposo. Igualmente indica fuego
ascendente al corazn.
Lengua prpura: Si la lengua es
prpura adems es seca y con

poca
saliva,
indica
estancamiento de la energa y de
la
sangre
debido
a
la
hiperactividad del calor patgeno
que perjudica a los fluidos
corporales.
Pero, si es clara y hmeda,
significa estancamiento de la
sangre en los vasos sanguneos
debido al exceso de frio interno o
sedentarismo.
Los
puntos
purpreos que se forman se
conocen como equimosis indican
estancamiento de la sangre
producido por problemas de
intoxicacin.
La lengua griscea indica
intoxicacin y estado grave.

Segn la humedad de la
lengua
Hmeda: Se observa con brillo e
indica
adecuada
hidratacin
corporal.
Seca: Significa consumo de los
lquidos corporales.
Aspera: Significa sndrome de
exceso o de calor.
Segn su forma
Lengua hinchada: Es gruesa,
gorda, parece que necesitara
ms espacio en la boca. Significa
insuficiencia de la actividad del
bazo
y
el
rin,
mala
transformacin
de
lquidos
corporales y estancamiento de
agua, flema o humedad.

Lengua
delgada:
Se
ve
pequea y fina; indica la
insuficiencia de sangre o yin.
Lengua agrietada: Con surcos
y grietas. Si las grietas estn
desde el nacimiento no se
consideran
patolgicas.
Dependiendo de lugar donde
estn las grietas, se relacionan
con determinado rgano de
acuerdo con el mapa de la
lengua anteriormente descrito.
Lengua
con
impresiones
dentarias: Se ven las formas de
los dientes marcada en los
bordes de la lengua. Indica la
deficiencia de la energa del
bazo. Si es adems hmeda y
plida sugiere acumulacin de
frio o humedad.

Lengua espinosa: Se observa

con
las
papilas
gustativas
hinchadas. Si se ubican en una
zona especfica de la lengua se
debe relacionar con el rgano
correspondiente.
Lengua geogrfica: Se ve la
lengua con partes peladas, lisas,
sin papilas, como si fuera un
espejo. Es signo de calor interno
por fatiga.

Segn sus movimientos

Lengua rgida: La lengua se ve
sin movimientos libres que
dificulta la articulacin de la
palabra. Se ve en enfermedades
que producen fiebre, causada por

patgenos
externos,
debido
comnmente a la obstruccin
interna de flema causada por
calor. As mismo, es un signo
importante de viento interno,
producido por el fuego heptico.
Lengua flcida o paralizada:
La lengua se ve blanda, con
dificultad para moverse: indica
excesiva energa y de sangre.
Lengua con temblor: No se
contiene presenta temblor. Es
signo de viento interno.
Lengua larga: Lengua que sale
de la boca constantemente y
lame los labios, como en el
sndrome de Down. Significa
calor en el corazn o en bazo y
oligofrenia que corresponde a la
alteracin del ying ancestral.

Lengua desviada: La lengua se

inclina, indica viento interno.
Lengua corta: La lengua est
encogida y no puede salir de la
boca a pesar de los esfuerzos,
sugiere frio que paraliza los
tendones.
Segn la saburra
La saburra es la capa que
recubre la lengua que es
producida por el ascenso de la
energa del estmago. Una capa
delgada de saburra se considera
como normal.
Esta
capa
puede
ser
de
diferentes colores como blanco,
amarillo, gris o negro.
Saburra blanca: Se observa con
frecuencia en los sndromes de

frio
o
de
ataque
exterior
climtico. Cuando el cuerpo es
atacado por algn factor exgeno
y este se encuentra todava en la
superficie del cuerpo, no produce
cambios notables en la saburra.
Por lo anterior, la saburra blanca
y delgada puede considerada
como un signo de que el factor
patgeno no ha penetrado al
interior del cuerpo.
Saburra
amarilla:
Significa
calor externo o interno. Mientras
ms amarilla la saburra ms
calor indica. Puede cambiar de
blanca a amarilla luego de un
ataque externo, indica que el
factor
patgeno
se
est
convirtiendo en calor interno.
Generalmente est asociada a

una lengua. Si se presenta en

una lengua plida, gruesa y
tierna, con saburra amarilla,
hmeda y resbaladiza sugiere
mala transformacin del agua
debido a la deficiencia de yanga
o actividad.
Saburra gris: Este tipo de
saburra indica un sndrome
interno. Puede expresar tanto fro
como calor. Comnmente se
transforma en saburra negra,
pero puede originarse de una
saburra blanca o amarilla. Si es
gris y hmeda, manifiesta frio
interno
o
acumulacin
de
humedad o flema. Si es seca
significa exceso de calor que
daa los lquidos corporales o

