TCNICASDELIBERACINPERSONAL

Captulo5:
RECURSOS

APLICACIONESDEEFT

EMPEZANDOELDA:EFTyTcnicasCombinadas

PuntodeKarate
Afirmacin:Aunquenoscmovaaestaresteda,elijoponertodolomejorde
mentodoloquehaga.(Serepite3vecesdandogolpecitos)

Primeraronda:
CejaNoscmovaaestaresteda
LadoojoNosquepuedapasarhoy
BajoelojoNoscmovayaairmeenesteda
BajonarizNiquepuedasuceder
BajobocaNotengoideadeloquepuedapasar
ClavculaNiquemepuedesucederhoy
BajobrazoNoscmovaaestaresteda
CabezaNosquepuedapasarhoy

Segundaronda:
CejaElijoponerlomejordementodoloquehaga
LadoojoElijoponerlomejordementodoloquemesucedahoy
BajoojoElijosentirmebendecidaencadamomentodeesteda
BajonarizElijocederelmandoamiEsprituyponerlomejordementodolo
quehaga

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BajobocaElijoveraDiosentodoloquemerodeayponerlomejordemen
todoloquehaga
ClavculaElijovermsalldemiegoydejarquemiEspritumeguehoy
BajobrazoElijoponerlomejordementodoloquehaga
Cabeza Elijo recordar quin soy en cada momento de este da y permitir que
sucedalomejor

Terceraronda:
CejaLosiento
LadoojoTeamo
BajoojoPorfavor,perdname
BajonarizGracias
BajobocaLosiento
ClavculaPorfavor,perdname
BajobrazoTeamo
CabezaGracias

Cuartaronda:
Todolobuenopuedepasarparam
Haymilagrosocurriendoahora
(Serepitenlasfrasesalternandoencadapunto)

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EFTYHOOPONOPONO

Iniciacondosrespiracionesprofundas

Preparacin(puntodeKarate):
AmadoPadre,algoenmcausaquemesientapreocupadoeinseguro.

Losiento,porfavorperdnameporolvidarquemeamas.

Yotambinteamo,yteagradezcoquemerecuerdestodoesto.

AhorayoproclamoelAmordeDios,suluz,armona,seguridad,
abundanciaytranquilidad.

Primeraronda:
CejaQueridopadre
LadodelojoAlgoenm
BajoelojoEstcausando
BajolanarizQuemesientapreocupadoeinseguro
BajolabocaLosiento
ClavculaPorfavorperdname
BajoelbrazoPorolvidar
CabezaQuetantomeamas

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Segundaronda:
CejaTambinteamo

Lado del ojo Y te doy gracias por recordrmelo, y darme la oportunidad de

liberarlo

BajoelojoSobretodoesto

BajolanarizAhorayoproclamo

BajolabocaElAmordeDios

ClavculaLavida

BajoelbrazoArmona

CabezaVerdad

Terceraronda:
CejaSeguridad

LadodelojoAbundancia

BajoelojoTranquilidad

BajolanarizQuefluyanhaciamlibrementeyconalegra

BajolabocaYyos

ClavculaQueahoraserprsperoybendecido

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BajoelbrazoMsalldemismayoressueos

CabezaLosiento,porfavorperdname,teamo,ytedoygracias

2respiraciones.

APLICACIONESSOBRETEMASESPECFICOS
PuntodeKarate
Afirmacin:Aunquecreoquenopuedogenerarmsdinerodelqueproduzco,

elijoliberarmedeestebloqueo

PrimeraRonda.Fraserecordatoria(entodoslospuntos)
Nomecreocapazdeproducirmsdinero.

