REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD PED AGGICA EXPERIMENTAL LIBERT ADOR

INSTITUTO PEDAGGICO RAFAEL ALBERTO ESCOBAR LARA
SUBDIRECCIN DE INVESTIGACIN Y POSTGRADO
COORDINACIN GENERAL DE POSTRADO
POSTDOCTORADO EN COACHING PERSONAL Y ORGANIZACIONAL
LNEA DE INVESTIGACIN: DESARROLLO ORGANIZACIONAL

POSDOCTORADO
COACHING
Personal y Organizacional

SCRATES deca a sus discpulos:

Yo no puedo ensearles nada.
Solo puedo ayudarles a buscar
el conocimiento dentro de
ustedes mismos, lo cual es
mucho mejor que traspasarles
mi poca sabidura

Moraima Esteves
CI: 5.596.653

Caracas, julio de 2015.

COACHING CON PNL

Captulo 3:

Objetivos y valores
Satisfaccin con mi vida
Tengo lo que me merezco?
Se lo que quiero?
Quiero algo ms para mi vida?

Todo lo que hacemos tiene un propsito

Tomar las riendas de mi vida significa tener mi propsito; no permitiendo
que otros los fijen por mi
Las personas exitosas se fijan objetivos
Debo tener la vida que he soado para mi
Los objetivos son sueos que hago realidad
Debo escribir mis objetivos

ATREVERME

Es normal tener miedo ante lo desconocido

El miedo puede ser muy positivo si se consigue dirigir las energas hacia
el logro de los objetivos
El miedo nos hace avanzar
El miedo es un instinto de supervivencia
Superar nuestros miedos teniendo fe en el futuro y en nuestras
posibilidades
Creer que nuestros objetivos son posibles de lograr

LOS OBJETIVOS

Son sueos con piernas que van a alguna parte

Cada decisin que tomamos conforma nuestra realidad
Debemos utilizar nuestro miedo a lo desconocido para dirigirnos a un
futuro mejor
Debemos marcar el rumbo de nuestras vidas formulndonos objetivos
Lo opuesto a marcar objetivos es centrando la atencin en lo que est
mal; en los problemas

El coach ayuda a su coachado a explorar el presente y a disear su futuro.

LAS SIETE REGLAS PARA LOS OBJETIVOS

1. Expresar los objetivos en trminos positivos (solo de aplicacin al
objetivo-resultado)
2. El objetivo tiene que ser especifico; describirlos con exactitud
3. Decidir cmo tener pruebas y feedback del logro de nuestro objetivo.
Definir para el objetivo-resultado, las pruebas que dirn que se ha
alcanzado y para un objetivo-proceso, decidir a que feedback prestan
atencin
4. Poner en orden los recursos; se necesitan para el viaje (objetivoproceso), no para el destino (objetivo-resultado). Los recursos pueden
ser: objetos, personas, tiempo, modelo de personas, cualidades
personales
5. Ser proactivo(a), (se aplica al viaje, no al destino)
6. Prestar atencin a la ecologa; es decir, al sistema ms amplio donde
vivimos. El costo.
7. Formular un plan de accin dividir el objetivo en pequeas etapas; es el
mapa del viaje.
Para definir el plan de accin es necesario conocer nuestros valores:

Son aquellos que son importantes para m

No hay valores malos

Se expresan en trminos abstractos

Todo el objetivo est generado por algn valor

Ejercicio:
Objetivo que an no he logrado
Estabilidad financiera
Plenitud
Valores:
Trabajo, Perseverancia, Astucia, Versatilidad, Estabilidad, Tranquilidad,
Plenitud (fsica y espiritual)
Ampliar horizontes de accin aplicando aprendizajes adquiridos y necesidad
de ampliar mis finanzas para adquirir una vivienda, un carro y apoyar a mis
hijas y nietas.
Recursos:
Cualidades personales: perseverancia, disciplina, actitud, disposicin.
Otros:
Salud, conocimientos, habilidades, destrezas
Tiempo:
5 aos, (a los 60 aos debo tener estabilidad consolidada)
Personas:
Estimulo de mi familia, apoyo de mis amigos significativo (quienes estn en mi
ruta de viaje)

Objetivo-resultado:
Lograr estabilidad financiera en los prximos 5 aos para la adquisicin de
una vivienda, dos carros (para mis hijas y para mi) y la cancelacin con holgura
de los compromisos de subsistencia en condiciones que generen plenitud.
Objetivos-procesos:
1. Contactar importantes claves y posibles socios, a travs de las
actividades que realizo como parte de mis atribuciones
2. Organizar mi tiempo disponible para el anclaje de proyectos acadmicos
que generen recursos financieros
3. Preparar portafolios de ofertas
4. Ejecutar los proyectos

El Coaching Ontolgico observa Corporalidad y Emocionalidad

Cuidado con los hbitos limitadores

Todo Coaching que no genere un nuevo comportamiento es intil
P=Persona

P=Padre

P=Pareja

P=Profesin

Ser coach:

Primero tienes que ayudarte a ti mismo para poder ayudar al otro

Ser humilde aprendiz

Ser ms lder, la mejor versin de ti mismo

Ser autoconsciente de quien eres y para que estas aqu

Mirar a los ojos de las personas

No importa donde ests ahora si no a dnde quieres ir

Filosofa de la vida del camino

Sentarse frente al Coachado

ESCALERA DE SUPERACIN DEL SER HUMANO

EL OBJETIVO busca y analiza oportunidades

LAS OPORTUNIDADES nos hacer alcanzables los logros
LOS LOGROS crean el progreso de nuestra vida
PROGRESO se alimenta de la capacidad de correccin
LA CORRECCIN implica espritu de superacin y de aprendizaje
LA SUPERACIN nos hace percibir el conocimiento del si mismo
Fuente: Victor Mercader (1998)
Gerencia de la vida
Venezuela - Caracas

Referencia consultada: El libro de la Trasformacin Personal

Mejore su vida con PNL
Jose Daniel Puche. (1999) Bogot
Circuito de lectores. Editorial Intermedia

LAS CREENCIAS
Son los eslabones ms profundos que dan forma a nuestra realidad, porque
funcionan como verdades, que tienden a comprobarse contantemente.
(Afirmaciones)
El peligro de las creencias aparece cuando las personas se empiezan a
limitar: es imposible, no puedo, nunca podre. (Profecas)
Las creencias son permisos y motivaciones profundas que orientan nuestro
comportamiento. Cuando se cree en algo, nos comportamos como si fuera
cierto. Representan marcos de referencia profundos.
El sistema de creencias demarca los lmites de nuestra realidad perceptual.
NIVELES NEUROLGICOS
1. Espiritual: el transcender: Cul es el sentido ms all de m?
2. Indentidad:el ser: Quin soy?
3. Creencias y valores: el creer y el valer: Por qu? Y Para qu?
4. Capacidades: el lograr: Qu puedo lograr y cmo?
5. Comportamiento: el hacer: Qu hago?
6. Entorno: el temer: Qu tengo, cundo, dnde y con quin?
En todos los niveles estn involucrados y desarrolla un papel definitivo

A medida que se sube de nivel (desde el n6: tener hasta el n1:

transcender) las cantidades de las emociones es ms autentica y duradera.

En la vida se presentan dificultades cuando se confunden los niveles y se

experimenta un estado que pone en riesgo el equilibrio de la personalidad.
Es importante discemir entre lo que uno tiene, hace, es capaz, cree, valora,
es y transciende.

CREENCIAS

LOS VALORES

Generalizaciones que nos

hacemos sobre nosotros
mismos y sobre el mundo
que nos rodea y
representan unos de los
marcos ms profundos con
respecto al comportamiento;
cuando alguien cree algo de
verdad, se comportara
como si eso fuera cierto los
sistemas de creencias
configuran lo que estamos
en condiciones de aceptar
suelen ser generalizaciones:
todo, nunca, nada,
siempre, jams, la
gente, uno, los hombres,
no puedo, es imposible,
no podr.

Se ubican al nivel de las

creencias porque es el timn
de nuestras vidas, nos
impulsan a seguir en una
direccin o cambiar a otra
direccin, es importante
revisar lo que es
verdaderamente valioso para
uno y actuar en consecuencia,
cada persona filtra la direccin
de nuestros actos de una
manera muy personal y
valoramos las situaciones de
acuerdo a nuestras
motivaciones.

No debemos cuestionar a las personas solo hacerlo a su comportamiento.

No meternos con la identidad; lo mejor es dirigirse a la conducta que
percibimos del otro.
Descripcin incorrecta: Mara es rencorosa / Yo soy incapaz / Juana es mala.
Descripcin correcta: Mara reacciono con rencor / No he logrado aun hacer
eso / Juana se comport mal

LA TRANSFORMACIN ESENCIAL
(PNL PASOS)
1. Eleccin de la parte (conducta, sentimiento o reaccin) con la cual se
desea trabajar
2. Descubrimiento del propsito Qu quieres?
3. Descubrimiento de la cadena de resultados Qu quiero conseguir?
4. El estado esencial disfrutarlo
5. Inversin de la cadena de resultados con estado esencial
6. Desarrollo de la parte (conducta sentimiento o reaccin)
7. Plena integracin de la parte con el cuerpo
8. Inversin de la cadena de resultados con la parte desarrollada
9. Comprobacin de las partes objetoras
10. Generalizacin de la lnea temporal de donde procede el pasado y hacia
dnde se dirige el futuro

RELACIONES CON LOS DEMS

No somos seres absolutamente independientes: vivimos en sociedad, en
compaa de otras personas y nos influenciamos mutuamente
CONTROL Y PODER: el problema de las relaciones (jerarquas de algn tipo)
aceptarlas y asumirlas establecindose reglas claras en cuanto a lmites entre
las partes.
FORMA DE RELACIONARSE: Inmadura Madura. El primer paso para la
vinculacin de manera madura es tener la capacidad de asumir lo que se
siente, lo que se piensa y lo que se dice, tomando las riendas de su actuacin y
sus consecuencias.
LO QUIERO YO O LO QUIEREN LOS DEMAS?: Realizacin de lo que
realmente se quiere; pero no es fcil cuando se ha vivido en funcin de los
dems. (Ruptura)