exceso de fuego por deficiencia

de ying o reposo.
Saburra negra: Significa que el
paciente est en un periodo
grave de enfermedad. Si est
seca con grietas y con espinas
indica
agotamiento
de
los
lquidos corporales, debido a
exceso de calor. Si es hmeda y
resbaladiza es signo de exceso
de frio causado por la deficiencia
de yang o actividad.
Segn la calidad
En este parmetro se observan
cambios
en
el
grosor,
la
humedad, si es pegajosa o
resbaladiza o si est pelada o
tiene o no la raz.

Grosor: Si se percibe el cuerpo

de la lengua a travs de la
saburra se considera que es
delgada. Si no se percibe, es
gruesa. La percepcin del grosor
de
la
saburra
ayuda
al
conocimiento de la gravedad y la
evolucin de la enfermedad. Si la
saburra es delgada al principio
de la enfermedad esta es leve y
el patgeno se encuentra en la
superficie. Cuando el factor
patgeno penetra en el interior y
la
afeccin
presenta
agravamiento, la saburra es ms
gruesa. De manera que, el paso
de delgada a gruesa expresa la
penetracin
de
la
energa
perversa y la enfermedad se
agrava. Si se transforma de

gruesa a delgada el pronstico es

favorable.
Humedad: La saburra normal es
hmeda, lo cual indica que los
lquidos corporales llegan a la
parte alta sin dificultad. De
manera que, la humedad sirve
para conocer el estado de los
lquidos corporales.
Cuando est seca y sin lquidos
sugiere un sndrome causado por
exceso de calor que daa el yin.
Si est con demasiada agua, se
siente hmeda y resbaladiza e
indica estancamiento de agua y
humedad. Si cambia de seca a
hmeda, manifiesta la retirada
del calor, la recuperacin de los
lquidos corporales y por tanto
mejora. En cambio la evolucin

de hmeda a seca indica

agravamiento.
Pegajosa:
Si
es
pegajosa
expresa afeccin causada por la
humedad o acumulacin de
flema y estancamiento de los
alimentos, la energa yang o de
actividad est restringida por
factores patgenos de naturaleza
ying o de reposo. Si es esponjosa
y se quita fcilmente, es causada
por el ascenso de lo turbio del
estmago
y
representa
estancamiento de alimentos en
el estmago.
Pelada: Cuando la saburra
desaparece sbitamente y no
renace de modo que la lengua se
ve tan pelada como un espejo se
sugiere que se agota que el ying

o
energa
de
reposo
del
estmago
y este est muy
daado. Si no se pela totalmente
se denomina saburra mapa y es
signo de dao del ying del
estmago
pero
de
menor
gravedad.
Arraigada o sin raz: La
saburra es arraigada cuando la
saburra a pesar de ser raspada
con una gasa o querer limpiarla,
permanece adherida al cuerpo de
la lengua. En general indica
sndrome de exceso o de calor en
el estmago. Si la saburra no
est muy pegada y se quita
fcilmente como si estuviera
flotando, se conoce como saburra
sin raz y significa por lo general
un sndrome de deficiencia o de

frio, debilidad de la energa del

estmago.
Despus de terminar de estudiar
este interesante tema elabore un
corto ensayo de una pgina
sobre la relacin entre los
componentes de la boca con
otros rganos del cuerpo.

Consecuencias de las
toxinas generadas
por metales pesados
en el organismo
Este tema se trata debido a las
toxinas
que
producen
las
amalgamas o calzas metlicas en
las que uno de los componentes
es el mercurio, metal pesado
toxico, que se utiliza en la
restauracin de dientes cariados.
El trmino toxina utilizado se
define como aquella sustancia
que daa las clulas acelerando
el envejecimiento y que en su

mayora se encuentran alojadas

en el organismo por hacer parte
de la alimentacin, de los
cosmticos o de los productos de
uso diario.
Las toxinas se clasifican en:
Orgnicas que son sustancias
derivadas de productos orgnicos
como el alcohol, medicamentos y
frmacos
ilegales
o
son
elementos uni o pluricelulares
como parsitos cuyos productos
de
excrecin
generan
acidificacin de los tejidos donde
se encuentran estas toxinas que
se eliminan por la piel, por los
pulmones, por el rin y por el
aparato digestivo, sistemas que
pueden verse saturados cuando