Segundaronda:
Ceja:Miscreenciasrespectoaldineroestncambiando
Ladodelojo:Ahorasquepuedoproducirmsdinero
Bajoelojo:Mepermitogenerarmsymsdineroextra
Bajolanariz:Admiroalaspersonasadineradas
Bajolaboca:Meencantasaberqueheresueltoesteconflicto
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Clavcula:Lariquezamepermitesermsgeneroso
Bajoelbrazo:Admiroalaspersonasadineradasysugenerosidad
Cabeza:Mesientomssegurosabiendoqueheresueltoesteconflicto

PuntodeKarate
Afirmacin:Apesardequetengomiedoaserrechazado
meamoyaceptotalcomosoy

Primeraronda:Fraserecordatoria.(Entodoslospuntos)
Miedoaserrechazado
Segundaronda:
Ceja:Elijosentirmeaceptado
Ladodelojo:Mepermitoliberarlanecesidaddeseraprobadoporlosdems
Bajoelojo:Meaceptotalcomosoy
Bajolanariz:Medoycuentademivalor
Bajolaboca:Comprendocunnicoyespecialsoy
Clavcula:Meperdonoammismoportodasaquellascosasconscientese
inconscientesquemehacensentirconpocovalor.
Bajoelbrazo:MereconozcocomounacreacinperfectadeDios
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Cabeza:Meamo,meperdonoyacepto

PuntokarateAfirmacin:
Aunquenocreoquemerezcaserexitoso,meaceptocompletamente...

Aunqueestoyconvencidoqueotrossmerecenserexitososyyono,
elijocreerenmmismoymivalorcomopersona.

Aunquenocreoqueyopuedaobtenerloquequiero,
elijocambiarmiscreenciasdeldinero.

(Ocualquiercosaenquedeseesserexitoso).

Primeravuelta:Fraserecordatoria(entodoslospuntos):

Nomecreomerecedordexito
SegundaRonda:
Ceja:Creoquesmerezcotenerdinero
Ladodelojo:Mepermitotenerxitoyabundancia
Bajoelojo:Sequemerezcotenerxito
Bajolanariz:Elijoserexitosoentodoloquemeproponga
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Bajolaboca:Mesientobienalpensarquemerezcotenerdinero
Clavcula:Apreciolaabundanciaenlavidadelosotros
Bajoelbrazo:Squepuedotenerabundancia,dinero,xitoyprosperidad
Cabeza:Apreciolaabundanciaenmipropiavida

PuntodeKarate
Afirmacin:Aunquetengomiedoacambiarmirealidadactual,meperdono,

amoyaceptocompletayprofundamente

Primeraronda.:Fraserecordatoria(entodoslospuntos):

Miedoacambiarmirealidadactual

Segundaronda:

Ceja:Confoenloscambiosquesemepresentan.

Ladodelojo:Dejodeaferrarmealoconocido.

Bajoelojo:Estoyabiertoalcambioenmivida.

Bajolanariz:Ahorasqueloscambiossonbuenosynecesariosparam.

Bajolaboca:Dejopartirmisviejascreenciaslimitantes.

Clavcula:Elijosentirmeseguroconloscambiosenmivida.

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Bajoelbrazo:Meabroarecibirunarealidadmejor.

Cabeza:Estoypreparadopararecibirmsymsabundancia.

PuntodeKarate
Afirmacin:Aunquepiensoqueesmejordarquerecibir,meaceptoyamo

completayprofundamenteammismoyatodoaquelloquemellegue.

Aunquepiensoqueesmejordarquerecibir,meaceptoyamocompletay
profundamenteammismoyatodoaquelloquemellegue.

Primeraronda:Fraserecordatoria(entodoslospuntos):

Piensoqueesmejordarquerecibir

Segundaronda:

Ceja:Meencantarecibirtodolobuenoquellegaam.

Ladodelojo:Disfrutoentregandoyrecibiendo.

Bajoelojo:Meabroatodotipodeprosperidadyabundancia

Bajolanariz:Amotodoaquelloquemellega

Bajolaboca:Lavidaesuncontinuoregaloqueaceptocompletamente.

