A competio como fonte de estresse no esporte!

- Fatores individuais causadores de estres: capacidade fsica, habilidade

tcnica, leses, medo de decepcionar pessoas e falta de repouso.
Personalidade dos atletas, atributos pessoais (fsicos, tcnicos e
psicolgicos), presses internas, expectativas e objetivos.
- Fatores situacionais: situaes relacionadas a aspectos especficos de jogo,
tcnicos, arbitragem, companheiros de equipe e treinamento inadequado.
Preparao da equipe (volume, intensidade e qualidade do treinamento),
pessoas importantes no processo (tcnico, arbitragem, adversrios e
companheiros de equipe), condies de equipamento e materiais de treino e
jogo, aspectos organizacionais da competio, infra-estrutura da equipe,
patrocinadores, entre outros.
- fatores extra-competitivos: questes familiares envolvidas (discusso
com familiares, problemas com esposa e filhos, etc.) e tambm problemas
de cunho social (falta de vnculos de amizade, falta de vida social, entre
outros).
- estudos realizados com adultos e com atletas infanto-juvenis
- O estres devido a competio deve ser visto com um mal influenciador
para o jogador e por isso deve ser tratado de forma gil e rpida para
minimizar seu impacto sobre os atletas.
- No somente o jogador pode passar por situaes de estres, mas tambm
o restante dos envolvidos (treinador, arbitragem...).
- Esse processo engloba o planejamento da equipe (incluindo-se o
treinamento, os jogos preparatrios, condies de local, equipamento e
material), o planejamento geral da competio (calendrio, viagens, etc.),
os aspectos administrativos (registro de jogadores, patrocinadores,
contratos, etc..) e muitos outros fatores paralelos (imprensa, torcida, etc.)
que somados formam um processo complexo e difcil de ser administrado
sem que haja uma organizao adequada. Junto a tudo isto, considere-se de
forma especial as qualidades individuais dos atletas (fsicas, tcnicas,
tticas e psicolgicas).
- Rainer Martens: qualidades pessoais ou fatores intrapessoais, ou seja,
caractersticas individuais como: personalidade, atitudes, motivos,
capacidades e habilidades.
- Situao Competitiva Objetiva (SCO):
- Situao Competitiva Subjetiva (SCS):
- Respostas (RES):
- Conseqncias (CON):
- Toda competio, em qualquer nvel, apresenta quatro aspectos que so
evidenciados a todo o momento (4): Confronto, Demonstrao, Comparao
e Avaliao.
- Para atletas bem preparados e com mais experincia a competio poder
ter carter desafiador, mas para um novato ou para um atleta no to bem

preparado, as mesmas situaes podero ter conotao de ameaa a seu

bem-estar fsico, psicolgico e social.
- Estados psicolgicos: medo, insegurana, expectativas, objetivos e
presses internas.
- Aspectos fsicos: preparao individual e leses.
- Tcnico e companheiros de equipe podem ser decisivos em situaes de
estresses.