la ingesta de toxinas supera su

eliminacin.
Inorgnicas que se refieren a
metales pesados que suelen
saturar el sistema linftico, se
acumulan en depsitos grasos o
en forma de piedras de calcio en
diferentes
tejidos
corporales
cuando no se pueden eliminar de
manera autnoma.
Las
terapias
aplicadas
por
contaminacin
de
metales
pesados, principalmente plomo
en las industrias armamentistas
hace ms de medio siglo produjo
mejora en la sintomatologa
conocida por sobreexposicin a
este metal, sino que presentaba
mejora en otros rganos como el
de la visin, la auditiva y la

motora.
Estudios
posteriores
facilitaron descubrir los efectos
nocivos a largo plazo de los
metales pesados y la forma de
combatir
estos
efectos
deletreos.
La presencia o no de sntomas
depende de la resistencia o
susceptibilidad al metal.
Se ha comprobado que cuando
se eliminan las obturaciones de
amalgamas en pacientes, las
dolencias
que
padecan,
mejoraban en forma notoria.
A
continuacin
se
trataran
aspectos
que
ilustran
la
intoxicacin de varios metales y
no solo del mercurio de las
amalgamas

Causas de acumulacin de
metales pesados en partes
especficas del cuerpo
Se
han
desarrollado
no
concluyentes que pueden dar
indicios del porqu se depositan
estos metales en ciertas partes
del cuerpo como por ejemplo:
- Trauma fsico en el pasado
como traumas por objetos
contundentes
que
predispone al encfalo a
almacenar plomo, aluminio
o mercurio.
- Alergias a los alimentos que
producen
una
leve
encefalitis
adems
de
artritis lugares donde se

depositan
los
metales
pesados.
- El estrs geoptico que se
presenta
cuando
las
personas duermen sobre
lneas de agua subterrnea
o
cerca
de
equipos
elctricos
o
transformadores que facilita
la concentracin de metales
txicos en las reas ms
dbiles del cuerpo.
- Las cicatrices en las que
existe alteracin elctrica y
vasoconstriccin
con
hipoperfusin sangunea.
- Alteraciones estructurales
como los trastornos de la
articulacin
temporomandibular

relacionados directamente
con la columna vertebral.
- Deficiencias
bioqumicas
por ejemplo la deficiencia
crnica de zinc en la que la
prstata
presenta
gran
deficiencia de manera que
se empieza a incorporar
metales divalentes como el
mercurio y el plomo.
- Toxicidad ambiental como
solventes, pesticidas que
presentan
efectos
sinrgicos que potencializan
los metales ms txicos.
- El trauma psico emocional
no resuelto que genera
alteracin de los rganos
blanco
y
meridianos
hacindolos
ms

susceptibles
donde
se
depositan metales pesados.
La idea est en definir cul es el
factor ms comn que determina
donde y que metal va a ser
almacenado en el cuerpo y cual
agente infeccioso prosperar en
el rea intoxicada por el metal.
El Dr. Masaru Emoto dise un
aparato
para
detectar
vibraciones emitidas por las
personas y descubri que las
vibraciones
negativas
que
emitan correspondan a las que
emiten los diferentes elementos
de la tabla peridica:
- Las vibraciones que crean el
carcter
irritable
son
equivalentes
a
las
del
mercurio.

- Las del enojo a las del plomo.

- Las de la tristeza a las del
aluminio.
- Las del cadmio a las de la
incertidumbre.
- La desesperacin con las
vibraciones del acero.
- Las del estrs con las del zinc.
De lo anterior se puede deducir
que algunos metales resuenan
con las emociones y los estados
anmicos de las personas.
Desde hace algunos aos se ha
considerado que el uso de
utensilios de cocina de aluminio
contribuye al desarrollo de la
enfermedad
de Alzheimer. Si
esto se comprueba, es posible
que el aluminio tiene la misma
frecuencia
vibratoria
de
la

tristeza, lo mismo que la

melancola de la vejez puede
resonar con el aluminio lo cual
provoca
la
Enfermedad
de
Alzheimer.
Sntomas principales de
toxicidad secundaria a
metales pesados
El asma, la depresin, el
insomnio
y
la
hipersensibilidad
son
producidas por el formaldehido y
la amalgamaLa prdida del olfato, las
infecciones, la prdida de la
movilidad y los problemas
hormonales se deben a los
pesticidas y la amalgama.

