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Secretaria de Estado de
Sade de Minas Gerais

63

Cartilha da gestante

Secretaria de Estado de Sade de Minas Gerais

Ficha tcnica
Governador do Estado de Minas Gerais
Antonio Augusto Junho Anastasia
Vice-Governador do Estado de Minas Gerais
Alberto Pinto Coelho
Secretrio de Estado de Sade de Minas Gerais
Antnio Jorge de Souza Marques
Secretrio Adjunto de Sade
Wagner Eduardo Ferreira
Chefe de Gabinete
Marta de Sousa Lima
Subsecretrio de Vigilncia e Promoo Sade
Carlos Alberto Pereira Gomes
Subsecretrio de Polticas e Aes de Sade
Maurcio Rodrigues Botelho
Subsecretrio de Inovao e logstica em Sade
Jorge Luiz Vieira
Subsecretria de Regulao
Maria Letcia Duarte Campos
Subsecretrio de Gesto Regional
Gilberto Jos Rezende dos Santos
Assessora de Comunicao Social
Gisele Bicalho
Reviso Ortogrfica
Ana Rita Fernandes

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Sumrio

Introduo.................................................................................

Sade na gravidez....................................................................

Direitos...................................................................................... 11
5 dia, 5 aes.......................................................................... 13
Aleitamento materno................................................................. 15
Alimentao complementar...................................................... 19
Contatos................................................................................... 22

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Introduo

Esta cartilha dirigida a voc, gestante e me. Ela vai lhe orientar sobre o
atendimento que voc e seu beb devero receber por meio dos servios de
sade no seu municpio.
Aqui constam informaes muito importantes sobre como cuidar de sua sade,
da sade de seu beb, sobre seus direitos e seus deveres.
Voc tambm vai encontrar orientaes sobre cuidados necessrios durante
o pr-natal; as aes que devem ser tomadas no quinto dia aps o nascimento do beb; sobre o aleitamento materno; a alimentao complementar
da criana e os direitos da gestante.
Esta cartilha foi escrita com carinho pela equipe tcnica da Secretaria de
Estado de Sade de Minas Gerais. Caso queira, voc pode nos enviar sugestes e crticas.
Esperamos que este material lhe seja muito til.
Divulgue as informaes e orientaes desta cartilha
para outras gestantes e mes

Boa leitura!

Ligue 155

Sade na gravidez

PR-NATAL
o acompanhamento da gestante para a promoo de
sua sade e da sade de seu beb. No pr-natal, podem ser
detectados possveis problemas e prevenir complicaes.

Assim que voc suspeitar que est grvida, procure o

servio de sade para confirmar a gravidez por meio
de exames e iniciar o pr-natal;
As consultas do pr-natal sero marcadas, mensalmente, no incio da gestao, e com mais freqncia no final da gestao;
Voc no deve ser liberada do pr-natal e as consultas sero marcadas
at ocorrer o parto. No existe alta do pr-natal!
Ateno!

Todo municpio deve prestar assistncia pr-natal de qualidade

para todas as suas gestantes.

Durante as consultas de pr-natal, devero ser realizadas as seguintes aes:

Avaliao do estado de sade da mulher avaliao de risco;

Medida de presso arterial;

Verificao do peso;

Exame das mamas;

Medida do tamanho do tero;

Escuta do corao do beb;

Pedido de exames de sangue e urina

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(exames de rotina) e outros que forem necessrios;

Aconselhamento e oferta do teste anti-HIV;

Vacinao antitetnica;

Preenchimento adequado do carto da gestante;

Informaes sobre os grupos de gestantes;

Esclarecimento de dvidas;

Marcao da prxima consulta.

CARTO DA GESTANTE (CARTO DE PR-NATAL):

o documento que contm todas as informaes sobre a gravidez;

Deve ser preenchido em todas as consultas;

Sempre que sair de casa leve o carto com voc!

DURANTE O PR-NATAL, PROCURE SABER:

Qual a sua maternidade de referncia para o seu parto e anote no seu

Carto da Gestante;
Se possvel, faa uma visita maternidade para conhec-la e se informar
sobre seu funcionamento. Por exemplo: saber o que voc deve levar, os
horrios de visita, se tem alojamento conjunto, entre outros.

FIQUE ATENTA:

Voc tem o direito de ter um(a) acompanhante em suas

consultas;
No falte s consultas marcadas. Se acontecer algum
imprevisto, avise ao servio de sade para remarc-la;
Siga sempre as orientaes e recomendaes do(a)
profissional de sade que a atende;

Ligue 155

Caso sua gestao seja identificda pelo(a) profissional como de alto risco,
o prprio servio de sade dever marcar sua consulta em um servio de
referncia que lhe oferecer um atendimento diferenciado.

ATENO!!!
Procure imediatamente o servio de sade em caso de:

Dor para urinar;

Febre;

Dor de cabea;

Inchao no rosto, mos e pernas;

Vmitos frequentes;

Sangramento vaginal;

Corrimento vaginal com mau cheiro ou coceira;

Endurecimento da barriga (contrao) com frequncia, antes de 8 meses;

Diminuio dos movimentos do beb.

