De hombre a hombre

Un diario de descubrimiento para el hombre de conciencia.

Enseanzas para hombres de Yogui Bhajan, PhD

Maestro de Kundalini Yoga

Eres el hombre de Dios. Que puedas reconocerlo.

Eres el hombre del Universo. Que puedas conducirte en la luz de Dios.
Eres el hombre para ser hombre. Que puedas sentir orgullo de ello y estar en gracia.
Eres el hombre de xito. Que puedas lograrlo.
Eres el hombre auto iluminado y de respeto. Que puedas comprenderlo.
Eres el hombre de mritos. Que tu virtud sea reconocida.
Eres el hombre de conocimiento. Que tu compasin sea reconocida.
Eres el hombre de determinacin absoluta. Que tu amabilidad sea reconocida.
Que seas el hombre del que el mundo, la Tierra, y el Universo se sientan orgullosos.
Sat Nam.
Yogui Bhajan

Algunas palabras de
Unos pocos hombres buenos
i

Yogiji nos dio a conocer una magnfica

descripcin del hombre Acuariano, el hombre de
la nueva era: Un hombre que es consciente de
su palabra, un hombre que es amable,
generoso, exitoso y lleno de amor. Nunca
habamos escuchado que se utilizaran estas
palabras para describir lo que podemos ser.
Corts, respetuoso, independiente, consciente,
sensible y fuerte, culto, hermoso y sabio. Esta
visin del verdadero hombre no estaba en
ningn lado en la corriente de los medios,
tampoco estaba en la cultura Norteamrica en
absoluto.
Estar sentado entre los hombres en los Cursos
para Hombres de Yogiji era completamente
cautivador. Nadie se mova mientras l hablaba.
Haba electricidad en el aire. Los momentos
entre sus oraciones estaban cargados de
concentracin, cada uno de nosotros esperaba
la siguiente oracin, preguntndonos qu era lo
que segua a continuacin. Una sala completa
llena de hombres, cada uno nico, con bagajes
completamente distintos, sentados en un
silencio imperturbable, con los ojos clavados en
l. Haba una intensidad increble mas una
confianza profunda. Se perciba esa suavidad
de lo divino detrs de lo aparente.
Observbamos sus manos y sus ojos. Su ser
completo era un mudra viviente.
Luego nos dara un kriya. Se derramara sudor y
lgrimas, se alcanzara el potencial, la luz
infinita se volvera tu mejor amiga, la msica
resonara en nuestra estructura celular, y no
crean que volvimos a ser los mismos de antes.
Pero lo ms valioso que nos dio fue el yoga, que
nos permiti alcanzar esta visin de nuestro
potencial. No era solo una visin haba una
manera de alcanzarlo. Esto significa que cada
hombre posee las herramientas para alcanzar
esta visin del hombre Acuariano, ya que esta
metodologa de yoga est a disposicin. En
aquel entonces, no creo que alguna vez
hayamos comprendido completamente estos
cursos
para
hombres.
Tratbamos
de
comprender. No obstante, l siempre deca que
comprenderamos ms en el futuro. Despus de
aos de prctica, an siento que sus