Prdida
de
la
memoria
producida por el mercurio, el
aluminio y los solventes.
La apata y la indiferencia se
deben a la amalgama.
La sordera se debe a la
amalgama y otros metales.
La
artritis
debida
a
la
amalgama y el paladio.
El vrtigo se debe a los
solventes y los pesticidas.
El
tremor
debido
a
la
amalgama, paladio y el plomo.
Los ataques de pnico se
deben al formaldehido.
El
colapso
del
sistema
inmune se debe a la dioxina.
La
incapacidad
para
el
aprendizaje, la hiperactividad
y el cncer, es debida al plomo.

La osteoporosis, la depresin
y los dolores de cabeza se
deben al cadmio.
Los problemas de la piel,
respiratorios,
neurolgicos,
cardiovasculares, cncer de
pulmn, cncer del rin,
cncer de hgado, cncer de
vejiga y cncer de piel se
deben al arsnico.
Fuentes de la intoxicacin por
metales pesados y toxinas
El arsnico tiene como fuentes
las pinturas, los raticidas, la
fabricacin de vidrio y las
fuentes de agua.
El plomo tiene como fuente las
viejas tuberas de agua.

Las fuentes del cadmio son

todos los plsticos.
La dioxina tiene como fuentes
las plantas incineradoras de
basura, el humo del cigarrillo,
el
papel
tratado
y
la
contaminacin del aire.
Las fuentes del formaldehido son
los
cosmticos,
desinfectantes, endodoncias
y los barnices.
Las fuentes de los solventes son
las pinturas y los productos
de cuidado persona.
Los pesticidas tienen como
fuente los utilizados en la
madera y las alfombras.
Las fuentes del mercurio son las
amalgamas,
los

desinfectantes locales y las

vacunas por el timerosol.
Tratamiento para la
intoxicacin por metales
pesados y toxinas
El
tratamiento
para
la
intoxicacin por metales pesados
debe ser:
- Eliminacin gradual de las
amalgamas y de otros metales
de la boca del paciente.
- Establecer
un
tratamiento
adecuado de medicina integral
u otra alternativa.
oTerapia de desintoxicacin
de
metales
pesados.
(terapia de quelacin con
medios naturales caseros).

Como eliminar metales

pesados naturalmente
(Quelacin)
Existen algunos alimentos que
favorecen
el
combatir
gradualmente los efectos de los
metales pesados, sin efectos
secundarios pero con beneficios
para el organismo.
Los alimentos que se utilizan son:
1. Preparado de cilantro para
eliminar el mercurio, el
aluminio
y
el
plomo,
disminuye la depresin en el
Alzheimer,
desintoxica
el
cerebro de metales pesados
preparado con olivas negras,

sal marina, agua y aceite de

oliva extra virgen, licuado en
pequeas partes y tomar 1
cucharada 3 veces por da.
2. El ajo desintoxica el cuerpo
del mercurio, el plomo, el
cadmio
y
el
aluminio.
Adems el ajo es un alimento
con
grandes
cualidades
antibiticas y antivirales. Se
pueden consumir entre uno y
dos ajos en ayunas todos los
das.
3. El glutatin del suero de la
leche
favorece
la
homeostasis celular adems
de
ser
un
poderoso
antioxidante.
4. El zinc y el selenio mejora el
sistema inmune. Tambin son

alimentos antioxidantes que

son parte importante de los
rganos sexuales masculinos
y
que
igualmente
desintoxican el cuerpo de los
metales pesados.
5. Los vegetales frescos son
antioxidantes que favorecen
la desintoxicacin del cuerpo
de los metales pesados.
Estos
vegetales
son
el
brcoli, la coliflor, la col y las
coles de Bruselas.
6. Las frutas que tambin
contienen
glutatin
que
acta como un poderoso
antioxidante favoreciendo el
metabolismo de las grasas
solubles.

7. Los vegetales de hojas

verdes por la clorofila que
elimina toxinas pesadas del
organismo. Entre ellas estn
la espinaca, el perejil, la col
rizada, pasto de trigo y los
brotes de mostaza. Se ha
demostrado
que
estos
vegetales
bloquean
el
progreso
de
los
cabios
genticos producidos por
enfermedades
como
el
cncer.
8. El limn provee altos niveles
de vitamina C, desintoxica el
cuerpo y el hgado e
igualmente
tiene
propiedades
anticancergenas.

