Nutriente: es un producto qumico procedente del exterior de la clula y que

esta necesita para realizar sus funciones vitales.

Micronutriente: sustancias que el organismo de los seres vivos necesita en
pequeas dosis. Son sustancias indispensables para los diferentes procesos
metablicos de los organismos vivos y sin ellos moriran. Desempean
importantes funciones catalizadoras en el metabolismo como cofactores
enzimticos, al formar parte de la estructura de numerosas enzimas (grupos
prostticos) o al acompaarlas (coenzimas).
Macronutriente: son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la
energa metablica del organismo. Los principales son glcidos, protenas, y
lpidos. Otros incluyen alcohol y cidos orgnicos. Se diferencian de los
micronutrientes, las vitaminas y minerales, en que estos son necesarios en
pequeas cantidades para mantener la salud pero no para producir energa.
Obesidad: es una enfermedad crnica de origen multifactorial prevenible, que
se caracteriza por acumulacin excesiva de grasa o hipertrofia general del
tejido adiposo en el cuerpo; es decir, cuando la reserva natural de energa de
los humanos y otros mamferos almacenada en forma de grasa corporal se
incrementa hasta un punto en que pone en riesgo la salud o la vida.
Crecimiento: Se define como crecimiento al aumento continuo del tamao en
un organismo que es consecuencia de la proliferacin celular que conduce al
desarrollo de estructuras ms especializadas del mismo.
Enfermedad: Alteracin o desviacin del estado fisiolgico en una o varias
partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por sntomas
y unos signos caractersticos, y cuya evolucin es ms o menos previsible.
Salud: es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel
subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que
se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de
factores dainos en el sujeto en cuestin). El trmino salud se contrapone al de
enfermedad, y es objeto de especial atencin por parte de la medicina.
Bienestar: Conjunto de las cosas necesarias para vivir bien.
Psicomotricidad: es una disciplina que se ocupa de la interaccin que se
establece entre el conocimiento, la emocin, el movimiento y de su mayor
validez para el desarrollo de la persona, de su corporeidad, as como de su
capacidad para expresarse y relacionarse en el mundo que lo envuelve. Su
campo de estudio se basa en el cuerpo como construccin, y no en el
organismo en relacin a la especie.

Aparato Reproductor: es el conjunto de rganos cuyo funcionamiento est

relacionado con la reproduccin sexual, con la sexualidad, con la sntesis de las
hormonas sexuales y con la miccin.

Aparato Reproductor Masculino: es junto con el femenino, el encargado de

la reproduccin, es decir, la formacin de nuevos individuos.
Los principales rganos internos son los testculos, el epiddimo, los
conductos deferentes y las glndulas accesorias. El pene, por su parte, es un
rgano externo, junto con el escroto, el saco que envuelve los testculos. Los
testculos producen espermatozoides y liberan a la sangre hormonas sexuales
masculinas (testosterona). Un sistema de conductos que incluyen el epiddimo
y los conductos deferentes almacenan los espermatozoides y los conducen al
exterior a travs del pene.
Aparato Reproductor Femenino: El aparato reproductor femenino es el
sistema sexual femenino. Junto con el masculino, es uno de los encargados de
garantizar la reproduccin humana. Ambos se componen de las gnadas
(rganos sexuales donde se forman los gametos y producen las hormonas
sexuales), las vas genitales y los genitales externos.
Partes Internas: Ovarios, trompas de Falopio, tero, vagina.
Partes Externas: Cltoris, labios, Monte de Venus, vulvas.
Componentes de la Sangre:
Glbulos Rojos: Tambin llamados hemates o eritrocitos. Son las clulas ms
numerosas de la sangre. Se encargan de transportar el oxgeno desde los
pulmones hasta el resto de los tejidos. La protena que se encuentra en el
interior y que une el oxgeno se llama hemoglobina. La hemoglobina es roja y
da este color a la sangre.
Glbulos Blancos: Tambin reciben el nombre de leucocitos. Se ocupan de
defender el organismo contra el ataque de bacterias, virus, parsitos y hongos.
Plaquetas: Son fragmentos celulares que participan en la proteccin de la
pared de los vasos sanguneos, forman un "tapn plaquetario" para impedir el
sangrado en el lugar de la lesin y producen diversas sustancias que ayudan a
la cicatrizacin de las heridas.
El plasma: Es la parte lquida de la sangre y es muy rico en protenas, entre
las cuales destacan como las ms importantes: La albmina, los factores de la
coagulacin y las inmunoglobulinas.
Sistema Ocio: es el sistema biolgico que proporciona soporte y apoyo a los
tejidos blandos y msculos en los organismos vivos. El sistema esqueltico
tiene funciones de locomocin, sostn y proteccin. Los vertebrados presentan
un esqueleto interno o endoesqueleto, constituido por huesos, que se unen
entre s por las articulaciones.
Partes:
El crneo no es un hueso, sino que est compuesto de varias placas de
huesos conectados. Los huesos del crneo protegen el cerebro de traumas y
lesiones.
Las costillas: Doce pares de costillas envuelven al cuerpo alrededor para
proteger a los rganos como el corazn y los pulmones.