enseanzas estn vivas como siempre y

continan sumergindose alcanzndome en
profundidades cada vez ms grandes.
Estudiar con Yogui Bhajan en el Cursos para
Hombres fue una experiencia inolvidable. Yogiji
siempre saba como comunicarse con su
pblico. Saba como llegar realmente a los
estudiantes, y su idioma y metodologa reflejaba
esa maestra.
Eran hombres jvenes los que asistan a estos
cursos. Queramos la informacin directamente
y no tenamos tiempo o paciencia para nada
menos que una avalancha de conocimiento
prctico y mundano sobre relaciones, salud,
sexo y espiritualidad. Yogiji los dictaba.
Los cursos eran muy divertidos. Recuerdo el
primer curso al que asist. Estaba un poco
dudoso porque en realidad no saba qu esperar
y estaba acostumbrado al estilo que utilizaba en
sus otras conferencias pblicas. Estaba
asombrado de que l nos comunicara y
enseara ms de lo que lo hara con un pblico
privado. Tambin nos hizo trabajar duro. Los
kriyas eran realmente desafiantes y el hecho de
estar con otros hombres realmente nos
inspirabalase, competencia a hacer lo
mejor que podamos.
Estoy muy contento de haber tomado esos
cursos. Hace poco tiempo los volv a leer, y una
vez ms qued impactado, confrontado,
elevado, atrapado e inspirado por la informacin
e impresionado por lo magnfico que fue y es
Yogui Bhajan como Maestro. Estoy doblemente
agradecido que mi hijo estudiara estos cursos
de todos los tiempos cuando estaba en la
escuela en India. Qu maravilla es estar
expuesto a esta informacin cuando se es
adolescente! l sabe lo que significa ser un
hombre de verdad en el autntico sentido de la
palabra.
Bendiciones, Nirvair Singh Khalsa Instituto de
Investigacin Kundalini
Este volumen de KRI, que compila los cursos
bajo una tapa es un logro destacable. Establece
una serie de cursos para hombres, que abarca

dcadas, en un hilo coherente, conectndolos

en un continuo de enseanzas, hacindolas
accesibles y compresibles como un trabajo de
vida.

Bendiciones, Dharm Singh Khalsa

Yoghi Bhajan en raras ocasiones daba clases

exclusivamente para hombres; yo tuve el gran
privilegio de asistir a la mayora de estos
eventos tan valiosos. Soy muy agradecido,
porque an la menor aplicacin de todas sus
enseanzas en mi vida produjo resultados
inmensos y maravillosos.

Hacia dnde vamos desde aqu? Qu hago?

Quin soy en realidad? Por qu hay un
Campamento de Mujeres y no cursos de
hombres? En 1978 Yogui Bhajan hizo estas
preguntas comenzando un curso anual de
hombres.
Cranmeestos
cursos
eran
nicamente
para
hombres.
l
llegara
inesperadamente y enseara con toda la
testosterona que un maestro Yogui pudiera
conjurar; y se preguntara por qu solicitamos
estas clases.

En ese momento, tuve que esforzarme al

mximo para capturar el significado de sus
palabras. Nuestra cultura haba rechazado los
lmites tradicionales y la bsqueda de un nuevo
modelo de comportamiento para las personas
enamoradas era bsicamente gratuita para
todos. Lo que l ofreca en medio de este mar
de experimentacin era sabidura realmente
antigua con races en el ncleo fsico, mental,
emocional y espiritual de la naturaleza del ser
humano.
Es asombroso que este hombre tuviera el coraje
y audacia para dar un mensaje de moderacin
en el medio de una revolucin sexual. Uno slo
poda imaginar cual era menos apetecible, este
o su mensaje para rechazar las drogas y el
alcohol. Considerando la cantidad de personas
que tomaron su mensaje con seriedad y
restringieron su desinhibida actividad sexual
anterior, el resultado tuvo vastas consecuencias.
Su ritmo era preciso; probablemente al menos,
cientos, si no miles de personas se liberaran de
la muerte por VIH/SIDA, sin mencionar el
sufrimiento causado por otras ETSs y
embarazos no deseados. Y este era slo el
trasfondo de un cuerpo de enseanzas mucho
ms sutil.
Hasta donde yo s, Yogui Bhajan nunca hizo
afirmacin o referencia alguna de este
resultado. En retrospectiva, como con muchas
de sus acciones, vemos una visin increble y
desinteresada en un lapso de tiempo y espacio;
tocando a la humanidad de maneras nunca
imaginadas por el observador ocasional.
Es mi plegaria que a travs de la aplicacin de
la sabidura en este libro, el lector, como
muchos otros anteriores, puedan hallar el
destino de su vida transformado en formas
profundamente positivas.
Bendiciones, Sewa Singh Khalsa