9. El berro es rico en minerales

y adems es diurtico.
10. El t verde y el t blanco
poseen altos niveles de
taninos y antioxidantes. Se
puede utilizar en el resfro, la
gripa y para la eliminacin de
toxinas corporales y del
hgado
debido
a
que
aumenta el metabolismo.
Tambin puede combatir la
formacin
de
ciertos
canceres.
11. El brcoli contiene hasta
50 veces ms enzimas
anticancergenas
que
cualquier otro vegetal.
12. La linaza cuya funcin es
eliminar toxinas y colesterol
del sistema y protege las

clulas hepticas contra los

daos del alcohol y otros
qumicos.
13. La
remolacha
es
un
vegetal rico en hierro y nutre
y limpia el hgado.
14. Las zanahoria por los beta
carotenos como provitamina
A. Ayuda a desintoxicar el
cuerpo
de
toxinas
acumuladas.
15. El magnesio acta en 387
funciones
del
cuerpo
humano. Se emplea en
patologas
vasculares,
varices,
hipertensin,
trastornos de la memoria,
Enfermedad de Parkinson,
Enfermedad de Alzheimer,
depresin,
insomnio,

diabetes y como eliminador

de toxinas.
Despus de terminar de estudiar
este atractivo tema elabore un
men de desayuno, almuerzo y
comida donde se tengan en
cuenta los alimentos utilizados
como desintoxicantes del cuerpo.

Recomendaciones

La salud oral es uno de los

aspectos ms importantes del
bienestar de las personas y la
sonrisa, uno de los elementos
ms importantes de la expresin
del rostro. Disfrutar de una buena
salud oral es necesario para el
bienestar integral de la persona.
La boca es una de las partes ms
expresivas del rostro humano
que influye en la percepcin
esttica de uno mismo y de los
dems.
Entonces, una de las principales
formas de preservar la salud es
la higiene. Dentro de la higiene
es relevante no olvidar el cuidado
de la boca durante la infancia, la
juventud, la adultez y la vejez,
pensando, que la falta de higiene

oral puede acarrear mltiples

enfermedades.
Cuando aparecen los primeros
dientes alrededor de los seis
meses, es conveniente comenzar
a cuidarlos; despus de la toma
de la alimentacin, es importante
limpiar la boca del nio utilizando
una gasa humedecida prestando
especial atencin a las encas.
Tambin se recomienda visitar al
odontopediatra peridicamente
para comprobar el desarrollo
correcto de la denticin.
Los padres son responsables
junto con la orientacin del
odontopediatra de crear buenos
hbitos de higiene oral en los
nios. Igualmente, la seleccin
de la crema dental debe tener el

consejo
profesional.
Comnmente
se
recomienda
flor que debe ser administrado
responsablemente de acuerdo
con la edad del nio. Cuando se
use el enjuague bucal es
conveniente hacerlo cuando el
nio adquiera la habilidad para
escupir y no se trague el lquido.
Durante la adolescencia se debe
cambiar el cepillo de dientes y la
pasta
dental
infantil
por
elementos para adultos. En la
adultez se deben mantener de
por vida los hbitos de higiene
oral, junto con las revisiones
peridicas del odontlogo.
A pesar de que el cuidado de la
salud oral en ocasiones se vuelve
algo tan rutinario que no se

realiza de la mejor manera. Para

mantener una eficaz salud oral y
consecuentemente
una
satisfactoria salud general, es
importante tener en cuenta como
resumen de este trabajo los
siguientes consejos:
- Acudir al odontlogo al menos
una vez al ao y desde la
niez ya que las caries se
pueden presentar desde la
erupcin del primer diente.
- Cepillado
de
los
dientes
despus de cada comida; es
imprescindible
antes
de
acostarse y por la maana al
levantarse.
- Utilizar una pasta dental con
flor para prevenir la aparicin
de caries.

- Cepillarse con movimientos

cortos, suaves y en forma
elptica, sin olvidar la lnea de
las
encas,
los
dientes
posteriores que son de difcil
acceso y las zonas que rodean
las coronas de los dientes y
calzas. No se debe compartir
el cepillo dental por el riesgo
de
contraer
infecciones,
especficamente si se tiene
compromiso
del
sistema
inmune o con enfermedades
infecciosas.
- Se debe reemplazar el cepillo
dental al menos cada tres
meses.
- Utilizar diariamente el hilo
dental. No dejar de hacerlo
especialmente en la noche

para no favorecer la accin de

la placa bacteriana.
- Hacer
enjuagues
bucales.
Estos
no
sustituyen
el
cepillado adecuado de los
dientes. Recuerde que el
mejor enjuague es el agua.
- Dieta sana que debe ser
variada y equilibrada que
contribuye
a
reforzar
el
sistema inmune, donde se
incluyan frutas, vegetales y
verduras.
- No
abusar
de
los
blanqueadores porque cuando
se utilizan en forma excesiva y
continuada pueden destruir el
esmalte.

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