Clavcula:Merezcotodolobuenoquemellega.
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Bajoelbrazo:Cuandorecibo,contribuyoalflujonaturaldelaabundancia.

Cabeza:Elpermitirmeaceptarmepermiteseguirofreciendo.

PuntodeKarate

Afirmacin:Aunquepiensoque(Nombredelapersona)

nomehatratadocomomemerezco,meamocompletayprofundamente.

Primeraronda.Fraserecordatoria(entodoslospuntos):

Piensoque(Nombredelapersona)nomehatratadocomomemerezco.

Segundaronda:

Ceja:Dejopartircualquiersentimientodeinjusticiayfrustracin.

Ladodelojo:Nadiepuedetratarmecomoyonodecidasertratado.

Bajoelojo:Meliberodelpapeldevctima.

Bajolanariz:Nomesientoidentificadoconunapersonamaltratada.

Bajolaboca:Mecreocapazderelacionarmeconinteligenciaemocional.

Clavcula:Elijolapazylaarmonaenvezdeesto.

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Bajoelbrazo:Elijotenercadadarelacionesmsindependientesysanas.

Cabeza:Decidolibrementesinnecesidaddeaprobacinnicontrol.

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ORACINDELDA
Estetextoesdelaautora,CarolTuttle,reconocidaexpertaenEFTyesunaoracin
queellaproponehacercadamaanacomopartedelapreparacindelda.

Sehacetappingencadapuntomientrasse
vanrepitiendolasfrases,endosotres
rondas:
Essorprendentelobienquevamida,las
cosasfluyenhaciamenelmomento
perfecto.
Lasemergenciasnoexistenenmi
experienciafsica.Lagentequellegaam,
sebeneficiadelcontactoconmigo.
Cuandomelevantoporlamaana,estoy
cargadadelaenergadelbienestar.Estoy
dichosadeestarviva.
Cuandosedespiertanlosniosylapareja,
estndichososyfelicesdeestarvivosydisfrutamosdelainteraccindelunoconel
otro.Esteesunodelosmomentosperfectosdelda,conformenospreparamospara
nuestrodajuntosanticipandopositivamentesudesarrollo.
Conformeavanzoenlosdiferenteseventosdelda,experimentoeltiempo
perfecto.Apreciolagentemaravillosaquemerodea.Agradezcoelapoyoespiritual
quereciboylaayudaangelicalquecuidadelosdetallesyasegurndosequeelda
sedesarrolladeunaformamgica.
Amolaatencinqueprestanalosdetallesyamoverlosansiososporencontrar
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nuevasformasparaquetodoseaagradable.Amoreconocerqueellosmeayudana
equilibrarmivida.
Adoroserunaesposa/esposo.Adorosermam/pap.Adoroalcanzarelespacio
dentrodelcualpuedolidiarcontodo.Adoroconectarmeconelinfinitopodery
conocimientodemivida.Adoroconocerelbeneficioqueofrezcoaotros.Msque
nada,adoroladichaquesedespliegaenmivida.Adorolasnuevassorpresasque
lleganamicamino,mihabilidadparadesplazarmeconellasylainspiracinqueme
llegasinesfuerzoalguno.Adorosaberquepuedoparticiparencualquiercosaque
desee.Adorosaberqueposeoinfinitasalternativas.
Mesientobien.
Esnormalsentirseasdebien.
Mesientomejorymejoracadamomento.
Estesentimientomeesgratoyfamiliar.
Estoyagradecidopormivibrantefuerzadevida.
Atraigobuenascosashaciam.
Mesorprendelobienquemarchamivida.
Estoyagradecidoportodaslasbendicionesdemivida.
Meacostumbroasentirmefeliz,msymscadada.
Agradezcotodoelbienquefluyehaciam.
Estoyagradecidopormividaylaformaenquesesiguemejorando.