Luego de varios, muy extenuantes ejercicios de

yoga (algo as como, "ustedes lo pidieron, ahora
tmenlo"), nuestra energa se elevara a un nivel
que se unira con la de l. Este cuasi-equilibrio
en el aura dara comienzo a su conferencia. Y
comenz; para nunca acabar. Hasta el da de
hoy llevo conmigo las enseanzas de estos
cursos. Muchas veces, en momentos inocuos,
alguna accin o pensamiento mundano me
recuerda lo que l nos ense en uno de estos
cursos. Estas enseanzas se han expandido
profundamente y han sido comprendidas en
distintos niveles en momentos precisos a lo
largo de mi vida. Por todo esto, estar
eternamente agradecido. Estas enseanzas son
sagradas, bendecidas e infinitas.
Si hay una palabra que utilizara para describir a
Yogui Bhajan sera: intuicin. De Hombre a
Hombre refleja el progreso para convertirse en
un hombre de intuicin. Citando a Yogui Bhajan
en toda su humildad, En este mundo, todo lo
que tienes que ser es ser slo un hombre." Un
hombre que posee todas las cualidades de un
ser elevado y, por supuesto, este concepto
incluye todas las cualidades atribuidas a la
realidad. Para el practicante bendecido, estas
enseanzas se desarrollan desde la compresin
a la aceptacin; desde la memorizacin a la
coalescencia, desde la integracin a la intuicin.
De Hombre a Hombre ofrece una gran
compresin en la relacin que los hombres
tienen con ellos mismos, sus parejas y los
dems. Nuestros hbitos son el producto de
nuestra mente subconsciente. El resultado es un
continuo que ha creado nuestra memoria.
Desarrollar una conciencia y comprensin de
este registro, este crculo de memoria y accin
conduce al cambio. Tener el coraje y la
disciplina de salirse de este crculo limitado crea

una nueva realidad elevadora. Estas notas

conducen a uno a enfrentar la verdad a fin de
que las relaciones y la vida misma cambien de
manera positiva.
Estas notas para Hombres se ofrecen para su
examen, esparcimiento y elevacin. El estilo
distintivo de Yogui Bhajan de franqueza y humor
le ofrece al lector una comprensin infinita y
tambin entretenimiento. Tmalas como lo que

son; se quien eres; y recbelas para que te

conduzcan a ser quien sers. Slo puedo
expresar mi experiencia personal: estas
enseanzas son la esencia de la totalidad, la
Divinidad trada a la Tierra. Han bendecido mi
vida. Se te ofrecen en la intencin de que t,
tambin seas bendecido de la misma manera.
Bendiciones, Hari Jiwan Singh Khalsa

Slo se un Hombre!
En un mundo que cambia rpidamente, lleno de
turbulencias y crisis, cmo experimentamos la
realizacin como Hombre? Cmo definimos
nuestra
identidad,
nuestro
sentido
de
pertenencia, nuestro significado y propsito y
nuestros roles sociales y del gnero? Nuestras
mentes no ayudan: Estamos llenos de ideas e
impulsos que a menudo nublan nuestra
percepcin directa y la comprensin de lo que
significa
biolgicamente,
mticamente
y
funcionalmente ser un hombre. Agrado a esto
nuestra fascinacin constante con nuestra
polaridadlo femeninoy vers que hay mucho
espacio para la orientacin.
La danza de los hombres y mujeres ha
continuado desde el origen. As que podemos
invocar a la sabidura de todos los tiempos, pero
por supuesto que, esta sabidura tambin est
cubierta por fantasa, miedo, deseo, cultura y
fobias. En las culturas tribales, existe un ritual
ritos de pasajedonde los ancianos ayudan a
los jvenes a discernir cuidadosamente la
sabidura de lo fantasioso y preparan al joven
para ser un hombre, para que maneje sus
deberes de manera correcta, junto con esta
otra criatura, la mujer, que ocupa un lugar muy
central en su subconsciente. En gran medida
hemos perdido este lugar junto al fuego; esta
apreciacin sincera de nuestra naturaleza
masculina y esta claridad en relacin a lo
femenino. En nuestro entorno interconectado
globalizado y la fluida interaccin de las
culturas, parece ser que perdimos nuestra
brjula, nuestro terreno comn, nuestra Estrella
del Norte Qu significa realmente ser
hombre? Sin embargo, todo parece ser historia
cultural o narrativas religiosas, que no son
relevantes en la vida y estilos de vida
contemporneos.
Yoghi Bhajan reuni a los hombres y los
desafi con una conversacin directa y
ejercicios difciles. Hizo que una luz intensa