SINAIS DE PARTO
Procure a sua maternidade de referncia quando tiver:

Endurecimento da barriga (contrao), 2 a 3 vezes em 10 minutos;

Perda de lquido pela vagina;

Estes sinais sugerem que voc est em trabalho de parto, portanto deve
ser examinada na maternidade.

Procure em primeiro lugar a maternidade de sua referncia.

Caso no haja vaga ou tenha outro problema, a prpria maternidade
responsvel por identificar outra e encaminh-la em transporte
adequado.

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PARTO NORMAL A REGRA! CESARIANA A EXCEO

So muitos os benefcios do parto normal:

Recuperao mais rpida;

Facilidade de contato precoce da me com o beb;

Possibilidade de incio mais precoce do aleitamento materno;

Menor ndice de complicaes para a mulher (hemorragia, infeco puerperal, dor aps o parto, complicao anestsica);
Menor ndice de nascimento de bebs prematuros e com problemas respiratrios.

Alguns fatores facilitam a vivncia do parto normal:

Participao em grupos de gestantes e/ou casais grvidos;

Informaes sobre o processo do parto (fases do trabalho de parto, durao,
procedimentos a serem realizados, etc.);
Uso de tcnicas para alvio da dor (movimentao livre durante o trabalho
de parto, massagens, banhos, etc.);
Presena de acompanhante da escolha da mulher, durante o trabalho de
parto, garantida pela Lei Federal n 11.108, de 2005;

Acesso a analgesia durante o trabalho de parto;

Internao apenas quando j estiver em trabalho de parto;

Escolha pela mulher da posio para o parto.

A cesariana indicada em algumas situaes, identificadas pelo(a)

profissional que presta assistncia ao parto:

Problemas de sade da gestante, que contraindicam o parto normal;

Necessidade de retirada do beb, sem haver condies de induzir o trabalho
de parto ou falha na induo;
Variao da posio do beb dentro do tero (sentado, atravessado);

Ligue 155

Complicaes imprevisveis durante o trabalho de parto que exijam a retirada imediata do beb.

PS-PARTO (PUERPRIO)

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Quando tiver alta da maternidade, procure saber o resultado dos exames

realizados durante a sua internao e receber as orientaes para o perodo
do puerprio (ps-parto);
Pegue o seu Carto da Gestante e a Caderneta da Criana, que devero
ser preenchidos na maternidade com os dados do parto e do beb, e a
declarao de nascimento para o registro no cartrio;
No perodo do resguardo (ps-parto) pode haver sangramento que vai
ficando mais claro, e dura at 30 dias (1 ms);
Se voc tiver sangramento aumentado, dor no baixo ventre, febre, vermelhido e calor no local da cicatriz do parto, deve retornar maternidade
para avaliao;
Se tiver dvidas ou dificuldades com amamentao, procure a maternidade
ou o centro de sade mais prximo;
No 5o dia aps o parto, leve seu(sua) filho(a) ao centro de sade para
avaliao, vacinao e realizao do teste do pezinho;
Neste dia, marque tambm sua reviso ps-parto e a consulta no servio
de planejamento familiar.

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Direitos

Direito ao pr-natal

Voc tem direito a se ausentar do trabalho para realizar consultas e

exames durante a gravidez. Avise a sua chefia. Pea ao profissional de
sade que lhe atender, uma declarao de comparecimento para
apresentar no servio.

Direitos da Gestante e da Me trabalhadora

A trabalhadora com carteira assinada tem direito a 120 dias de licena, a

partir dos 8 meses (36 semanas). ART.7 Constituio Federal de 1988.
Em casos excepcionais, a licena pode ser aumentada mediante atestado
mdico. ART. 392 CLT.
At seu beb completar 6 meses, voc tem direito a 2 perodos de trinta minutos, em cada dia, para amamentao, se seu beb estiver amamentando
no peito. Negocie no seu servio qual o melhor perodo (exemplo: no
horrio do almoo, no final do dia etc.) seo V artigo 396 CLT.
A gestante trabalhadora no pode ser demitida durante a gestao e at
6 meses aps o parto.
Se a gestante estudante, a partir do
8o ms de gestao e durante os trs
primeiros meses aps o parto poder ter
seu rendimento escolar acompanhado e
avaliado, por meio de trabalhos feitos em
casa. Assim voc no perder o ano, ou
o semestre escolar.

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Creche no local de trabalho, sempre que

a empresa tiver trinta ou mais mulheres
trabalhando.
A me adotiva tem os mesmos direitos da
me biolgica.

Direitos na maternidade

Acompanhante: voc tem direito a um(a)

acompanhante da sua escolha durante
o seu parto Lei N 11.108 07/04/05.
Durante o trabalho de parto voc pode
movimentar-se livremente.
Voc tem direito de ser tratada com
ateno durante toda a sua internao, ser chamada pelo nome, saber
o nome dos(as) profissionais que lhe atendem e ser informada sobre
a evoluo do trabalho de parto e sobre os procedimentos que
sero realizados.
Alojamento conjunto: me e beb juntos
24 horas por dia, para possibilitar o contato
me/filho, estimular e facilitar a amamentao, dar segurana me em relao aos
cuidados com seu beb.