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EFTnosloespoderosoparaliberartedelasemocionesnegativas,es
sorprendentementepoderosoparacreardichaemocional!MientraspracticasEFT
paralasemocionespositivas,programasestospatronesenergticosentusery
comoresultado,emitesmsenergapositivaqueatraehaciatiunavidaprspera
llenadegracia.
Tanimportantecomocuidartusaludfsicaescuidartusaludenergtica.Elpoder
deEFTsemuestraallimpiarpensamientos,sentimientos,patronesnodeseados,
ascomoeventosycomportamientos.EmpiezaausarEFTcomounaprcticadiaria,
nosoloparaliberarlonegativo,sinoparaanclartemsenlopositivoparacrear
unavidaplenaydichosa.

MEDITACINHOOPONOPONO
Esta meditacin es presentada como un regalo de los creadores de
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Esta limpieza Hooponopono tiene el propsito de liberar la energa negativa

contenida en los pensamientos y memorias de todo lo que percibas fuera de
armona y equilibrio. Puede ser usada cada vez que desees sanar cualquier
situacin conflictiva e indeseable que enfrentes en tu vida, simplemente
concentrndoteenesomientraslaescuchas.

Tesugerimostambinquelaescuchesdiariamenteconlaintencindelimpiarlas
memoriascompartidasconcadapersonaycircunstanciaconlasquetetopesentu
da. Escchala en un lugar tranquilo en el que puedas relajarte libremente sin
interrupciones, preferentemente con audfonos; y nunca lo hagas mientras vas
conduciendo o manejas cualquier tipo de maquinaria o equipo que requiera tu
atencinconsciente.

Eligeunaposicinqueteresultecmodapararelajarte,yaseasentadoconla

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espaldarectaorecostado,cierratusojos,traeatumenteelasuntoespecficoque
deseessanarypidealaDivinidadqueliberetodastusmemoriasrelacionadascon
ello,diciendo:

Losiento,porfavorperdnameporloqueseaqueestpasandoenmquecausaesta
experienciadestaformaenelmundo

O sala en la maana repitiendo: elijo poner lo mejor de m en todo lo que me

suceda hoy, y cualquier cosa que haya en m que me impida verme a m o a
cualquierotrapersona,ocosacomounacreacinperfectadeDios,pidoalEspritu
quelolibere.LoSiento,TeAmo,PorfavorPerdname.Gracias!

Haztresrespiracionesprofundas,reljateydisfruta

Divino Creador, padre, madre, hijo, todos uno Si yo, mi familia, parientes y
ancestros te han ofendido a ti, a tu familia, parientes y ancestros en pensamiento,
palabras,hechosyaccionesdesdeelprincipiodenuestracreacinhastaelpresente,
te pedimos perdn. Que esto limpie, purifique, libere, corte, todos los recuerdos
negativos,bloqueos,energas,vibracionesytransmuteestasenergasnodeseadasen
luzpura

Lo Siento.Te Amo..Por favor Perdname..Gracias..Lo siento Te amo.llave

delaLuz,llavedelaluz,llavedelaLuz.GotadeRocoLaPazdelYo..Yosoyel
Yo.Lpiz..Lo siento.Te amo.Por favor perdname,..Gracias, gracias,
GraciasLpizLaPazdelYo..LlavedelaLuzporfavorperdname.Yosoy
el Yo..Gota de Roco..Lo siento.Te amo Perdname.GraciasAzul
hielo..Gota de Roco, Gota de Roco, Gota de Roco Lpiz..Te amo, te amo
Gracias..Lo siento.por favor perdname..Gracias.Azul hielo.Gracias..Yo
soyelYo.LaPazdelYo.Losiento.

TeamollavedelaLuz.perdname,gracias..LaPazdelYoGotade
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RocoLosiento.teamoperdnamegracias.LapazdelYo.LapazdelYo,
LapazdelYoLoSiento,Teamo,Perdname,Gracias.

Nota:Esteeseltextodelameditacingrabadaqueformapartedelosbonos
gratuitosdelcursoReprogramandolamenteparaelxito

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