brillara sobre nuestra naturaleza individual,

sobre nuestras naturalezas compartidas y sobre
nuestra naturaleza universal. Abord el tema de
ser hombre desde varias facetas distintas.
Cmo creemos que es ser hombre?Cul es
nuestra naturaleza fundamental como hombre y
mujer?Cmo comunicamos y reconocemos
nuestras
tendencias
bsicas?Cmo
aprendemos
a
expresar
nuestras
personalidades y actitudes nicas?Cules son
las dificultades en las relaciones hombremujer?Cules
son
las
distracciones
comunes?Cules
son
las
tendencias
fundamentales y diferencias en la experiencia
masculina y femenina?Cmo stas pueden
funcionar bien juntas?
l se involucraba en estos debates y nos
contenaslo como hombre. l no era un
profesor. No prosegua a lo largo de un sendero
lineal y cuidadoso de puntos y proposiciones. En
cambio, recorramos un largo y serpenteante
camino montaoso, lleno de peligros pero que
conduca a perspectivas inesperadas. No nos
tomaba de la mano como nios. Caminaba a
nuestro lado como hombre. Saltaba ms
adelante y nos desafiaba a probarnos a
nosotros mismos nuestro propio potencial y
valor. Nos peda a cada uno de nosotros que
hagamos una pausa en nuestro camino, para
romper nuestra marcha hipntica a travs de la
vida y resistir el ritmo constante del impulso y de
la actitud defensiva. Nos despert y nos pidi
que comprendiramos la naturaleza de ser un
hombre y qu se necesita para recorrer el
camino como hombre.
Yoghi Bhajan dijo que si slo somos quienes
somos como hombre, entonces no habr
problema alguno.
Ama tu diseo como
hombre. Ests creado para defender. Ests
diseado para ser constante. La naturaleza y el
tiempo te hicieron para ser directo y pensar en
trminos de accin y estrategia. Seguro tiendes

a actuar con medio cerebro eso se llama ir al

grano!Cmo sera si pudieras actuar con
dignidad?Si tus palabras fueran tu ley?Si
comprendieras la polaridad de lo femenino?Si
reconocieras que ella ley tu subconsciente, no
slo tu proyeccin consciente con todos los
destellos espectrales del lenguaje arrogante?
l colmaba sus charlas con simples metforas
clsicasel hombre es el sol, la mujer la luna y
la tierra el reino de la accin, cosas materiales y
dinero. La danza del masculino-femenino est
tan organizada y polarizada como el
acercamiento del espermatozoide al vulo. Est
conducida por rituales celulares y asistidos por
los sirvientes del olfato, visin y tacto. Por
encima de esta infraestructura de simples
metforas, l intercalaba el conocimiento
prctico: hierbas y alimentos para la salud y
potencia, tcnicas para la auto-disciplina para
brindarnos fuerza y conciencia como hombres y
sabidura matizada para ver ms all de los
discernimientos
superficiales
e
impulsos
primitivos.
Existe un contexto histrico para esta sabidura
universal. Cuando l lleg a Estados Unidos a
ensear, fue en el medio de una revolucin
sexual que era en parte poltica y en parte
radical, que cuestionaban las normas y las
crticas de la eleccin sexual. Tambin era una
poca que promova la proposicin de que los
hombres y las mujeres no eran diferentes, como
el Movimiento Femenino que pele por
derechos iguales bajo la ley y prcticas
econmicas equitativas. Yogui Bhajan hizo dos
cosas.
Comenz un pequeo movimiento
femenino para promover la consciencia y la
dignidad de las mujeres, de esta manera
reconoceran su poderosa energa creativa.
Como muchas mujeres desafiaron al status quo
y se vestan de manera provocativa, l les pidi
a estas mujeres que se vistan de una manera
real
que
comunicara
auto-satisfaccin,
autoestima y auto-respecto. Como parte de este
esfuerzo, l comenz la experiencia del
campamento de mujeres para reunirlas para que
aprendan la tecnologa de lo femenino e
intercambiar opiniones y crear vnculos entre
ellas. Segundo, l elabor las diferencias entre
hombre y mujer y ense a los hombres a ser
hombres. Esto signific un gran desafo en esos
tiempos.
Con el correr de los aos, sus enseanzas se
han esparcido y han sido ms aceptadas, otros
autores las han incorporado y las han hecho
valer en su utilidad prctica. La ciencia tambin
se ha adelantado. Ahora sabemos que el 2% de