El hmero: El hmero es el hueso principal que se encuentra en la parte

superior del brazo. Este hueso permite al cuerpo empujar y tirar de objetos.
Radio y el cbito: El antebrazo o la parte inferior del brazo, contiene dos
huesos principales, el radio y el cbito. Estos estn paralelos entre s y ayudan
a la movilidad del brazo.
La columna vertebral: La columna vertebral est compuesta de 26 huesos
individuales llamados vrtebras. Estos huesos trabajan juntos para apoyar la
espalda y proteger la mdula espinal de una lesin.
La pelvis y los huesos de la pierna: Los huesos de la pelvis sirven como un
punto de conexin slida para las articulaciones de las piernas. En la pierna, el
fmur o hueso del muslo, se conecta a los huesos ms bajos del peron y de la
tibia. Estos huesos son los ms grandes en el cuerpo, apoyando tanto el peso
como el movimiento.
El aparato respiratorio: o sistema respiratorio es el encargado de captar
oxgeno (O2) y eliminar el dixido de carbono (CO2) procedente del anabolismo
celular.
Va nasal: Consiste en dos amplias cavidades cuya funcin es permitir la
entrada del aire, el cual se humedece, filtra y calienta a una determinada
temperatura a travs de unas estructuras llamadas cornetes.
Faringe: Conducto muscular membranoso, que ayuda a que el aire se vierta
hacia las vas areas inferiores.
Epiglotis: Cartlago perteneciente a la laringe que funciona como una tapa al
impedir que los alimentos entren en la laringe y en la trquea al tragar, de
manera que se cierra para no permitir el paso de comida durante la deglucin
si la propia persona no la ha deseado. Tambin marca el lmite entre la
orofaringe y la laringofaringe.
Laringe: Conducto cuya funcin principal es la filtracin del aire inspirado.
Adems, permite el paso de aire hacia la trquea y los pulmones, y tambin
tiene la funcin de rgano fonador al pasar el aire por las cuerdas vocales,
produciendo el sonido.
Trquea: Brinda una va abierta al aire inhalado y exhalado desde los
pulmones.
Bronquio: Conducto tubular fibrocartilaginoso que conduce el aire desde la
trquea hasta los bronquiolos.
Bronquiolo: Conducto que conduce el aire desde los bronquios hasta los
alvolos.
Alvolo: Divertculo terminal del rbol bronquial donde se produce la
hematosis (Permite el intercambio gaseoso entre el aire inspirado y la sangre,
de manera que en su interior la sangre elimina el dixido de carbono y recoge
oxgeno).
Pulmones: rganos cuya funcin es realizar el intercambio gaseoso con la
sangre, por ello los alvolos estn en estrecho contacto con los capilares.
Msculos intercostales: Msculos torcicos cuya funcin principal es la de

movilizar un volumen de aire que sirva para, tras un intercambio gaseoso

apropiado, aportar oxgeno a los diferentes tejidos.
Diafragma: Msculo que separa la cavidad torcica (pulmones, mediastino,
etc.) de la cavidad abdominal (intestinos, estmago, hgado, etc.). Interviene
en la respiracin, descendiendo la presin dentro de la cavidad torcica y
aumentando el volumen durante la inhalacin y aumentando la presin y
disminuyendo el volumen durante la exhalacin. Este proceso se lleva a cabo,
principalmente, mediante la contraccin y relajacin del diafragma.
Sistema Nervioso: Su funcin primordial es la de captar y procesar
rpidamente las seales ejerciendo control y coordinacin sobre los dems
rganos para lograr una adecuada, oportuna y eficaz interaccin con el medio
ambiente cambiante.
El Cerebro es el rgano clave de todo este proceso. Sus diferentes estructuras
rigen la sensibilidad, los movimientos, la inteligencia y el funcionamiento de los
rganos. Su capa ms externa, la corteza cerebral, procesa la informacin
recibida, la coteja con la informacin almacenada y la transforma en material
utilizable, real y consciente.
Las Neuronas: son la unidad funcional del sistema nervioso, por ellas pasan
los impulsos nerviosos.
El Encfalo: Es la masa nerviosa contenida dentro del crneo. Est envuelta
por las meninges, que son tres membranas llamadas: duramadre, piamadre y
aracnoides. El encfalo consta de tres partes: Cerebro, Cerebelo y Bulbo
Raqudeo.
El cerebelo: Esta situado detrs del cerebro y es ms pequeo (120 gr.); tiene
forma de una mariposa con las alas extendidas. Consta de tres partes: Dos
hemisferios cerebelosos y el cuerpo vermiforme. Por fuera tiene sustancia gris
y en el interior sustancia blanca, esta presenta una forma arborescente por lo
que se llama el rbol de la vida. Coordina los movimientos de los msculos al
caminar.
La Medula Espinal: La medula espinal es un cordn nervioso, blanco y
cilndrico encerrada dentro de la columna vertebral. Su funcin ms importante
es conducir, mediante los nervios de que est formada, la corriente nerviosa
que conduce las sensaciones hasta el cerebro y los impulsos nerviosos que
lleva las respuestas del cerebro a los msculos.
Los Nervios: Son cordones delgados de sustancia nerviosa que se ramifican
por todos los rganos del cuerpo. Unos salen del encfalo y se llaman nervios
craneales. Otros salen a lo largo de la medula espinal: Son los nervios
raqudeos.
La memoria, inteligencia y sueo.
Articulaciones: es la unin entre dos o ms huesos, un hueso y cartlago o un
hueso y los dientes.

Tendones: es una parte del msculo estriado, de color blanco, de consistencia

fuerte y no contrctil, constituido por fibras de tejido conectivo que se agrupan
en fascculos. Los tendones son tejido conectivo fibroso que une los msculos a
los huesos. Pueden unir tambin los msculos a estructuras. Tienen la funcin
de insertar el msculo esqueltico en el hueso o a la fascia y transmitirles la
fuerza de la contraccin muscular para producir un movimiento.
Msculo: es un tejido blando que se encuentra en la mayora de los animales.
Generan movimiento al contraerse o extendindose al relajarse. En el cuerpo
humano los msculos estn unidos al esqueleto por medio de los tendones,
siendo as los responsables de la ejecucin del movimiento corporal.