Licena paternidade

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O pai do beb tem direito a cinco dias de licena

paternidade. Ele deve apresentar em seu local de
servio a declarao de nascimento ou a certido
de nascimento de seu filho.

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5 dia, 5 aes

Leve seu filho ao Centro de Sade no 5 dia de vida, junto com a Caderneta
da Criana que voc receber na maternidade.

ME E FILHO TM ESTES DIREITOS:

1 - Teste do Pezinho
Consiste na retirada de gotas de sangue do calcanhar do beb para exame
no laboratrio.
Serve para descobrir, logo aps o nascimento, algumas doenas que
causam retardo mental e outras que podem trazer problemas graves por toda a vida:

Fenilcetonria

Hipotireoidismo congnito

Anemia falciforme

Fibrose cstica

Toxoplasmose

Se o tratamento for iniciado bem cedo, o beb poder ter uma vida normal.
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2 - Vacinas contra tuberculose (BCG)

e contra a hepatite B
So indicadas a partir do nascimento e
podem ser feitas tambm na maternidade
ou no Centro de Sade no 5 dia de vida
do beb. As duas doenas ainda so muito
comuns no nosso meio.
3 - Verificao de Ictercia
Se seu beb apresentar uma forte colorao amarela nos olhos e na pele,
especialmente abaixo da cintura, leve para avaliao no Centro de Sade.
4 - Avaliao do Puerprio (resguardo)
importante verificar na me:

Sinais de infeces febre, dor e vermelhido nos pontos; secreo

vaginal com mau cheiro;
Sinais de anemia palidez e tontura;
Anemia, hemorragia e infeco devem ser tratadas o mais rpido possvel,
para garantir a sade da mulher.

5 - Vacina contra Rubola

Toda mulher deve tomar a vacina contra rubola para ficar protegida. Esta
doena, ocorrendo durante a gravidez, pode resultar em srios problemas para
o beb, como surdez, catarata, retardo mental e outros.

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Aleitamento materno

O aleitamento materno muito mais que uma

alimentao completa: um momento nico para
a me e o beb. na amamentao que a criana
recebe todos os nutrientes necessrios para ter
uma vida cheia de sade, sendo a amamentao
um momento de amor e proteo.
DICAS IMPORTANTES PARA O SUCESSO DA AMAMENTAO!
O Leite Materno nunca fraco
O aleitamento materno deve ser a nica alimentao do beb at os 6
meses de vida porque:

O organismo da criana no est preparado para receber outros leites, o

que pode causar problemas nos rins, no intestino, alergias e obesidade;
No preciso dar ch, gua, suco, outro leite ou qualquer outro alimento
alm do leite materno at os 6 meses de vida.
O leite dos primeiros dias chamado de colostro e sua produo pequena,
mas suficiente para as necessidades do beb e age como uma verdadeira
vacina, protegendo-o contra doenas comuns da infncia;
O colostro transparente ou amarelado e tem alto valor nutritivo.

Quanto mais o beb mamar, mais leite voc vai ter

Sugar o peito estimula a produo do leite;

Comear a amamentar desde a sala de parto facilita a descida do leite;

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Aps o parto, mantenha o beb ao

seu lado, at a alta da maternidade
(alojamento conjunto);
O beb deve esvaziar um peito antes de
sugar o outro, para mamar o leite anterior
(que mata a sede) e o leite posterior (que
mata a fome e engorda);
Amamente em livre demanda, isto ,
respeitando sempre a vontade do beb
mesmo que sejam vrias vezes, dia
e noite. Assim ele no necessita de mais nada, nem chs, guas, sucos
ou outro leite at os 6 meses de vida.

Coloque o beb na posio correta para mamar

1. Para que o beb sugue bem ele precisa abocanhar (pegar) no s o mamilo
(bico do peito) mas grande parte da arola (parte escura do peito);
2. Coloque o corpo do beb totalmente voltado para o seu (barriga com barriga);
3. Quando a criana pega o peito corretamente e com a boca bem aberta, o
leite sai em quantidade suficiente, o beb engole tranquilamente e a me
no sente dor para amamentar e nem tem rachaduras no peito.
Cuide adequadamente das mamas
1. Para evitar rachaduras, no lave os mamilos antes nem depois das mamadas.
Basta o banho dirio;
2. Tome banho de sol nas mamas sempre que possvel;
3. No use cremes e nem pomadas nos mamilos;
4. Troque o suti quando estiver molhado;
5. Quando o beb tem uma boa pega (corpo do beb voltado para o corpo da
me, boca do beb bem aberta pegando grande parte da arola) as mamas no
ficam machucadas (com rachaduras) e a me no sente dor para amamentar.
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