nuestros genes estn conectados con las

diferencias de sexo que afectan el metabolismo
en el 40% de nuestros tejidos y rganos de
nuestro
cuerpo.
Esto
tuvo
profundas
consecuencias, desde el nivel celular hasta la
personalidad individual. Yogui Bhajan explic
que el hombre es un 40% femenino; y que todos
comenzamos desde un vulo, es decir, una
mujer.
Aunque la diferencia puede parecer
1
pequea, es profunda y Yogiji dijo que la mejor
manera de perfeccionar la esencia de ser un
hombre era estar en un cuerpo masculino. Su
concepto
contiene
dos
pensamientos
primordiales: Primero, la sexualidad existe en
hombres y mujeres en un espectro que se
determina por las acciones hormonales de la
pituitaria, andrgenos y otras glndulas. Explic
que el equilibrio de estas hormonas era gentico
y est influenciado por la experiencia y la
condicin del vientre materno. As que l estaba
abierto a la individualidad de la experiencia del
gnero y la eleccin sexual. Segundo, l
entendi que cuando la temperatura sexual
aumenta, atraviesa por un cambio de fase.
Imaginen la temperatura del agua aumentando
de -2C a +2 C. El agua cambia rpidamente del
estado slido a lquido. Un pequeo cambio en
la temperatura cambia la forma, funcin y
posibilidades del agua. As que l dira que si
eres un 1% ms hombre, entonces se 100%
hombre. Cultvate y destcate en el carcter y
los logros de ser un hombre.
La percepcin de Yogui Bhajan era matizada
Estamos hecho de forma individual en nuestra
proporcin de energa masculina y femenina
nuestra expresin del sexoy conseguimos lo
mejor de nosotros mismos cuando reconocemos
los patrones impersonales de nuestra energa
masculina y de manera consciente la
optimizamos. Para continuar con la metfora,
tenemos la mejor experiencia del hielo si
reconocemos que es diferente del agua.
Podemos caminar sobre el hielo de un lago,
patinar a altas velocidades, conservar fras
nuestras bebidas y esculpir castillos de hielo.
Por tanto, si como hombres reconocemos y
cultivamos el cambio en la forma y la fase que lo
presencie, podemos comprender y optimizar
nuestro potencial innato. Esta conversacin es
importante. Y es inusual conectarla desde una
perspectiva espiritual con la tecnologa prctica
del ejercicio, la nutricin, las relaciones y la
meditacin. Hallars en los tantos dilogos con
sus estudiantes, que los hombres hacen
preguntas directas y generalmente francas, y l
responde con amabilidad. Yogui Bhajan nos
invita a explorarnos como humanos y como
hombre.

Tuve la bendicin de experimentar estos cursos

con l. Recomiendo que los leas de una sola
vez de principio a fin. Percibe la perspectiva
completa que l describe. No te detengas en un
punto de inters o polmico; no hagas pausa en
lo que te atraiga ni te detengas en lo que te
desafa. Toma todo como un regalo. Reconoce
la conversacin como un documento viviente
el legado de la interaccin y comunicacin entre
un Maestro, Yogui Bhajan, y una comunidad de
hombresluego vuelve y revisa los puntos de

inters. Intenta hacer las meditaciones. Explora

el impacto de las dietas. Explora qu disciplinas
y perspectivas te son tiles como un individuo
para experimentar y entregar tu excelencia
como hombre. Forja de este acero en bruto una
espada templada de claridad sobre ser un
hombre.

Yogiji era un apodo o nombre familiar para Yogui Bhajan, utilizado por algunos de sus estudiantes

Gurucharan Singh Khalsa, PhD

Director del Instituto de Investigacin y
Capacitacin Kundalini