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1.

Interrogao elaborativa
O que ? Esta tcnica consiste basicamente na criao de explicaes que justifiquem os fatos
que esto sendo passados ao leitor.
Por que funciona? como se fosse uma musculao cerebral. Enquanto voc estuda, seu
crebro faz um esforo imenso para compreender as causas e origens de um fato. Isso acaba
por exigir um conhecimento prvio do assunto, testando se voc realmente entendeu o que
acabou de ler.
Como aplicar? Como esta tcnica demanda um aprofundamento do assunto, no
recomendado aplic-la logo que entrar em contato com um novo contedo, mas sim quando
voc j tiver sido introduzido ao assunto. Voc deve concentrar-se em perguntar por que? e
no o que?. Exemplo: No se pergunte apenas quais so as licitaes inexigveis, mas tambm
por que existem licitaes que so inexigveis. O que as torna assim? Qual o propsito disso?
Esse questionamento leva ao aprofundamento e fixao do contedo de forma fcil e natural.
2. Estudo intercalado
O que ? Estudo intercalado nada mais que mesclar diferentes matrias em uma mesma
sesso de estudos.
Por que funciona? Os cientistas concluram que estudar tpicos diferentes em sesses nicas de
estudo ativam a parte cerebral responsvel pela memria de longo prazo, forando o crebro a
se adaptar e retomar as atividades cognitivas anteriores.
Como aplicar? Em vez de organizar seus estudos priorizando determinado contedo, faa
sesses de estudo mesclando matrias bem diferentes em propores iguais, como Direito
Constitucional e Raciocnio Lgico.
3. Prtica distribuda de estudos
O que ?: Elaborao de um cronograma de estudos distribudos ao longo de um perodo prestabelecido.
Por que funciona? Ao longo dos estudos, os pesquisadores descobriram que uma das principais
causas da baixa assimilao de contedo era devido ao estudo de ltima hora. De acordo com
eles, o tempo ideal de estudo de 10 a 20% do perodo que o contedo precisa estar na sua
cabea. Assim, se voc deseja se preparar para uma prova que ocorrer daqui a um ano, dever
estudar cada matria por pelo menos um ms.
Como aplicar? Distribua seu estudo em perodos ao longo do ms de acordo com seu tempo
livre e suas necessidades. Retome e revise o contedo periodicamente. Por exemplo, num ciclo
de 4 semanas, estude 3 e guarde a 4 para repassar o que foi visto nas semanas anteriores.
4. Explique o contedo para si
O que ? Auto-explicao (preferencialmente em voz alta) sobre o que voc acabou de aprender
e como as novas informaes se relacionam a contedos vistos anteriormente.
Por que funciona? Em testes de aprendizado, a tcnica da auto-explicao se mostrou uma das
mais eficientes para a assimilao de contedos mais abstratos. Se voc estiver com dificuldade
em concatenar certas informaes, tente explicar com suas prprias palavras o que acabou de
entender. Afinal ningum o conhece melhor que voc mesmo.
Como aplicar: Voc precisa decodificar o assunto e explicar o que realmente entendeu. Esta

tcnica no funcionar se voc ler um texto e apenas falar em voz alta trocando algumas
palavras (parfrase), por isso recomendvel esperar alguns minutos aps a leitura para iniciar
a explicao.
5. Atividades prticas
O que ? Essa todo mundo conhece, porm nem todos fazem de forma correta. Atividades
prticas so as famosas resolues de questes, simulados e exerccios mentais.
Por que funciona? Segundo os pesquisadores, esta uma das tcnicas mais importantes de
estudo, justamente pela sua variedade de formatos (mltipla escolha, dissertativa,
preenchimento de lacunas, etc.).
Como aplicar? Aqui est o segredo: faa o mximo de questes possveis, porm quando errar,
salve a questo num banco de dados e a repita de tempos em tempos. Outra dica no resolver
questes logo aps a apresentao do contedo, pois isso ativa apenas a memria a curtoprazo, e no isso que queremos. Ao terminar uma aula de Portugus, por exemplo, resolva as
questes de Informtica da sesso de estudos anterior.
Concluso:
Quando o tempo precioso, voc deve escolher com cuidado quais tcnicas de estudo
incorporar na sua rotina e quais deixar de fora. Nosso crebro uma mquina poderosa, porm
precisamos fazer com que ele trabalhe das formas mais dinmicas possveis, evitando, assim,
aquela famigerada preguia intelectual.

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